質素弁当

皆様お疲れさまです🌧️🌧️本日は旦那さんの病院Dayなので行って参りました〜私が市内を車で乗るとか考えられない状況ですが頑張って乗ってます💦本日お弁当🍱（娘ちゃん弁当写真）たき込みご飯キャベツの紅生姜和え卵焼き３個（白だし）ウインナーミートボールお弁当記録としてのせます買い出し前の弁当で質素でごめんなさい弁当🍱懺悔今日は病院帰りに買い出ししてきましたふぅ～ε-(´∀｀*)ﾎｯ中々ハードですけど何とか家を回さねばです💨頭痛がしてきたので少し休みます本日もご覧下さりar

Hello〜〜٩(ᐛ)وMiocchiです♡いつもご覧いただきありがとうございます(^^)また「いいね」や「フォロー」もありがとうございます♡これからもよろしくお願いいたしますm(__)mやっと金曜日✨✨今週のお弁当写真🍱とは言っても全部同じようなものばかりだけど​【オット】週5回130gのご飯での🍙適当なおかず【大学生息子】週3回200gのご飯ダイエットをしているのでサラダチキンとゆで卵、ちょっとのおかず

Hello〜〜٩(ᐛ)وMiocchiです♡いつもご覧いただきありがとうございます(^^)また「いいね」や「フォロー」もありがとうございます♡これからもよろしくお願いいたしますm(__)m十数年の単身赴任を終えて帰国したオット👨日本での勤務で果たしてランチはどうするのかと思っていたら案の定簡単なお弁当がほしいと当初週2〜3日はテレワークと言っていたのでだったらお弁当も週2〜3日かなと思っていたら

こんにちはGWもあっという間に終わっちゃいましたね！我が家は連休中、ほとんど家でダラダラと気ままに地味〜に過ごしておりました…(ブログもサボってました)が！こんなぐーたらな引きこもり夫婦でも、一応2日間ぐらいはお出かけしましたある日はお弁当を作って公園へピクニックに行き、またある日は私の実家に帰ったり。…と、お出かけ先も地味ですがということで、ある日のピクニック弁当。全然ドヤれるものじゃないんですけど…◆おにぎり2種類(おむすび山の青菜&韓国風おにぎりチュモッパ)◆レ

長い休み明けの1週間は長く感じるかなと思ったけどやっぱり早くすぎた！昨日母からコロナ感染したと連絡が80過ぎた旦那さんは陰性だったとそれは良かったけど夜には熱も上がってきたそうだから感染は免れないよね、、母も38.5℃まで上がってきてるそうだどうか重症化せず療養期間が終わりますように、、今日の私のお弁当冷凍しておいた切り昆布の煮物とシャケフレークご飯そしてマストのたくあんこのたくあんが食べたくてご飯詰めるようなもの（笑）（いつもはおかずだけだから）明

久々に弁当らしいもの作りましたこれとおにぎり🍙お肉なしなのが残念朝が早すぎるんだよー（;;）

今日の夫弁当発芽酵素玄米（寝かせ162H）サバの照り焼きほうれん草ごまあえ大根甘酢あえひじきシイタケ煮・ミニトマトほうれん草はファーム和さんのほうれん草。色でもわかるけどほうれん草そのものが濃くておいしい。今日は質素なお弁当です。ふ～今日で１月も終わり。今日は寒さが和らぐとのこと。でも朝はめっちゃ寒い。何を着ていくか悩みますね。昨日は全国的にかなり新型コロナウィルス感染者が減って

こんばんはあちちあち会社では今朝もトマトジュースから１日が始まりました『生き地獄』は続いています＋奴隷生活ですが何とか『生きるため』働いています明日がお休みと言うことが希望です３日連続で三越に行きました昨日は言われなかったのに配送は都内でも３～４日掛かるみたいです無事に送れて良かったわ『質素弁当』ですが～久しぶりにお弁当を持参しました(保冷剤たくさん入れた保冷バッグでね)ホントなら昨夜食べたはずのおかずです母の手作りのハンバーグですヨーグルトも食べましたお酒用

こんばんは七夕晴れて良かったねランチタイムに三越に行きたかったでもひとり出張だしお昼の電話当番の人は打ち合わせから戻ってこない何だかんだとまた電話当番だわ３０分遅れて戻ってきて『ありがとう！食事に行って！』と言ってくれたけど今週の１３時の当番もあるしゆっくりは出来ない今日も『質素弁当』外食する時間はなかったし質素弁当でもあって良かったしかも人が居なかったから写真も撮れたしね帰りに三越に寄ったけど買いたい木曜日限定のお菓子は売り切れ今日も仮眠してしまったでも

こんばんは久しぶりにお弁当持参相変わらずの『質素弁当』です玉子焼きどころかゆで玉子さえもなしそれでも買いに行かない分『楽チン』だし誰に見せる分けでもない(恥ずかしくもなく公開していますが)まぁ。私の日記ですので気にしないでね鶏のから揚げはレンチンしましたかまぼこ＆わさび漬けお土産のわさび漬け小さいサイズはないのかな？『ひとくちだけ食べたい』ひとくちで良いんですね３月以来の『いきなりステーキ！』『ペッパーランチダイナー』さんへランクがドンドン落ちてゴールドか

晴れ一応青空でてます☀️今日は少し暖かいみたい北海道が真夏日？27℃とか言ってたよー❣️昨日は大学病院に診断書取りに行った帰りにお昼ごはん大好きな定食屋さんに久しぶりに行くとちょうどお昼時で、おひとりさまなのに結構待ちましたそのお詫びなのか半個室風の4人席にどーぞ一人でも大丈夫ですからね奥にどーぞと店主この定食屋さんは、美味しいのはもちろんだけど店主と一番弟子がものすごく気配り・目配りをしていて感じがいいんです2人で厨房フロアはひとりこりゃ大変だだけどテキ

こんにちは日曜日、ちょっと肌寒く天気も悪いスタートです昨日一昨日はあんなに暑かったのに❗️☀️今日の質素のせ弁当は長女のみです🍱チキンの甘辛あげ、だし巻き玉子ソーセージ、キャベツ炒め長女の弁当作り旦那と次女の朝ごはんを作り次女をバイト先に送りあれこれ家事をしていたらもうお昼！気づけば私は朝ごはん食べてなかった主婦って自分のことは後回しになりがちですよねあぁお腹空いた～今日からしばらく雨の日が続く天気予報もしかしたら❓️と思ったらやっぱり梅雨🌧️🐌に入ったみたい平年

晴れ晴れ☀️さわやかな朝あー今日は金曜日だ土日はお弁当がないからなんでもあるもので食べればいいんだけど、お弁当には何を入れるか考える食材を買わずにあるものでやってるけどなくなってくると買い足してしまうそれをできるだけやめようと試してる冷食の残りをチンしてメインは卵焼きにした^^茄子🍆とピーマン🫑がひとつずつあったからきんぴら風に炒めてみた100円くらいでできたかな？紅生姜入り卵焼きのお弁当大根と人参の酢漬け明太子紫玉ねぎのマリネプチトマト🍅こんな感じス

むーさん（旦那）、体重激増。「質素弁当にして！」と依頼あり。リクエストどおりに野菜弁当にした。野菜サラダと野菜のおかず～。笑痩せるまで、ご飯は食べないんだって。私もヤバいんだけどーー。

ご訪問いただきありがとうございます優柔不断な私ですまたまた弁当を作りましたとても質素弁当アンパンマンは定位置のようにいらっしゃいますがこの方が最後です(笑)目玉両面焼きの下に鶏もも肉の照り焼き隠れてます昨晩は照りマヨにしてあげたのですがお弁当にはマヨ無しにしましたそしてつーんとくるのはわさびふりかけ旦那さんチョイスでこの間買ったふりかけこれを試しに食べたお兄さん方は撃沈しました(笑)減らないのでたっぷりとお弁当にふりかけてわさび効果発

リビング寝袋モフモフの朝。旦那の風邪から避難しているのでした(え？今日は旦那のおにぎり弁当だけ作るのでよゆー私は昼休みにマルシェに行って何か買うし、ｼﾞｼﾞｮは友人の個展の応援で、ギャラリーに行く日なのだ。お湯を沸かし、ご飯を炊いて外に出ると、チビッケ2号が待っていたよ。やっぱりカーテンになってる日除けの裏で寝ているっぽい。去年作った外猫ハウスの発泡の箱を置いてみたけど、入ってくれるかな？やたらチビッケ2号が鳴くので珍しいなぁ、と、見ていたら声の位

今日は久しぶりのお仕事でした。失敗しないように慎重にドキドキしながらの仕事でした疲れた疲れた仕事終わったらすぐ中学校に行って、娘の三者面談担任の先生が優しくて、娘も大好きなんです。勉強苦手な娘ですが、先生は娘のいい所もちゃんと話してくれて、すごくあったかい先生なんです。私も担任の先生大好きです。お母さんみたいな人お母さん滞在中、外食もしたしお母さんの手料理も豪華で食べすぎたから、質素弁当っていうのは言い訳でただの手抜きさつま揚げ卵焼きウィンナーキュウリのぬか漬けでした。

今日は仕事の帰りにマツエクをしてきました。私は100本なんですが、先月値上がりしたんです。今まで4000円くらいだったのに、先月から5500円、消費税入れたら6000円くらいもう無理だ～って思ってるんだけど、また次回の予約しちゃいました。せめて5000円以内でお願いしたいお店探そうかな家に帰ってからは中1の娘と真剣に向き合いました。中間テストの結果が悲惨で塾も7月から通い始めて、旦那さん、私、大学生の息子が教えて、正直ちょっとは上がったのでは?と期待していましが、とにかく入学して

もう、金曜日？あらまっ❕おぱぁバタバタ昨日、ファミリー長女と電話して喋り笑いましたわ。色々と(笑)で、本日より形を昔と今のあーちゃんのブログを合体型でやりたいと…昔からの馴染みブロガーさんや、あーちゃんファミリーは覚えてかもですが…まっ、やってたら思い出すでしょ。←言えよ❗️(笑)とりま、ショボ弁コーナーから。これも、タイトルコール有ったんだよな～確か…忘れた❗️(笑)まっ、いいや。ご飯事情で、焼き飯質素弁当に一応、パパさんの好物の【紅生姜の天ぷら】【麦味噌漬け】【梅

お疲れ様です⑅◡̈*今日は一日仕事もあってなかなか充実な一日でした★やっぱり育児より仕事の方が楽だわح˚ᆺ˚ว専業主婦の皆さんを本当尊敬します(*´ｪ`*)今日は昨日お弁当箱を洗い忘れたのでぼんちゃんのお弁当を拝借(・∀・)そして、何故か5時にチビーズが起きて来たお陰でお弁当に詰める物を選べなかったのでかなり適当なお弁当になりました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)★たくあんとサイコロステーキのせご飯★野菜の含め煮★焼きそばイージョウ！もうちょっと彩り考えたかった

小麦ファイバーパン蒸しパン的な電子レンジで作れる簡単なやつですが。明日から１週間くらいは足りますね。お肉も調理して冷凍しましたよ。朝、チンしてお弁当箱に詰めるだけ。お肉だけだと寂しいので、ブロッコリーも買って来ました。こちらもチンして詰めるだけ。得意の質素弁当だよ😅💦毎日、多少は変えてたんだけど、もうなんでもいいです。毎日、キッチンに立ちっぱなしだからね😑😑😑自宅だと家事もちょいちょい座ってやったり、立ちっぱなしにならないようにしてるけど、お仕事だから、座ってやるって訳には行か

昨夜は連日の呑みを反省して休肝日ごはん。でも、手は抜きたい（笑）なのでお鍋しゃぶしゃぶレタスとほうれん草、水菜、えのき、白髪葱お肉は豚のロースと牛は切り落とし。半額セールの肉でしたが、いつもより旨し付けダレは鰹と昆布の合わせだし、と、胡麻。出汁好きな娘、グビグビ飲む飲む（笑）ちゃんと出汁とった甲斐がありました締めに素麺入れて食べるのが我が家流。いつもの朝ごはん。おにぎり握らない、いつもの朝ごはんです。ワンプレートなのも、洗い物減らす為そして適当弁当🍱これまたいつも通

昨夜はパパさん不在の2人ご飯。娘が肉が食べたいと言うので、あら、簡単焼いただけ料理フライドポテトも食べたいと言ってましたがごめん、却下（笑）冷凍庫には入ってるけど、最近食べ過ぎなので我慢してもらいました。我慢する事も覚えていただきたいそしていつもの朝ごはん。久し振りにNOWバーガーを焼いてみました。ケチャップと合いますよね〜そしていつもの質素弁当にも入りました冷めても美味しい超簡単手抜きオカズ（笑）うちのパパさん、晩御飯にはこだわりますが朝ごはんとお弁当は何でも良いら

ドライカレーのみ給料日９日前の質素弁当です汗💦白菜は塩昆布で漬けただけの即席。前々から分からなかった事があります。みなさん、ローソンのカフェクーポンとかミスドのチケットなどを企画のお礼にしていますが、どうやって渡すんですか？？ツイッターかインスタでDMのやりとり？でもLINEみたいにスクショしたバーコードとか送れない？ですよね？え？送れるのかな？？私もお礼とかしたいなあと思ってもやり方がイマイチ分からないアラフィフな機械音痴、ネット音痴です良ければやり方教えて下さい

こんばんはー今週5日お弁当を作りました🍱いつもと同じで質素弁当ですが載せますでも写真は4日分しかありません余りにも質素なお弁当写真だったので流石にこれは載せてはいけないーって思って^-^月曜日以外はきのこ🍄をお弁当に入れてます月曜日に健康診断の結果が出てコレステロールがかなり高かったので病院に行く前に少し食事制限しようとー糖質制限はダイエットの為にゆるくしてますがこれに油制限もしないといけなくなりました😨これは辛いですでも週末は食事制限出来ないわーそれでは

おはようございます。晴れの朝です。晴れて冷え込んでひんやり。だけど昼間は気温が上がりそうなのでまたまた布団干したいなあと、今から思ってます。今日も半分、野菜の質素弁当🍱ご飯は麦ご飯です。玉子焼きは食べてみるまで味がわからない。味が定まらない。たまに味がない。と、ある意味毎日ドキドキしてお弁当持たせてます。父ちゃんはほとんどお弁当に文句は言いませんが（言ったら作ってもらえないからね）いつだったか「玉子焼きに味がなかったな～。」と、ぼそっと言ってたことがありました。私のこ

2月23日（金）昨日の子ども弁当は、ロールパンサンド。コロちゃんコロッケを上げて、コーンスープをお湯で溶いただけ～。甘いパンは、マーガリンとブルーベリージャム。こういうの子ども達は好きね～。たまにはOKかな。私は、サラダ（ゆで卵2個、チーズのっけ）、おにぎりの質素弁当。夕飯は鶏モモ塩焼き。グリルで焼くだけ～。隣で長ネギも焼きました。緑がないので、彩りがイマイチ～。蓮根とサツマイモのデリ風は、私が好きな一品。マジ旨！薩摩芋とレンコンのデパ地下風bymoj

風邪気味の息子昨夜は塾も休ませてゆっくりさせました朝からは喉痛てと、起きてきましたが熱なし頭痛なし腹痛なし朝ごはんはいつも通り食べてマヌカハニー舐めてマスクしてテンション高めに出掛けて行きました併願校だしそんなに緊張せずに持ってる力を出せれば大丈夫！頑張れお弁当は小さいオニギリ一個でいいわ！と、お腹の弱い息子からの要望でしたが無理なら残せばいいんやしと、質素弁当にしましたオニギリ弁当となめこ汁量はいつもの半分ですよ〜現在８時２０分もう、会場入り

ꕤｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽꕤ٩(ｏ'∀'ｏ)وお弁当に入れようと思ってたおかずを夕食にうっかり全部食べてしまった。。翌日のお弁当・焼き鮭・里芋の煮っころがし・だし巻き玉子・ほうれん草と人参のごま和え・息子用の人参グラッセ・いつかのしば漬け・おかか海苔30穀ごはん・10種類お野菜の豚汁・きゅうりと卵のサンドイッチ(朝)残ってたのは、鮭、ごま和え、里芋のみと朝気付く慌てて玉子だけ焼きましたあ、おにぎりにすれば良かったかぶったりはしないけど、今とにかく履きまくりたい