豊岡コミュニティセンター

本日はご新規のベビーちゃんとママがご来店生後3ヶ月のAちゃんはベビーマッサージをご体験。ママは産後のママ引き締めをご体験。そしてご入会いただきましたマラソンをやられていたお母様‼️体力あるし、やりがいありますっ😋そしてそして、間も無く生後1.5歳になる笑顔のKちゃん❤︎相変わらず賑やかな癒されキャラ全開👗自宅のおもちゃで遊んでくれます^_^いつもありがとうございます😊次週レッスンのご案内1/23(水)10:00〜🈳あり1/25(金)10:00〜調整中･*:.｡

おはようございます本日も名古屋は猛暑というか、もう限界にきてます大好きな夏なんですがここまでの猛暑とは。昨日も今日も40度ということで、危険度MAXさて、昨日は産後の引き締めレッスンでした。お子さんをたまたまお休みのパパさんに預けられたとのことで、お一人様レッスン集中し、たくさんの内容を教えることができましたNさん、毎回自身のハードトレーニングを真面目に取り組んでいただき、かなりの柔軟力、これまで難しかった動きもだいぶ出来るようになりました効果ありですそしてN様よ

おはようございます☀今日明日はレッスンが続きます先日同じ瑞穂区内の豊岡コミュニティセンターさんにチラシを設置させて頂きましたベビーマッサージ、ベビーヨガ、産後ママヨガ、ママの引き締め内容の大まかな流れが記載されております宜しければお手にとってご覧下さい

毎日記録的猛暑が続いておりますが、、、とって〜も暑い中、毎日毎日何かしら予定がぎっしり入ってます本日は産後のママの体型を引き締めるべくママのための引き締めレッスンでした。もう5回以上通われている、いわゆる会員様とっても柔らかくなり、効果が徐々に出始めてきました。何より本人が一番実感されておりました👏🧘‍♀️やりがい、達成感、充実感あります瑞穂区の豊岡コミュニティにも何回か顔を出されているそうです。近いうち豊岡コミュニティセンターさんに顔を出し、パンフレットを置かせていただ

先日のレッスンの様子です。この日は夕方からのレッスンでしたもう何度も来ていただいてるKちゃん人見知りなしのこの笑顔😊👏とってもキュートです今週のレッスン24(火)10:00〜@熱田区(南区)25(水)10:00〜＠瑞穂区27(金)10:00〜@瑞穂区いずれも残1名様可能です。#瑞穂児童館#弥富児童館#豊岡コミュニティセンター#瑞穂図書館瑞穂でのレッスンはどこも近いです。以下よりご予約お待ちしております。ベビーマッサージ、ベビーヨガ1回1500円マ

こんばんは本日のレッスンはご新規さまでした‼️ブログにて豊岡コミュニティセンターの検索でたまたまヒットなされたようです。まだ生後3ヶ月とのことで、ゆっくりマッサージさせていただきましたT君、とても穏やかで気持ちよさそうにマッサージを受けられていましたその後は、ママの引き締めをご体験されました。自身のレッスンプログラムは個人に合わせ、比較的ハードに行います。病みつきになっていただけると嬉しいです。明日のレッスンは熱田区(南区)です。よろしくお願いします。･*:.｡..｡

38度猛暑の名古屋3連休後の怠けた体を引き締めました本日のレッスンよりベビーマッサージと、ベビーヨガママ引き締めを行いました瑞穂区にある豊岡コミュニティセンター(豊岡児童館)さんにはたくさんベビちゃん連れの方々がお見えになりベビーの講座をしているとのことで、次回お話を伺いに行ってまいります次回レッスン7/19(木)10:30〜@熱田区(南区)2名様確定残1名様ご予約承ります。･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*

いつも遊びに来てくださりありがとうございます先日Natsuralコミュニティを開催させていただきました豊岡市神美地区のコミュニティセンターさんこの地区でのキャンドル作りは実は2回目1回目は個人宅で10年来の大好きな友人のおうちその友人の子供さんたちがまたキャンドル作りたいと言ってくれてコミュニティセンターなら神美地区の方も来ていただけるとおひなさんの頃にと場所の予約をさせてもらいましたコミュニティセンターを使わせてもらってのキャンドルイベントも5回目となりまし

こんにちわ、リトミックmimiRIE先生です☆今週土曜日、3/3に瑞穂区でのおやこリトミック講座開催致します♪今回は3/3ぴったりの雛祭りリトミックですよ！！ぜひご家族でご参加ください♪前回開催のレッスンの様子はこちら！●1月27日(土)名古屋市瑞穂区豊岡コミュニティセンターママスタートクラブ瑞穂支部♪笑顔溢れるリズムコミュニケーションおやこリトミック講座♪毎月一回(土)に瑞穂支部にて、リトミック講座を開催しています毎回、パパさんやご兄弟での参加も多く、毎度盛り上げてく

こんばんわ、リトミックmimiRIE先生です☆☆大募集☆11月4日(土)10:30～11:30名古屋市瑞穂区豊岡コミュニティセンターママスタートクラブ瑞穂支部おやこリトミック講座開催です！！瑞穂支部、年内ラストの、レッスンとなりすので、もし(土)午前中空いていたら、ぜひぜひご参加ください！毎回多くの家族が笑顔いっぱいで参加してくれています♪このクラスは、ベビー～小学校入学前のお子さまとご家族対象なので、異年齢交流も楽しさのヒミツ♪普段仕事でお子さまと関わる時間が少ないパ

フラダンス教室ナ・プア・ハリアアロハ豊岡女性会やさしいフラダンス代講講師のＴＡＫＥＩです。９月14日(木)13:30～15:00今日は、マヒナオホクを踊りました。６人揃って、フリカホロもキレイだね♪豊岡コミュニティセンターは、明るいお教室で、皆さんご近所で仲良しですね～来週は、顔の向きも合わせて、１０月のフェスティバルは、笑顔(^∇^)で出演しましょう！豊岡女性会やさしいフラダンス木曜日月３回9:30-10:45月謝2.500円名古屋市瑞穂区豊岡通３丁目29-3お問

こんにちは、産後ヨガインストラクター・ママ＆ベビーヨガインストラクターのＡＫＫＯです。夏休みが終わって新学期が始まり、日常生活が戻ってきてちょっとほっとしている方も多いのではないでしょうか。水曜はママヨガ瑞穂豊岡クラスレッスンでした。キャンセルもあり、今回は全員が初めてさんばかりでしたが、お子さん同士の誕生日が近かったり、第２子ママも数名いらしたりして共通の話題も多く、和やかなムードでレッスンできました。今回は３～５か月児の赤ちゃんが多くて、時折泣けちゃったりしましたが、都度

こんにちは、産後ヨガインストラクター・ママ＆ベビーヨガインストラクターのＡＫＫＯです。水曜はママヨガ瑞穂豊岡水曜クラス。お盆休みを挟んで３週間ぶりのレッスンでしたが、キャンセルがあったりして常連さんにご参加頂いたゆったりレッスンになりました。夏休み・お盆休みの話などもしながら、夏の疲れを癒すべくしっかりとストレッチ＆ウォーミングアップしてスタート。レッスンは今月のテーマ「肩甲骨を意識して、背中美人を目指しましょう」に即して背中を引き締めるポーズを中心に進めました。いつも活

フラダンス教室ナ・プア・ハリアアロハフラの会「豊岡女性会」クラス担当講師のMAYUMIです。8月5日土曜日14:00~15:30豊岡コミュニティセンターでレッスンしました。完成したハナレイムーンを踊り、10月11日の女性フェスティバルの曲アロハイアオワイアナエとマヒナオホクも練習しました。何曲かの踊り込みでしたが、皆さん最後まで、続けてがんばりました‎|•'-'•)و✧体験に1人みえました。入会してもらえると良いです！待っていますフラの会豊岡女性会名

フラダンス教室ナ・プア・ハリアアロハフラの会「豊岡女性会やさしいフラダンス」クラス担当講師のMAYUMIです。8月3日(木)13:30〜15:00昨日はレッスン日でした。豊岡コミュニティセンターの和室でレッスンしました。完成したウルパラクアを踊りました。初めはレレウェヘで手と足が……今はすんなり踊れてますよ〜10月11日の女性フェスティバルの曲マヒナオホクのレッスンをしました。右フリカホロで、みぎへいかなかったり、ひだりへ行くのをわすれたりで、いつも笑い声がいっぱいです。笑

こんにちは、産後ヨガインストラクター・ママ＆ベビーヨガインストラクターのＡＫＫＯです。東海地方も梅雨明けし、夏本番な今日この頃。今週水曜はママヨガ瑞穂豊岡水曜クラスでした。お子さんの体調不良によるキャンセルもありましたが（お大事になさって下さい）、厳しい暑さのなか、常連のママさん方中心にご参加頂きました。上のお子さんが居るママさん方も多く、ついに始まってしまった(^_^;)夏休みの過ごし方の話題もチラホラ・・。レッスンは今月のテーマ「お腹周りを意識して、引き締めるポーズ」を中

こんにちは、産後ヨガインストラクター・ママ＆ベビーヨガインストラクターのＡＫＫＯです。今週水曜はママヨガ瑞穂豊岡クラスでした。外は雨が降ったり止んだり、はっきりしない天気でしたが、皆さんにご参加頂き、楽しくレッスンできました。湿度も気温も高かったりして体調を崩しやすいこともあってか、今回はお子さんの体調不良によるキャンセルが相次ぎました。お大事になさって下さいね。今月のテーマは「お腹を意識し、腹斜筋を鍛えて、シェイプアップ＆腰痛予防＆骨盤矯正を目指しましょう」。腹斜筋を

こんにちわ☆愛知県名古屋市緑区、みよし市、豊田市、名古屋市瑞穂区、出張にて、ベビー＆キッズ＆外国人、のレッスンを開催しております、mimiです。●2月18日(土)名古屋市瑞穂区豊岡コミュニティセンターおやこリトミックれぽ毎月土曜日に開催しています、ママスタートクラブ瑞穂支部での、おやこリトミック講座♪ご家族、兄弟、皆で一緒に楽しめるリトミック♥対象もベビー～未就学児とあって、様々な年齢月齢のお友達が集合しましたよ～みんな違ってみんないい♪異年齢だからこそ楽しめるレッスンで

おはようございます！産後ヨガインストラクターのyumiです！明日は朝ママヨガ＠瑞穂豊岡の日。最近寝ても疲れが取れない・・・とか、とにかくリフレッシュしたいというママさん。一緒にヨガしてココロもカラダも元気になりましょう。「えーー疲れてるのに朝からヨガ？？」と思われるかもしれませんが子育てや家事など「毎日の生活の中で徐々に蓄積した疲労」にはヨガやストレッチといったような、体をほぐす運動がオススメです！ヨガで呼吸を整えたり、疲れている箇所を気持ちよく伸ばすと血行がよくなり、より体

こんにちは☆35yogaインストラクターのmi-koです(^-^)ブログにご訪問いただき、ありがとうございます台風からの長雨が続き、まるで梅雨のよう…夕方に久しぶりに空が見え、少し明るく夕日が見えましたもう何が大変かって、洗濯物の山ですょまさか１週間近くもお日様が出てこないって…明日からは少し良くなるようですが、、。さて、先日9/21(水)、私が担当するのが最後となるレッスンとなりました。実は、10月から新規オープンする友人のスタジオの立ち上げに携わらせていただく事となり、10月

産後ヨガインストラクターのmi-koです☆ブログにご訪問いただき、ありがとうございます長かった夏休みも終わり、またいつもの日常に戻りますね☆長期休暇だった子どもたちを、また普段の生活に戻すのに苦労しそう…なんだか気分のアガる夏！…でも、お盆すぎるとあっという間に秋の気配ですね。酷暑が過ぎ、また過ごしやすい季節となります…そして、カラダがラクになるせいか、食欲も湧いてきて…ぜひ積極的にカラダを動かしていきましょうね❗️さてさて、【瑞穂豊岡ママヨガ水曜日クラス】の9月のスケジュールでご

こんにちは☆産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます今日は小学校中学校は終業式でしたね！小学生&中学生の子を持つ親として、恐怖の夏休みが始まる日でもあり、通知表を持ち帰ってくるという、精神的に追い込まれる日でもありますしかし私が気に病んだところで、なにも変わらないんですけどね…(笑)さて、そんなこんなな本日【瑞穂豊岡ママヨガ水曜クラス】でした体調不良によりお休みされた方もいらっしゃいましたが、皆さまお暑い中ご参加いただきまして

☆産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます梅雨真っ最中ですが、もう7月に入りましたね！湿度も上がり、ますます不快指数も急上昇‼︎…何がツラいって、洗濯物が乾かないとか、生乾きで…匂いも…プ〜ン…そんなお天気でも室内のヨガでしたら、気になさらず快適にココロも身体もスッキリ湿度が上がり、身体にも水分が溜まりやすく、重たく感じる時こそ、ストレッチ効果もあるヨガで身体のめぐりを良くしましょう手でのマッサージも良いのですが、実はストレッ

こんにちは☆産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます先週6月15日(水)は【瑞穂豊岡水曜日ママヨガクラス】でした薄曇りの、風が良く通る爽やかな日☆畳の和室って、ココロもカラダもゆるんでホッコリしますょねでも、梅雨のせいか、湿気は少しありましたね。なかなか過ごしにくい季節、食中毒の事などお話ししましたどうぞ体調崩されませんように、お過ごしくださいませねいつも火曜日10:00～11:00【リラックスヨガ】クラスを担当させていた

こんにちは☆産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です。梅雨に入りましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ドンヨリとした天気が多くなり、気分も沈みがちですが、こうやって雨も降らないと大切なお水も手にはいりませんし！この季節過ぎれば、ピカピカの夏ですよねーどうぞ体調崩されませんようにお過ごしくださいね明日、15日(水)10:30～11:30【瑞穂豊岡ママヨガ水曜日クラス】です瑞穂区豊岡コミュニティセンター2F和室にて。駐車場も無料でご利用いただけます。(※最近、コミ

先週の水曜日は、ママヨガ【瑞穂豊岡水曜日クラス】でした35yogaの同期のAyumi先生がレッスンに来てくれましたお互いレッスンで中々お会いできないのですが、たまたまスケジュールの都合がついたとの事で、貴重なお時間を私のレッスンにあててくださいました太陽のようにキラキラな笑顔のAyumi先生のおかげで、一段と明るく楽しい雰囲気のレッスンとなりました私も嬉しくてウキウキ前回に引き続き、またウェーブストレッチを取り入れて、まずは足回りをしっかりほぐしてからのママヨガ☆足裏をグリグリ刺激す

こんにちは☆産後ヨガインストラクターのmi-koです(^-^)先週末土曜日に運動会だった小学校がいっぱいあったようで☆爽やかな曇り空で、みなさん口々に「涼しくて助かったよね～」というコメントを沢山聞きました。早朝からのお弁当作りに始まり、場所取りやお祖父ちゃんお祖母ちゃんが来られる方は、前後のおもてなし…。さらに、ビデオ撮影に写真も撮って。応援も、兄弟が赤組と白組に別れたらまた大変！合間に親子競技なんかもありーので、寝不足ママには過酷な１日(※全て経験談ね～)これで、日陰のほとんど

こんにちは☆フィットネスインストラクターの齊藤裕美子(mi-ko)です(^-^)ブログご訪問いただきありがとうございます（^人^）先月に引き続き、今月もポルドブラの代行レッスンでしたポルドブラは、プレコリオではないので、基本の動作はありますが、インストラクターによって色々とカラーが出ます私のリードでも懲りずにまたご参加いただいた方や、気さくに声をかけてくださる方もいらっしゃって、代行でアウェー感満載で緊張しておりましたが、楽しくレッスンをさせていただけました次の春日井勝川ルネックスポ

こんにちは(^-^)産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です♬ブログご訪問いただきありがとうございます（^人^）新年度4月より、NewRebornなママヨガ【瑞穂豊岡水曜日クラス】です主催が、「ママスタートクラブ」さんから「35yoga」に変わり、予約方法も、サークルスクエアというアプリから、35yogaレッスンご予約フォームに変更となりました5月18日(水)は、瑞穂区豊岡コミュニティセンターにて【ママヨガ】でしたゴールデンウィークがあったので、今月は１回のみの開催とな

こんにちは(^-^)産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です♬ブログご訪問いただきありがとうございます（^人^）新年度4月より、NewRebornなママヨガ【瑞穂豊岡水曜日クラス】です主催が、「ママスタートクラブ」さんから「35yoga」に変わり、予約方法も、サークルスクエアというアプリから、35yogaレッスンご予約フォームに変更となりました鉄板の名古屋市農業センターへドライブ～むかーしから良く利用しております上2人はもう卒業かなー。次世代4才のミックスツインズ➕αの