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これはヤ〇オクで安く落札したスイングアームをこれもまたヤ〇オクで落札したバフ掛け三点セット赤棒、白棒、青棒です。一番難しいのがアルマイト剥がしです。おじさんは面倒臭さがりなのでアルミ剥がし用研磨材を使用しグラインダーで豪快にかつ慎重に研磨しました。一番面倒臭さいのが溶接部分です。これは耐水ペーパーで#180、#600、#800、#1000、#2000の順番に研磨していきます。スイングアームの換装はまた後ほど………
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです春🌸桜の季節はいいですね~春は朝晩の気温差があり自律神経の弱りやすい時期です。花粉症だけでなくなんとなぁく調子がすぐれないっないですか?確かに自律神経かも?しれません。よくお客様でも言われますし、私も1番体調が良くなかった官足法をスタートする前に、病院でとにかく原因がわからないと「自律神経」と言われていました。なんでもかんでも自律神経年齢がいくとなんでもかんでも更年期…これって?その原因があるのではないでしょう
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです子宮筋腫官足法スタートから2ヶ月で改善の兆しが見えた方からご連絡頂きました。「官足法とお伝えした生活習慣のみ」妊娠やご出産報告も嬉しいですがこうやってコツコツとされ結果をご自身で掴んで頂く事も本当に嬉しいー(*ˊᵕˋ*)੭ੈ毎日のように質問がきて(笑)ほぼ1日中されていたのではないかな?(笑)途中「リラックスする事休む事」をアドバイスさせて頂きました♡官足法は効果的なやり方さえ身につけたらやればやるだけ効果
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです花粉症真っ只中の皆様が多いです。私は先日の酵素断食&官足法で問題無し☝️いつくるか?わからないから(笑)マスクはしております。花粉症は身体の中に取り込んでしまったものが溢れてきている状態とも言えて免疫が落ちてるから防御しない↓鼻水咳涙痒み辛いから止めたいですよね。でも、最近思うんです。体から出てくる物は止めようとするのは違うのかも?しれません。これは、私独自の考えです。花粉症であれば、鼻水涙くしゃみ。
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきですLINE@は10月より毎朝(予定)配信しています。官足法についてのことは、もちろんお薬を9種類飲んでいた私が今、元気になった体験からの経験からの私流の官足法のメソッドをお伝えします。施術や講座希望のお客様私のLINE@のみでもご登録ください。ここで配信する事がかなり重要でLINEでしかお伝えしないのが「ふくしげみき官足法」です。本やネットや説明書には無い私が体験したこと。是非ご登録ください♪施術&
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです先日はマスターコース第2期講座でした皆さんなんやらかんやらと言われながらも、最後まで元気!とってもよく出来ている方ばかり「出来ているからこそ!の癖」これに気づいて頂けたらと思います。まだ課題はあるけれどおひとりおひとり毎日のケアの様子が伝わりました。よく眠れた事と思われます。施術や講座にこられて実際にお話をして足を見ると「良くなるなぁ」と「しばらくかかるな~」はわかります☝️良いモチベーションを保って頂くのが
夜最後のレッスン後は寝るだけなのでリンパマッサージも入れた私オリジナルのレッスン赤棒は足裏押すイケているやつです汗が凄くて気兼ねなくリフレッシュぐっすり眠れました
固形バフ買っちゃいました白棒、赤棒、青棒です研磨剤でして、この前購入したグラインダーのフェルトバフにつけて使いました実際使用したのは青棒だけで、何をしたかと言うと、、、プラチナリングの鏡面仕上げしてみました実際、青棒使うの20年ぶりくらいですが、やっぱ綺麗に仕上りましたなんかバフを使った後は、超音波洗浄機が欲しくなりますな
こんばんわにお☆です。夕方から治ったと思われた咳が再発!!なんだか喉がざわざわするのです。さて、調子が悪いときだけじゃないんですが、ワタシ官足法なるものをやってまして…とにかく足の裏をとことん揉むんですスキマなく。ガッツリと。最近はズルして、ウォーキングマットを踏み踏み。赤棒は、あまり使わないでふくらはぎや、膝、膝上や甲の所だけ指でやってます。膝上までやったら、白湯を飲むんだけど白湯、とことん煮出して作ってます。お水をチンして温めるだけじゃ意味ないんですよ~
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです腸のお話です。https://ameblo.jp/happy-color-pink/entry-12441132290.html先日も書きましたが腸は大切♡ウォークマットをスタートして最初にぶつかる難関は「腸」の反射区の方がほとんど💦大きな反射区になります。それだけ身体の中で占めている部分が大きいという事ですね。腸は毎日せっせと働いてくれています。食べることは生きること♡私たちが生きる為に働いてくれます。今ま
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです足を見させて頂いてほとんど全ての方にお伝えしているのが食事をよく噛みましょう!です。これ、しっかりやるだけでいろんな事が変わってくるんです。足を、見てちゃんと消化しているか?していないか?わかるんですよんほとんどの方が足の同じ位置に固い固い塊があるんですよね😌実は腸に症状がある方(便秘下痢)さらに同じ位置にその塊があります。それを施術やセルフケアでとりのぞく事もできますが、すぐに戻ってしまったり・・・・割と頑固に
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです個別施術は9割の方がご継続されます。ありがとうございます!いつまで通われるか?というと私からの太鼓判(笑)「もうご自身でできますよー♡」まで。もしくはご自身が満足されるまで。それ以外の方は、やむを得ない時以外はご継続の場合2ヶ月以内にご予約をお願いしています。それはどうしてか?2ヶ月の間に「自己流」に戻ることが多く…かなり、やってきている方は良いのですが、されていない方は、初回の如く…痛い痛い思いをしてマット乗
ブログをとおしても、実際に関わった人たちにもたくさん支えてもらいました私はいつもひとりで抱え込んで相談しない人でしたこの数年、本当にこれまで経験したことない体調不良になりピンチでした改善のために、いろんなことをやりましたそしてもがきました自分にも向き合ってきましたたくさんお世話になり、支えてもらった人に何か返したいそれは、自分が元気になること「元気になったよー!ありがとう」この報告をしたいそして、こうやって元気になったよ!って報告したいと思っています年末でサプリ
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです先日の痛みのお話。https://ameblo.jp/happy-color-pink/entry-12441132312.html痛みは原因がある痛み≠悪い官足法の痛みであればそれはプラスです。その痛みはあきらかにお知らせ。これからどうしたらいいか?を選ぶことができる✨✨官足法においてはやり続けたら老廃物は、なくなります。ただご病気からの痛みその他の痛み、足以外の痛みはめげるんですよね。今日は
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです官足法は個人差がありますが″痛み″があります。痛みに強い弱いはありますが、ケアし続けることでその痛みは和らぎます。今日はこの″痛み″について。″痛い″ばかりを見るのは良くない事としていたけど最近そうではないな…と気づきました♡痛いのは嫌ですよね。ただその″痛い″はどうして痛いのでしょうか??大切なのはココ☝️官足法においては、溜まっていた老廃物がくずれる時くずれた破片がある時、その反射区が弱っている時″痛み″,
水曜日の1番遅い時間帯レッスン前に赤棒で足裏ゴリゴリものすごい勢いで汗が出る💦塩分大好きなのでこの多汗しないと浮腫み取れません溶岩ヨガ辞められない!インストラクターでも生徒でも最高です
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです最近「体を休めましょう」とお客様にお伝えする機会がよくあります👣官足法で毎日の溜まったものを排出その他色々な健康法をするのも身体に向き合うには向き合うですですが!休む時間睡眠時間緩む時間癒しの時間そういう時間は人には必要です♡この時間セルフケアも含め【ご自身の現状に向き合う】時間なんです☝️どんなに足をもんでも水分をとっても食生活を整えても睡眠時間が少なかったらやっぱりカラダは悲鳴を
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです今日は″好転反応″について☝️官足法だけではなく好転反応と言われる症状。施術やケアをして、良くなる前の一時的な症状などと言われています。ただそれは好転反応かどうか?はわからないんですよね。※私個人としては、好転反応というものは好きではありません。仮にここでは、官足法をしたらか出た症状のお話もちろん、100%では無いけど指導員になったら、それが反応かどうか?は全員わかります。(多分)官足
こんにちは、スタジオイマージンナオ★ヒロです。先週の日曜日から月曜日にかけて名古屋に出張に行ってきました。定期的に瞑想会と空手の講習を開催しています。名古屋では、「赤棒」というおでんの具を食べました。この真ん中の赤いのが「赤棒」です。食感は、シャキシャキした棒状のハンペン。意外な歯ざわりで美味しかったですよ〜!名古屋を満喫してきました。次回は4月に行きます。
今日は、神戸で足もみの講習会をしました。始めに、赤棒で足の甲、ふくらはぎ、大腿をしっかりもみほぐしました。次に、ぐりぐり棒で、腎臓、輸尿管、膀胱の反射区、そして、指までを丁寧にもみました。道具は、これです。時間が短かったので、足裏は左足だけでしたが終わった後は、「左足が、ぽかぽかしてきた。」とおっしゃっていました☺️みなさん、とても熱心で楽しいひとときでした✨帰りに、美味しそうなチョコを見つけたので、買って帰りました💕バレンタインデーなので、お店は人が多かったですよ😅チョコの中に
GAW課金者を、呼び名が欲しいので仮に下記のように分けたとします。廃課金者(∞制限無し)重課金者(月5万円未満/年60万円未満)通常課金者(月3万円未満/年36万円未満)微課金者(月1万円未満/年12万円未満)非課金者(月0円)現在の状況になるまでの流れは、①現在も継続中潜在的に、不具合対応の遅さ、意図的な不具合の出し方、販売後仕様変更する詐欺行為への憤りが続く。(廃課金者と重課金者にとっては、こんな小さい事はどうでも良く、微課金者にとっては極めて深刻な問題。GAW内では、い
もうすぐバレンタインデーですね^^先日の出張での官足法☆自分で体調改善できる足もみ☆グループレッスン終わった後にランチをごちそうになりました。ピンクのハートのドレッシング。可愛い!!このピンクは紫玉ねぎでした。わたしイチゴかと思いました(笑これが美味しくて!残ったものを帰りに持たせていただいて家族に食べてもらったら大好評。人参ラペ、たらこスパゲティやサーモン、アボカドのディップ。デザートは