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甘いものって美味しいですよね😋太るし、糖は身体に良くないですがやめられない🤩でも見てください!!!グリーンスムージーで帳消しですに🤓こうしてばっちは体重を増やしていってます🤣
交通事故で整形外科等に通ってるけど・思ったような治療が受けれない💦・中々良くならない💦・電気だけの治療💦等々もしこういうのでお悩みならぜひひだまり整骨院へ!!整形外科や他の整骨院に通っていても転院可能です😊一度お電話ください🙆
今年もやってきてしまいました…ぎっくり腰の患者さんが多く来院されています💦1年を通してみても11月がぎっくり腰が多いかなと思います🤔夏のクーラーで冷えて筋肉が凝り暑さで疲れも溜まり季節の変わり目で疲労も溜まった所へ最後のダメ出しの様に寒くなってきた所でやられてしまうのかなと思います💦ぎっくり腰は痛めた箇所や状態で治るまでの時間がかなり違います😱あ!って思ったらまずは診せてください!!早期治療でその後がまったく違います😊
ハンバーグ…美味しいですよね🤩ハンバーグの作り方わかりますか?挽き肉を叩いて捏ねてこれひだまりマッサージにも繋がってるとわかった方はかなりのひだまり通ですね😏ひだまり整骨院のマッサージは叩いて捏ねて(叩打法)(揉捏法)そこに+指圧法や把握法が加わります🤩ただ押すだけではなくあらゆる手技を組み合わせる事で筋肉に刺激を与えほぐしやすくしています🎵ぜひ一度当院自慢のマッサージを体感してみてください😊どこのお店のハンバーグかわかった方はばっちまで伝えてください🤩少しサー
骨盤の歪みとは??よく言われますよね!では改めて骨盤が歪むとどうなるのでしょう🤔骨盤というのはか身体の土台です。それが歪むとどうでしょう?家で考えてみると土台が歪むと…大変なことになりますね😱柱は曲がっていって最終的には倒壊してしまうかもしれません💦それが身体の場合で考えると土台の骨盤が歪むことで姿勢が悪くなる!↓肩こり・腰痛の出現↓頭痛やぎっくり腰などなどが考えられますね😱当院では骨格矯正に自信を持ってさせて貰っています👍👍もし不安があればいつでもご相談ください🎵
暑かったり寒かったり変な天気が続きますね💦当院ではどんな天気でも全力で施術させて頂きます👍ひだまりのエースもこの勇姿を見てください🤩わかりますか?誰もいなくてもやる気溢れて働くこの姿😏ひだまり自慢のウォーターベッド!!どんな日でも全力で皆さんをリラックスさせます🎵ひだまりのウォーター君の実力をぜひ受けに来てください😊
10月に入りお出掛けしやすくなりましたね♪ただ最近交通事故に巻き込まれる方が当院でも何人か来院されています😢もし、万が一事故にあってしまった方はいち早く当院へ連絡してください!整形外科への紹介や適切な治療、保険会社への対応など事故でお困りのことを全て対応、相談させて頂きます!!
いやーー寒くなってきましたね❄️こんな寒い日は何を食べましょう🤔そう!ラーメンです!!!といいつつまぜそばでしたね🤣煮干しまぜそば🎵美味しそうでしょ😋しっかり食べて季節の変わり目を乗りきりましょう😃
こんにちは🌞高血圧最後です😆生活習慣の改善について!・睡眠の質を高める血圧を安定させるのに、身体を安静にする時間が必要です😃質のいい睡眠を心がけましょう🎵そのためリラックス出来る時間が必要です!仕事のストレスや考え事があると緊張状態から解き放たれないので、夜にはしっかりリセットしましょう😃緊張が癖ついてたり、疲労がきつい方は治療を受けに来てください👍マッサージと矯正治療を行う事でリラックスし本来の回復力を引き出します🎵寝つきの良さと起きた時のスッキリ感を取り戻しましょ
こんにちは🌞今日は高血圧が引き起こす疾患についてです!原因がなんであれ、血圧が高い状態が続くと身体には大きな負担になります😣では、高血圧が悪化した時に引き起こされる疾患はどんなのがあるのでしょう🤔・動脈硬化動脈硬化は発生する部位によって更なる合併症を引き起こします💦例えば脳で起きると、脳の血流が悪くなり脳梗塞や脳出血等を起こす場合があります💦・心疾患同じように、心臓の血管に動脈硬化が起きると心疾患のリスクが高まります💦心筋梗塞や狭心症等を起こす可能性が高まるので注意
こんにちは🌞高血圧の原因最後です!・食生活の乱れ!高血圧は生活習慣病の1つです!中でも食生活の影響を大きく受けています😔食べ過ぎや消化不良に寄って粘り気の強い血液を作ってしまったり栄養の偏りで血圧コントロールが悪くなったりします💦高血圧を招いてしまう食生活で、特に影響あるのが以下の2つです!△塩分の取りすぎ塩分を取りすぎると血中のナトリウムが増えます!すると、血液中のバランスが崩れてしまい身体は調整しようと血液中に水分を多く取り込もうとします!なので、血液量が増え血管に負
こんにちは🌞前回の続きです高血圧を起こす原因3つ目からです😃・アルコールの飲み過ぎ😵適量のアルコールは、リラックスを促し血圧を下げてくれる効果があります🎵しかし、飲み過ぎると興奮状態を招き逆に血圧を上げてしまいます💦それと、量は少なくても休肝日を設けず連日飲むのも、血圧を上げやすい要因ですね😔・ストレスが多い生活ストレスも血圧上昇の原因になります💦精神的ストレスは自律神経にかなりの悪影響です💦リラックス出来なくなってしまいますね😭それと、冷えや睡眠不足等の肉体的ストレ
こんにちは🌞前回の続きです🎵高血圧のメカニズム最後です!・血液の粘り気が強い!!最後に考えられるのが、血液の状態に寄っての血圧上昇です🤔いわゆるドロドロ血液になっていると血管内をスムーズに流れられず💦身体は圧を上げて血液を流そうとします💦その結果、高血圧の状態が続いてしまいます😔以上大きく分けて4つのメカニズムを紹介させて貰いました😃このように高血圧の仕組みはわかっているものの実は根本的な原因は明確にはわかってません💦けれど影響してると考えられるのはいくつかあります!
こんにちは🌞何故血圧を下げる事が出来ないのか!!です!理由は人に寄って違うのですが、大きく4つに分けられます😃・全身の血液量が増える!1つ目は身体を循環する血液量の影響を受けている場合そもそも身体の中は、栄養や酸素を運ぶため全身に血管が繋がっており、常に血液が循環してます😃それは本来一定の量に保たれてますが塩分の取りすぎや腎臓の不調等で血液中の水分が増えてしまうとその分、血管に負担がかかり血圧が上がってしまいます💦・心臓から血管へ送られる血液量の増加2つ目は、心臓の収縮で
こんにちは🌞今日は高血圧についてです!高血圧って良く聞いたりしますが一体どういう状態なのでしょうか🤔まず私たちの身体は、運動や環境の変化で常に血圧が上下してるんですね😃つまり一時的な血圧上昇は誰でも起こる事なんです!なのに安静時でも血圧が高い状態が続くので「高血圧」と診断されるんですね😔ちなみに血圧とは血管の内側にかかる圧力の事です😃なので、高血圧が続くと血管に負担をかけてしまいます💦すると血管も疲れてしまい固くなってしまうんですね😣こうして動脈硬化のリスクが高まってしまい
台風のせいか天気が良くないですね☔こんな日は連休に行きたい所でも考えて気持ちを切り替えましょう🎵ばっちは旅行も好きですが何より旅先での美味しいものを食べるのに目がありません🤩今の気分はお魚かなー🎵これは那智勝浦のまぐろ丼です🤩季節の変わり目のしんどい時期を一緒に乗り越えて行きましょう👍
お子さん連れのお母さん👩お父さん👨ひだまり整骨院はそんな方でも大歓迎です🎵何故ならキッズスペースを完備しているからです🤩子ども達もいつも夢中になって遊んでいます🎵もし子どもがいるから嫌がられないかな?とかお悩みの方は一度お電話してきてください😊楽しいおもちゃがいっぱいありますよ😆
吹田で有名な二郎系ラーメンと言えば…そう!!阪急吹田駅側にある池田屋!!!ここが凄く有名ではないでしょうか🎵ここはなんと言ってもホロホロに崩れた柔らかいチャーシューがたまりません!!わたくし万庭もたまに食べないと食べた過ぎてプルプル震えてしまいます😆お近くの方はぜひ1度行ってみてください🎵
ひだまり整骨院の万庭です🤩こないだ患者さんにサニーサイドの🥖を頂きました!!土曜日診療後のお腹空いた身体に染み渡ります皆で仲良く頂きました😋
毎日暑いですね☀️😵💦お盆も過ぎもう少しでしょうか!ひだまりでは暑い中ご来院してくださった患者さんに冷た~いおしぼりを用意しています🎵これで汗もスッキリ😁治療で身体もスッキリ🤩
皆さんお盆は如何お過ごしでしたか?ばっちは基本食っちゃ寝の生活でした(・д⊂ヽ゛しっかり体重も増えてます😏けど1日だけ奈良公園に行ってました🎵奈良公園といえば鹿!!!ですよね😃14年ぶりぐらいですがなめてました…可愛いですね🤩けど鹿せんべいを持った瞬間彼らは獣とかします😱お腹のお肉は噛まれるわ頭突きはされるわ飛び乗られるわ…こんなに凄かったでしたっけ???皆さんも行く時はお気をつけください🙋
外では太陽がさんさんと照り輝いてますね…。けど室内ではクーラーで快適♪ただ最近患者様からよくお聞きするのがクーラーで冷えて肩がこる!!そんな時にはひだまり式メディカルマッサージと本格的骨格矯正がお勧めです!肩でお悩みの方は是非一度お電話してみてください(^^♪
お盆が近づくに連れてお車での外出が多くなり交通事故に巻き込まれる可能性があります💦合わないのが一番ですがもし交通事故に合ってしまったら当院にお任せください💪治療はもちろん!保険会社との対応等、親身になってお手伝いさせて頂きます😊
G20大阪サミットも閉幕しましたね。このサミット期間中に患者さんから、沢山の情報を聞きました。「トランプさんが乗ってるエアフォース1をベランダから見た。水色でかっこよかった。」「帝国ホテルにトランプさんが泊まってる」「習近平さんは、スカイビルの隣のウェスティンに泊まってる」「新地のお店が休みでタクシー難民がいっぱいいた。」等そして、待望の梅雨入り!梅雨はいつまで続くのか?祇園祭り頃には、明けてるイメージなので令和最初の梅雨は最短なのか?梅雨になると、ギックリ腰や身体の不調を訴
初めまして!ひだまり整骨院、豊津院の宮部です。今週末はG20大阪サミットですね。アルゼンチン、オーストラリア、ブラジル、カナダ、中国、フランス、ドイツ、インド、インドネシア、イタリア、日本、メキシコ、韓国、南アフリカ共和国、ロシア、サウジアラビア、トルコ、英国、米国の19ヶ国に加え、欧州連合(EU)の首脳が参加して毎年開催されてる国際会議です。今年は、日本が議長国です。議題は何かと言うと、世界経済や金融に関することを話しあい、世界平和を実現することを目指して議論展開されるみたいです
おはようございます👋😆☀ひだまり整骨院豊津院のすぐ影響を受ける男!万庭です✨✨今回はストレス社会と云われる現代において、それでも懸命に日々を過ごされている方々に心に響く名言をお送りしたいとおもいますΨ( ̄∇ ̄)ΨNo.1夢をバカにする人間から離れなさい器の小さい人間ほどケチをつけたがる真に器量の大きな人間は、"できる"と思わせてくれるものだ。マーク・トウェインNo.2誰かの曇った心にさす虹になりなさい
皆さんおはようございます👋😆✨☀ひだまり整骨院です\(__)今回は冷房病についてお話したいと思います❕そもそも冷房病とはなんぞや??から行きましょう(ロ_ロ)ゞ『冷房病』とは房の強い環境により、自律神経の機能が乱れることです←σ(^_^;)?冷房病の原因は、夏の温度差による自律神経の乱れが原因です。夏は、皮膚の下の血管を拡張し、熱を逃がしやすい体になります。逆に冬は、皮膚の下の血管を収縮し、熱を逃がしにくい体になります。このように、体は季節に応じて変化しているんですね😃しか
おはようございます👋😆☀ひだまり整骨院豊津院世界が闇に包まれていた男(´д`|||)万庭です👆は僕が入社してから1年後ぐらいのお話です。今は闇に包まれていないのでご安心くださいm(__)mそもそも僕は頭痛や肩凝り等とは無縁でした。頭重いなすらも感じた事がありませんでした。それがある出来事で一変したんです(;つД`)それは交通事故です!幸い怪我も一切なく整形外科に行っても君は首が太いから大丈夫だよ←!Σ( ̄□ ̄;)の一言で終わり、そのまま2ヶ月程放置していたんですね。すると、
おはようございます👍ひだまり整骨院豊津院です😏今回は肩が上がらなくなって来院された患者様のお話になります。50代男性立ち仕事一ヶ月前から肩に痛みがあり、一週間前に肩が上がらなくなって来院されました。自動では全然上がらずおへそまでも上がりませんでした。熱感はなく夜間痛などもありませんでした。この時点で何個か症例を考えながら見ていきましたが、どうやら補助したら普通に上る模様。この時点で五十肩を消去し腱板の損傷として考えていくことにしました