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こんにちわ！アロナスパハナレ赤坂駅前店マネージャーの大川です。最近毎日といっていいほど、ホシイモを食しています。ですが、干し芋、意外と都内では見つけられ無い。スーパーにすら無い時も。先日マツコの知らない世界で干し芋の世界を紹介していたからでしょうか？コンビニに小さいパックがたまにあったり。平たいのもあればスティックのも。ちなみに私は平たい昔からおばあちゃん家にあったもののようなベロ～ンとした干し芋（もはや芋）が大好きです干し芋にはビタミンB、ビタミンC、ビタ
こんにちわ！アロナスパハナレ赤坂駅前店マネージャーの大川です。赤坂店をみるようになって早２ヶ月目。最近12：00～15：00平日限定の30分3080円クーポンの周知が増してきました。ビジネス街だけあり、12時のご来店のお客様は休憩時間でのご来店ともあり、退店時間が決まってますね🐸その短い時間でいかにスッキリリフレッシュしてもらえるか・・・120％全力でお客様のお身体に向き合う。につきますね。短いメニュー、ロングコース関係なく、お客様の事を考え、ここの
こんにちわ！アロナスパハナレ赤坂駅前店マネージャーの大川です。今日は、現代一番疲れを感じる「目の疲れからの肩こり」「ストレスと胃」について書きます。デスクワーク、スマホの現代、すっごい首がお疲れの方ばかり。。。。自律神経失調症による「めまい」と深い関係のある筋肉があります。それは、首の横にある筋肉「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」です。この筋肉のまわりにはたくさんのリンパや自律神経があります。ストレスや疲労で、首の筋肉が凝ってくると、リンパの流れが悪
