走る母

ご訪問ありがとうございます。４月１８日（木）【天気】曇り後晴れ【月齢】9.4/小潮【認知症】普通？【妄想】通常？夕べの地震のモヤッと記事はこちら→夕べの地震地震との因果関係は不明ですが、夕べも機器障害が発生して、夜中から明け方までお仕事をしていました。夕べの睡眠時間は、２時間ちょっと（笑）眠い目を擦り擦り、7時20分に実家に到着。玄関の鍵もそのまま、転落防止の板もそのまま．．家の中も暗い。え？もしかして、夕べの地震

今日も仕事頑張ってきましたー！そして今日は給料日。帰りにコンビニ寄って、さっそく通帳をATMに入れて、ジジジ！っと印刷された音で満足する。久しぶりに私の通帳に入ってきたお給料。ありがたやー。ありがたやー。そんな今日は、ファミマ、LAWSON、セブンをまわってかえって…プリン沢山買って帰ってきました。娘がね。「プリン食べたい！」言ってたからさ。そんな娘、生徒会へ立候補したの。中学校の生徒会。生徒会長とかある、あの生徒会。選挙みたいに、立候補して、全校生徒の前でどんな学校にしたい

今日はちゃんと母が走りましたよ！！今日のベストを尽くしました。現状を知りました。本当遅くて嫌になるっっまた頑張ります！友達にたくさん会えてとっても楽しかった！以上現場のふわふわでした

こんにちは、コットンダンデです。もうすぐ桜咲きそうです。こちらはランニング中に撮った河津桜です🌸😊🌸ソメイヨシノの桜の開花を前に各学校ではもう卒業式を終えた頃でしょうか。ブログやインスタを見ていると卒業式が行われたとのお話が・・・卒業証書を手にする学生服や袴姿のお写真など今年もこの季節なのだなぁと感じます。今年も卒業式では、式次第が短縮されシンプルな式のようですね。学校生活がコロナ禍によっていろいろな制限があり続けてそんな中でも工夫をしながらポジティブに活動を続け・

ご訪問ありがとうございます！！こんにちは静岡の化粧品会社エミュアール化粧品のスタッフブログです。昨日はお仕事お休みで2週間ぶりのランニング🏃‍♀️秋深い公園にホッコリでした。ランニング中、幼稚園児の遠足に遭遇して可愛すぎてこれまたホッコリ。と思っていたら、上2人の子供達がお世話になった幼稚園児でして先生にも遭遇！！「おかぁさ〜ん！やだぁ〜アスリートじゃないですかぁ」と大声で声をかけていただき😅おかげで引率していた他の若いお母さんからも注目され。（恥）フ

ご訪問ありがとうございます！！こんにちは静岡の化粧品会社エミュアール化粧品のスタッフブログです。昨日に引き続き、今日もランニングのお話し。▼昨日のお話し『走る理由はただ一つ。強くなりたいから(*´艸`』ご訪問ありがとうございます！！こんにちは静岡の化粧品会社エミュアール化粧品のスタッフブログです。マラソンはじめました！！…冷やし中華はじめました。みたい…ameblo.jp私、早起き、読書、勉強…三日坊主タイプです(´∀｀)今の生活でマラソンを続けるために、ど

昨日夫と水元公園ランニング🏃‍♀️🏃‍♂️💦夫はひたすらランニング。私はハスの花とメタセコイヤの森の写真を撮りたくて２周目はそれぞれのペースでラン。メタセコイヤ、真っ直ぐに空に伸びていく姿、絵になる～😆インスタで皆さんの写真を見て私もパチリ撮りたくて。見つけた～ネジバナ😆👍小さくて上手く撮れない😆ネジネジ、ねじれてる～😃見つけた～ナンテンの花😁👍蓮の花は午前中行かないと...なのかな😢走って撮って楽しめました😆👍

おはようございます。5月の爽やかなカラッとした気持ちよい日、ぱちぱち写真撮りながら走ると紫陽花が色づいてきたのでだんだんと梅雨が近づいてるなぁ～と感じます。暑さに弱いコットンダンデ。ついつい走る→歩く→写真ぱちり→走る→歩く→写真ぱちりを繰り返すラン活。こんなんでは、フルマラソンに再挑戦などもはや夢のまた夢物語になってしまうのではないかと感じるこの頃であります。まあ、いいのさ、私なりの楽しみ方で走れば🏃‍♀️💨お芋の花までパチリ📱🌟さあ、今日の作品は父の日にいか

桜を眺めて自分の心のコンディションがわかるラン🏃‍♀️💨毎年咲く桜だけどその時その時で桜がきれいだと感じれたりそうじゃなかったりします。充実してたり安定してるときれいだなぁと感じることができるのだけど、不安や心配事があるとそう感じられない。今年の桜は.....でも前向きにならなきゃね。走ると気分スッキリ😊👍そんな中、長女就活中。夫と私で毎晩模擬面接会。まさかこんな状況になるとは...です。うれしいご縁がどうぞありますように。ではまた(^^)/【お知らせ

おはようございます～コットンダンデです。もうすぐ桜咲きそう。卒業式の時期。ブログやインスタを見ていると卒業式が行われたとのお話が・・・今年は、在校生や来賓の方の出席がないとか保護者の出席も制限されたり式次第も短縮されたりしてシンプルな式になっているそうですね。それらの話を見ると私も涙出てきてしまいます。ウルウル星人だからさ(^_^;)涙がすぐにじわじわあふれてくるもんだからもう見ないようにしたいぐらい(T_T)今年も受験前には、多くのお客様にご縁をいただきました。

Helloooo⸜(•⌄•)⸝今日は起きたら7:15Σ(°o°)ほんとにヤバい💦7:25に家を出るから10分で着替えてパン食べて顔洗って、私はそれに化粧も…間に合わないだろうけど諦めない😂だって諦められない❗️うち校区外の学校(隣の校区)だから毎朝入れてもらってる登校班まで車で送ってってるけど、遅刻すると班の子に伝えようがない💦だからものすごく待たせてしまう😭一応「40分に来なかったら寝坊だから息子抜きで先に出発してね」とは高学年の子たちに伝えてるけどう

17年間勤めた会社を辞めることにして、年休消化中の日々…なんか17年分の疲れが出てる感じ子どもたちの夏休みの宿題も追い込みですが、私もつくばまで既に気分的には追い込みなので…ちょっとでも短期間に追い込むためにハイテクスポーツ塾に低酸素トレーニングをやりに…そうは言っても、まだまだ体がなまっていて、継続して速くは走れないので、とりあえず30分時速8.5km〜9km、傾斜3%で走り、体が温まったところで徐々にペースアップ…最後の5分は時速11km→11.5kmにペースアップ！低酸素練って、

こんにちは～コットンダンデです♪中学や高校では夏の大会のシーズン。この夏の大会で引退になる・・・精一杯戦ってほしいとお子様に。力を発揮してほしいと先輩に。そんな思いがお客様から伝わってきます。ご注文が重なっておりましてひとつひとつ手作りしますとやっぱり時間がかかります。ご注文いただけるのが本当にありがたいのですが新たなご注文、特にお急ぎのご注文は泣く泣くお断りさせていただいています。そんな中ですが時間を作ってコットンダンデ、走ってます。５月のランは・・・夕暮れの堤

こんちは〜お岩です28日は水俣ローズマラソンへ参加してきましたちょうど一年前の同じ大会で10キロ走って80分超え超キツくて、足も重たくてしんどかったけどなんか楽しくて走ることは続けてて最近ではやたら楽しく走れるようになって挑んだ今回の大会お天気も良くて気持ちいい肌を出して走ると汗と共に身体から湿気が抜けてく感じがたまらなく気持ちいいのよ湿気、湿邪に弱いお岩は体の水抜きしたい！あ、水抜きの話はまた今度に♪そして、まさかの好タイム1時間01分40秒

こんにちは～コットンダンデです♪まずは新年度突入。おめでとうございます！！新年度・・・ここは「おめでとう」か！？新元号も発表されてなんだか心機一転いろいろなものが新しくなるような気配がしてます。私の予想では新元号は「和真」だったのよ。おしいっ(>_<)「和」は合ってた～～♪さあ、皆さんの回りでは、そして皆さん自身も、何か変化がありますか？この４月。我が家も次女あおクロが大学入学。母も入学式、行ってきまーす(^_^)/あ、センバツ高校野球習志野が本日決勝戦。応援せね

昨日は朝早起きできなかったので、久しぶりに帰宅ランしました。会社から家までは約15km。距離はジョグにはちょうどいいのですが、途中港区を突っ切るので、アップダウンがすごいです…このギザギザ！前は、いや今も坂はできるだけ避けて通りたいですが、7月に富士登山競争の五合目に出るので、坂練必須…坂もペースダウンせず、とにかくできるだけイーブンで…いや、少なくとも止まらずに…走りきる❕電車で1時間の距離を、走ったら1.5時間で帰れるので、早起きするのに比べたらだいぶ時間的にはラクか

こんにちは～コットンダンデです♪センバツ高校野球。テレビ観戦しながら楽しんでますよ～♪さぁさぁ、今日はこれから習志野の試合だよ。美爆音の応援がまた始まりますよ～♪でも相手はあの星稜。奥川君の球を打ち崩せるでしょうか・・・*****************************************さて、一昨日3/26のラン日記です。30キロ走りました。いつも「フルはまだまだ走る自信がないわ～～～」とぐちぐち私が云ってるのでまずは30キロ走ってみろ！と夫の並走で江戸川

賞状よりも大きな箱で頂いた副賞🎁中身は家に帰ってからのお楽しみということで。一畑電鉄の駅の近くの足湯へ♨️無料使っておられる方が少なかったので、翔太朗もお邪魔しました。浅いところは歩いてました。まだムチムチした足🦵なんとも言えない境港の漁港が近く海の幸いっぱいの町にきましたが、レースの前日は生物を控えるので、走ったあとは手毬寿司御前。翔太朗も煮物やしじみのお味噌汁、ご飯、茶碗蒸しを頂きました。お子様ランチの方が食べられないものが多いので、うちの外食は親のメニューから翔太朗の食

おはようございます～コットンダンデです♪春やね～～～♪始まりました～センバツ高校野球。待ってましたよ＼(^o^)／むふふふ。テレビに目が行っちゃってついつい縫い物の手が進まなくなってしまいます。今日はいよいよ習志野の甲子園での美爆音応援も聞けるしね～♪♪♪さて、昨日、3/23ラン日記です。「今日はどこに向かおうかな・・・よし、あそこだ！」向かったのは２１世紀の森と広場夫が所属してるランナーズクラブが本拠地としている大きな公園。みなさん、毎週、ここで走り込んでいるんです

おはようございます～コットンダンデです♪少し日をおいてしまいましたが3/19ラン日記です。菜の花を眺めながら走ったよ。春がいっぱい。春でいっぱい。江戸川の堤防、きれい～＼(^_^)／ランの途中で菜の花を撮るのに一生懸命になってたらアプリがおかしくなり、走った記録が消えた～😢13キロぐらいは走ったのに…ガックリ😰ラン日記をインスタに残すことをモチベーションにしてるのに～～～でも菜の花のじゅうたんがきれいだったからまあいっかー😁今日はいよいよ自転車のスマホホルダーの

こんばんはあの世からおぶぅちゃんでぶよお岩さんは忙しくてブログ更新が止まってるって気持ちがセカセカするんでぶって3月23日漢方〜の試験3月24日〜27日家族旅行4月6日トップの東洋医学セミナーお岩担当頭と体が疲れそうな行事が立て続けでも？だからこそ？脳内ハッピーのもとピンク頭の彼を見て元気出してこようってことで明日22日は映画🎥この歳で青春胸キュン映画💦恥ずかしいミーハーなお岩さんでぶなぁ勉強とセミナー資料作りで気持ちが行き詰まったら走ってくる

こんばんは～コットンダンデです。先日佐野アウトレットに行きまして靴を買いました。靴・・・・ランニングシューズです。普通のお洋服屋さんよりまず回ったお店は、スポーツショップ。あれこれ見ているうちにシューズ欲しくなっちゃって。でもどれを買ったらいいんだかわかんない。私の走力のレベルで、ちょうどいいのはどれなんだか・・・スマホで「ランニングシューズ・レディース」なんて検索もしてみるけどわからなくて・・・ナイキのシューズ売り場で迷っていたら次々と店員さんが声を掛けてくれてアドバイス

おはようございます～コットンダンデです。ラジオ聴いてると卒業ソングや春ソングがちょくちょく流れてきます。袴姿の女の子を電車で見かけたりこれから卒業式に行くのかな～という恰好の親御さんなんかを見かけたりするとなんだかわかんないけど胸がきゅっとなる気がいたします。なんでだろ・・・・自分のことじゃないのにね。あ、うちの次女も先日卒業式でした。うるうる星人のコットンダンデ、だいぶ我慢しましたが涙腺の緩みはおそらく歳のせいでコントロールが利かず回りに悟られない様、そっと涙を流して

おはようございます～コットンダンデです。昨日3.11は一日静かに祈る日でしたね。この話題をブログ掲載するにはふさわしくないかと思い今日改めてのコットンダンデのこれイイネ♪です。先日映画「翔んで埼玉」観てきた～。オススメです(^_^)笑って笑って、笑いすぎて・・・(^m^)浦和、田無、松戸に住んだことがあるもんだから余計笑えて楽し過ぎた～。もう一度観たいぐらい。ネタバレになりそうだからこれ以上は語りません。ランニングの途中、映画を見た人はピンとくるはずの「流山橋」を

おはようございます～コットンダンデです。今日は８年前を振り返り、追悼する、そして改めて防災の備えについて考える大切な日ですね。忘れてはいけない日。忘れたいと思う方もいるかもしれません。でも忘れられない日ですね。******************************************昨日のラン日記。おおたかの森まで走ったよ。途中夫を追い抜いて…(((((((((*^。^*)「翔んで埼玉」のロケ地巡りではないけれど昨日のランでも江戸川堤防＆流山橋へ。流山橋

ViewthispostonInstagram・【名古屋ウィメンズマラソン2019】・9時10分スタート！・ケーキランナーが今年も出没・・#名古屋ウィメンズマラソン2019#名古屋ウィメンズマラソン#nagoyawomansmarathon#ケーキランナー#仮装ランナー#くみえ#バランスボールインストラクター#一般社団法人体力メンテナンス協会#走る母#三児の母#笑顔お届け隊#走れる身体にありがとう#トイレ待ちがすごい#年々伸びる産後ケア奈良くみえさ

奈良県でインストラクターを育てたい！一般社団法人体力メンテナンス協会・指導士養成講師・バランスボールインストラクター3人の子を持つママさんランナー転勤族・同居族のくみえです11月18日なんとかかんとか【神戸マラソン】を完走しました。私にとって13回目のフルマラソン今までとは違った今回のフルマラソン何が違う？気持ちが随分と違うそんな大会でした。［いつも元気なくみえ］ではない、そんな想いを書き留めるのでいつもより何だか暗いです。ご興味ない方はスルーしてね。今回は仮装

奈良県でインストラクターを育てたい！一般社団法人体力メンテナンス協会・指導士養成講師・バランスボールインストラクター3人の子を持つママさんランナー転勤族・同居族のくみえです3人目を出産後から始めたランニング走り始めた当初は自分だけの時間を持ちたいだから時間を作るではなく、ない中でも見つけるそんな思いで子育て超忙しい中でも20分あれば走ってた夫が出勤する前に走り終えるそれには夫が起きる1時間前には起きて走るだから5時頃には起きて走るそれが嬉しくて、心地よくて全く苦に

こんにちは我が家のブログに沢山のご訪問いただき誠にありがとうございますいつも通り記録に残していきます〜すディズニー好きもどき家族の自己紹介は、我が家のブログの旅行記のどこかに書いてあるので省略でよろしいですか自分で自分のブログを読んで探すのが面倒くさいんで笑はいっそういう事なので、旅行記いきま〜す本日は、出発💨からになります←そのまんま笑９月２１日金曜日朝から母は走っていた💨💨💨パパは仕事を昼で切り上げて帰ってくるとの事だったので、長女と末っ子のお弁当２つ〜長男は野外活動の研修

こんにちは〜。昨日はバタバタの一週間のしめにふさわしく？夜6時から保護者会に行ってきました〜その後にパパお仕事で飲み会があったから一時間だけ娘達を預かってもらいました！終わったら、急いで全力でダッシュして、帰宅したよー。だってパパの食べるお肉なくなっちゃうと困るし（笑）帰りは暗くて見えないし全力くらいで駐車場まで300メートル走並に走ったんだけど（笑）、意外と走れましたね〜。いやー走り切ったよ。（夜にリュックとスニーカーで全力で走るお母さん。。。なんかシュール）そんなに疲れないんだけど