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最近、豆乳が飲めるようになりました。野菜・魚・きのこ・大豆・海藻あと何だっけ???これらを意識して食べるようにすべき。という事ですが、なかなかねぇ。と話したら、健康指導の方から、大豆は豆乳を飲むようにしてみては?と言われました。豆乳が苦手でしたので、とうにゅうかぁ〜と、飲む気にならず。特に女性はイソフラボンを摂った方がいい。その言葉にも引っかかり、豆腐や納豆は食べるけど、手軽さに欠けるのよね。そんな時、ちょうど知り合いが豆乳を飲んでいる所に遭遇し、尊敬の眼差し
今日も元気に8時に更新おはようございます、taka-tenです今日も晴れてますが、寒いです今朝のネタ不足解消企画キッコーマン豆乳レポート4回目は小鉄パパさんのリクエストにお応えして、コチラ豆乳飲料バニラアイスリッチなバニラアイス風味。1口飲んだ感想バニラアイスの味はしますが、とにかく甘い飲み終わったあとに口の中が甘ったるいので水が飲みたくなります冷凍庫で凍らせてアイスとして食べた方がいいかも?taka-tenランキング1位フルーツミックス2位調整
富山のフルーツカッティング専門店(ギフト&オードブル)ヴィーガンスィーツのFRUCRUです。ブログへのご訪問ありがとうごさいます。おはようございます。先週末にお出ししたケーキのご紹介です。マイブームの豆乳カスタードクリーム!クリームがたっぷり、豆乳クリームも程よくたっぷり味わえるケーキです。今週末にはもう少し配合を変えてお出
2日目の朝ごはん。西門のONETELに宿泊していたのでホテルから1分なのですが人気みたいなので行ってみました。永和豆漿7時30分ごろに行った時は、まだ席が空いていたのですが座った後、すっごい行列になりました。ホテルが近いので、一日中お店が見えていたのですが常に、人が並んでいましたね。日本語表記もあるので注文は楽ですがガンガン行かないと、注文を取ってもらえないほど忙しそうでした。とても、小さなお店
回復食4日目は湯豆腐レタスブロッコリースプラウトカイワレのサラダアーモンド少々えのきを蒸したもの塩だけで味付けあとは豆乳飲みましたリバウンドしないよう極力カロリー控えてます体重48.1昨日より0.2減
いわちーーーーー!今日は大寒…一年で一番寒い頃のはずなんだけど…。夕方にチョロッと霰降ってたけどね。そんなに寒くなーい。娘ちゃんのスキー教室はスキー場に雪が無いらしく延期に。スキー靴新調したのにね…きっと、このまま山に雪は積もらない予感がする!雪と言えば…もちろん色白のいわちを想像私も色白になりたいなぁ~♪やっぱり豆乳飲まなきゃダメ?いわちは今も豆乳飲んでる?明日、豆乳買ってこよーかなあっ、続けないとだめだよね~今日も静かに…いわちを想いますいわち、最近どこか旅行に
朝ヤクルト、豆乳、オリーブオイルトースト。昼煮込みうどん、アイスコーヒー、ダイエットサプリ。間食プリン。夜サラダ、鍋、玄米もち麦がゆ、水、ダイエットサプリ。
旦那さん、シチュー食べると言うので夜はシチューになりました。大量のキャベツと玉ねぎ、人参をコンソメで煮てあったので、これをベースにシチューを作りました。チキンとじゃがいもを加えて、豆乳で煮込みます。コンソメ煮のベースがあるので時短で出来ましたよ。温まりますね~(*^^*)今日もご馳走さまでした。
ご訪問ありがとうございます今日はお休みなので、精力的に活動(笑)朝イチで豆漿食べに行くラフ⭐︎さんの記事で、台湾レポされているのを読んで、昨日の朝の飯テロを受けた「ルーロー飯」に続き、今朝の投稿がまさに、「豆漿」で。もう、耐えきれない!!!とばかりに、半年ぐらい前から目をつけていたお店に朝から突撃しました!8時開店で、15分前にたどり着く気合の入りっぷり。会社行くのだって、こんな早く家出ません💦いっちばんのり〜東京豆漿生活さん。大崎広小路なん
私、牛乳でなくて豆乳を飲んでるんですね。で、今、豆乳メーカーさんがキャンペーンをやっていて、抽選で感動のトースターがもらえるらしいの。↑そう書いてあった(画像お借りしました)そーいうのに全く応募しない人間なのですが、ウチのトースターがそろそろ寿命でね、(;´▽`A``プーケットには行けてもトースターは買えないとゆう狂った家なので(笑)(・ω・)よし、キャンペーンに乗った!バーコードを集
もりのにわからお取り寄せしたパン豆乳あんバターをいただきました。あんこがたっぷり入っています。しっかりめのパンとあんこそしてバターそれは美味しいに決まってます!朝から美味しいパンをいただけて幸せです。ごちそうさまでした。
今日は朝からなーんか調子が出ず、案の定低調気味な1日だった夜中は21時半就寝、0時、1時15分、4時、4時半、7時起床の4回戦!もうこの短時間睡眠に慣れてはきてるけど、間隔30分はやっぱりどんなに何回経験してもきついわー元々欲望の中では1番睡眠欲が強いし、好きな時間に好きなだけ寝たいよーさーて、今日は何回起きるかしらね今日は20日だったからイオン行ってきたでー時々大阪弁したくなるのよね毎日のお風呂上がりのお楽しみ、紀文の焼き芋豆乳を1週間分購入売価も安く、そこからさらに5%オフだか
今日は、ご飯パスした。飲み物も控えた。貝ひも食べたけど(๑•🐽•๑)夜の体重。ん???減っとる。やから、今豆乳がぶ飲みしてやった。これで、また体重増える。アホらし。ホンマにアホらしい。何とか、克服したい。覚悟が欲しい。もぉ、疲れた。摂食障害、どっか行け。で、夜は中途覚醒で何回も起きるから、その度に豆乳飲む。朝の体重増える。パニックなる。繰り返し。何なん?!何で、こんな思考になるん?!痩せたいんやなくて健康美になりたいのに。何か、もぉ、嫌になる。
車を買い替えました主人と付き合ってから、ずっとマニュアル車で私が足首を怪我したのをきっかけにオートマ車になったのですがそれも、実家でもう乗らないという車を譲ってもらいましたそのロゴさんも11年良く走ってくれました譲り受けた時から傷入ってたので気楽に乗れてよかったです(笑)でも、今回は2016年にマンションローンを12年9か月で完済後毎月の生活費をゆる貯めしてコツコツ貯めたお金しかも車検や葬祭2017年からの主人もカイロ治療が始まり思うように貯まらずもう2年乗ろ
超簡単レシピ~クリームシチューのアレンジレシピ~クリームシチュー2日目に、チーズを乗せて、焼きましたちょっと焦げちゃったけど…豆乳で作ったクリームシチュートロッとしたまま、豆乳でのばさずにチーズを乗せて、焼くだけセロリの葉があったので、刻んで添えて焼いてる間に…ルッコラサラダをルッコラプチトマトウインナーちょっと美味しいウインナーがあったので、焼いてルッコラにクセがあるので添えてみましたアマニ油の醤油ドレッシング気力のない
昨日のマドレーヌと一緒に、久しぶりに暖かいココアを作って飲みました〜寒い日にはココアも美味しいですねこんにちは✨「アトピーのままでも姫になれる✨可愛い物作り」可愛いモノ作家・nonです「可愛い物大好き」を詰め込んだネットショップ✨Ferm&chocola*OPENしましたウキウキ✨の最高のエネルギーを入れて、使う人みんなが可愛く・幸せになる作品を製作&販売自分用にも、プレゼントにも最適です昨日、サクサクなマドレーヌを焼いてお散歩から帰ると…さむーーーーい!!!いつもは、
今日はね、焼きそば(*/□\*)今日はキャベツと大葉✨(^∀^)めんつゆで味付け✨(^∀^)✨美味い~✨焼きそばとは思えない別物❔(* ̄∇ ̄*)豆乳のレンチン(* ̄∇ ̄*)手作りとうふ結構~💮お気に入り✨
前回は水とオリーブオイルでしたが、今回は水と豆乳、オリーブオイル!砂糖もちょっと増やして。レシピはクックパッドで探して、、、ですが。豆乳を入れたほうが、よりおいしかったです。主人もおいしい、と。これから毎日これでいい、とも。たしかに。十分おいしいです。
2月の久美さんパン教室へ。今日のパンは、豆乳黒豆パン。女性の身体に、とても良さそうなパンだ。パン生地を丸く広げ、真ん中に黒豆を10粒程置き、黒豆が透き通るくらいに、そして薄く皮を作るように丸める。その後、アーモンドパウダーとバター、砂糖などで、アーモンドクリームを作り、丸めたパン生地に塗る。そして焼いて出来上がり。アーモンドクリームの焼けた所がパリパリ。中ふんわりして、とても美味しい。豆乳がポイントの様だ。自分でも出来そうと、アーモンドパ
おはようございますなかなか思うように落ちてくれません。昨日はお風呂上がりに1時間近くストレッチしてました。まぁ…適当だけど適当だからなのかあまり柔軟性高まっておらず毎日のようにイテテテテ…と言いながら行ってますストレッチの合間に豆乳+バナナ+青梗菜+はちみつでスムージーもどきを。2階からバナナ2本持って降りてバナナジュース飲むははーん…食べきれんからかぁサイッテーやのぉ正解始めから青梗菜入れるところ見てたら飲まないので旦那がお風呂に入ってる間に作りました弟くんも巻き添いバ
ブログを読んで頂きありがとうございます食育アドバイザー&幼児食インストラクターのあーちゃんです今日のお弁当はスープジャーを使ってスープパスタ豆乳でクリームパスタ風にパスタは下茹でなしでほったらかし調理!お腹すくといけないからおにぎり付き美味しく食べてお仕事がんばれますように
最近のマイブームはお鍋でちゃんと作るミルクティー系。代用ミルクで色々作っています。丁寧に作るととっても美味しく感じます。時間に余裕がある時だけですが自分のためにコトコト美味しいドリンクを作る時間を含めて癒されます。今年は自分の為に使う時間を増やそう。今日はシナモンスティックを添えて。大きなマグでたっぷり飲むので豆乳とアーモンドミルクを交代に使ってます。これは別の日のプーアル茶と豆乳で作りました。
今晩の夕食は海老フライ♡イカの姿焼き♡そして、残りもの鍋(またw)、めかぶ、キャベツ、大根の漬け物(2種)、プチトマト、みかん、豆乳、白湯♡
散歩をしていたら、後ろから足音が。こんな時間なのに夏でもないのに、珍しい。どんどん近くなって、でも追いつかれず追い越されず。ずっとまるて付いてくるかのように、リズムまで同じになってきて。気持ち悪くなってしまいました散歩は日が出てからにしようかしら…ずっと飲み損ね?て冷蔵庫にいた豆乳。やっとおやつに飲むことができました。花香ウーロンティ…確かに何か強く口の中に広がる花のような。私の低レベルな舌には高貴すぎたようです豆乳と牛乳が重くて買うのを諦めた(笑)買い出しday。お弁当再
寒い日には…クリームシチューが食べたくなります今回は、根菜たっぷりで~玉ねぎ人参じゃがいもれんこんしめじ仕上げに、白菜セロリの葉千代の一番香澄(ブイヨン)豆乳クリームシチューの素顆粒を少々シチューがあれば…パンもご飯もどちらでも朝も夜もどちらでも温まるし、豆乳をたっぷり摂取出来るのも女性にはgood最近…体調が優れないので作っておけば、しばらく温めれば食べられるしお腹にも優しいので大好きですブロ
少し寒い日。ストレートティーもいいですが、ミルクティーはさらに温まる気がします。そんなときも家に茶葉さえあれば、コンビニで牛乳パックを買ってくれば手軽にお家ミルクティー出来ちゃいます。ペットボトルのミルクティーもありますが、甘すぎると感じたり、牛乳が飲めなかったり、様々な事情を抱えている人もいるでしょう。私は実は甘い飲み物が苦手なので、市販のミルクティーはちょっと胃に厳しい。そんな時にはお家ミルクティ。そして今回は牛乳嫌いの方のために豆乳でトライ!コンビニで買いました。ス
こんにちは。こちらはようやく晴れました。気温は低めですが、久しぶりに布団外干し。皆様のところはいかがでしょうか?年末の台湾旅行も、ついに終盤。台北に戻って来て、一番美味しいと思われる魯肉飯のお店で夕食を食べた後、台北駅周辺のマッサージを受け、ぐっすり眠って一晩明けました。じゃ、朝食?今回、ホテルはあえて朝食付きでないところを選びました。だって、台湾はどこも朝食が安くて美味しいから。そして、今回一緒に行ったわが同期が、どこかで情報を仕入れて来た朝食がありました。
遅いお昼にパン粥をいただきます🍞💕食パン2枚、A(豆乳適宜、三温糖大さじ3杯、卵2個)シナモン、お塩少々1、Aをボウルで混ぜ合わせる2、パンをちぎってフライパンへ入れ、1を掛けて火を点ける。よく液を染み込ませたら、シナモン適宜、お塩少々を掛けてかき混ぜる。#パン粥