豆腐の白和え

2023年9月15日雷発生の金曜日こんばんは！今朝も、アラームを遠くに置いたので定刻4:50で起床。あさの自分の様子・・・先ずアラームが鳴り始め目覚める。止めようとするが、近くにない。キッチンの方から聞こえ、フラフラしながら行く。炊飯器の近くになく慌てる。電子レンジの上に発見！とめる。そのまま、カレーの暖めと冷蔵庫からたまごを常温環境に出す。4:55妻が起きたので朝の介助。5日ほど前から、気温が下がった日も有り。血圧が不安定で、夜も高くなった。朝

今日のおうちごはんはチキンナゲット🍗皮を取った鶏むねを細かく叩くかフープロでミンチ状にして卵、マヨ、小麦粉、塩胡椒を入れて混ぜナゲット型にして少ない油で揚げていく業スーのバーベキューソースかマスタード大3.マヨネーズ大1ケチャップ大1を混ぜたものを付けて頂くほうれん草の白和え豆腐は自ら水を切ってもらいます

ご訪問ありがとうございます♡大学１年生と高校２年生の男の子ふたりと３匹の猫ちゃんのママです。職業はＯＬ156センチ/普通体型/👠22.5センチアラフォーです。猫ちゃんのことやファッションお気に入りのものや日々の出来事等を綴っております☆フォロー大歓迎です♪よろしくお願いいたします❤いつも♡ご覧いただきましてありがとうございます本日、２回目の投稿ですにゃコム入ってますか？にゃおくん

居酒屋に行った時の、お通しが美味しかったから家でも作ろうと思って作りました。人参がないから、小松菜とカニカマ。みんなのレシピ見てもそれぞれなので、もう適当に作りました。麺つゆ・本だし・塩・砂糖・すり胡麻。ズボラなので計るの面倒なので、分量も適当。でも、まぁ美味しく作れました。初めてにしては満足。

2021年10月6日先負の水曜日こんばんは！今日も在宅勤務でしたが、午後半休にて、妻のボトックス注射関連の調整で、代診で出かけてきました。脳卒中の後遺症、手足のつっぱり緩和のボツリヌス菌注射部位に対する、量の調整の日です。3ヶ月に一回の注射と注射の間に行きます。11:30の室温。暑いが我慢しないで居られる暑さ。29.1℃で湿度47%。昨日は30.0℃49%でした。今日の在宅昼飯。麺もスープも美味しいと思います。ただ、200円前後するのに、かやくのキャベツ

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2021年6月1日湿度は低かった火曜日こんばんは！爽やかな気候の一日でした。朝から業務毎の資料整理。紙で残すものはファイリング。自分の気持ちの、整理みたなものです。まだまだ机の上に資料があります。「積みあがった紙の書類の高さ＝仕事のストレスの量」です。役員さんからの横やり以外は、整理に集中し午前中が終わる。午後は、届いた業務依頼メール対応。まっ赤っかじゃん。それに、明日からの在宅の仕込みを30分くらいでやる。そして夕方に。OUTOFSERVICEです。

おはようございます。今日の大館めんちゃんねるは、半額で２６円の木綿豆腐で豆腐の白和えと豆腐ハンバーグ２人前だよ。ココから来てね～→https://menncahnnnel.com/?p=20334#豆腐#豆腐レシピ#豆腐の白和え#豆腐ハンバーグ#簡単レシピ

今日の夕飯ご飯80gカップかき玉汁アスパラガスの白和え豚ブロックの酸っぱ煮バナナ八朔スムージー

久々に【藍屋】でランチすかいらーくグループのファミレスです≪若鶏の甘酢あん定食≫≪サラダ≫これはもう少し力を入れてほしいところ≪豆腐の白和え≫嬉しい小鉢付き≪若鶏の甘酢あん≫サクサクジューシーな若鶏には甘酢あんがしっかり絡んでご飯がすすんじゃう〜≪味噌汁≫≪漬物≫≪きのこのごはん≫きのこと油揚げを炊き込みご飯にしてありほんのり薄味に仕上げてありますこちらの凄いところは、ごはん３種類がおかわりし放題他にも≪ちりめん山椒ごはん≫≪コシヒ

2021年3月7日曇りの日曜日こんばんは！本日2回目です。昨日は、買い物行けなかったので、7時起床で活動開始。早くオーケーに行かないと、11時頃は駐車場の車がいっぱいのほか、レジ待ちも大変。10時前のオーケー。東の空を望む。駐車場もギリギリ好きな場所に駐車。レジは混みはじめ、自分が並んだ時は7人ほどで自分の番に。日曜日は、10時前に入ればなんとか。買ったもの参考～サクラビール。門司で生産されていたの？箱に説明有り、大正から昭和のはじめに有ったらしい。知らないよ(知らんがな)。自

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよ～♪さんでっす～昨日ゎ晩酌するつもりゎなかったんですがついつい平アジの煮つけ豆腐の白和えじゃがいもコロッケツマミにしてちょこっと飲んじゃいました自家製の塩辛ゎもうなくなっちゃいました夕食どきゎどうするか迷っちゃいますねところで・・・・もうちょこっとツマミが・・・・煮魚の添え、白和え、冷奴と豆腐尽く

オハヨーゴザイマスくばらもやしのうま鍋つゆでもやし鍋にしました～具材は豚ばら肉・しめじ・油揚げ・海っ子ねぎ・もやしに、後入れ春雨デス。もやしのうま鍋｜商品紹介｜おいしさ、あごの差。くばら｜久原醤油創業120余年「久原醤油」の公式サイトです。くばらブランド「キャベツのうまたれ」、「岡ぽんシリーズ」「あごだしシリーズ」などの商品情報、レシピ、企業情報を掲載しています。www.kubara.co.jp我が家の白和え～「ゆで鶏と小松菜の白和え」の味付けです。具材は絹

このランチ時に外に出たら容赦ない暑さ😣公園の鳩も🐦みんな日陰に集まっていました😅そんな昼時には冷たい物を食べたくなるけど冷たいものじゃ午後からの力が出ない気がして･･･何を食べるか悩みながら歩いていると馴染みの定食屋さんで嬉しい日替わり定食をやってましたその定食は冷たい訳では無くと言って熱いものも無くてこんなメニューです！😁焼き鮭のちらし寿司小松菜の煮浸し豆腐の白和えそして吸い物に漬物熱いのは吸い物だけでだからと言って冷たい物でも無く酷暑の昼時には

2020年8月4日（火）本日の昼食メニュー●ご飯●味噌汁●漬物盛り合わせ●チキンのトマト煮●ブロッコリーの玉子マヨサラダ●茄子の煮びたし●水菜とちくわのマヨポン●豆腐の白和え●オクラとトマトのさっぱり和え●大豆といんげんのサラダ●わかめとキュウリのナムル本日のおやつ☆黒糖わらび餅☆

オハヨーゴザイマス昨日の朝ごはんですが、作ってもらった焼肉丼でご飯でした～牛焼肉とバターで炒めたキャベツたっぷり～「焼肉丼」「焼肉丼」「焼肉丼」「焼肉丼」「焼肉丼」「焼肉丼」「焼肉丼」「牛カルビ丼」サニーレタス・きゅうり・もやしと豆腐の白和えのサラダ～もやしと豆腐の白和えはゆでて細かく刻んで水気を絞ったもやしと、水切りした絹豆腐をゆで鶏と小松菜の白和えの味付けで混ぜ混ぜしました。「ゆで鶏と小松菜の白和え」「ゆで鶏と青梗菜の白和え」「ゆで鶏と小松菜の白和え」「

今日はフルーツ白和えです。木綿豆腐を一度湯がき、リードペーパーで包み、軽く重しをして水切りをします。裏ごしした後すり鉢に入れしっかりとすり、滑らかにします。塩と砂糖で味付け、クインシーメロン、キウイ、カットしたバナナをレモン汁をまぶし、レモン汁ごと豆腐の中に入れ混ぜ合わせて味を見て出来上がりです。野菜などの白和えの時もレモン汁を少し入れると味が引き締まります。フルーツサラダはヨーグルトで作ると美味しいですが、

6月30日夕食☆納豆入り豆腐の白和え☆お酒

本日の夜ごはん。・冷やし中華・（大人のみ）豆腐の白和え（総菜）豚肉、きゅうりとハムと、錦糸卵。豚肉は茹でる。きゅうりとハムは適当に切る。まあ、きゅうりは斜めに薄く切って更にに千切り。薄く切るのが出来ず、プロにちょっとやって貰ったら、簡単にやってみせる。腹立つので自分流で削いでやりました。（個人のの責任にて）卵焼きは得意なので錦糸卵も得意の部類です。机にサニーレタスを出していましたが、入れるの忘れました。。。(;^_^A本当はもうちょっと、野菜を足すためにもサニーレタスを入れ

定額給付金も持続化給付金も全く振り込まれる様子なく定額給付金は、申請書すら届かない。な～ぜ～だ～！！！それなら最初から2週間程度で振り込みなんて書かないで欲しい。期待しちゃうじゃんか。取らぬ狸の皮算用しちゃうじゃんw口座とにらめっこする毎日。そんな木曜日の朝の体重は105.4キロお夕飯我慢してるのに減らない(´；ω；｀)朝は昨日の夜の残りの肉巻き豆腐3個と油揚げピザ二切れご飯久しぶりに食べた！イチゴは3個。食後抱っこ紐やめてベビーカーでてくてく歩いて保育園へ。

おはようございます昨日はめっちゃ風が強かったぁ〜めっちゃ大きな吹き流し〜歩くのは気持ちよかったけど高所作業は大変だっ頭上注意ねこちらはお花のトンネルエゴノキ、今日の雨で見納めかもね？さて、久しぶりの食べログを待っててくれた人がいてくれて嬉しいねぇ～ども！流石、丸亀製麺さんの人気は全国区～今日はど～んと！まいどおおきに食堂ごはんや下市場食堂さ～ん釡焚きのご飯が美味しいのよね～3月某日焼きたてのサバが食欲をそ

みなさまおはようございます(*^▽^*)『豆腐の白和え』『鶏の大葉挟み焼き』『鯖の塩焼き』を盛り付けてみました♪外出がめっきり減った昨今。ポッチャリしてきた方も多いのでは？運動不足で体を悪くしては元も子もないですよね。適度な運動は身体はもちろん心にも必要です。いやそれよりも、たまったストレスを内食にぶつけている方も多いとか。食が乱れるといくら運動をしても思うような成果は出ません。何が言いたいのかって？・・・・・・・・。（言いたいことも言えない世の中は、POISON♪）

こんにちわｗｗｗｗｗ昨夜の自粛飯ーーー実家でゲットしてきたウコギを天ぷらにしてみましたゴボウがね１００円でぶっとい部分たくさん手に入ったのでゴボウづくしおならププププになること間違いなしの晩御飯でした～寝ちゃったからわからないけどおならぷぷぷしてたらごめんなさいね～豆腐の白和えは実家の母の手料理をお裾分けしてもらったの親のごはんを味わえるのもほんとうは当たり前のことでは

富山県のコロナ感染者114人死者2人に。いよいよ外出は食料のまとめ買いだけに。富山市八尾町宮腰豆腐工房茶屋で買ってきた豆腐とおからを使ってつくり置きおかず【豆腐の白和え】※にんじん、しめじ、ほうれん草、豆腐＋ひじき白和えの素【味付けはひじき白和えの素】【おからの煮？おから炒め？】※にんじん、しいたけ、ちくわ、油揚げ＋ひじき白和えの素※味付けは豆腐屋さんに売っていたひじきの白和えの素を使いました。母の味に近づいたかな

今日の体重62.5昨日の歩数12.458朝雑穀米ハニーマスタードチキン豆腐の白和え（お豆腐、ほうれん草、にんじん）かきたまスープ（卵、カイワレ大根、にんじん）昼ライ麦パンのカツサンド2個（とんかつ、キャベツ）ライ麦パンのはちみつパンブラックコーヒーおやつえびせん（うすやき）夜スモークサーモンモッツァレラチーズトマト1個（上3つ、オリーブオイルかけた）マルゲリータピザ3カット（スーパーで売っていたもの）豆腐の

今日の体重62.1昨日の歩数156朝雑穀米茹で卵一個キムチポテトサラダ（マヨネーズ抜き、ジャガイモ半個分、マジックソルト、ケチャップ）昼よだれどり丼かきたまスープ（卵）晩御飯前のおやつ納豆一パックキムチ夜雑穀米（ハニーマスタードチキンのたれをかけました）ハニーマスタードチキンポテトサラダ（マヨネーズ抜き、ジャガイモ半個分、マジックソルト、ケチャップ）かきたまスープ（にんじん、カイワレ大根、卵）豆腐の白和え（にんじ

豆腐、ほうれん草、キャベツ、長ネギ、人参干し椎茸出汁、ごま、味噌、甘味