豆腐変更

猛暑が続くなか、急に辛いものが食べたくなりました。では、ということで旨辛麺の中本に行ってまいりました。最近は麻婆餡と野菜やタケノコ豚肉が入った半蒙古丼と、最も辛いつけ麺の半冷やし味噌のセットが多かったのですが、今回は中本で2番目に辛い北極野菜（9辛、1090円）に、麺から豆腐に変更（100円追加）してヘルシーにいただきました。何年か前から、麺を豆腐やこんにゃく麺に変更できるサービスが始まったのですが、初めてチャレンジしました。なぜか今まで変更するという意識というか、冒険する意欲がなかったの

ミニラーメン野菜マシいつもの見た目ですが...初めて麺を豆腐変更してみました。いいじゃない❗🤣でもいつも麺半分だからちょっとキツかった💦豆腐変更の場合は、野菜はフツーかちょいマシだな。

本日のお昼ご飯！！立川マシマシで、マシライスの豆腐変更！うずらトッピング。やっぱり美味しいですね。さて、晩ご飯は？自宅でキムチ鍋！！まいうーー。さて、GYAOでタッチが配信されてるから観ながらお酒飲もう。ってか、配信されるペースが早過ぎるから見るの大変！！

なんと！！立川マシマシのデラックスマシライス！ライスを豆腐に変更！！どうなのよ？ご飯じゃなくて豆腐だから糖質ないの。当然カロリーも少なくなってるよ（笑）チャーシューは１０００円お持ち帰りして自宅で食べます。これはカロリーありますね（笑）こっちはマシライスのライスを豆腐に変更。個人的にはマシライス豆腐変更の方が好きだなぁ～～。意外とお腹いっぱいになるし、ヘルシーでおいしいよ。他にも色

お昼！！食べたくなったので突撃！！立川マシマシ！！今日は普通盛りにしましたよ。あっ！当然のように豆腐変更です！美味しかったマシ！

朝食は写真なし。ローソンでブランパンとあらびきフランク！お昼ご飯は食べたくなったので立川マシマシ！！！野菜ちょいマシ！アブラちょいマシ！当然のように豆腐変更です。ラーメンの麺が豆腐になるって本当に素晴らしいです！糖尿病になる前はこんなの誰が食べるんだろう？って思ってましたが私が食べるんです（笑）まさか食べて美味しいという日が来るとは思いませんでした。

朝食は抜き！！だってお昼にマシマシ食べるんだもん！！立川マシマシ！ヤサイマシアブラチョイマシ豆腐変更！！隣で食べてた人も豆腐を頼んでたよ。糖尿病ですかね？さて、明日から仕事なので今夜は休肝日にしようと思います。

取り急ぎ朝はローソンで朝食購入。今日はブランパンが売り切れだった！しょうがないので、普通のサンドイッチ。やっぱり炭水化物、結構含まれてますね～。まぁたまにはしょうがない。でお昼ご飯は松屋で昨日と同じにしちゃいました。牛焼肉定食湯豆腐変更豚汁変更！豚汁って炭水化物14.2もあるんですよね。まぁ全部ではないですが里芋とかも入ってるし・・・・・うかつに手を出しちゃダメなのかもしれない。

とりあえず、健康ってなんだろう？の前に簡単にお昼ご飯の記録。松屋にて牛焼肉定食・湯豆腐変更・豚汁変更。なかりお腹いっぱいです。さて、私のもとにニュースが飛び込んできました。知り合いの方がお亡くなりになりました。突然の話だったのでビックリです。まだ60代の中盤の方です。お酒は一切飲まない人でした。タバコも吸わない人でした。毎日朝晩のウォーキングをしていて、１日に１万５千歩も歩く人でし

立川マシマシが食べたくなった！そしてちょっと怖いけどマシマシ食べて血糖値ってどうなるのか気になったので、今月のHbA1cを測定に行ってみようかな～。HbA1cはここ最近の暴飲暴食や米を食べる頻度を多くしてたので増えてる気がする。血糖値は高かったらマシマシのせいかな？今朝のパンかな？ちょっと怖いよー。とりあえず。ヤサイマシアブラマシカラメ豆腐変更！！トッピングのニンニク山盛り！！さて、どうなんです

朝は軽くするためにコンビニでブランパンを１個だけ。さてお昼。数日前から食べたくてだから朝も少なめにしたんです。立川マシマシ！！麺豆腐変更ですけどね(笑)前みたいに大ラーメンヤサイマシ！とかは、糖質的にもそうだけど、私の胃袋的にも無理だろうなぁ～～。お腹一杯です。

今朝は移動中の車の中で朝食。コンビニで買い出し！普通のサンドイッチ！シャキシャキレタスのサンドイッチ！！もっとブランパンとかのサンドイッチ売ればいいのになぁ～といつも思います。さてお昼ご飯は・・・・・・まだ食べてないんですが決まってます（笑）松屋でランチ！牛焼肉定食の豆腐変更です！まだ注文してないので写真は撮ってません。さて、そろそろお昼ご飯に行く準備しないとね～。

ランチタイム！！本日は松屋で牛焼き肉定食豆腐変更！！！最近他のものが食べたくなってきた。日曜はラーメン食べるかも知れないので調整しなくちゃね。

本日はちょっと外出してたのでお外でランチ。松屋のタルタルチキン！！豆腐変更です！夜は鍋なのでヘルシーに。タルタルが余計だったかな？(笑)

ここのところ低糖質ラーメンネタで更新を繰り返していたところ、読者の方より蒙古タンメン中本も麺なしラーメンがあるよ！という情報をいただきましたので早速食べに行ってみた感想を。2017年の6月から全店で麺を豆腐に変更できるサービスを開始してるとHPにありました。券売機をよく見ると、豆腐変更60円というボタンが有ります。ラーメンの食券とコレを一緒に買うことで変更できます。そこで今回は温かい麺の中では一番辛い北極ラーメン（830円）これを豆腐変更してみました。（合計890円）こ

11月28日(火)、2017年の194杯目のra-menreportです。この日のランチ、川崎駅東口の蒙古タンメン中本さん(川崎区)に伺いました。川崎の蒙古タンメン中本さんに伺ったのは2017年の62杯目をいただいた4/2(日)以来でした。この日は「北極ラーメン(830円)」を「豆腐変更(60円)」していただきましたよ。気になっていた豆腐変更に初挑戦しました。ラーメンで一番の楽しみはスープなので、ワタシ的には全く問題なく美味しくいただけました。野菜やネギなど、具材を増やすと食感

夕ごはんの時間が遅くなってしまったので、ヘルシーなものを。気になっていた、中本の、麺を豆腐に変更、に挑戦！北極やさい野菜大盛り豆腐変更辛さ２倍見た感じ、普通の北極やさいに見えて嬉しい麺のかわりにこんな豆腐が入っています。やさい大盛りにしたので、結構お腹が満たされましたでも、やさい大盛りで辛さ２倍だと、辛さが足りなかったまた夜遅い食事になるときは、豆腐変更にしよやっぱり麺の方が断然好きですが！笑ところで、これすごく美味しいですチョコミント好きな方はぜひぜひ

久々の大宮店。五目蒙古タンメン豆腐変更！面だと半分でも辛くなるけど、豆腐変更なら大丈夫！！！！妹は北極余裕だそうです。自宅でなんでもカイエンパウダーかけてる人だからね…