赤ちゃんの眠り

ご訪問ありがとうございます。+Sleep代表NPO法人赤ちゃんの眠り研究所理事鶴田名緒子です。8月30日（水）町田市玉川学園コミュニティセンターに赤ちゃん向けの講座でお話してきました。■登壇しました！■8月30日（水）「赤ちゃん期の眠る力のはぐくみかた」＠玉川学園今回は、ご参加頂きましたみなさまからのご感想をご紹介させて頂きます。ご感想紹介・月齢ごとに細かくスケジュールを聞けたので、この先もどういう時間に寝るのかの見通しが立って良か

「触れる」を通してママとベビーを心地よい毎日に誘うヒント配信中！親子のふれあいコミュニケーションのプロせーこ先生が綴りますLINE公式のお友だち募集中！RTA指定スクールのいん|LINEOfficialAccountRTA指定スクールのいん'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelatestnews.lin.eeこんにちは。5月は新生活のスタートに心と身体が

赤ちゃんの眠り・睡眠リズムが気になる方へ♡↓↓ライン公式で‘お悩み解決集‘お送りしています↓↓こんにちは。赤ちゃんの気持ち翻訳家母乳と育児専門助産師佐々木美香です。赤ちゃんはいつから長く眠るようになるの？赤ちゃんの夜間の睡眠について、「うちの子はいつになったら長く寝てくれるようになるの？」とお思いの方もいれば、「まだ2カ月なのに、こんなに夜寝て大丈夫なの？」とご心配される方もいらっしゃいます。結論からいえば、

今回出産した産院は母子分離で、コロナの影響で誰との対面もなかったので、とてもゆったり過ごせました。読みたかった本もじっくり読めたので、ご紹介します。ジーナ式カリスマナニーが教える赤ちゃんとお母さんの快眠講座赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドジーナ式の本は、イギリスでお母さんたちのバイブルになっている本だそうです。「ジーナ式」とは作家で元ナニー（乳母）のジーナ・フォード氏が提唱する育児法です。赤ちゃんに授乳するタイミングや寝かせる時間をスケジュール化し、赤ちゃんの生活リズムを習

こんにちは！ママ喫茶ぽてこアメブロ店担当のsonicです。前回は↓こちらの記事をお届けしました。『赤ちゃんの寝るときの暑さ対策ってどうしてる？エアコン＋夏でもスリーパーをおすすめします！』こんにちは！ママ喫茶ぽてこアメブロ店担当のsonicです。前回はベビーベッド卒業後の寝る場所についてお届けしました。『続）ベビーベッド卒業後の「寝る場…ameblo.jp寝るときの暑さ対策にはエアコンだけでなく夏でもスリーパーを使って調節されているママが多かったですよ

お母さんたち、今日もお疲れさまです昨日は連休が終わって、久しぶりに昼間、上二人が学校や保育園に行っていて。末っ子は寝る時間が長かった笑上の子たちいると、一緒に出掛けたり施術もお受けしていたので、ゆっくり寝かしつける時間がとれず。いつもと生活リズムが違ってた末っ子あ～～今日は静かだ～～～休日の後は、子どももお疲れですね笑笑ホロソフィー®サロン純についてアクセス施術料金・時間について

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞赤ちゃんとママのトータルタイムプラン２月レッスンスケジュール２月５日(土曜日)に、東京・東日本橋にて～夜泣き・お昼寝・寝かしつけに悩むママパパに贈る～赤ちゃんのねむり講座開催しました！！会場：HamaHouse2Fミーティングスペース今回は、対面

ネントレや夜間断乳を考える前にしてみてほしいこと↓↓ライン公式で‘ヒトコトアドバイス‘お送りしています↓↓こんにちは。赤ちゃんの気持ち翻訳家♡母乳と育児専門助産師佐々木美香です。昨日20時に配信の無料メルマガではネントレや夜間断乳を考える前にしてみてほしいことについて配信しましたよ！↓↓バックナンバーから読めます↓↓佐々木美香ねんトレや夜間断乳を考える前にやってみてほしいこととは？自分らしい育児構築無料メ

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞赤ちゃんとママのトータルタイムプラン2月5日(土)東京・オンラインも可＊赤ちゃんの眠りの講座＆相談会休園も続いたり、気管支が弱い次男は、ちょっと風邪症状のため今週は念のためお休み中。私の田舎も感染拡大で全国ニュースに。心そわそわ。地元のみんな、あの人も、

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞赤ちゃんとママのトータルタイムプラン２０２２年・１月レッスンスケジュール１月２１日(金曜日)オンライン・赤ちゃんの眠りお話し会冬の快晴が好きです。空気が冷たく、ひんやりしていますがそれでも気持ちが良いな～。なかなか落ち着かない毎日ですが、そ

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞赤ちゃんとママのトータルタイムプラン２０２２年・１月レッスンスケジュール先日、関東は大雪となりましたね。生活への影響は大丈夫でしたでしょうか？本日は、１月子どもの眠りのお話し会(オンライン)のご案内です！これまで赤ちゃんの眠りの講座にご参加下さった方

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞赤ちゃんとママのトータルタイムプラン２０２２年・１月レッスンスケジュール明けましておめでとうございます。年末年始いかがお過ごしでしょうか？2022年スタートしましたね昨年は、日常と環境の変化に追われながら、ちょっと波風を感じたり。でも、や

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞赤ちゃんとママのトータルタイムプラン１２月レッスンスケジュール今日は月に一度の豊倉助産院ベビーマッサージ教室でした本日はマンツーマンレッスンとなりました！先月もご参加下さったMちゃんとママさん！今月もお越しくださり、とっても嬉しかったです

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞赤ちゃんとママのトータルタイムプラン１２月レッスンスケジュール１２月６日は、東戸塚・お茶の間学交での赤ちゃんの眠り講座でした。赤ちゃんとの生活の中でお悩みに多い、お昼寝や寝かしつけ方法、そして夜泣き。悩みも様々ではあるけれど、改めて思うのは

我が家の👶さん昨日で誕生から200日でした100日のお祝いをした日からもう更に100日過ごしただなんて…毎日があっという間です周りの先輩パパママたちからは👨🏻‍🦱👩🏻‍🦱この時期くらいからまとまって寝るようになって楽になるよーまたは夜泣きが始まって寝なくなるし寝むれないしで大変になるよーと人により全く逆のことを言われていてどちらが本当？！赤ちゃんによって違うならうちの👶はどっち派？！とビクビクしていましたが今のところは寝るようになった派なようです２０時

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１１月レッスンスケジュール赤ちゃんとママのトータルタイムプラン１２月レッスンスケジュール小さい子どもたちには季節の変化もきっと楽しいものなのかもしれない。毎日のように持って帰ってくる落ち葉たち*木によって、葉の形も、固さも、色も、こん

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１１月レッスンスケジュール赤ちゃんとママのトータルタイムプラン１２月レッスンスケジュール少しブログの更新がお久しぶりになってしまいました・・。季節は一気に冬になってきているようです。朝晩だけでなく、日中の風が冷たく感じるようになりましたね。

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１１月レッスンスケジュール赤ちゃんとママのトータルタイムプラン１２月のレッスンスケジュールです朝晩の冷え込みが始まりましたね。体調管理を意識しながら、ママもお子さまも、ご家族みんなが日々元気に過ごせますように。１２月６日(月曜日)赤ちゃん

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１１月レッスンスケジュール赤ちゃんとママのトータルタイムプラン先日の土曜日は、戸塚駅より徒歩５分のこまちカフェでの赤ちゃんの眠り講座でした３組のご家族がご参加くださり、それぞれのお悩みや今の不安を一つ一つ確認し、ゆっくりと講座を進めていきまし

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１１月１３日(土)こまちカフェ：パパママ向け赤ちゃんの眠りの講座NPO法人赤ちゃんの眠り研究所理事・乳幼児睡眠アドバイザーの山崎祥子です１１月１３日(土曜日)１０時～の赤ちゃんの眠りの講座＠戸塚・こまちカフェまだ残席ございます～！！！開催場所は、神奈

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１１月１３日(土)こまちカフェ：パパママ向け赤ちゃんの眠りの講座人間って、ついつい【出来ていないこと】【欠けているところ】にばかり目がいく。視力検査のCのマークではないけど、【ない】にばかり目がいく・・・あれが出来ていないあれもしていないあれもやらな

生活リズムってなんだろう…なんとなくは分かるけれど、敢えて言葉にしてみました朝起きて、食事(授乳)して、着替えて、排泄して、食事(授乳)、お昼寝、お風呂、睡眠……という各要素と、その間の活動、休息。外部(環境)からの影響を受けながら一定の周期で繰り返されるリズムのこと質の良い睡眠には「生活リズムを整える」って聞くけれど…赤ちゃんの生活リズムを整えるにはどうしたら良いんだろう…？そのヒントは…ベビーヨガリトルキッズヨガ◇朝は7時

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１０月レッスンスケジュール１１月１３日(土)こまちカフェ：パパママ向け赤ちゃんの眠りの講座１１月から新講座をスタート致します！新講座というより、新プラン？ですこれからの、今の、子育てを心を込めて応援・サポートしていきたいと思います🍀●ベビーマッ

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１０月レッスンスケジュール１１月１３日(土)こまちカフェ：パパママ向け赤ちゃんの眠りの講座どんなにねんねトレーニングの本を読んでいても、どんなにインスタやSNSの情報を実践しようと頑張っていても、赤ちゃんの眠りのお悩みや不安が改善しないこと・・・

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞１０月レッスンスケジュール１１月１３日(土)こまちカフェ：パパママ向け赤ちゃんの眠りの講座先日、長男が誕生日を迎えました。１０歳です。ちなみに、長男と私は同じ誕生日そんなお誕生日当日に体調を崩してしまった長男……本当に久しぶりに風邪をひきました。残念だよね。(

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞９月レッスンスケジュール１０月レッスンスケジュール１１月１３日(土)こまちカフェ：パパママ向け赤ちゃんの眠りの講ちょっと台風が心配な横浜です。１０月に対面での赤ちゃんの眠りの講座＆相談会を開催します！まだ、残席ございますよ赤ちゃんの眠り

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞９月レッスンスケジュール１０月レッスンスケジュールNPO法人赤ちゃんの眠り研究所理事・乳幼児睡眠アドバイザーの山崎祥子です。８月に開催した＜アクサ生命共同開催・赤ちゃんの眠りの講座＞に続き、１１月はパパママ向け・赤ちゃんの眠りの講座を開催させて頂くこととな

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞９月レッスンスケジュール１０月もコツコツと講座を行って参ります子育ては待ったなしだもんね。１０月７日(木曜日)赤ちゃんの眠り講座１０時３０分～１２時東戸塚・お茶の間楽学JR横須賀線より徒歩5分定員４名様☆参加費1500円(資料・ドリン

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞９月レッスンスケジュール10月下旬のような気温の毎日に、寒がりの私は長袖生活です。でも子どもたちは元気に半袖。長袖を羽織っても汗をかいたりと、体温調節が難しい～(>_<)それでもやはり肌寒い…よね。？今日のおやつは何にするー？と聞くと、長男が『アイスー！！』と。今日は

横浜市戸塚区東戸塚ベビーマッサージ教室Cocci+乳幼児睡眠アドバイザー：タッチセラピストの山崎祥子です。ご予約お問い合わせ赤ちゃんの眠りのご相談について＜グループ講座＊個別相談＞９月レッスンスケジュール先日、こちらのイベントに少し参加させて頂きましたタレントの福田萌さんのオンラインサロンのメンバーさんを中心に、夜中に、赤ちゃんの夜泣きに対応するママの心に寄り添うことを目的に、毎月開催されているイベントです！全ての時間