豚ヒレブロック

今日のお弁当は：・日の丸ごはん・焼豚・たまごやき・ブロッコリー・ミニトマトでした。日の丸ごはんです🇯🇵豚ヒレのブロックで焼豚にしました。厚切りにして。薄く切った方が焼豚らしかったかな😁あ、KEYUCAのお箸が再び…実はケースがどっかいってしまい出してなかったのですが、別の袋(布の入れ物)で入れ替えました🥢#日の丸ごはん#焼豚#たまごやき#OreIdaブロッコリー#恋するカリーナ#曲げわっぱ弁当箱#オヤジ弁当#KEYUCA箸

こんにちは❣️最近、花粉すごくないですか〜？😫あたし、アレルギーはスギとヒノキだけなんだけど、1年中くしゃみと鼻水がひどくて薬飲んでます💦でもね、この2年くらいは花粉の季節にひどくなることがなくてね、あれ？花粉治った？って思うほどだったんだけど…。よく考えたら、3年くらい前に鼻のレーザー治療してたんだった😂やった年はなかなか血が止まらないし、むしろひどくなった😭って思ってたんだけど、その後2年くらいは効いてたんだね😳レーザーって、花粉が飛び出す前、年末く

遅ればせながら都会も色づき始めました。春にはピンクに染まった川辺の桜もこの通り…東京には昨日木枯らし1号が吹いたそうです。私は引きこもっていてそれと気づかぬまま。紅葉狩りの反動でケの日々は慌たゞしく過ぎていきます。先日所用で出かけた新宿のデパートでカタマリで購入した豚ヒレ肉でビタミンB群たっぷり補給して日々の疲れを癒します。まずはヒレカツ。胡瓜とカニカマの甘酢和えカツのついでのホタテのフライが格別で次回はホタテのフライメインにするつもり。ご飯もアルコールもナシ。旅

こんばんは今回は以前から作ってみたかった自家製ベーコンにチャレンジしました🐷ちょうど近くのスーパーで豚ブロックがお安かったので✨豚肩ロース肉のブロックと豚ヒレ肉のブロック迷って、どちらも購入🤭一気に作り、食べ比べこちらが出来上がり左が豚肩ロース肉、右が豚ヒレ肉レシピ作り方豚ブロック肉にフォークでまんべんなく刺す塩麹両面にたっぷり塗り冷蔵庫に一晩ねかす紅茶パックから茶葉をだして振りかけるオーブン120℃、90分焼く簡単ですが仕込みと焼く時間とかかりました豚肩ロースはカ

豚ひれのブロックがあったので、生姜焼きを作りました。豚ひれって、とんかつしか想像しないでしょ?少し厚めにカットして、小麦粉をまぶして焼いて、生姜焼きのタレをに絡めたら、美味しいんですよ～♪豚豚で、かぶってしまったけれど～（笑）豚汁も作った、寒くなってきたからね～。この豚ひれ生姜焼き、一日目に食べてもかんな残った・・・翌日は、小さくカットして卵とじの丼にしてリメイクして食べました。それでも残ったので～（笑）翌々日は、もっと細

その都度メニューを考えるのって面倒になるしカロリー計算も面倒になる…もうやめたー！！ってなる方もいるはず普段からメインのおかずは作りおきをしているのですが作っておくものを低脂質高タンパクのものにシフトチェンジ〜この前のささみピカタは1回分の野菜と一緒にセットで保存味付け冷凍しておいて焼くだけとかも焼いたら3回分にわけて保存しておきました雑な盛り付けすみません味噌漬けなので麹パワーなのか？お肉が柔らかくてよかったです✨味がしっかりしてたからトーストしたパンに挟ん

こんにちは^^お越しくださいまして有難うございます(○v艸v*).+ﾟ*SoloistTable*ひとり晩酌に全力投球飲兵衛40代独身女による、ごはん＝おつまみの記録です数日前の夜のスーパーで半額シール貼付の豚ヒレブロックを買った。「休日にヒレカツを作ろう♬」と、冷凍しておいた。火曜の昼に”おうち焼肉”をした後、水曜の晩ごはん用にと豚ヒレブロックを冷蔵庫に移した。（私の休日は、火水曜日）水曜日は、朝

半額になってた豚ヒレブロックを躊躇なく購入。旦那様の大好きなヒレカツにしようと思いましたが、この暑さですよ…揚げもんは今日は無理となりまして…でもどうすっか…？姪っ子ちゃんとアレコレ話しながら決定したのは豚ヒレ梅じそバタポン焼き豚ヒレブロックを2.5センチくらいにカットし、半分くらいに切り目を入れ開く。青じそ・梅干しをたたいた梅肉をはさみぎゅっと押す。米粉を全体に塗す。フライパンに油をひき焼く。火が通ったらバター・ポン酢で味付けし、焦げないように回したら出来上がり。衣つけて揚げる

いつも読んでくださる方も初めましての方もこんばんはこのブログは日々つくったお惣菜レシピとしょーもなーい話をつらつら書いてるだけですが読んでいただき本当にありがとうございますオシャレ〜なおかずや映え〜なおかずは作れませんが美味し〜い！と思えるおかずを毎日ムスメのために作っていきますので優しく見守っていただけたら幸いです献立に悩んだことはなくなんとなーく浮かんだレシピをちゃちゃっと作ってる感じ基本はお弁当のおかずなので単品に彩りはおさえつつお弁当箱に詰めて

昨日、初めて酸素カプセルに入ってみたよ〜！あたしが行ってる整体に酸素カプセルがあって、いつも勧められてたんだけどね、時間的に遅くなっちゃうから入ったことなかったの。でも、昨日はおっさんが飲み会だから少しくらい遅くてもいいか〜！って😝結果、めっちゃ良かった❤️10年くらい前まで加圧トレーニングを5年くらいやってたんだけど成長ホルモンがめっちゃ出て短時間でもすごく効果があったのね。運動してるのに副交感神経が優位になるから眠くなる😂多分、サウナでいう「整う」って

昨日のごはんは、豚のヒレのミニステーキとイカ、鮭のあら汁でした。夫が、仕事の疲れが溜まっているようだったので、豚とイカでビタミンBやタウリンがとれるように…。鮭は抗酸化作用のあるアスタキサンチンが豊富ですね。豚ヒレのミニステーキとレタス炒めこのサラサラのクッキングフラワーがとっても使いやすくてびっくり！片手で振れるしものすごく便利でした日清クッキングフラワー150g×3個Amazon（アマゾン）鮭のあら汁とイカの煮物。子どものとりわけごはん。お味噌汁の大根が固かったので

お盆のあとのスピードの、なんと速いこと、、異次元のスピードですっ！！長い昆布も並べちゃいます～！がんばって去年と同じ価格をキープ、手作り応援しますっ！手作りで松前漬する方には、悲し～お知らせですが↓↓今年のするめは、このサイズでこの価格です～今年は、野菜も、高めですが↓↓お買得を使いこなして、自然とお料理上手になってください～！鮮魚は、ここへ来て↓↓ガンバルさんまに、アジ☆激オシです！週の初

大相撲千秋楽決定戦に向けて、夕食が整いました🎉夫は、黒酢酢豚を残して、殆ど食べ切ってます。お酒は自分で用意してるので、何を飲んだか不明、私は熱燗の紹興酒^_^黒酢酢豚、豚ロース肉があったので、酢豚用にかくきりに切って、野菜は、ブロッコリー、人参とピーマンです。四川豆板醤で、ピリ辛に。生姜、にんにく入り。黒酢餡には、チキンガラスープ、ケチャップ、醤油、酒、オイスターソースかな⁉️味見しながら調えました。とろみ具合も良い感じにできました⭕️豚ヒレブロックに、シーズンソルトなら、胡

晩ごはんは、特売🉐の時に買っておいた豚ヒレブロックで、ヒレカツを作りました❗️今回は、半分を揚げて、残りはまた次回☝️😏🎶サクサク美味しく頂きました😆👍✨

そらは2020年12月16日、14年と39日の生涯を閉じました。家族の心に数えきれない想い出と笑顔をいっぱい遺して旅立ちました。肝細胞癌と宣告されてからの2年9ヶ月を、書き留めていた『そら日記』を読み返しながら、そらの想い出、今の日々を交えながら綴っていきます。2020年4月20日未明元気いっぱいだったそらが急変した肝細胞癌と宣告されてから約2年の月日が流れてた急変してから244日間一日一日そららしく生きてお空へと上っていったそんなそらと共に命と向

今朝は結構涼しかったね。お昼過ぎからは暑くなるみたいだけど。さて、今日はレシピのオプションが色々とあるんだけど、まずは昨日に予定していて作らなかった分からね。豚ヒレブロック肉でミニステーキを。合わせた野菜はぶなしめじ。これは間違いがないね。主な食材は以下のもの・豚ヒレブロック肉・・・約240g・味付け塩コショウ・・・適量・EXVオリーブオイル・・・適量・ぶなしめじ・・・1パック・100g・スライスガーリック・・・適量・シラチャーソース・・・

夕方には買い物に出かけようかと思っていたのだけど、霧雨が降っていたので断念。まあ食材はあるのでね。で、これは肉の日に作ろうかと思っていたレシピ。でも食べ切れそうになかったから、軽い目のホットサンドに変更したんだけど。まああちらも豚ロースステーキ肉1枚を入れていたので、そこそこヘビーだったけどね。今日のレシピは豚ヒレブロック肉を使ってのもの。醤油照り焼きにしたけれど、どちらかというとちょっとおとなし目のお味だね。舞茸と合わせて。主な食材は以下のもの・

おはようございます(*´･∀･)ﾉここ１週間また時々頭痛があります痛む場所は同じ痛み止めは常備しています通常の偏頭痛用の解熱鎮痛剤と神経系に作用する鎮痛剤まだ我慢できるので出来るだけ飲まずに今日のお弁当は豚ヒレ肉の生姜醤油焼きポテトサラダキュウリの塩昆布和え卵は久しぶりにゆでたまごにしました豚ヒレ買う気なかったのですが一昨日残業終わってからスーパーに寄ったらもう閉店近いせいか割引しててお肉売り場にポツンと残ってたので可哀想なので買いましたｶｯﾁｬｳﾖ22時近い

朝から☁ってましたので～。何時もの公園へ散歩～🚶‍♀️🐾‪𓏸𓈒(ง˙˘˙)วお昼前に又☔が♬*.•*¨*•.¸🌧💙降りだしたさくら地方です。あ～ぁ(~_~;)先日から～強い☔が降りましたので心配した桜の木～୧(◍´꒳​`◍)୨҉頑張って.ᐟ咲いておりました。緑の葉もチラホラあります。少しピンクの花もあります。今も元気なのは花の開花が遅くなったからでしょうか❓最初に咲いたこの桜🌸木はすっかり葉桜です。

春ですね🌸今年もこの季節がやってきた❗️さくらんぼ作業🍒この時期は、伸びた枝の剪定切り落とされた枝をひたすら拾い集める作業翌日目が覚めたら筋肉痛しゃがんでは立ち上がる、つまりさくらんぼスクワット🍒が効いたらしい4日ほど、筋肉痛でした😑週末になってぼちぼちリハビリです。今日は、4日ぶりに、スポクラで、スタジオレッスンのバレエ🩰、ジムトレ、そしてランニングマシン🏃‍♀️やっと、体が戻ってきたかなーーしばらく晩ご飯もサボっていたので今宵は…豚ヒレブロック肉を低温調理豚ヒレのロ

旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。本年も下仁田ミートをよろしくお願いいたします。下仁田ミート安中店では、1/6（土）・1/7（日）・1/8（月）の三日間、お買い得セールを実施いたします。詳しくは、下記のチラシをご覧ください。お買い得品はこちら週末に引き続き、1/8（月）も特売日となっておりますので、ぜひお越しください！今回のお買い得セールでは、1/7（日）限定で豚ヒレブロックがお買い得となっております。豚ヒレは脂が少なく赤身中心の部位ですが、柔らか

あー、久しぶりにお肉類をガッツリ購入。スペアリブとか豚ヒレブロックとか、自分が食欲がなければ買う気がしなかった物をしっかり購入。スペアリブについていた脂身を切り離して炒め物用に取り分けておきました。ラードです。そして、マクドでこんなの飲んで。牛スジ肉を茹でたり色々してたら、はや西のお空はこんな感じ。今夜は和食。ベランダが凄く綺麗に広くなって鉢植えでも置こうかなと思っています。

豚のヒレが安かったので、今日はヒレカツにします揚げ焼きなので多少はカロリーカットできるかな？ヒレカツ豚ヒレブロックマヨネーズ塩、胡椒顆粒コンソメパン粉卵溶いてわちゃわちゃするのが面倒なので、マヨネーズ使ってますジャーマンポテトじゃが芋玉ねぎベーコン塩、胡椒酒顆粒コンソメあとはサラダとなに作ろう…？〈おまけ〉油ものを作ったあとはフライパンをウエスで拭いておきますこうしておくとスポンジも汚さないし、無駄に洗剤大量に使わなくてよいので

たいまーちぇー③小分けし粗熱とりとりちう🍚んで洗いもんして晩メシをば豚バラブロックと思って買った肉𓌉𓇋‎🥩豚ヒレブロックでしたぁ^^;トンカツとかにしたら良かったけど気持ちは豚丼🐷豚丼と言っても甘辛く焼いて煮るだけなのですがぁ😭前したら好評だたのでブロック肉が安かったので買ったら間違えて💦(>ω<;)脂身がないから少しパサパサかなぁとりまちびの晩メシはご飯に千キャベ乗せてその上に豚肉乗せて黄身乗せてタレかけようかと🐷とりま今日はめたくたご

こんにちわ。昨日の肉体労働で本日は筋肉疲労☆彡いつもなら数字とのにらめっこなので眼精疲労・脳疲労がパンパなくて読書どころではないので先日購入したブックオフの本たちはいつ読み終わるんだろうかと、、、5冊購入、私の中ではこの調子だと来年の3月ですら読み終えてないと思います。んが、昨日の脳疲労・眼精疲労が普段の1/10レベルだったので夕寝ののち夜中に1冊一気読み出来ました☆やったね☆先日豚ヒレのブロックを600円程でゲット。おそ

こんにちわー！豚ヒレブロックの1本揚げ(焼き)があんまりにもおいしかったので、また作りました。(今回は大皿が大きくなった為、ポテサラも一緒に盛りつけられました)https://ameblo.jp/mimiys-cook/entry-12806231519.html『豚ヒレブロック一本揚げがおいしすぎました。』こんにちわー！豚ヒレブロックを買いまして、何を作ろうかなーとネットをいろいろ検索していたら、1回作ってすごくおいしかったのにすっかり忘れていた料理を見つけて、…ameblo.jp

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：ご訪問いただき、ありがとうございます。いつもいいね！してくださる皆様。フォローしてくださる皆様。本当にありがとうございます(*^^*)毎日、とても嬉しいです♪：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：豚ヒレ肉が安かったので買って来てヒレカツ？とも思ったけれど気分じゃ無い…。ので^^サッとソテーしてチーズ＆セミドライトマトを乗せました。シンプル簡単ですがヒレ肉が柔らかで脂っこくなくトロッとチーズ＆トマトとの相性バッチリ！コレ

こんにちわー！豚ヒレブロックを買いまして、何を作ろうかなーとネットをいろいろ検索していたら、1回作ってすごくおいしかったのにすっかり忘れていた料理を見つけて、作ることにしました。豚ヒレ1本揚げ材料(豚ヒレ300g分くらい)豚ヒレブロック…300gくらい塩・こしょう…少々卵(溶く)…半個分くらい米粉(もちろん薄力粉でも)…豚ヒレにしっかりまとわりつくくらいパン粉(私は細引きを使用)…豚ヒレにしっかり付くくらいウスターソース…適量ケチャップ…適量お好みソース…適量辛子…お好み