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『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/22(水)Day67』毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場みつまたﾛｰﾌﾟｳｪｲｽﾃｰｼｮﾝ🚠の駐車場🅿️に到着。1週間…ameblo.jpまあだいぶﾏｼにはなって来てはいるが､右足に重心が寄っているので､右ﾀｰﾝで足が開いてしまう。【19秒】上記に同じ。【19秒】No.13871Day6041
『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/22(水)Day67』毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場みつまたﾛｰﾌﾟｳｪｲｽﾃｰｼｮﾝ🚠の駐車場🅿️に到着。1週間…ameblo.jp基礎ｺﾌﾞ練習2日目も､終日ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰｽで⛷️💨❗私も､相変わらず右ﾀｰﾝで足が開きますが､比較的好調を維持😉午後も引続き､ｼﾞｬｲｱﾝﾄでぐるぐるﾊﾞﾀｰで練習⛷️💨❗練習最後は､さすがに2日間の練習で疲れて来て､足の踏ん張りが効かず､2
毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場みつまたﾛｰﾌﾟｳｪｲｽﾃｰｼｮﾝ🚠の駐車場🅿️に到着。1週間でみつまたｴﾘｱの雪が消えました😱かぐらｴﾘｱはまだ大丈夫ですが､今年のかぐらｽｷｰ場の営業終了日(5/17(日)予定)は､早まる可能性大かも🦆😥豊野智広先生ｺﾌﾞ基礎ﾚｯｽﾝは､ﾒｲﾝﾊﾞｰﾝがﾊﾞｯｼﾞﾃｽﾄで半分占有されていることもあり､終日ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰｽでの練習⛷️💨❗先回の記事にも同じことを書きました
『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/14(火)Day65』先週の火曜同様､未明に出発して🚙💨､赤城高原SAで休憩。まだ散っていなかった桜🌸🌸🌸をまた愛でて😍高速代節約のため､月夜野ICで下りて､これまた先週と同じﾌｧ…ameblo.jp『かぐらﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/15(水)Day66』かぐらｴﾘｱの雪も2m程になってしまいました😭この日は､ｺﾌﾞではなく整地(ﾅﾁｭﾗﾙﾊﾞｰﾝ)練習⛷️💨❗午前中はﾐﾄﾞﾙﾀｰﾝから。こちらは､私…ameblo.jp気合いの入っていないﾐ
『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/14(火)Day65』先週の火曜同様､未明に出発して🚙💨､赤城高原SAで休憩。まだ散っていなかった桜🌸🌸🌸をまた愛でて😍高速代節約のため､月夜野ICで下りて､これまた先週と同じﾌｧ…ameblo.jp右ﾀｰﾝの逆ひねりが足りない。先生がｺﾒﾝﾄされている様に､肩が一緒に回ってしまう。回すのは腰から下のみ。【21秒】上の動画に同じ。決定的に右ﾀｰﾝの逆ひねりが足りない。上体を常に正面に向ける意識。【27秒】No.13859Day6029
かぐらｴﾘｱの雪も2m程になってしまいました😭この日は､ｺﾌﾞではなく整地(ﾅﾁｭﾗﾙﾊﾞｰﾝ)練習⛷️💨❗午前中はﾐﾄﾞﾙﾀｰﾝから。こちらは､私よりはるかに上手で､ｸﾗｳﾝ挑戦中のHさんの勇姿⛷️💨❗私は､こんな上手く滑れる訳もなく､ｻﾞﾌﾞついて､凸凹な斜面に大苦戦です💦😅昼食は､ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨﾐﾄﾞﾙｻｲｽﾞ🍝😋午後はｼｮｰﾄﾀｰﾝ練習⛷️💨❗豊野先生模範滑走⛷️💨❗ところが､当たり前ですが､先生の模範滑走の様には上手く滑れる訳もなく､小回
先週の火曜同様､未明に出発して🚙💨､赤城高原SAで休憩。まだ散っていなかった桜🌸🌸🌸をまた愛でて😍高速代節約のため､月夜野ICで下りて､これまた先週と同じﾌｧﾐﾏで買い物。国道17号で三国峠を越えて､6時半頃かぐらｽｷｰ場みつまたｽﾃｰｼｮﾝ駐車場🅿️に無事到着。かぐらｴﾘｱは晴天☀️先週はありませんでしたが､今週はついに鯉のぼり🎏が登場👀気温🌡️もぐんぐん上昇します⤴️⤴️⤴️ｳｪｱはこれを想定して､上下とも薄着をして来たのですが､ﾍﾙﾒｯﾄと日焼け止めのﾌｪｲｽﾏｽｸが､なん
『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽ…ameblo.jp『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)の動画』『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞ…ameblo.jp『かぐらﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/8(水)
『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽ…ameblo.jpこの日は､ずっと雨☔で過酷なｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝでしたが､雪面は滑り易かったです。自分でしては､斜度の急なかぐらﾒｲﾝﾊﾞｰﾝに比べて､だいぶ緩やかなみつまたｴﾘｱのｻﾝｼｬｲﾝｹﾞﾚﾝﾃﾞ(通称2ﾛﾏ)で結構上手く滑れたつもりでしたが､動画を見ると､少しﾏｼではあります
『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽ…ameblo.jp『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)の動画』『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞ…ameblo.jp練習2日目は良い天気☀️になりました
『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽｷｰｶﾞｰﾃﾞﾝDay59①』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/18(水)Day58』…ameblo.jp3/25(水)以来(↑)､長めのﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ休暇を経て､13日ぶりにｽｷｰに出発🚙💨❗深夜割引適用のため､4時前に関越道に乗り､5時頃､赤城高原SAで休憩。同SAで､ﾌﾟﾁ花見🌸🌸🌸南北に長い日本列島🗾は､北に向え
『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽｷｰｶﾞｰﾃﾞﾝDay59①』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/18(水)Day58』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/17(火)Day57』『AKKYｺﾌﾞﾚｯｽﾝCｺｰｽ3/16(月)…ameblo.jp昼食は､胃もたれしない様に(何しろこれから､小回りとｺﾌﾞですから！笑)豚汁単品💞😋小回り【19秒】ｺﾌﾞ·不整地小回り【23秒】小回り系､特にｺﾌﾞは相変わらず下手くそですが､受かることより､自分のﾍﾞｽﾄの
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/18(水)Day58』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/17(火)Day57』『AKKYｺﾌﾞﾚｯｽﾝCｺｰｽ3/16(月)Day56』2/26(木)以来､18日ぶりのかぐら…ameblo.jp1年ぶりにやって来ました､NASPAｽｷｰｶﾞｰﾃﾞﾝ😄苗場から湯沢に移動したのは､ここで豊野智広先生のﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝを受講するため。今ｼｰｽﾞﾝ最初で最後の4日連続滑走です⛷️💨❗⛷️💨❗⛷️💨❗⛷️💨❗こちら､検定ﾊﾞｰﾝを､本番のﾌﾟﾗｲｽ
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/17(火)Day57』『AKKYｺﾌﾞﾚｯｽﾝCｺｰｽ3/16(月)Day56』2/26(木)以来､18日ぶりのかぐらｽｷｰ場😊苗場の雪はだいぶ減ってしまいましたが､かぐら…ameblo.jp前日に引続き､苗場でのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ。天気はやや悪く終日曇り模様☁️これが､今ｼｰｽﾞﾝ最後の苗場での滑走になります。雪解けも進んでいます😢中回り(第3ｹﾞﾚﾝﾃﾞ)。もう少し､腰を起こして斜め前への重心移動を明確に表現したいところ。【14秒】【中回り技術メ
『AKKYｺﾌﾞﾚｯｽﾝCｺｰｽ3/16(月)Day56』2/26(木)以来､18日ぶりのかぐらｽｷｰ場😊苗場の雪はだいぶ減ってしまいましたが､かぐらはまだたっぷり。みつまたｴﾘｱでも､地面は全く出ていません👀ｺﾞﾝ…ameblo.jpかぐらからは､ﾎｰﾑの苗場に移動して🚙💨豊野智広先生のﾚｯｽﾝを受講します。天気☀️が良過ぎて､雪解けが早まるのが､ちょっぴり心配。午前は､中回りの練習からｽﾀｰﾄ⛷️💨❗いつもの第3ｹﾞﾚﾝﾃﾞ上部【16秒】豊野先生模範滑走。午前中は､ま
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/11(水)Day53』2/25(水)以来､2週間ぶりのﾎｰﾑ苗場､富良野以来6日ぶりのｽｷｰ🤩だいぶ積雪⛄️が減りましたが😥､中回りから回転弧を小さくしていっての､小回り練習⛷️💨…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/11(水)Day53の動画』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/11(水)Day53』2/25(水)以来､2週間ぶりのﾎｰﾑ苗場､富良野以来6日ぶりのｽｷｰ🤩だいぶ積雪⛄️が減りましたが😥､中…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/1
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/11(水)Day53』2/25(水)以来､2週間ぶりのﾎｰﾑ苗場､富良野以来6日ぶりのｽｷｰ🤩だいぶ積雪⛄️が減りましたが😥､中回りから回転弧を小さくしていっての､小回り練習⛷️💨…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/11(水)Day53の動画』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/11(水)Day53』2/25(水)以来､2週間ぶりのﾎｰﾑ苗場､富良野以来6日ぶりのｽｷｰ🤩だいぶ積雪⛄️が減りましたが😥､中…ameblo.jp豊野さんﾚｯｽﾝ2日目もまあ
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/11(水)Day53』2/25(水)以来､2週間ぶりのﾎｰﾑ苗場､富良野以来6日ぶりのｽｷｰ🤩だいぶ積雪⛄️が減りましたが😥､中回りから回転弧を小さくしていっての､小回り練習⛷️💨…ameblo.jp中回り：右ﾀｰﾝの外傾をもう少し。外足は横に押さずに腿は内旋して下に押す内足は絞る(少し三角)→外足をもっと踏める。外足を前に出す感じを加えよう。【15秒】小回り：中回りに似ているが､言い方を変えると､右ﾀｰﾝでの沈み込みをもう少し。もう一下げ(一沈み)す
2/25(水)以来､2週間ぶりのﾎｰﾑ苗場､富良野以来6日ぶりのｽｷｰ🤩だいぶ積雪⛄️が減りましたが😥､中回りから回転弧を小さくしていっての､小回り練習⛷️💨❗豊野智広先生､模範滑走😍午後には､ｺﾌﾞを作ってのｺﾌﾞ基礎練習も⛷️💨❗この日参加の皆さん､お疲れ様でした❗😊定宿に戻り､風呂🛀に浸かってさっぱりしてからの､ぷっは〜〜〜っ💨❗🍺💞😆同じ宿のKさんと乾杯🥳病み上がりの私はこの日の日本酒は止めておきました。相変わらずの､美味しい夕食💕😋〆はｺｼﾋｶﾘ🍚日本人に生ま
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/24(火)Day47』今回は､赤城高原SAでもつ煮定食を食べて😋一週間ぶりにやった来ました。苗場ｽｷｰ場は良い天気です☀️但し､ﾐﾄﾞﾗｰも要らない暖かさで､雪質の低下が心配です😟…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/24(火)Day47の動画』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/24(火)Day47』今回は､赤城高原SAでもつ煮定食を食べて😋一週間ぶりにやった来ました。苗場ｽｷｰ場は良い天気です☀️但し､…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/2
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/24(火)Day47』今回は､赤城高原SAでもつ煮定食を食べて😋一週間ぶりにやった来ました。苗場ｽｷｰ場は良い天気です☀️但し､ﾐﾄﾞﾗｰも要らない暖かさで､雪質の低下が心配です😟…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/24(火)Day47の動画』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/24(火)Day47』今回は､赤城高原SAでもつ煮定食を食べて😋一週間ぶりにやった来ました。苗場ｽｷｰ場は良い天気です☀️但し､…ameblo.jp予報どおりの雨☔🌧️でしたの
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/24(火)Day47』今回は､赤城高原SAでもつ煮定食を食べて😋一週間ぶりにやった来ました。苗場ｽｷｰ場は良い天気です☀️但し､ﾐﾄﾞﾗｰも要らない暖かさで､雪質の低下が心配です😟…ameblo.jp得意なｳﾞｧﾘﾄﾚ(笑)【16秒】ｴｯｼﾞの早い捉えでｽｷｰをたわませ､ｽｷｰが抜ける様に。内転筋を使って外足かかと寄りを踏んで､左外足をもう少し前に。【15秒】右ﾀｰﾝで体幹を安定させて､身体を回さない様に。ﾄｯﾌﾟから角付けを→気持ち谷回り前半を上から始める
今回は､赤城高原SAでもつ煮定食を食べて😋一週間ぶりにやった来ました。苗場ｽｷｰ場は良い天気です☀️但し､ﾐﾄﾞﾗｰも要らない暖かさで､雪質の低下が心配です😟そんな中､いつもの豊野智広先生(ﾘｯﾁﾌｨｰﾙﾄﾞｽｷｰｽｸｰﾙ)のﾚｯｽﾝｽﾀｰﾄ⛷️💨❗午前中は､雪がｸﾞｻｸﾞｻになる前中回り練習⛷️💨❗ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾄﾞﾗ乗り場に向かう緩斜面で､ﾌﾟﾙｰｸ気味のﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽで外足に働きかけて､ｽｷｰを滑らせる練習⛷️💨❗自分はこれが意外に得意😉午前最後は､第3ｹﾞﾚﾝﾃﾞと
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/16(月)Day45』例によって､早朝赤城高原SAで､肉そばを食べ😋またやって参りました､ﾎｰﾑ苗場⛷️💨この日は､前日の日曜日が異常な高気温だったために溶けた雪が､朝の放射冷却現…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/16(月)Day45の動画』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/16(月)Day45』例によって､早朝赤城高原SAで､肉そばを食べ😋またやって参りました､ﾎｰﾑ苗場⛷️💨この日は､前日の日曜日…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/1
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/16(月)Day45』例によって､早朝赤城高原SAで､肉そばを食べ😋またやって参りました､ﾎｰﾑ苗場⛷️💨この日は､前日の日曜日が異常な高気温だったために溶けた雪が､朝の放射冷却現…ameblo.jp『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/16(月)Day45の動画』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/16(月)Day45』例によって､早朝赤城高原SAで､肉そばを食べ😋またやって参りました､ﾎｰﾑ苗場⛷️💨この日は､前日の日曜日…ameblo.jp前日とは打って変わって､苗場
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/16(月)Day45』例によって､早朝赤城高原SAで､肉そばを食べ😋またやって参りました､ﾎｰﾑ苗場⛷️💨この日は､前日の日曜日が異常な高気温だったために溶けた雪が､朝の放射冷却現…ameblo.jp音量🔊注意⚠️BGMの音量がﾃﾞｶ過ぎました。ご容赦ください🙇この日のｶﾁﾝｺﾁﾝなﾊﾞｰﾝで一番ﾏｼだった滑り。右ﾀｰﾝが相変わらず美しくない。(どこが駄目かは､過去に何度も書いているので省略｡)姿勢ももう少し低くしないと❗【17秒】右ﾀｰﾝは､1本前のこち
例によって､早朝赤城高原SAで､肉そばを食べ😋またやって参りました､ﾎｰﾑ苗場⛷️💨この日は､前日の日曜日が異常な高気温だったために溶けた雪が､朝の放射冷却現象で冷えてｶﾁﾝｺﾁﾝ🥶日中も曇りで風が強く🍃🍃🍃､ﾊﾞｰﾝが緩むことはなく､なかなか手強い状況でした。明日は晴れ☀️らしいので､明日の練習に期待します⛷️💨❗宿に帰り､風呂に入って🛀､Kさんから戴いたお題で､部屋で予習🤣予習済なので､夕食は鶴齢でｽﾀｰﾄ🍶💕😋相変わらずの美味しい夕食を堪能💞😋夕食のあとは､Kさんの部屋で､
『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ2/9(月)Day43』この日は､前日から大雪❄️🌨️で､夜には関越道の渋川伊香保から六日町まで通行止めになっていることは判っていましたので､通行止めが解除になることを期待して､敢え…ameblo.jp画面では良く判りませんが､雪が相当降っていて❄️🌨️風🍃も強く、極寒🥶で往生しました。苦手な右ﾀｰﾝ側の左斜面が､ｶﾞﾀｶﾞﾀしていたので難しかったです。【14秒】自分では､左右差が無い様に､丁寧に滑っているつもりですが､右ﾀｰﾝがやはりｲﾏｲﾁです💦😅【13秒】
