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こんばんは😃今日は早起き出来たけど‥‥二度寝💤はっとして目が覚めるとまだ四時‥‥頭ぼーっとしててバイクに乗れる状態じゃない着替えて準備OK窓を開けて外を見ると曇り☁️‥今日は8時頃から雨なんだよね昨日と変わってないかな?天気予報見ると変わってない😕8時から雨だと遠くには行けないよね〜まだ5時、道の駅どうしまでの往復なら雨に降られずに余裕で帰って来れる😊と思いながら、ダラダラと5時45分出発平日とはいえゴールデンウィーク混んでるかな?清川、宮ヶ瀬経由でどうし道へ🏍
こんにちは整体行ってきましたよなんかね、アスリートも使ってる機器を使用してぎっくり腰を治してきました直接細胞に電気を流して数日間ずっと流れてて治してくれるらしいwちゃんと理解はしていないwあててる時、ほんとにやってます?ってぐらい何も感じないw私は昔ながらの電気が好きなのあのビリビリする感じのやつ勝手に手とかが動いちゃうやついつも強めに当ててましたw今の時代は電気当ててます!ってのは少ないのかもなと1人しみじみ…たまにあてたくなるんだよなwで!!!!!当
沖縄そろそろ梅雨入りか?最近日曜のたんびに雨降ってる気がする…そう思ったら平日も雨が増えてきた気がする…もしや…塗装屋泣かせのジメジメしたあの季節がやって来たか?さて、最近めっきり乗れてない我が愛機カタナ乗れないなら何かしてやろうとメンテノート振り替えると…前回のチェーンメンテの日から半年以上経過しとる!ということで作業開始ですクリーナー&歯ブラシの最強コンビで汚れをグングン落とす❗️ウヘ~まぁまぁ汚れてたなクリーナー乾いたら最近お気に入りのコレで注油👇️
バイクと私の割合的に台数があると!なかなかローテーション通りに行かなく、かと言っても何処かに行くわけでもない。とりあえずエンジン掛けて、近隣を徘徊だけしている私です。今回は久しぶりのドゥカティちゃん、何処へ出掛けようと思ったが・・・行くあてもなく近隣徘徊。でもな・・・ドゥカティに乗ると思うだよな、乗って楽しくて、もっと走りたいと。しかし!何処にも行ってない。何故なんだろう?もしかして・・・1人で走るのが嫌になっているのでは?誰と、または原付じゃない方と一緒にツー
走る…走りたい…今日は走れましたが…昨日と同じくたった5キロでぜぇぜぇ😂平日は、走る💨が私の中では優先順位が低い…むしろ優先順位外なんだなぁ😫まぁ、無理せず…家事育児が1番で仕事で、趣味って感じくらいで〜🤔今日で、ばんけいスキー学校は閉校でした😊晴れ晴れとした夕方🩵🩵🩵校長が出てきた😃突き上げた腕、指が☝️になってる😁明日から平日はクローズですが、4月6日、7日の土日はスキー場を開ける予定のようです😊(詳しくはsnsで調べてくださいね)ばんけい滑り納め、春スキーいかがですか〜🥰
今日は天気もあまりよくなかったので、息子は、ずっと家にいました。本当は外で走りたかったようです。明日はお天気のようなので、走れるかな!?私は今日もお仕事に行ってきました。疲れた~。働くのって大変ですね…。覚えることが多すぎる明日から数日はお仕事お休みなのでよく休みたいと思います
雨で退屈な日曜日。外したmuのサイコンのマウントとセンサーをしまっておこう…ついでに自転車の部品やアイテムを整理。チェストの35㌢角の布BOX2つ分。油や汚れがあるものを白の布製に❓って思うでしょう❓そうそう、私もそう思いました…(((uдu*)ゥンゥンでも部屋の雰囲気を壊したくなくて…でもコレ、生地の内面がコーティングされてて油がついても拭き取れちゃう優れものなの。最初は4つのうち1つだったけど、2つになり…自転車関連のバッグ類がもう3つ目のBOXに侵入して来てます…💧
こんにちは!!何だかまだまだ忙すぃ~です…昨日は仕事の締切りに間に合いはしましたがずっと作り続けてる見積が狙った金額にならず今週、もう1案追加で見積を作ります…数字との戦い…そしてここ1ヶ月はプライベートも忙しく乗っちゃいるけど…こんな寒い時期には特に乗り回したいBRZも横浜ばかり…いつぞやの本牧ふ頭横浜ドライブは良い写真は撮れるし走り慣れたコースは
来週日曜日は、東京マラソンですね。走りたいがフルマラソンは、体力的の無理かもしれない。
昨日、心療内科の診察だった院内のカウンセリングも受けた30分間、ひたすら話した辛いことばかり思い出して途中で泣きそうになったでも、待合室にはまた人がいっぱい目を腫らして出ていくの嫌だし。こんなふうに辛い辛いと話して何か変わるんだろうか?って思っちゃった。話しただけで終わっちゃったからそれを聞いたカウンセラーさんが今後の対処法を次の時に色々提案してくれるのかな病院の先生は相変わらず大きな声で「どう?調子は?何か変わったことある?」って聞いてきた。カウンセリ
シュンは20kg程ですが、今日「大きいね。」「カッコイイね。」と言われました。フフン。見た目はオトナ、頭脳はコドモ。その名は、シュン!カッコヨクは無いのよね。😁
今日はなんとか晴天で。最低気温-5度、最高は4度。雪溶けないね。来週から一人旅。今回はいつもより短め四泊五日の旅。一日目は名古屋、二日目以降は富山へ。行くところがたくさんあるから、忙しい旅になると思う。癒しの一人旅は長男君の受験結果を見届けてから。今年は志望学部が異常なくらいの高倍率。それこそ二次試験の結果次第でどちらに転んでもおかしくない。とにかく今は悔いを残さぬよう勉強するしかないね。そして、昨日は「マイホームヒーロー」の新刊23巻の発売日。が、雪の影響で本が届かない
~みおの自己紹介~ブログへお越しくださり、ありがとうございます1977年産まれの45歳です結婚して17年、夫婦と子供の4人暮らし複雑な家庭環境だったため幼少期から生き辛さと共に成長しましたが疾患も問題も乗り越えて今はめちゃくちゃ元気です自分の経験を元にタロットと、四柱推命の鑑定などなどで沢山の人達と関わらせて貰っています(ブログのいちばん下にメニューやHPを記載しています)前回のつづきです…股関節の激痛で何度も目が覚めながら朝がやって来
ずっと前に買った燻製セット使えますか?やってみよう♪̆̈玉子・ピーナッツ・ベーコン・ちくわ・ウィンナー・チーズちゃんと燻されてるか?気になって何度も開けちゃう今年は雪が少なくて、カマクラは作れてない良いような?良くないような?そんなこと言って、一気に降るのはイヤ…パカッ、はい出来ました美味しい💯💮気分はソロキャン♪̆̈テント🏕張りました…部屋の中に1泊してみるイモムシꙪᓗ🐛気分だ♡⃛今年こそツーリングキャンプ、どこに行こう♪̆̈
こんにちは!!官公庁は本日仕事納めの日(僕は民間企業…)12月28日(木)のお昼のおトモSuperの時間ですよ~っ♪僕も仕事は本日までで明日は午前中だけ出勤で会社の大掃除をして29日(金)の午後から冬休みに突入です♪5.5連休ですがね…さて、昨晩はついにクラッチの修理&強化と足回りセッティングで入院していたBRZが進化して復活しました♪『復活のご報告(^^♪』こんにちは♪(こんばん
次男さん今日で仕事納めだけどいつもの今日のお弁当鶏むね肉パプリカ甘辛炒め小松菜人参塩昆布和え水菜卵炒めご飯旦那さん金曜日仕事納め私は明日休みで土曜日仕事納め仕事初めは全員4日長男さん明日帰ってくるらしい今日が仕事納めなんかな?彼女さん年末年始家族と旅行に行くらしい昨日フリマアプリで購入した裏起毛ジャージ届いたサイズピッタリほんまは少し袖と丈長かったけど昨日洗濯したからピッタリになってるかもなんか
うつ抜けライダーですご存知の通り『#今日のひとことブログ(もういいって)』うつ抜けライダーですさぁ、待ちに待った納車!…まぁ、雨でしたがね仕事終わってダッシュしておカネ払って家に帰りバイクの保険変更してご飯食べて「ちょっと走ってく…ameblo.jpからの『な~ぜ~』うつ抜けライダーですもうイヤになりますよねエンジン警告灯だなんて、新車なのにこれ書いてる時にはまだ原因がわかんない状態ですが…『#今日のひとことブログ(もう…ameblo.jpなんですな直して貰わないと非常に困る
朝の通勤満員電車。天気のいい日は、遠くの山並みが見える。どんな峠道なんだろう。と、遠くの山に想いを馳せる。今日も山が見えるかな⛰️まだ走ったことのない峠道。走ってみたい峠。冬季閉鎖で来春まで走れない峠道。雪解け後の春が待ち遠しい。
強風でした。なぜか、喜ぶシュン君。力が湧き出て治りません。彼なりに従ってるつもり。
ついに新6年ですよ。。週5の通塾になりますもう何の言い訳も出来ないな昨日散歩しながら、夫に「(子どもが)6年生になったら私、CHOCOザップにでも行こうかしら」夫「きっと続かないよ」多分続かないよ。でも、モヤモヤしたら、ジムで走ってみたいんです
倍率が低かったのか?2年連続当選‼️去年は入金忘れて無効になりましたが今回は走りたい。コロナ緩和後の初マラソン。エントリー料はなかなか高額なので身内には交渉次第ですが、コレクションを手放して走ることを重点的にあてなあかんかな
右足首グギって言ったので一応、火曜日に整形外科に行きました🏥先生→「内出血してる軽い捻挫だね、2週間は安静にして、様子見て」私→「2週間たったら、山、走っていいですか⁉️」先生→「(失笑)そーゆーわけじゃなくて、2週間たったら、様子を見てジョギングから初めてみて、で、2週間で良くならなかったらMRだね」と…山ネタないから…また食べ物ネタ…試作したチョコレートケーキを🤎🤎🤎ちょうど牛乳パックが空いたので、牛乳パックで焼きました😃形はどーでもよくて味を試したい😋ヒドイ焼き上がり😅さっ
メルカリでポチッと買っちゃった可愛い届くの楽しみこれを着て仕事したら頑張れそうしかも500円っていいなそして今日夜に長男さん帰ってくるお手伝いた~くさんしてもらおっ今日のお弁当豚肉ピーマン人参塩ダレ炒めほうれん草入り卵焼きコロッケご飯夜ご飯の野菜準備した仕事後少しだけ走りたいあかんかな今日まで敬老会1時間早出頑張れあと4勤✊
9月13日(水)昨日から軽いぎっくり腰になってしまいました。椅子から立ち上がるとき、布団から体を起こすとき、電車で揺れたとき、痛みが走ります。幸い日常生活を送ることはできるので、昨日は出社、今日は在宅で仕事をしています。原因が思い当たらない。数年前にはじめてぎっくり腰になったときは、布団から起き上がることができず、2-3日仕事を休みました。その後、年に1-2回、忘れたころにズキッときます。なにげなく手を伸ばしてものを取ろうとしたとき、勢いよく布団から起き出したときなど。
昨日仕事後家に帰ったら大雨走りに行けないスマホを見るうゎいい求人あるやん友達にラインどう思う?3人に連絡したら答えはそれぞれいいと思う週5はきついかも今のところで頑張ったほうが良いんちゃう?で問い合わせだけしようかなと思ってきっと反対される旦那さんに聞いていみたいいんちゃうそして息子に反対された理由は今週4勤そして好きなこと始めたフラダンスみたいにまた辞めるのか?マラソン走れなくなるでと言われた時そうやった
昨日、突然上唇が腫れて皮がペロンとめくれて驚いたことを書きましたが、ブロ友さんに「痛み止めを飲むと抵抗力が落ちるよ」と教えていただき、痛み止めにそんな副作用があると知らなかった私はビックリ。薬には副作用がつきものではあるものの、カロナールは大丈夫と思い込んでいたと反省しました。毎日、朝・夕食後に服用しているセレコキシブとの併用も良くなかったのか、胃がもたれるようになりカロナールは一旦中止することに。飲み合わせは大丈夫だったみたいですが、私の体質には合わなかったのかもしれません。抵
久しぶりに午後のお散歩は、ドッグラン!シュンは走りたくてウズウズ。🐶「誰かー!一緒に走ろう!」柵越しに、シバのひよりちゃんとこよみちゃんが相手してくれました。🐶「ヒャッホーィ!」ひよりちゃん、こよみちゃん、ありがとう!
☆走りたいと走られるは違う☆今朝も4時起きな〜んか身体が固まってるまぁいつもの事なんやけどね走りたい気持ちと身体が不協和音ユルユルしとるときっと走れなくなるのでストレッチもそこそこにスタート走り出すものの全くリズムに乗れずぎくしゃくした動き左のアキレス腱辺りがシクシクする農免道路で時折歩くなんとか野球場にたどり着き裸足ランスタートするが着地が怖い小石を踏むのが怖くて腰が引ける小指球の痛みは良くなっているのに・・・(;´Д`)駄目やん走れなくなる野球場一周でやめて
お疲れ様です。4回の中西です。全国公で引退しました。🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾引退を迎え、4年間を振り返ってみると色々な思い出と感情が湧いてきました。引退後、「今の気持ちはどう?」と聞かれても「うまく言葉に表せない感情」としか答えられなかったです。それくらいいろんなことあったし、一言では言い表わせないくらい濃い水泳部生活でした。こんなにも感慨深い引退が自分にとっては初めてで、中学も高校も「やったぁ引退!水泳おさらば!」って思ってました。大学水泳は何十倍もいろんなことが詰まっていて
指を固定している包帯を交換するのにちょっと試してみる指が動く!動くよ?!ずっと固定しているから動かすと痛みはあるけどこれなら何とかグローブ装着可能?でも第一関節は真っ直ぐにならないんですけどね。どんなに力を入れてもちょっと曲がったままの状態。参加するにあたっていろいろと支度をしなければならないのですが・・・なんたって前回のJDSTERのRound2以来約2ヶ月この日のために仕事をしてきたのですから可能な限り走りたい!とはいえ無理は禁物なのは承知のうえですが・・・とりあ