走ろう

負けたことより、負けて何も思わなくなるという危険水域に入ってきましたね。ここから連戦なので、それが終わればどうしていくべきなのかがはっきりすると思いますが。まず、失点したことよりも、得点のにおいがしないという大きな問題が出てきます。メンバーを整えたところでという感じはしますが。点をとろうとするにはどこかでペースを変えなければならないわけです。そのリズムの変化というのがほとんどなかったです。それはある意味で速いのが続いているのであればなんとかなるかもしれないんですけど、ひたすらにスピード

ブログにお越し頂きありがとうございます紙と鉛筆で結婚を叶え15歳年下の夫を持ちます夢を叶える健康管理士上級指導員すこやか23SUNｽｺﾔｶﾌﾐｻﾝことかとうふみこです今日、電車に乗っていたらnewbalanceの動画が目に飛び込んできましたRUNYOURWAYあなたの道を走ろう私の道を走ろう道に迷ったらとことん迷ってきっと新しい道が拓けるご近所のお庭は花盛りこちらはバラ科の植物でしょうか？最後までお読み頂きありがとうございます(^-^)/~~

おつかれちゃんです🫡みなさまおはようございます✨✨あー寝落ち😇なんだか疲れが取れない💧朝活もしようと目覚ま🕰️かけてたけど起きれず💤まぁ、そんな時もあるかなお昼のお弁当🍱今週の週替わり弁当の煮込みハンバーグが美味しかったな😋椎茸めしの山香園でした👏あーとりあえず今日は金曜日だな✨✨とりあえず頑張ろう週末の天気が曇りになってたのに💧なんかまた怪しい🤨お花見デイキャンプでもしたかったな😭とりあえず魔茶皇が走ったので私も頑張ろ🏃‍♀️

今年は近年には珍しく桜の開花が遅いですがもう数日で開花宣言されると嬉しいなと思ってます高知は昨日開花されましたねそんな中ある程度咲いてる期待込めて桜咲いて走を開催しようと思います３月２９日金曜日午前１０時スタート集合場所は岡山護国神社こちらも桜数十本有りますよそこから名所というか咲いてそうな所を走ろうと思います時間は１時間ほど距離は７～９ｋｍと短めです今回は基本ランクリは無く

こんばんは🌙3月9日代々木公園にて能登半島地震チャリティーランが開催されます！私達神奈川大学レスリング部も今回チャリティーランに参加させてもらいます。こちらのイベントの趣旨としましては元日に発生した能登半島での大地震で被災した皆さんに思いを馳せ、皆で歩いたり走ったりするとのことです。1口2000円から寄付をできるとのことなのでみなさんも気軽に参加していただきたいです！https://moshicom.com/100163/こちらのURLから当日の流れや細かい説明など

おはようございます😑朝から目が開きません……が、金沢マラソン終わって一週間経ち休息は終了です😆今日からまた暇みて走りまーす♪anheloアネーロ

ご訪問いただきありがとうございます【この曲楽しかった！さて何の曲が楽しかったのでしょうか？】レッスンを始めて半年の生徒さんが楽しかった練習はこちら💁‍♀️バーナムの〝走ろう〟※こちらの生徒さん発表会に参加できなくなってしまい教本を進めていますえ？こんな地味な練習が？！と思ったのですが、生徒さん曰く、リズムが細かく弾いていてとても楽しかったのだとか

トレーニングの記録です🚶昨日の夕方のこと記録するほどのトレーニングでもないんだけどね、、ウォーキングにしようっと、ってことで日が暮れはじめたくらいにスタートこの奥に見えるお月様に向かって歩くこの時はまだかろうじて明るい夕暮れの景色めっちゃボケてる早よ降りて帰らねば…暗くなってきたしこの階段を降りる手前ですれ違ったお腹ぽっこりのおじさん…がいたんだけどすれ違ってから私が夕焼けの写真撮ってまた歩きはじめたくらいにふと振り返るとそのおじさんがUターンしてこっち向

こんにちはいよいよGW、清々しく気持ちいい気候になりましたね。先週辺りから走ることを復活しました。実は、東京マラソンの3日後に健康診断を受けたのですが、血と尿で体調がわかる、ことを身を持って知りました。今までに引っかかったことのない項目、尿蛋白と肝機能系に異常値が出ました。更に、軽い貧血。ヘモグロビンの値が下限より少し低かったのです。問診で先生に、これらの原因は何が考えられるのでしょうか、と尋ねたら、「ストレスや疲労など…」とのこと。なるほど！3日前に東京マラソ

いつもと違う場所を走ると、もっともっと走りたくなる😊決めた‼️‼️‼️世界を走ろう🥰さて‼️世界を走ると言うと…✨WingsforLifeWorldRun✨@wflworldrunもちろん今年も開催されます㊗️世界同時スタートのコチラのBIGイベント🎉5月7日（日）開催日本時間20時スタート🥰改めて😁アプリを使ってどこからでも参加出来る大会で、アプリ上でキャッチャーカーが後ろから追いかけて来るので、どこまで逃げ切れるか…を世界のみんなと共有出来るイベントです😆

おつかれちゃんです🫡今日はラン🏃‍♀️してきました👏👏👏やっと走れた😎番匠マラソンは。。。走れるのか？😇今週末なのに💧まぁ、、、前回同様。。。完走目指してがんばるます（もっと走れよ❗️💧）えっと、、、この前もらった『かいぞくかりんとう』なかなか素朴で美味しかった👏レアなのか。。。ハートが一個入ってて🤗かわちぃ💖あ。。。今週末の高平展望台へは土曜の午後から私は行きまーす😊道の駅やよいからかなぁ。。。総合運動公園からか。。。それとも道の駅かま

さっきからユミーシカたちはうれしくて落ち着かないねえここは不思議な飾り窓だよ窓の外は鏡の国？真っ白いステージそうだ！今ワタシタチは一人前のアクトレスここではどんなことでも演じられるよ叫ぼう寝っ転がろう泣こう怒ろう踊ろう歩こう走ろう遊ぼう…それーユミーシカ劇場の開幕だ‼

おつかれちゃんです🤗さて、、、わぁーい🤗プレスバターサンド💖なかなか美味しかった😊ありがとう😊そして、、、871さんの今月のボードが。。。綺麗に書いてるなぁ👏おや⁉️この前監督が言ってたけど。。。銭瓶チャレンジが。。。😇えっと、、、去年は仕事で途中魔茶皇の応援に行って2周だけ。。。😓今年も魔茶皇の応援に行かねばならんなぁえっと、、、たもこ姐さんの予定はっとなになに。。。💧その前の週は、、、『番匠マラソン』そして、、、『銭瓶チャレンジ』そして

2022年度のフルマラソンを終えて、というか無謀にも熊本城、びわ湖と走ったのが私の中ではびっくりする出来事であった。少しくらい練習しているのならいざ知らず、今回の2本はマックス7kmほどで週1やってるかやってないかのレベルでの参加。これで膝痛🦵が出なかったら儲けものと思って２つとも出たが、幸いにも無事でした。走る方では、ノロノロペースで身体に負担がないようにロング走として出たけど、やはり30km以降でバテてくるは踵が痛くなったりとかで後半激落ち君でした。。。でも、今回で【走ろうかな】

休みは、ダラダラと過ごすのが、醍醐味と言いますか…いつもなんですけどね。昨日は、洗濯。そのあと、久しぶりに、壊れていると思ってたパソコンを引っ張り出してきた。このパソコン、ものすごく高くて、自分で搭載してるCPUやら、ソフトやらを組み込んで、さらに、Blu-rayまで、つけてもらった、オーナーメイドって、システムのVAIOだったんだけど、速攻で、終わった…。電源が、勝手にパチンって、切れるの。なんだこれ。。。そんで、速攻で、あたらしい、NECを買った。やっぱ、

おはようございます👂今日から息子のお弁当は要らないので少しだけ楽になりました〜が！！！昨日ね、すんごくショックことが！いつもの河川敷公園にちょっとだけ走りに行ったらなんといつもつけてる一粒ダイヤのピアスが💎イヤホンを触った時にピアスと爪？が引っかかって外れてどこかに消えてしまいましたキャッチだけは耳たぶの裏に付いてた…ゴールまであと200メートルほどやったんに…めっちゃ探した…絶対に見つかるって思って…この辺りの道、ウロウロと1時間くらいは探した家に帰って服の間に

と気づいた子供たち、25mも泳いでるのに！よし、走ろう！

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆早いもので、今日は8月最終日ホノルルマラソン2022まであと、102日さてさて、ホノルルマラソン50回記念大会スペシャル企画で「TOKYOTEPPANFRIDAY」に隔週で登場していたホノルルマラソンコーナーが、いよいよ8月26日最終回を迎えましたTEPPANリゾートランホノルルマラソンを走ろう！過去5回のオンエア分がAudee＆Spo

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ホノルルマラソン50回記念大会スペシャル企画でホノルルマラソンとTOKYOFMがコラボレーション「TOKYOTEPPANFRIDAY」にホノルルマラソンコーナーが隔週で登場中TEPPANリゾートランホノルルマラソンを走ろう！隔週、金曜日16時20分オンエア。※全5回予定過去4回のオンエア分がAudee＆Sportifyアップ中聞き逃した方や

夕方なんだけど暑いー私も首に巻く冷たいの❄︎✧*。走って、飲んで、草食べて。相変わらず「欽ちゃん」なモグです(°▽°)

Пустьбегутнеуклюже-ElenaYerevan不器用に走りましょう-エレナ・エレバン(アルメニアの歌手・ギタリスト)

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆本日、2022年6月12日0時（米国時間）から、米国入国の渡航規制が緩和されます空路での渡航者に義務づけられていた新型コロナウィルス陰性証明の提示が不要になります※参照した記事はこちら⇨☆ワクチン接種は引続き要。日本帰国時、ハワイ出発前72時間以内のPCR陰性証明書は引続き要※状況が変わる場合があります。渡航の際は、最新情報をご確認ください。今

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆2022年6月1日以降、日本入国の水際対策措置が見直しされ、入国検査および入国後待機期間が変更されますハワイ（米国）⇨日本帰国時の入国時検査・入国後待機がなくなります6月以降、日本の新型コロナウィルス水際対策は、流行状況等リスクの高い順に「赤」「黄」「青」の3つの区分に分けられ、リスクの低い国・地域は対策が緩和されます。ハワイ（米国）は最も低リスクの「

はい！奈央です。若葉が街に急に萌えだした♪知らないうちに♪なんだったっけ？このメロディー？最近、marineのバイオリズムが下降曲線に入っていて、思い悩む日々が続いていました。原因はある程度分かっているのですが・・・marineの仕事の関係で、新規なコンサル先との仕事に対するスタンスの違いがあってね。珍しく仕事に乗り気になれないみたい。ちょうど良かったんじゃない。パートナーはそんな風に慰めていましたが、尻切れトンボ的な終局は誰も良しとしません

こんばんは。3月も下旬ですね。皆さん、いかがお過ごしですか？私は、ちょっと所用でとある夜の街へ。まん防が明けたとはいえ、静かに飲んだり食べたり。そして、少しの応援と思い、お知り合いのお店にも顔を出してきました。店主の方も、お元気そうでした。さて、今日は【信じるもの】について、思うこと。皆さんは、普段何かを信じているもの、大切にしているものはありますか？私は、今までもTUBEやプロ野球、そして、やはり、【夏】という季節。この季節が来ると、気分がワクワクします。これは、長年の感覚

皆さんこんにちは～(^^♪３月１９日（土）３回目のワクチン接種でグロッキー中の土曜日はなぁ～んもせんやったただ息をしてるだけｗそれでも３食しっかり食べました。ボケーとしてると余計なことばかり考えるごひいきにしていたBMWのお店が閉店に。。。淋しいどうする？ここで新車買うかもだったのに。。。残念だ。どうしてもBMWのバイクが欲しいのならMOTORRADKAWAGOEホー

先代フアルちゃんとの思い出フアルちゃんはお散歩が大好きですわぁ～吹雪いてるね～どうしよう～？きゃ～きゃはははは～あっフアルちゃ～んきゃ～きゃ～きゃ～フアルちゃん楽しそう～一緒に走ろうね～きゃ～きゃ～きゃ～何軒か先の家が見えないような吹雪でも喜んで走っていたよね😆リードはつけていますがイラストでは省略しています🙇🙇🙇

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆2022年3月1日以降の日本入国の際の水際対策措置の見直しが公表されハワイ⇨日本帰国時の自主待機が変更になりましたワクチン3回目追加接種済者は、日本入国後の自宅等待機が不要に空港到着後の公共交通期間の使用制限もありません。※空港検疫での陰性結果の場合ワクチン３回目追加未接種者は、入国後に原則７日間の自宅等待機ですが、自宅等待機での３日目以降厚労省が認めた

今年に入ってバイクを動かしてません。ヤバイ。エンジンはかけてるんだけど乗ってません。体調があまり良くなかったのもあるんだけど。昔と違って、寒くなると乗る気になれなくてねぇ。最後に乗ったのは１２月中旬・・・。ヤバイ。腰痛も良くなったし。少しずつ暖かくなってきてるし。短時間短距離でもいいから近々走りに行こう。

快晴の成人の日。遥か昔の自分の成人式を思い出す。恥ずかしいのですぐやめる。気を取り直して、午前中だけのチョイ乗り。日差しを浴びていると背中に暖かさも感じる。風は少しあるが、行く手を阻むものではない。第６波は凄まじく猛威をふるっているが、落ち着けばまた誰かと走りたい。