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キレイな骨が還ってきた❣️「折れた箇所がそれとわからない状態」になったと久々の執刀医。骨折から4ヶ月余…それが長いのか短いのかはわからないが兎にも角にも骨折は快癒でめでたい。「空港の金属探知機に引っかかるだろうから何か証明書必要ですか?」「必要ありませんよ、口頭で大丈夫。」「では困った時はこのレントゲンを見せることにしますね❣️」笑というわけでこのレントゲン写真は水戸黄門の印籠さながらの役目を負うことになった。その後リハビリに向かった。それも次回、今月で終
夜ご飯〜豚味噌漬け焼きと肉じゃが
今日は阪神・淡路大震災の日あれから29年経ったのですね我が家は何かあるたびにまずはどこに避難するか?近くの防災備蓄倉庫がある学校はどこか🏫?聞いているのですが近くの公園がなくなって違う場所へ変更したのに未だ夫が公園🛝と言うから1年に何回も確認しています🗣️今できることは過去の震災からの体験談を聞き防災意識を変えることかなぁ‥‥‥‥‥話は大きく変わりますが『#秋を感じた瞬間秩父へ小旅行〜紅葉よりメインの豚丼が‥&梵の湯』酷暑の夏が過ぎあたたかめの秋🍂は人の移動が
おはようございます☁青山学院大学、優勝おめでとうございます㊗️北風が冷たい朝です。今日から始動の方が多いのかなあ?私も出勤します。昨日の晩ご飯豚肩ロースの味噌漬け小松菜煮浸し南蛮焼き白ねぎナムルきのこのすまし汁これ、お雑煮の味やわあ💕『あれ、なんか寂しいなあ』って、思って食べたけど、食べ終わって気づいた赤の蒲鉾切って入れるの忘れた😭ずっと冷凍庫にあった味噌漬け110度で、合計23分低温調理してから、フライパンで焼き付けたら、チャーシューみたいな仕上がりになりま
火曜日ゴエモンちびたゴエモンが私のベッドに乗る様になったらちびたは全然ベッドに乗らなくなった…夕飯豚味噌焼き、蒟蒻味噌、冷奴
朝の体重6:30朝食6:30鮭の塩麹焼き219kcalロウカット玄米100g118kcalきゅうりの浅漬け4kcal計341kcal昼食12:00レタスサラダとドレッシング14kcalロウカット玄米100g118kcal焼き鮭128kcalお吸い物5kcal計265kcal夕食18:30豚ロース味噌漬け焼き170kcal餃子237kcalそうめん257kcalドライゼロ3本0kcal計664kcal1日の合計1270kca
・豚ネギ味噌漬け焼きシメジ入り・ジャガイモとブロッコリーのマヨチー焼き・枝豆のペペロンチーノ・だし巻き玉子
7月18日火曜日〜その719時15分、夕食。献立は、兵庫県伊丹市の創作料理かんな月特製の豚みそ漬け焼き、レンコンのごま和え、やみつきアボカド、オニオンスライスサラダ、そして…(写真)今月1日、與兵衛桃林堂での『第11回河内音頭と和菓子の夕べ』で、10年間のラジオ時代のヘビーリスナーねむねむぽんちゃんが差し入れて下さった、国産本葛使用高野山ごま豆腐。
・豚味噌漬け焼き・キュウリのゴマごま和え・ナスとピーマンの生姜炒め・だし巻き玉子
パルシステムで買ってた豚ロース味噌漬け。信州味噌で漬けた豚肉で冷凍で売っているもの。これは2枚入りで、今日は主人が在宅勤務をするというので、主人の分も一緒に焼けるのでけっこう前に買ってたものですが今日焼きました。・豚ロース味噌漬け・イシイのテリヤキミートボール・ほうれん草とにんじんのごま油炒め・かぼちゃの煮物・フルーツトマト・きゅうりと紅くるりのぬか漬け味噌漬けはグリラーに入れてグリルで焼きました。グリラーを使うとグリルが汚れないのでとても楽なんです。味噌は焦げやすいから、キ
こんばんは今日はこちらは良いお天気☀でした~。爽やかな一日でした。今日は一日中マッタリ🍵ゴロゴロしてました…。ゴロゴロ大好きだけど、ゴロゴロしててもお腹も減るし、ご飯を作らなアカンし…。今日の晩御飯は炒飯にほうれん草とあげの味噌汁に、豚肉の味噌付け焼き、アスパラガスの御浸しです。動いてないのに、こんなに食べて…。それまでにテレビ📺見ながらお菓子も食べてるし。やっぱり、食べ過ぎましたぁ〰ゴールデンウイーク後半ってテレビ言ってだけど…。世間はそうなんだろうけども。私は今日から
外は天気よくてあったかいのに家の中は寒い・・・早めに教室へ。ドア開けたら中に、外して外の茂みに行ってもらった。準備して6時25分。ガブ君は早めに到着。ハイサさんも時間前に現れたが、ルーベン君は応答なし。ちょっと雑談して待ったが、現れないので開始。前回のつづきで第2課のダイアローグの練習から。二人とも読めるし、発音も結構うまいので、問題なく終了。そして読解の3.スタッフ紹介をサラッと終
・豚味噌漬け焼き・セロリの葉っぱとチクワのマヨネーズ炒め・キャベツとモヤシのソース炒め
昨日は都内に出かけました。4月並みの気温と言っていたのに、午前中はそんなに暖かくなく…。予報が外れた?と思いましたが、だんだん気温上昇⤴️18.5℃だったそうです。☆時差投稿いつかの夕食☆🔹豚肉味噌漬け/大根おろしをプラス🔸野菜炒め🔹枝豆入り卵焼き🔸肉じゃが(前日よりスライド)🔹コールスロー🔸浅漬け(市販品)🔹果物(🥝・🍎)☆紙モノ(付箋・マスキングテープ・ノート…etc)も好きで…。付録につられて「美人百花」を買いました🎵FEILER(フェイラー)&LOVERA
・豚味噌漬け焼き・ピーマンのおかか炒めごま油入り・ベビーリーフ入りの炒り玉子
だんだん寒さ増してきた🍂そして6時でもまだ暗い…『JD今日のお弁当』🍱メインは『豚肉の味噌焼き』後は『マカロニサラダ』『玉子焼き』『ウィンナー』「日本負けちゃったよー」って起きてきた息子くん君は受験生なのだよサッカーを楽しんでいていいのか日頃から受験勉強なら取り組んでいるのならたまに息抜きもいいけれど君は息抜きばかり…泣いても笑ってもあと少し頑張ろうよ…
夜ご飯〜豚味噌漬け焼きとホタテのクリーム煮
みなさまおはようございます週末は新しく仲間入りした花々のお手入れプランター足りなくて•••以前子供たちに破壊されて形が半分になってしまったものまで再利用アンティークな雰囲気出てなかなか良いそれはまたあとでアップそんな週末晩ごはん、昨日は豚味噌漬け焼き🐖何味がいいか聞いても返答なかったからそんなときは自分が大好きな味噌漬け焼きニンニクたっぷり入れて美味しい〜一昨日はパパ料理で麻婆豆腐ハバネロたくさん入ってたみたいだけど、最近ちょっと辛さに疎くなったのか。。更に激辛唐辛子
今日の昼御飯は豚みそ漬け焼きハイネケンのオリジナルが84センティモだったのでスープ代わりに・・・大変美味しゅうございました。昨日仕込み途中の紫キャベツ、全体なじませようとビニール袋逆さにしたら、締めたつもりの口が開いていて、半分くらい床にぶちまけてしまったので、今日新たに買ってきて新しいやつ漬けたりしてました。あとは初物の栗、切り込みいれて湯がいて、皮剥きして、米と一緒に浸して、しばし放置。そして炊き上が
朝稽古に出動。まだ月が出ておりました。天気予報は曇り時々雨なんで、傘持って出ましたが、まだ降ってません。グルベンキアンの投光器がまた消えてる。スワイショウ騎射体操(30回)気功超じっくりコース四十式自然Ⅰ陰陽自然Ⅱウー・シュアン百花拳二丁扇一丁扇八卦掌ベンガラ新しいベンガラ、土曜日に初めて使ったとき、グリップのひもは結んで巻いただけだったので、ゆるんでしまい、
今日は熟睡の日らしいが、夕べは熟睡できず、変な夢を見た。大体すぐ夢の記憶はなくなるのだが、今回はリアルで、覚えている。なんか知らない女性と部屋の中にいるのだが、どうやら彼女らしい。らしいというのは、なんかかなり距離が近いのに、夢の中でも私はその人知らないんだもん・・・知らない人と二人っきりって、どういうこと?これは予知夢?まあそんなことはさておき、まったり三匹お仕事なので、顔洗って、目を覚まして、
こんにちは!昨日の夜ご飯に久しぶりに味噌豚焼きを作ったのですがなんとほっぺが落ちそうなくらいに美味しくできたのでただ調味料を混ぜてお肉につけてちょっと時間置いて焼くだけなので、料理し始めだった私は去年よく作っていました(笑そんな簡単でほっぺが落ちそうなくらい美味しい味噌豚焼きのレシピをご紹介しちゃいます!!!この副菜も美味しかったので、ついでに紹介しちゃいます!これは「味噌風だけど中華風なもやしにんじん」ナムルでもないけどちょっと辛いけど、どんどんつまんでしまうタ
豚味噌漬けにしんキャベツ、トマト切り昆布煮もやしキムチオクラ胡瓜佃煮梨おはよっす豚好きの富士子です豚肉料理で、味噌漬けが1番好き生姜焼きより、とんかつより味噌漬けだな〜酒粕がいいんだよね〜いい風味つけて柔らかくするし醸すよね〜脂がまたうんまいたまんないまた仕込もうどれ、今日も頑張っぺいい日になりますように〜♪
本日はまあまあ手抜きました。豚味噌漬け焼き弁当。豚肉の仕込み、昨夜からちゃんとやったからあんまり手抜きじゃ無いなぁ。ゴミ捨て行ってる間にちょいと焦げてたのはご愛嬌。今日もめちゃくちゃ暑そうだし、昼にこれ食べる元気がある事を祈ろう。今日も頑張ります。
豚味噌漬け焼きサラスパスナップえんどうのバター焼き
朝の体重6:00朝食9:00二日酔いです即席みそ汁14kcal昼食12:00イオンで買いましたきつねうどん372kcalしらすおにぎり149kcal計521kcal夕食18:30ブリカマ焼き283kcalロウカット玄米120g141kcal豚みそ漬け焼き383kcal刻みオクラ100g24kcal計831kcal1日の合計1366kcal
朝の体重6:00朝食8:00会社にてバナナ2本172kcal即席スープ32kcal昨日の残りのお菓子147.9kcal合計351.9kcal昼食12:00豚しゃぶサラダ169kcal明太子おにぎり169kcal昆布おにぎり173kcal合計511kcal夕食18:30豚肉とキャベツ炒め豚肉110g201.3kcalキャベツ4分の145kcal豚味噌漬け焼き106g357kcalぶり醤油漬け焼き175g438kcalきのこ汁23
朝の体重6:00朝食6:30ぶり大根ブロッコリー昼食12:00焼き鮭ブロッコリーロウカット玄米120g春雨スープ夕食18:30ブリ照焼き2切れ豚味噌漬け1枚厚揚げ1パック
豚味噌漬け焼きこんにゃくのおかか炒め小松菜とシメジの明太子炒め
おはようございます✨じゃーん♪今日は豚みそ漬けだよー✨以前お取り寄せした物が残念だったので、自分で漬けてみたら大成功ー♪笑また仕込もう…✨