起き上がる

階段の上でゴロゴロのんびりしてた『椎』。「あれっ、何だろう？こっち来た？おやつ？」気になって起き上がる。「通り過ぎた！通せん坊しよう。」慌てて階段を駆け下りたよ。

こんにちは、南千住ルポンのチカです。スピ系？の人と話していると、「目覚めが大切」とか「目覚めましょう」とかって言ってるのをよく聞くのですが。気持ちよく寝てるのに、無理やり起こされることほど、嫌なことってないよね、とわたしは思っていて。（わたしは、人間の三大欲求のなかで、睡眠が何より大切！）寝てるサムネが、これしか見つからなかった、、、笑鍼は関係ないです笑それよりも、起きた時にスッと起きられるか？がのほうが重要と思うのです。比喩表現だとは分かってはいるものの、「目覚めましょう」とか言

こんにちはかおりです大根の花🌸なんて可愛いんだ♡最近自分の思い込みの強さから思い切りすっ転び転んだまま突っ伏していました。転んだら起き上がればいいのにしばらくそのまんまで。「転んじゃったから助けて！」と悲劇ぶっておりました。自分で起き上がれるのにねタチが悪すぎました客観的に見たら転んだまま突っ伏してるっておかしな行為だけどその世界に入り込んでると自分の状態が分からない💦家の中でテントに入り込む【入り込んでると分からない】ということは外に出たらいいですよ

こんばんは杏桃太です今日もあっという間に1日が終わりますね～お天気が良かった分、花粉が沢山飛んでいてアレルギー体質の杏桃太はちょっと大変でした朝から介護お疲れ様でしたこの時間帯から介護スタートする方たち今夜も安全な介護となりますように介護ケアを受けてくれている方たち今日も頑張ってくれてありがとうです親が倒れてからずっと記録し続けているのでもう記録ノートは何百冊にもなりましたふと読み返すと（あった、あったそういう事が・・・がんばったね杏桃太の親）と思いますま

こんにちは！ライフコーチのSEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ！※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・「転んだら起き上がることを生き方にしよう。人生には

こんばんは。みぃです昨日お昼12時28分、29分で…ミックスツインズの双子が無事産まれました！！男児2906g女児2560g男児はデカいデカいと言われていたけど…取り上げた先生も思わず「デカっ！」と言ってしまうくらいの大きさで産まれてきてくれました今のところ双子に問題は何も無く、黄疸や呼吸も全く異常は無いようなのでひと安心。昨夜小児科の診察も受けたようです。母の方は2リットル程の出血と、ガッツリ入れられている点滴で浮腫みとだるさが酷く…今日は夕飯時に起き上がるだけで精一杯で

花岡しのぶonInstagram:"#今日を最高に過ごす#タロットメッセージ🔮.【閃きと共に動く】...あなたの内側にアクセスして本来のあなたを取り戻すタロットカウンセリングセッション受付中です🔮@shino0815.MOMED×タロットも人気✨6回分の回数券もあります！.お申し込みお問い合わせはDM下さい🕊️..#タロットカウンセリング#工房しのぶ#今日の一枚#ホワイトヌーメンタロット#起き上がる時#丹田に力を入れて…1likes,0comments-shi

長男が昨日、学校に着いて玄関に向かうあたりで転んでしまいました。ボランティアで登校見守りをしている夫が見ていたのですが、しばらく泣いてしまったそうです。春先にも登校の際に転んでしまったことがあり、今までで一番血が出たことや、小学校に行き始めたばかりで気が張っていたこともあり、号泣して家に帰りたいと夫にしがみついたことがありました。そのときには、担任の先生が迎えにきてくれて、泣きながら引きずって連れていってもらいました。一時間目の授業が始まる頃には落ち着いたようです。今回は、泣いてはしまった

おはよう(^⦁⩊⦁⸝⸝^)。息子、期末テストだったから１週間ぶりのお弁当作り🍱。起き上がる事と寒さが辛かった(>︿<｡)。１２／１にOPENしたばかりのバターサンド屋さん。みんな、どこから知るのは分からないけど寒い中、それなりの列が！私も頑張って並んだよ。寒過ぎて途中からお腹が冷えて痛くなってきた(>︿<｡)。とっても美味しいバターサンドやった💚。食べる前は小さいなぁって思ったけど、しっかり濃厚なお味やったから食べてみるとちょうど良い大きさやった"(ﾉ*>∀<)ﾉ。ホンマ、

今日が何曜日だかわからなくなる今日もドキドキモヤモヤいろんな感情を持ちながら黙って次女の様子をただ探るしかできない母…家でご機嫌に話しかけてきたり歌ったりしている次女に「学校行かないの❔」なんて聞けない💦💦どういうつもりで今を過ごしているのか…まだ迷ってるとかもう学校なんて2度と行かないとかいつか行くからもう少し休ませてほしいとか聞いてみたいで次女と２人のお昼にご飯を準備するタイミングでサラッと話題にふれてみた🌱それだけでもう母は心臓がバクバ

こんにちはꕤ୭*昨日は、術後の痛い日々の記録をお伝えしましたが、入院中、自分なりに開発()した、以下2つの場合の痛みの逃がし方をお伝えします。「しょーもな(い)！」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、ご容赦ください…１.ベッドから起き上がる時２.咳、クシャミが出そうになった時長く続いた眠りを妨げる痛みは、お腹の手術痕も然ることながら、お腹の中の方が酷かったんですけどね。腹筋由来(？)の痛み2つです。私は卵巣がお臍の下まで来ていたので、結構な長さで切りました。

熟睡してしまったロッキーと先程のブログで書きましたが、冷蔵庫からヨーグルトを出して、一口頂いてリビングに出たら、スクっと起き上がってました（笑）食べ物の音は聞き逃さない木綿豆腐を少しあげましたさあ、寝ましょうね木場弘子

起き上がり、目薬差し、ゴミ捨て行って活動開始。忙しすぎて昨日の夜電池切れ。充電されたか？あと一日。これからボチボチがんばってまいりましょ。始めるとグングン勢いに乗ってゆく。今日も楽しみにがんばってまいりましょう！！↑よろしければクリックをお願いします！！励みになりまっする！そして明日は水泳。あさっては小旅行。楽しみー！水泳はひざ大丈夫か心配ですが。まぁ大丈夫でしょ！！平泳ぎ特集でないことを祈る。

昨日、23時15分頃に眠剤久々に50mg一回、中途覚醒有り？記憶にあんまり無し7時過ぎに一回覚醒まだ寝ていたいと閉眼後寝れて覚醒して時計見たら9時過ぎミナーミナービョウインノーーで動き出した明日の為に作業着の洗濯しなきゃ！で起き上がるやる事が無ければずっと寝て居られる迄寝てただろう相変わらず唾液が増え動く奴は上に上がって来ている何処まで上がるのか？不明お昼にはやる事終えて座椅子で読書眠剤の効果が残っているのか？眠くなる寝てた方が楽な為寝る！14時台に覚醒何

『おきやがりこぼし』一、投(ほう)り出されてころころ転び體(からだ)ゆすってむっくと起きてあちらを向いて黙ってすわるおきやがりこぼしはおもしろい二、幾度投げても何時でも起きて體(からだ)ゆすってむっくと起きてこちらを向いて人をばにらむおきやがりこぼしはおかしいな【尋常小学唱歌】◇おきゃがりこぼし？🤔ハイ、おきあがりこぼし、ですね。だるま等の形の人形の底の部分におもりがつけてあるので倒れてもすぐに起き上がる玩具。それが起き上がり小法

実家の母のことが心配😟…今日、思いもかけぬことをやらかしてくれて、今後の生活が不安になった。側にいてあげたい。兄弟姉妹が多ければ…と心から思う。日本に誰かいればいいのに。誰も頼れない、涙。あーあ。泣きたいよ。歳をとればとるほど抱えるものが重たくなっていく。今思えば、若い時というのは、それだけで自由で気儘、好き勝手が許された時代だったんだなー。子供が生まれたばかりの頃が、多分人生で一番幸せだったような気がするわ。みんな元気で、みんな元気で、みんな元気で。こんな日が来るとは思

こんにちはAOYAGITERUMIです東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導自重トレ・ボディメンテナンス等しております起き上がれないはじめは私も起き上がれませんでしたとにかく練習ではあるのですが上がれない原因を知りましょう・頭・首・肩・背中にチカラがはいっている・息を止めている・頭を振って上がろうとしている・背面のチカラを使おうとしている・反動を使っている人により色々ですが・頭と肩を同時に上げないこれは見逃しがちなポイントです同

カンカン、ベットから起き上がるのに葛藤してますね😄居心地が良いのでしょう🤭

大体、最近はミナミナビョウインノーー節が多く久々に出たイロンナーーライオンーー節未だライオン消えず違うバージョンで動かれるの結構辛い！相変わらずの断眠では有ったが、覚醒し霊障症状が始まってもじっと目を閉じて我慢していた起き上がるタイミングを見計らう成るべく眠っていたい5時台には覚醒していたと思う我慢出来なくなれば起き上がるのだキジバトの鳴き声が聞こえて来ないか？耳を澄ます今朝は聞こえず一昨日、巣を壊したこれで、子育ては出来無い窓の外は明るく、晴れ母が起きたのも

バシャール：気分が落ち込んでダウンしている時こそ、新しい自分で起き上がるチャンス。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12815206249.html（ここから）バシャール：ダウンタイム気分が落ち込んでダウンしている時こそ、新しい自分で起き上がるチャンス到来です！なぜなら、この時に自分自身と対話しながら”新しい対策”を練るからです。内観して手放ししたり、意識の断捨離をしたり、整理整頓して片付け

別居9年を経て、離婚を経験。ずっと満たされない他人と比較してネガティブだったけど変わりたい！と幸せになることを決意高橋あいさん愛され女子養成講座（通称AJ）11期（Millie先生1期生）なりたい私になる講座（通称NN）9期を受講。過去の自分と同じ悩みを抱えている人たちや、頑張っている女性に寄り添うサポートをはじめましたはじめましての方は→こちら(恋愛Ver）こちら(

転んだ時に、立ち上がる人の美しさ。泣きながらでもいい。笑いながらでもいい。歯を食いしばりながらでもいい。みんなで転べば、みんなで起きる。励まし合って、前に向かう。愛ある人は、拍手喝采。笑い声さえ、拍手に変わる。気づけばまわりは、みんな笑顔。頑張ったねって、愛だらけ。どうか、どうか。いつの時代もそうでありますように。

雨が早朝まで降り、今日は晴れになるようです。どしゃ降り雨は長かった。晴れるのも今日、明日、明後日だけのようなので、庭畑もそれまで水、いらないかな。なんて考えています。さて雨風で倒れた庭畑の野菜達、たくさんありました。これは、100均一で買った風車の蜂の顔部分。飛ばされていました。種を取ろうと思って放置していたカリーノケールロッソ。回りに南天の木があるから大丈夫と思っていたら、大丈夫じゃなかったみたい。サラダケールやカリーノケール。そして、最近畝に植えたばかりのカリーノケール。

クリエイターの執筆2023年5月28日起き上がるJenniferFarleyによるチャネリング親愛なる人…あなたは何度も、信頼できると思った物事や人々によって地面に叩きつけられてきました。あなたは砂埃の中に横たわって、「倒れたままでいるべきか、それとも起き上がるべきか？」とじっくり考えました。そして大抵、あなたは力を奮い起こし、立ち上がり、身体の埃を払い、再び自分

昨夜は腰痛と筋肉痛（先日畑仕事をしたせい）と腹痛があり、今朝は起きた時から腹痛で起き上がるのも辛かったので歯医者さん予約していたのをキャンセルしてもらいました今は白湯飲んで横になっていますが痛みが落ち着かないと診察に行く事すら出来ない（で行くので）のが辛いです私はこんな感じですが今日も登校する事が出来た次女台所に立って色々作業するのが辛かったので今日は（も）毎度お馴染み○○だけ弁当で勘弁してもらいました。昨夜のうちに作っておいたビーフシチューを温めただけ、ご飯よそって入れただけ

挑戦ヒトは、だんだんと歳をとり、いつしか諦め、挑戦しなくなる。自分は、そうじゃ無い！と思っているけど…やはり、挑戦しなくなってるな…と思ったりする。好きなコト、興味を持つコトには、チャレンジするが…嫌いなコトからは目を背けて少しでも楽な方へと流れ流されてしまう。だから…コケた時には、コケたコトを受け止めて、すぐに起き上がって対処しなければ、いつまで経ってもくすんだオヤジに成り下がってしまうだろう。ココが踏ん張りどき！と捩り鉢巻きして一歩前へ踏み出そ

リハビリで、べッドから起き上がり座るところまでが離床と言うのですが普段は、起き上がるところから補助してもらい離床してました。だけど、今日はちがいました。ひとりで、離床できました🎉1歩前進かな？

おはようございます。さっちゃんです♪꒰ঌ今日のメッセージ໒꒱ねえ、のびちゃん。ダルマさんてえらいねえ。なんべん転んでも泣かないで起きるものね。ドラえもん「あの日あの時あのダルマ」ののび太のおばあちゃんのセリフです。泣き虫なのび太を心配したおばあちゃんがダルマさんみたいに、強い子になってほしいとのび太に言った言葉です。感動的なシーンだから知ってる人も多いですよね。＂転ばないように＂ではないんです。＂転んでも起き上がれる＂のが大切なんです。転ばないように…な

昨日はあんまり動いておらず、これでは寝れないかも？と思い、チラシモニターへ電話した後0時45分頃にセロクエル50mg飲んだトイレ行く夢を見て覚醒してトイレ後再入眠出来指示の100mgで殆ど寝れない時も有るが今日は母が下に降りて来るのも気付かずに、夢ばっかり見ていて寝ていた時計を見たら11時台に、イロンナライオンガーーーヨーンデルヨーーから始まった私が動くと霊障症状が激しくなるので目を閉じてじっとしていると又落ち着くの繰り返しで中々起き上がれなかったようやく半頃に起き上がり、動く奴

目が覚めて2時間位、両腕の痛みが酷く昼まで起きられません⏰(:3[▓▓]そんな時に宅配の荷物が届いたり、自治会費を取りに来たりと、起き上がらないといけない事が多々あります😭大きい声で返事をするんですか、聞こえてるのだか聞こえてないのだか😢😢😢腕をついて起き上がれ無いし何かにつかまろうとしても痛い（××）仰向けになって手足をバタバタひっくり返った虫か