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ヴォーカルレッスンに行ってきました。風呂にも入ったんでその分睡眠時間が削られて、眠くて仕方ないです、、、(˘ω˘)ｽﾔｧ…とはいえバイト、今週はお客さんが少なく楽でいいんですけど。シゴデキの方の男子社員が昨日何かトラブったみたいでΣ(OωO)営業前に帰ってしまい今日も休んでまして。もしかして、このまま辞めてしまうかな？こちらの仕事が増えるのは勘弁してほしいんだけどなぁ。✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻本日の腹ごしらえははなまるうどんさん。
マンツーマンレッスン教室時々介護ブログも投稿「お邪魔します」洗顔用のタオルをかけてるバーの下に水溜りが💦よくよく見ると母のタオルからポタポタ...とそんなに絞れないのっ(ﾟДﾟ)「(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ」タオルを強く絞れなくなった母と...そんな事が増えてきましたそれがどうした的な事ですが一緒に住み始めて今年で丸6年が経ちました
実家片づけ――「介護」「看取り」「相続」の不安が消える！Amazon（アマゾン）介護サービスを受けるために欠かせないのは、家を片づけておくことです。家が散らかっているせいで、本当は家で最期まで過ごしたいのに諦めて施設に行ったり、本来利用できるサービスを活用せず、その負担が家族に全てのしかかってきたら大変です２３０ページ今のうちに実家片づけ子どもたちにとってここは実家実家片づけ将来にか
「超高齢社会の国民負担」と掲げたが、日本経済新聞の「やさしい経済学」というコラムにおいて7月2日から連載された記事の表題をそのまま借りたものである。もはやサラリーマンでもなく、まだ公的年金生活者でもない立場から、読んで考えたことを記してみたい。もし日経のバックナンバーを閲覧できるなら、記事全文をご参照いただいた方がフェアだと思う。今回のサブタイトルは、「『翁カーブ』が示す負担の実像」である。著者は、まず「翁カーブ」を引く。税・社会保険料の支払いから給付を差し引いた純負担額が
ブログを読んでいただきありがとうございます。独身一人暮らし読書好きゆきみーです。きれいな部屋にしようと邁進中日々の整理整頓生活をシェアしていきます毎日やる家事の中でも、洗濯は意外と時間を取られます。洗うだけなら洗濯機がやってくれるけど、その後の干す、取り込む、たたむまでが意外と大変。そこで意識しているのが、「あとでラクになる準備」を少しだけ増やすこと。例えば、洗濯物をカゴへ入れる時に、タオルと服を分
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★pushわたしとしては、からだをパーツでみている時点で前提条件が気になるhttps://t.co/xrralEYWww—續池均（kintsuzuike）@MTRMethodLab®︎(@kintsuzuike)2026年3月17日Hoʻoponopono日々のお疲れ、特に頭脳疲労回復が得意ですからだの癖や使い方による疲労、メンタルやエ
オットとノンアルで乾杯最近はこのような時間を♡60日で9割捨てる片づけ術Amazon（アマゾン）1,386円ここでいう「負債」とは、借金はもちろん、「使わなくなった古いモノ」も含みます。多くの人は「モノ＝財産」「モノ＝資産」と捉えていますが、全てがそうではありません。9割のモノは全く売れない、むしろ処分費用がかかってしまう「負債」と１９０ページいつか片づけなきゃと気にしておく心の負債としても重くのしか
「超高齢社会の国民負担」と掲げたが、日本経済新聞の「やさしい経済学」というコラムにおいて7月2日から連載された記事の表題をそのまま借りたものである。もはやサラリーマンでもなく、まだ公的年金生活者でもない立場から、読んで考えたことを記してみたい。もし日経のバックナンバーを閲覧できるなら、記事全文をご参照いただいた方がフェアだと思う。今回のサブタイトルは、「限界に達した世代間扶養」である。この連載では、少子高齢化が進展する日本における、国民負担と支出の在り方を考察します。2023
久しぶりに友人から手紙が来た20年来のつきあいの人で数カ月に一度会う仲で子どもの話や家の事何でも話していた人だでも旦那がいなくなってから私がマイナスなことを言うとこうすれば？こうしてみたら？と解決策を話される事が負担になっていったそれは良かれと思って言っていることで私に元気になってほしい問題を解決してほしいという善意で言ってくれているのはわかっていたけど私は解決したいんじゃない話しを聞いて欲しいだけなのに…そう思う事が増えてきて受け止めきれなってきてちょっと会うのを
「仕事が忙しいから疲れる。」そう思っていませんか？もちろん、働きすぎは心や体に負担をかけます。だから無理は禁物です。でも、これまでたくさんの方の相談に乗ってきた中で、「仕事の量だけが原因ではないんだな」と感じる場面が何度もありました。例えば、毎月100時間近い残業をしているのに、とても元気な方がいました。人事としての私は、当然体調確認を行い、産業医面談との面談勧奨を行いました。「大変じゃないですか？」と聞くと、「大変ですよ。でも、この仕事が好きなんです。」と笑顔で答えてくれ
EXOのコンサートを見て5人になってしもてて、見た目も、前が多かったからすごく、少なく見えてダンサーいてもなかなか慣れないだろうに本人たちも大変そうに見えてくる。なんせ、歌がやぱ違うし、いないほかの人の分がスホとギョンスに掛かる負担も多くなってるように見えて喉とか耳の奥、苦しくなってきた、あー、ここは、ベッキョンのパートやなーここは、チェンと、違うんかなーてドキドキしながらスホさん、ギョンスそーゆー声までも出るのかなー？てハラハラして見たり喉と耳
こんにちはドッコイです返信欲しさに相手のことを考えずに自分の意見をコメントしたりしました反省しております。ごめんなさい自分のコメントへの返信が無いとどうして返事くれないのかとか嫌なことを感じるようになっていますせっかくのお出かけもブログアップの画像を考えて撮影したりで楽しめていない気がします少々、ブログに毒されているようで楽しいはずのコミュニケーションが負担になりつつありますそこで、ブログアップ・コメント発信コメントの返信など少し自粛いたします今
今年もSNSを賑わせるご報告が見られていますね☆アサガオの植木鉢、保護者が持ち返る問題。😆「なんでこの猛暑の中、わざわざ持ち帰るの!?」そう思う方も多そうな..実はこれ植物の性質と学校ならではの事情の両方が関係してる。。🌸理科的な植物の理由アサガオは昼が短くなってゆく頃に(つまり夏休みの季節)花がたくさん咲く。笑夏休み☀️持ち帰りだから太陽が好きなイメージがありますが実は夏至を境に昼が短くなるのに合わせて咲き誇り出しますw気候変動でも夏休みは保護
ブログを読んでいただきありがとうございます。独身一人暮らし読書好きゆきみーです。きれいな部屋にしようと邁進中日々の整理整頓生活をシェアしていきますこんにちは😊毎日使うスマホですが、充電方法を少し見直すだけでバッテリーが長持ちしやすくなることをご存じですか？📱僕も以前は、寝る前に充電して朝までつなぎっぱなしにしていました💦。でも、調べてみるとバッテリーに負担がかかる場合があると知り、充電の仕方を変えてみました。
東京事務所のニーサンです。本日の西田議員は、「全国新幹線ネットワーク整備財源を考える会総会」に出席させていただきました。この会は既に工事中の全国の「整備新幹線」だけでなく、四国新幹線や山陰新幹線等の「基本計画路線」も前に進めるために財源確保を目指す議員連盟です。本日の総会では、前衆議院議員の山本有二会長から西村明宏衆議院議員へ会長職がバトンタッチされました。ご挨拶される西村新会長また総会では今後どのようにして新幹線の整備財源を確保していくかについて、様々な意見が交わさ
結果を求めるがあまり･･･ルールをねじ曲げたり、不正を働いてもいいのか？我々、ニッポン人は一般的にはこういうのを嫌うと思いますが、我が身に降りかかった問題になれば、答が変わってくるコトもある･･･気持ちは分かります。本音と建前と言いますかね。2022年に体外受精などの生殖補助医療が公的医療保険の対象になって以降、双子や三つ子といった多胎妊娠の割合が増加し、23年の生殖補助医療による多胎妊娠数は過去最多の4,354例だった。(JObstetGynaec
今週は旦那が出張でいなかったのでなんだかバタバタ💦💦洗濯もの量は減ってありがたいけれど週末には大量の洗濯物が帰ってくるご飯の支度も片付けも私がやらなきゃ誰もできないのでやるしかないけれどこれが1週間も続くとしんどいよ。。。あ～早く旦那帰ってこないかなー。。。今週が異様に長く感じる理由は旦那の不在だっとことが判明。。。あと2日頑張らねば💦💦【40%OFFクーポン利用で94,800円⇒56,880円】7/4(土)20
息子は通信制高校1年生ADHD不注意優勢型発達凹凸有意差36R6.4中学2年生から特別支援学級（情緒級）に転籍R7.4中学3年生11月から不登校現在:A通信制高校＋サポート校入学娘は定型発達現在:中学1年生私はアラフォーフルタイムワーママ今回も娘の話。前回の記事を書いたあと娘の部活動の父母会総会がありました※私の想いを徒然なるままに書くので苦手な方はスルーして下さいその中で2学年の男子生徒のお父さんが暴走しちゃって…ついていけない事態に現在は学校の部
7月7日（火）7月7日（火）になった。。笑笑おはようございますおはようございます！！笑笑七夕ですが悩んでいた出来事が解決されるわけもなく凄い凄い悔しいです短冊かざってある神社にいく予定です。。あねあねも一時的えりかさんちアパートお泊まり7月7日7月7日が最後ラストです。。seikeは次女次女だから甘えん坊なんで、、あかねあねがいないと負担です。。
仕事が忙しいパートが1名いなくなるとますます負担が重くのしかかり終わらない状態になりそう。
ちょうど良い力加減って、意外と難しい。力を入れて押す時、余分な力は、自分の身体に負担として返ってくる。お腹に息を吸うと、骨盤が前に傾いて、前方へ向かう力が生まれる。その伸びが先まで順に伝わると、腕に力を入れなくても押せる。呼吸を使えると、動作が根本から変わる
自分の負担を増やしていたのは、他の誰でもない私自身だった。✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣【エンジェルメッセージ】お申込み・お問い合わせは公式ラインでお願いいたします。時間は30分、参加費は無料です。https://lin.ee/BPdIhkdAddLINEfriendlin.ee
全ての人がのびのびと自分らしく生きられる世界にしようこれはすごくいいことだと思いますすべての人間が自分の思うとおりに生きていければ、こんなにいいことはない。もちろん、誰かの権利を妨げるようなことがあってはならないし、人が嫌がるような望みをかなえたいと思うのはいけません。高価なものが欲しいからと、盗みを働くのはいけないことですよね福祉の仕事をしていると、弱い立場の人も平等に生きていけるように助け合いましょうということをよく聞きます。けれど、「ちょっと待てよ」と思いませんか？弱い立場
６０代一人暮らしのぶんたです定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…家賃ぶん足りないってどゆこと？って感じで毎月ヒヤヒヤしています節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう！今日も私の住む田舎は気持ちよく晴れていて、本当に過
「扁平足だから仕方ない」「土踏まずがないだけ」と思っていませんか？実は扁平足は、足だけの問題ではなく、膝や腰、肩など全身に影響を及ぼすことがあります。もちろん、すべての扁平足の方に症状が現れるわけではありません。しかし、原因の分からない身体の不調が、実は扁平足によるものだったというケースも少なくありません。今回は、扁平足が身体に与える影響についてご紹介します。【足裏への負担が増える】土踏まずには、歩行時の衝撃を吸収するクッションの役割があります。扁平足になると、このクッション機能が十分
腕や脚は見た目に動きが分かるけど、骨盤の動きは見えにくい。前かがみになる時に、骨盤からお辞儀できると、楽に姿勢をキープできる。椅子から立ち上がる時に、骨盤から前に傾けてお尻を浮かせると、楽に立てる。骨盤が使えていないと、その分の負担が、腰とか脚とか別の場所に掛かる。どんな動作でも、骨盤は大きな役割を担っている
5月に行った高齢の母と娘達２人との静岡旅行。富士山を見れたのは本当に素晴らしかったのですが、それなりに疲れました・・・『やっぱり腹が立った(笑)』週末、母と娘たち2人と向かったのは静岡県・三島私も娘たちも、富士山をこんなに近くでじっくり見るのは初めてでした。お天気にも恵まれて、ホテルの部屋からは大きな富…ameblo.jp母は、今度は北海道はどうかと言う。もう81歳で、元気なうちに行きたいと。経済的にもいつも援助してもらっている母の希望はもちろん叶えてあげたい。でも、疲
セルフケアで１００歳まで自由に生きる！「逆境を克服するには何をしますか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より「膝が楽！軽い！」受講生さんの感動の声から思うこと昨夜の講座で、受講生さんからこんな感想をいただきました。「膝が楽！軽い！感動です！」その方は以前から膝の違和感や痛みを抱えていらっしゃいました。歩いていただくと、「足が軽い！」と何度もおっしゃっていて、その嬉しそうな表情を見て、私も思わず「やったー！」と心の中で喜んでいました。実はこの時行
ズーム例会のお知らせ開催日令和8年7月9日（木）時間夜７時から8時まで内容方鑑学についてのお話し料金会員は無料。非会員は1,100円（前振込み）参加者名（フルネーム）と携帯番号とご住所、参加人数をメールを送信して下さい。ズームの招待を返信します。ズームのご招待を返信します。初めてズームを使うかたでも、割と簡単な操作で参加出来ます。場所も関係なく、日本からのみならず海外からも参加出来ます。お問い合わせ及びお申込みは、kaichou☆keiy
