負けない心

おはようございますあなたが笑顔でいることで周りにも笑顔が広がっていくでしょう。そして、その笑顔は巡り巡ってあなた自身にも返ってきます。幸せは、何か大きな出来事だけから生まれるものではありません。自分も周りの人も笑顔になれることをひとつずつ大切にしてみましょう。😪眠たい😪朝からテンション低かったけど散歩やトレーニング頑張った💪自分で言うのも何ですがI˙꒳​˙)不屈の精神ほんま培われてるなぁって思う笑今朝のタロットが吊るされた男・正位置だったんだよ吊るされた男の

負けじ魂(白文字)今回は『負けじ魂(白文字)』です先日出した負けじ魂の黒Tシャツ白文字バージョンですこっちの方が私的にはかっこいいこちらもUp-tさん限定Tシャツとなってます。読んでいただきありがとうございましたではでは次回もお楽しみに〜気になる方は下記サイトをポチッとしてください。Up-T負けじ魂(白文字)（屋根裏部屋の定番Ｔシャツ）負けじ魂(白文字)のマーケット|【最安値保証】オリジナルTシャツ制作やクラスTシャツ制作を1枚から大量ロットまで

負けじ魂今回は『負けじ魂』ですまだまだ暑さ続くし雨で大変な所もありで…いったいどうなっているんでしょうか自分に負けない心を持って日々過ごしたい…そんな思い。Up-tさん限定Tシャツとなってます。読んでいただきありがとうございましたではでは次回もお楽しみに〜気になる方は下記サイトをポチッとしてください。Up-Thttps://market.up-t.jp/6a8fc8b15212c負けじ魂Tシャツ（屋根裏部屋の定番Ｔシャツ）負けじ魂Tシャツのマーケッ

​ひとり‥介護実は‥夫のこと、実父のこと‥義母のこと‥亡くなった義父、ひとりで‥抱えなければならないさまざまな事があって‥💦苦しく思う時がありました。今もですが‥💦私‥ひとりだと‥介護の方々や病院に相手にして頂けなかったり‥軽くあしらわれてしまう‥そんな事もあって‥時には‥こちらが本当なのにという事も信じてもらえなかったり‥いろいろ思う事はあり‥丁寧にお願いをしてみてもなかなか聞いては貰えず‥結局は頑張って‥自分ですることになる状況⁈ｹｱﾏﾈさんや訪問

HYROXというスポーツ競技が熱いらしいとてつもなくキツイ競技で私なんぞ到底無理！と感じていたところがっ！その日本大会に最高齢で出場した女性はなんと74歳もうホント！尊敬しかないHYROXとはHYROXは、ランニングとファンクショナルワークアウトを組み合わせたユニークなレースです。1kmを走ったあとにワークアウト。これを8回くり返す、シンプルでチャレンジングな構成になっています。HYROX公式サイトより・1000mスキーエル

Keeponrollin'together傷ついても背を向けないで黙り込んだ貝殻のままじゃ心が錆び付くだけそう走り出せば未来だって過去へと変わるよ眠れない夜にSayGoodBye明日へLet'sKeepOnSailin'全てに目を伏せて気付かない振り人任せに揺られてそれでいいのかい地図など要らないね真っ白な紙切れでいい君が描けばいい自分の想いのままOhkeepondreamin'togetherどんな時も

春から、いろんな事があった夢花でございますまず、通院中の主治医が変わり、ドクハラのような被害にあった件。二回目の診察で医師が態度を改めたかなと思ったら、三回目、四回目と回数を重ねるごとに、また｢えっ！なんじゃこりゃ｣ってことがあって…水に流して、あゆみ寄ろうと思った気持ちを踏みにじられると言う事件があったり昨日は、動物病院の冷たい対応で家族一同傷つけられ…心のダメージハンパないですしかし！このブログで目指していることは、どんな１日でも前向きに生きることを綴ること負けません

この1ケ月急性頸部痛&潰瘍性大腸炎再燃期で家族との以前からの助っ人役をはたしながら負けそうで負けない私で持ちこたえて🤗よかった〜

6月28日日曜日🌨️昨日と今日は少しお熱上昇😭へんな咳と胸が変💦金曜日スーパーに行ったから無理しちゃったかなあ。反省😥だから、おとなしく横になっていたよ(^_^;でも思いがけない良いこともあったの。負けない心でいれば、必ず守られると思ったよ✌️まあ、今まで長い人生そうやって生きてきたし、乗り越えられない難はないし、軽く済んだりするって😉実感だぁ～✌️😁✌️昨日はご飯作りも手軽に簡単に😁昨日イオンオーブンセールで買った金目鯛を調理😍💖息子ブランチ🍀金目鯛の焼いたんノン

今日は朝から土砂降りの激しい雨。ビオトープのカメムシにも容赦なく雨が直撃していたのでああもう全部流されちゃうな残念だが仕方ない、それも自然の摂理だ。。そう思いながら出かけました。夕方帰宅後見てみると、なんと多分全員しっかり葉っぱにくっついてるではないですかこれだけ強い雨が葉に打ち付けて、風も吹いているのに。。すごいや、カメムシ。。いやすごいのは背番号10のカメムシだけじゃない。８番の水草もだ。強い雨と風にさらされながらも、しなる事でその威力を受け流し

今日は「自分へのエール」ブログですね！こんばんは！いつもブログをご覧頂きまして、ありがとうございます（＾_＾）ただ今とても重要で難しい仕事上の交渉ごとに向けて、自分の置かれる状況や気持ちを整理して、例え理不尽でお腹に落ちないことがあったとしても、感情的にならずに冷静に話し合いを進めるための、いわゆる自分の中での「台本づくり」に当たっているところです。それこそオフィスでも外出中のどこでも、時間が許す限り目一杯注力して取り組んでいます！これまでも何度も経験して

いつもお世話になっております🙇🙇先日、やっぱり、案の定、、、、さくら🐱は、とんでもない時間帯から病院へ行く準備を始めたのですが汗汗病院へ行くのを察知して、１日中、テレビボードの裏の隙間から出て来ませんでした（泣）（夫に寄りますと、🐱の餌場で頑張って、カリカリを食べてた・・との事）😥私は今、さくら🐱からすると、お薬を押さえつけて飲ませる，恐ろしい存在の人‼️‼️となってしまったようなので、私がいない隙間を見計らって、行動をしている様子です（泣）（泣）💧💧なので、致し方な

ふぅあ、今日はめっさ寒かったですねぇ💦なうのゆうさん、早いこと暑熱順化ボディにしたいんになぁ💦です。とっくにウォークラリーの目標をクリアしてる、そんな休日土曜日だったけどぉまぁまぁゆうさん、スイッチ入っちゃってさぁwママ殿モーニング食べたら脳内に魔王魂さんのBurningHeartが流れ始めてさぁw＊これが脳内再生されちゃうとﾈｰw(・ω・)むーゆうさん実は強い心持ってるからぁ（にわかには信じられないよねw）実は実は、楽しようとする自

おはようございます😄✌️朝から晴れていますが、私は帯状疱疹の痛みが残っていて、心はどんよりしています😢先週はブログも続けるぞ‼️と思っていましたが、やる気スイッチが入らない主人から、「Kちゃんは、頑固だ‼️」と言われ、「頑固⁉️」と考えるし～😅先月ブログ記念日もあったのに、帯状疱疹で飛んでいましたよ早く良くなれ‼️帯状疱疹。あなたの好きな言葉は？▼本日限定！ブログスタンプ『負けない心』今は負けていますが😅

ふぅあ、TFT理念の為に・・・てか与えられた目先の目標はクリアしないと気が済まない性格は我ながらいかんともし難いんスよねぇ💦なうの、ゆうさん@数値目標はクリアするために有るっ！です。ヽ(・∀・)プライドだけが我が人生っ‼️オレは自分に負けないっ‼️折れない心こそが正義っ‼️なんてのが、ゆうさんの基本スタンスなんスよぉwwwヽ(・∀・)エニウェイ！結局、今年のGWは毎日おんなじコースをウォーキングしただけだったなぁ💦そんなゆうさん、今日もゆっくり起床

ふぅ＊以下の動画は0:13から見てくださいwあ、自身や自社の営利追求では無くTFTの趣旨に賛同し社会貢献を継続的に支援することこそが我々日本人＆社会的成熟を経た大人（所謂初老w）としての対応・・・と言うかそんな理念に共感する機会を与えて貰える環境が嬉しいよねぇヽ(・∀・)アリガトー弊社健保組合さんんんーなうの、ゆうさんです。ヽ(・∀・)ザ、ウォークラリー月間スタートぉぉぉ‼️（どこの企業も、こんな従業員の健康目的な施策はしてるよねーw）まずはTFT理念っ！そう

GWですね皆さんはどこかへお出かけの予定ありますか？？私はGWが明けたら友達と出かけようかなと思っています♪楽しみな予定を立てるってやっぱりワクワクしますね♡みなさんも自分が喜ぶワクワク・お風呂でゆっくり休む✨・好きなものを食べる」ワクワクに大小はないので『自分が喜ぶこと』ぜひしてみてくださいね♡さて、今日は『怖さを乗り越える勇気』のお話をしたいと思います✨次男がバイト先でなかなかシフトに入れてもらえない日が続いていました本人も不満

のんびりとコーヒータイム娘が送ってくれたので、コーヒーを入れます。少し、癒される私です若い頃は、どんなことでも乗り越えられる気がしていました。実際に私は、背骨にひびが入った時も、血小板が1000まで下がった時も、なんとか乗り越えてきました。あの時は、「負けない」という気持ちで前に進めたのです。でも今は違います。70代の折り返しを迎え、ほんの少し動いただけで、身体にこたえるようになりました。頑張ろうと思っても、身体がついてこない。どうすればいいのか、わからなくなる時がありま

石ちゃん歩🐾‪𓏸𓈒(ง˙˘˙)ว第670日目／2026年4月19日㈰5,731歩／4.21km⁡東三条のコーヒー村さんで開催した春風に乗せて愛を歌う／ドリーム・キミコ＆カズミン・ドットコジョイントコンサート⁡大勢のお客様にお越しいただきました😊心から感謝申し上げます。⁡そして、会場をご提供くださったコーヒー村の山本直美さん、ありがとうございました🙏☺⁡緊張のためか、前日の夜から体調を崩してたらしいドリーム・キミコさん💦確かに会場到着時には何となくいつものような覇

✨医光✨つくづく仏様の御慈悲って凄いな、有難いなぁと、じーんと目頭を熱くしています来週大きな病院で検査をするんです。怖いし逃げたいよだからこそ、このタイミングでいただけた御縁は強力な援護射撃のような医光ビームのように感じてしまうのですよ🙏薬師様の御守りは先日、友が奈良の薬師寺のものを授けてくれてます。上品印の薬壺を持つ薬師大仏様かぁ✨それは心にも体にも最高に効く薬なんだろうな聖天様にも御縁を結んでいただけたし、（御真言はその場で頂戴できたのでそう思っている）なんだか私ってば

ふぅあ、「数字の無い世界」へ行きたいですがねー💦なうの、ゆうさんです。メンタル削られる信じられないくらい高い目標設定値💦(・ω・)そりゃ寝られなくなるし、明け方飛び起きるくらい夢でうなされますがねー💦💦💦とは言えゆうさん、常に脳内リフレインしてる曲はドラゴぉぉぉ！知ってる人居ないかぁwww懐かしのロッキー4テーマ、サバイバーのバーニングハートヽ(・∀・)ｲｶﾞｲﾄﾏｹﾅｲｺｺﾛｦﾓｯﾃﾙﾝﾀﾞﾖﾈｰwまぁ「現実的にはそりゃ無理っしょー」な無

【ジュニア補習クラス】補習クラスでは基本技の習得、特に受け技強化に力を入れています。試合前ということで、試合攻防を想定して、組手形式での受け、捌き、返し技までを稽古していきました。細かなアドバイスを途中で入れながら行いましたが、みんなしっかり上達しています。意識して動いた技を、無意識にできるようになるまで、「繰り返す」というのはただ繰り返せば良いわけではなく、1つ1つ丁寧に本気で動く回数を積み重ねていくものです。何回やれば、何分やればOK、というものではなく、身体に染み

本日の選手クラス！今日と明日は来週の試合に向けて、選手クラスは最後の追い込み特訓です。特別なことをするわけではありませんが、試合を想定した組手、これまで選手クラスで稽古してきた技の確認、自分と向き合うフィジカルワーク…をいつもの通りに行います。試合は特別なものではなく、稽古の延長です。試合での厳しい場面も稽古に比べれば楽なもの、となるような稽古を積んできたはずです。気負わず、焦らず、冷静に、それでいてしっかりと技で魅せる組手を目指していきましょう。

2026/03/10🐾飲む抗がん剤(TS1)に代わって…副作用で寝込むことが無くなったので6週間おきの大学病院の日以外は毎日歩ける🍀幸せ…けど軽い副作用付き&体力無し朝お天気良くて冷え込むと河川敷の芝が、がっちり凍る👍汚れずに練習やり放題！今日も精一杯生きてちょっと疲れました

2026/03/09🐾曇り予報が雪☃️頑張ってきたよ！ソフィお嬢にテンション上げてもらうために🥏母ちゃんも走った💨久しぶりに障害も飛んだね濃ゆい練習できたと思う#三星屋ドッグスクール#服従訓練#ホワイトスイスシェパード

Nyaoです訪問して下さりありがとうございます日々感じる事・想う事ブログ投稿する以前からの日記のようにメモってた事山あり谷あり波あり笑いあり涙ありな人生をご紹介させて頂いています現在はバセドウ病＆線維筋痛症などと闘っております歩行困難となり休職・退職して引きこもり中ですいつもイイねフォローして下さりありがとうございますNyaoのプロフィールLGBT…Q＋に関して考えてみる日STEP.1LGBTQ＋についてL（レズビアン）女性同性愛者G（

2026/03/02🌊am6:12-3℃ちょっと遅起きだったので朝日に会えた☀️朝の浜は寒かった！相変わらず波が怖くて海嫌いのまろん#散歩の途中で#犬と海散歩#ミディアムプードル#ホワイトスイスシェパード

2026/02/28🐾しつけ教室頑張ってきたよ！#三星屋ドッグスクール#服従訓練#ホワイトスイスシェパード母ちゃんは新しい抗がん剤が始まって少しむかむか…