ブログ記事1,612件
今日は受け身から！後ろ受け身横受け身前回り受け身それから腕十字。関節技の基礎です！上手くいきました✨そして今日のテーマの三角絞めです🔺初めての技。まずは動作をおぼえましょう。きゃっきゃっ🎶皆さん楽しそうにやってました😊大学生のお嬢さん、就活中でしたが、一つ内定が出たそうです👏おめでとう〜🎊✨今日もお疲れ様！
カナダ在住の長男より世界文化遺産北米唯一の城塞都市ケベックシティQuebecCityinCanada武道ブログランキング
5月の護身術教室のご案内です■5月23日(土)、5月30日(土)■9時〜10時■千代野体育館◎1回の参加費お一人様500円どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ🙇♀️武道ブログランキング
このたび、池袋・大山倍達記念会館にて、武術空手ルールに基づいた講習会＆組手会を開催いたします。伝統的な空手の基本・型を、実際の組手で活かしたい方に最適な内容です。伝統的な基本稽古や型稽古で培った動きを、実際の武術空手ルールの組手でどのように活かすかを、実践形式でお伝えします。基本・型・組手を一連の流れで学べる、非常に貴重な機会です。流派を問わず、空手・武道・格闘技経験者の方はもちろん、初心者の方も歓迎いたします。ぜひご参加ください。開催日時2026年7月20日（月・祝）
今日も、基本の関節技の腕十字を習います。だんだん上手くなってきました👍写真は撮れませんでしたが、膝十字もやりましたよ。基本的な関節技をおぼえましょう！お疲れ様でした！
本日日曜日は、剣護身術の東京本部の『技法基礎クラス』にて護身術の稽古をしてきました。この日のインストラクターの先生は、東京本部道場でジークンドーの指導もしている石田先生でした。ブルース・リーが創始し、映画でお馴染みのジークンドーをベースにした護身術が習えるとあって、石田先生の稽古は大人気です。（画像はイメージ）今回は、近距離の攻撃への対処法などを主に行いました。まずは、胸ぐらを掴まれた時の対処法の１つ『手刀落とし』。勢い良く掴まれた
日曜日はウルトラマンスタジアムへ次男の応援NEWウルトラマン目指して頑張れ‼️武道ブログランキング
4月25日の練習です。今回はスティックを使って接近戦での戦い方を練習。練習ではラタン製のスティックを使用していますが、傘や杖、靴ベラ、箒など身の回りの日用品を使っても同じテクニックで戦うことが可能です。お互いに攻防を行いながらフローの練習を行います。シンプルな4動作ですが、世界中で練習されており、言葉が通じなくてもフローだけで交流することができるテクニック。この動作から相手の武器を奪ったり、相手に関節技をかけたり、相手を倒したりする技術を組み込んでいきます。最後にナイフの練習フローで
今日は、関節技の基礎、腕十字を習いました！まずはこれで関節のきまる方向などを学びましょう。相手を抑えつけるコツなども。苦しい…😄うまいです✨例えば上から首を絞められたときなどにも使えますね。まずは上からの体勢から、ゆっくり〜いいですね！今日はドーナツ屋さん娘がいなかったので二人でトンボのポーズ🎶
本日木曜日の夜は剣護身術横浜同好会の稽古日でした。今回は、いつもお越しくださるメンバーの方がお休みでしたが、護身術にご興味を持って下さった方がご見学に来てくださいましたので、剣護身術のことや横浜同好会のことなどをお話させていただきました。護身術に大変ご興味があるらしく、警察が公開している護身術の講座や書籍などを購入されている等、独自に研究されていらっしゃいました。折角なので、ちょっとだけ剣護身術の代表的な技をお伝えしました。まずは、何も知らない状態で、
出雲大社‼️縁結びの神様へ日々の素敵なご縁に感謝して🙇♀️島根県出雲市武道ブログランキング
今日は、関節技の基礎となる腕十字を練習しました💪こんなやつね！上から抑えたり下からもできます。例えば首絞められたときとかに使えます！うまい！初めてとは思えない人がいた✨お疲れ様でした！今度は三角絞めだわ…ということで、三角のポーズ🔺💕
本日木曜日の夜は剣護身術横浜同好会の稽古日でした。そして、25年4月から始めた同好会稽古が１年経ちました。第１回目の稽古では、東京本部道場で一緒に稽古をしている方にお越しいただき、柔術技法などを行いました。記事リンク：初めての同好会稽古（１年前の準備体操中の様子）しばらくは１人で稽古する期間が続きましたが、お一人、一緒に稽古してくださる方が加わり、同好会稽古の内容が楽しくなりました。今年からポツポツとご見学の方も見え、少しずつ認知度が上がってい
何事にも打ち勝つ開運の神‼️宮地獄神社福岡県福津市武道ブログランキング
今回は新しく一名の方が入会しました！運動経験も武術、格闘技経験もほぼなく初心者とのことでしたが、逆に変な癖がなくなんなくフローをこなせていました。両手が絡まらないように操作するシナワリ。慣れてきたら複数名でも練習します。アタック、カウンターアタック、アタックの手順。ストライクの使い方も練習していきましょう。相手の武器を奪うディスアームというテクニック。相手の腕を木に見立て蛇のように木に巻きつける姿からスネークサークルと呼ばれています。次回、4月18日土曜日です！練習場所はなかもず駅
護身がテーマのレディースクラス。今日は関節を取る基礎をやりました！ずっと組んでいたので稽古の写真は撮れなかったですが、最後だけ…原点に戻って、ピース✌️✨お疲れ様でした！
キン肉マンフェスティバルin壇ノ浦山口県下関市武道ブログランキング
一般無差別級、現在3名の選手が集いました。皆様、実力者ばかりです！引き続き、追加エントリーを募集中です！一般男子無差別級（体重制限なし）対象：18歳以上出場費：5,000円締切：4月17日本クラスは18歳以上・体重制限なしのため、原則として40歳未満かつ70kg以上の選手を推奨しておりますが、自信のある方であれば、40歳以上または70kg未満、あるいはその両方に該当する選手も出場可能です。第1回武術空手交流大会https://www.kawashimayu.com/news
香川県にて、道を間違えて車を運転していたら、偶然、世界一美味しい讃岐うどんと評される行列に遭遇しました😆行列を整理されていたマリオの帽子を被ったオシャレお父さんとパシャリ😆#須崎食料品店武道ブログランキング
今日も受け身やってタックルして、次は転ばされたときに必要な技をやりました！後ろに回るやつ後ろからどう転ばせるを学ぼう肩で押すのです！皆さんで抹茶のポーズ抹茶のドーナツは売れ行きが良いらしい🍵お疲れ様でした！
宗道臣管長の霊廟参拝金剛禅総本山少林寺武道ブログランキング
瀬戸大橋はいつも晴天☀️武道ブログランキング
妻の原点である徳島県三好船渡神社にてお祓い武道ブログランキング
剣術は、真剣を常備していた時代における護身術であり、他流の剣術家などが仮想敵となります。居合術も同様に、刀を収めた状態から敵に襲われた状況を想定した技術です。柔術は、合戦時の戦闘技術や、刀を失った状態でも戦うための技術を基にしています。剣術や柔術を基にして創られた合気道は、対武器・対複数・自らも武器を持った場合まで想定する技術体系です。そして、剣術を基にして創られた競技が剣道。柔術を基にして創られた競技が柔道です。武術としての空手の技術は、「対武器、対複数、自らも武器を持った場合ま
本来、空手の稽古体系は、以下のように構成されます。1：基本稽古（立ち稽古、移動稽古など）2：約束組手（型の分解、武器術など）3：型稽古4：自由組手補強：筋力鍛錬、部位鍛錬などしかし、既存の空手ルールの多くは、必ずしも型を基にして作られたものではありません。仮にルール誕生当初は、型の技術を活かせるよう考案されていたとしても、試合を重ねる中で、型の動きから逸脱した技術が有効性を持つようになり、結果として型の技術を習得することが競技上は非効率になっていきました。そのため、目的が「空手術
本日木曜日の夜は剣護身術横浜同好会の稽古日でした。今回は久しぶりに１人での稽古となりました。掌底打ちや蹴り技などの打撃技を中心に動きを確かめながら稽古してみました。１つ１つの動きをじっくり確認しながら研究してみるのもイイものですね。剣護身術横浜同好会では、私達と一緒に稽古に参加してくれる方を募集中です。「最近物騒な事件が多くて怖い・・・！」「自分の身は自分で護れるようにならなきゃ！」「運動不足解消しながら護身術が習えたら最高！」などなど、色ん
今日は打撃をとにかく磨きました！美幸先生がずっとミット持っていたので写真とれませんでしたが睨み合って！と言っても…絶対に笑ってしまうレディースの皆さんでした😄
4月の護身術教室のご案内です■4月18日(土)、4月25日(土)■9時〜10時■千代野体育館◎1回の参加費お一人様500円どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ🙇♀️武道ブログランキング
今日はマンツーマンで、びっちり教えていたため、写真が撮れませんでしたが肩をきめられました…(嘘)。この時間だけで、かなりよくなりましたよ！✨
今日は、美幸先生が忙しく写真が撮れませんでしたが、最後に一枚だけ！絞め技、やりましたよ！頸動脈の位置をおぼえましょう。あとは、受け身、下からの投げ、やりました！お疲れ様でしたー🌸
