認知症防止

夕方からは、近所の歯医者さんへ。もともと、10月初めだったのだけど、王様の不穏絶好調で「行かない！」となり今日に変更していただいた。だから、今日は絶対行かないと！訪問歯科を王様が文句言いすぎたため元々担当してくれてた院長が「ふぅーーー。こちらに通えますか？そうしたら、僕が診ますから」と言ってくれた歯医者さん。行かねば！王様を予約の1時間前にお昼寝から起こす。「歯医者？うん・・・わかった・・・起きる・・・.。o○」ヨシヨシ。機嫌は大丈夫だ！私は、大事な資料を

今日のお買物は「ノビレチンのチカラ」これは、北里大学大村智研究所・感染制御研究センター長の花木教授監修のお菓子です！北里大の大村智先生と言えば、イベルメクチン開発者です。その研究所から人々のためにお菓子が発売されました。これ、「お菓子」というところがポイントです！お薬やサプリメントとなると、いろんな制約もあります。花木教授は「あくまでもお菓子です」と強調していました。「うがい、手洗い、ノビレチン」そういうわけで、これから私は「うがい、手洗い、ノビレチン」にしようと思っています

MemoryEnhancementforSeniorsNo.7Iuploadedthe7thvideoinmyseriesofMemoryEnhancementforSeniorsthismorning.Fromthedescription:"ThisistheseventhofaseriesofvideosbasedonactualteachingmaterialsthatIcreatedformyE

EnglishforMemoryEnhancementAlmostallofmyEnglishconversationstudentswereborninthefirsthalfoftheShowaEra(1926-1989).TheirreasonsforstudyingEnglishvary,butacommondenominatoristhehopethatitwillhelptopreventdem

こちらも分かりやすいですね。▼：毎日、ハチミツを食べ始めると、あなたの体に何が起こるでしょう？説明するのが下手な私からしますと、こう言うのは助かります。「そうそう」って思って見ていました。こちらは特に美容にご興味のある方には、良い情報だと思います。世の中のテレビでCMをやられていますあれこれも、じつはハチミツがほとんどカバーしています。いや、それどころか副作用なんて言葉とは無縁です。※以前に知人と、いつから副作用って副反応って呼ぶようになったかと言う話になりましたが、英語ではside

ミシンを買いました。新品です。実は去年中古のミシンを買ったばかりですが、春先に右手を負傷してしばらくミシンから離れており久しぶりに使ったらどうも調子が悪いのです。下糸の釜を開けたら埃がいっぱいで掃除したら少し良くなりました。でも古い型のためフットコントローラーが無く指先のボタン操作に不慣れで去年の秋くらいから新しいミシンを買いたい欲求が湧き上がってきたのです。それと私の興味の的はフリーキルトの出来るミシンにありました。去年ブログにも記事にしてあ

このブログをご覧のみなさん。今日は拡張型心筋症との闘いのブログ村ポイントがひっじょうにやばいポイント数になっています。それで今日は高野豆腐を買ってきました。明日はその高野豆腐を用いて、料理を公開します。たつ子の汚物料理には絶対勝利は間違いなしなので期待してください。リンクに飛んで、ブログ村のポイントバナーのクリックをして頂けましたら幸いに存じます。よろしくお願いいたします。応援してください。高野豆腐がたんぱく質が多いと聞いたので調査。

11月28日（月）晴れ9時からグラウンドゴルフの練習ゴルフ日和爽やかで楽しかった。午後はひだまりサロンパッチワークの日です。参加者は消毒・検温・マスク着用です。参加者Hさんの作品です。丁寧な仕上がりです、認知症防止に針仕事が良いとか❓手持ちの布で配色を考えて頑張っています。ティータイムは近況報告と病院の話等和気藹々で楽しかったです。今日も楽しく過ごしました。海沿いに住みたいと思ったことはある？子供の頃高砂の遠浅海岸近くに住んでいました。▼本日限定！ブ

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広村堤防を見学・散策（和歌山県・広川町）２０２２年６月１日、和歌山県・広川町にある広村堤防を見学してみました。広川町では宝永４年（１７０７）＆安政元年（１８５４）の二度、津波に見舞われています。堤防は「安政元年（１８５４）の津波の後、濱口梧陵が濱口吉衛門らと協力して私財を投じ、村人たち総出で造り上げた堤防」とされています。津波で失業した人々に仕事を与...www.youtube.com昨夜は深夜勤務でしたので、今朝は朝帰りでした。あまりの眠たさに根負けし２時間ほど居眠りをしたでしょ

EDIONで衝動買い子供のためというより自分のためあたま使わないとほんと衰えてるの感じます結構盛り上がって遊べますこれはいいパーティーゲームですもちろんひとりでも遊べます新品で2990円でした12月に発売したばかりです！kimama2noraのmyPick楽天市場【国内正規品】コスメデコルテアイグロウジェム-ミディアムカラー-BE387他全10色（アイシャドウ）3,220円誰にでも馴染む万能カラー！コスデコデビューはここから。楽天市場

右腕の付け根が痛い七色ニャンコです最近痛くなる事があって肩こりかなと思ってたんですがどうやら違うようで原因は杖みたいです義足で歩く時に自分が思ってる以上に杖に体重をかけているようでつまり軽い打撲(笑)そう考えると歩くスピードが少し遅くなってる気がする最近、天気悪かったから転ばない事を優先に歩いてたから多少は仕方ないけど明日から歩く時改めていろいろと気をつけないと歩幅は下半身の冷え性対策太りにくい体づくり認知症防止などなどいろんな事に影響すると言わ

ご縁が繋がった喫茶店で唄声サロンが500円＋ランチであると知りきっと実家の母が好きに違いないと思って誘ってみました😊母は胃癌で手術をする前はヤマハ音楽教室でコーラスを習っていました♫予想通り母が行ってみたいと言うので行くことになりました😆一人暮らしで引きこもり状態の母が認知症にならないように楽しみを作ろうと考えています✨✨✨✨楽しみにしていた唄声サロンに昨日、行ってきました🚗身体の軽いストレッチ、発声練習をして🎤一曲目は童謡♪おかあさんNHKの「おかあさんと

2021年9月9日、カモミールサロン9周年記念に向かって、天然香水（オードトワレ－eaudetoilette（EDT））Paradisi（パラダイス）シリーズをデザインしました。Paradisiシリーズは疲れている心を癒す柑橘系のCitrusと頭を活性するグリー系のSliva2種類があります。両方ともお客様の中で人気度の高いタイプです。Sliva（シルワ）はラテン語で「森」という意味です。免疫力を高めるティートリー、呼吸を深くさせるパインスコッチ、意志を固め

ご訪問いただきありがとうございます。当教室では、毎週水曜日の午前中(3コマ)は、大人の方限定の通学コースです。小中学校の時に習っていて、久しぶりにそろばんを弾いてみたい方(リターンアバカス),初心者の方も大歓迎です。1こま一時間で5コマを一セットにしています。一日に2コマでも、一日に1コマで週1回でも生徒さんが、自由に学習の頻度を決めることができます。最近、大人の方からのお問い合わせが、増えてきております。ご興味ある方は、ホームページのお問い合わせフォームから、

今日は母倉日です。夏井いつきさんの句会ライブに行ってきました。プレバトを見るくらいで俳句はそんなに詳しくありません。たまたまこちらの地方に句会ライブをしに来るという記事を読んで検索してみたら近いところでもやる予定になっていたので呼ばれた？と思い参加してみることにしました。やはり手慣れたものでプレバトの話などを交えながら俳句の基礎をやさしく説明。一日一句、俳句日記をつけると認知症防止に効果があるそうです。説明の後、作句。テーマのあった句を五分

感染急拡大になれば医療従事者のキャパオーバーで医療崩壊するであろう。７０万人の潜在看護師さんがこの国の未来を握っている。ワクチン接種とオリンピックに登用できないか。福岡・久留米で感染急増人口１０万人当たり、東京・大阪超えも2021/04/2809:59毎日新聞福岡県久留米市の新型コロナウイルスの感染者が４月に急増している。人口１０万人当たりの感染者数は大阪府や東京都を超える日もあり、市は「理由はわからないが異常な増え方。市中感染が広がっている」として、感染対策を呼びかけている。

おはようございます☀朝からポカポカ陽気遅めのお散歩今日は芝桜の前でパシャリ。目線いただきました〜最近お外での💩割と茂みとか若干取りにくいところにする傾向あり⁉️そして💩終わったら処理するのを待ったあとおうちにまっしぐら。1km範囲ならおうちに帰る道覚えてるからもっと遠くに行かないと散歩短くなっちゃうねサラン認知症防止のためにも散歩コース変えるとも聞きました。午後ももっとポカポカそうだしいつもと違うところに行ってみようかあれ、寝始めたそれまでゆっくり寝てよう〜か

3月5日13面くらしから健康長寿へのいざない・・・なぜ、痩せや低栄養に注意しなくてはならないのでしょうか。・・・さまざまな臓器の働きが弱り、ロコモティブ症候群（移動機能が低下した状態）やフレイル（要介護や死亡などの健康障害を来しやすい虚弱体質）、認知症になりやすい他、循環器病や肺炎、老衰などで亡くなるリスクが高まるからです。3月号「ロコモティブ症候群」ロコモ・・・何かで見たような…と思っていたら、ジムで毎月発行しているパンフレットがある。今月はこの中でも同じことを訴

ゴスペルジャズシンガーの戸坂純子ですヴォーカルレッスン今日は和田アキ子さんのナンバー☺️30人用のお部屋でマスク着用です😷歌いづらいと思いますがお願いしていますm(__)mそして、マイマイクゴールド🥇、カッコいい✌️歌って楽しいだけではなくてリズムを感じながら歌うって若返りに最適なんです認知症防止にも、とても良いそうです加湿器に消毒液しっかりソーシャルディスタンスできる限りの事をしてレッスンしてます。練習熱心で私も見習わなくっちゃ

おはようございます😃🌺🌼🌸いっぱいの円座全くうまくいきません2、3日でできると思っていたのが、大間違いでした。試行錯誤の連続、認知症防止になるに違いないと思ってやってます！気分転換にどうやら未だにギタリストに憧れている家族のために編みました↓なんと、seidenbaumさんとお揃い頭からそのまま下ろすと、ネックウォーマーとしてもいいそうです。家庭内にいるので、頭に当てながら作ったので、調節用の紐はなしです。YouTube見ながら、ギター🎸の練習をする時に気分が上

『ただ歩くだけでなく、認知症防止のために頭の体操を☆』『人生１００年時代となり、日々ウォーキングに励んでいる。毎日最低１万歩が目標だ。ただ歩くだけでなく、認知症防止のために頭の体操をしている。まず一つは、走っている車のナンバープレートの数字を読み取り、足し算をすること。行き交う車に気をつけながら、駐車中の車のナンバープレートも読み取るようにして、交通量の多い道路を中心に歩いている。子どもの頃にそろばんを習って計算は得意なため、答え

ブログスタンプ全獲得おめでとう！▼10月のあなたはスペシャルランクでしたもう明日は12月だというのに今更ながらの報告(;-ω-)ノ先月（10月）もスペラン（←勝手に略）だったらしいいえい！いえーい♪なんとか全てに答えました(^_^;)ビミョーに答えにくい質問が多いのよねぇ（めちゃくちゃではなくビミョーにやねんな(・ε・)）先日も「好きな棋士は？」もそうさも、みんながそれぞれに好きな棋士がいる前提で聞いてくるでしょ(-ω-;)そこは「好きな棋士はいる？」とちゃうん❓️

ご訪問いただきありがとうございます。以前、告知いたしました「脳トレ大人のそろばん教室」https://ameblo.jp/shibatorikeiriconsult/entry-12630647046.html『脳トレ大人のそろばん教室(第二弾)参加者募集します。』ご訪問いただきありがとうございます。今日は、9月に開催した「脳トレ大人のそろばん教室」第二弾以降の開催のお知らせです。大人の方を対象にしたそろばん教室です。…ameblo.jp昨日10/21(水)午前中二回に分けて

おはようございます。これは？？？？？ありが１０匹で❣️幼い頃、友たちとなぞなぞなどしていたなぁ〜トンチとかなぞなぞ、大好きだった。頭がかたくなり、子ども用のトンチやなぞなぞ、もう解けない。今は、脳トレと言うのかな？？？？？頭を柔らかくして認知症防止に脳トレ始めないとね、友萌笑さん‼️ブログ訪問ありがとうございます。頭の中にいっぱい積めすぎているから、まずは頭の中の断捨離かな❣️

やっと課題に取り組みました。小型犬課題4日目の状態です。あまり変化ないように見えますね。いつもの事ですが。5日目です。うーーーん、私はこの先どこに向かおうとしているのだろうと時々考えます。何か目的があって描いている訳でもなく。単に好きだから、淡々と。そうです、認知症防止と言う目的がありました。何故認知症予防かと言いますと、前に通っていた油彩教室の先生(東京芸大の先生)が、「認知症の人には模写は出来ない」とか「絵を見れば描いている人の頭の中身が見える」と言っていたか

おはようございます😊昨日は年に一度の人間ドック。身体の隅々をチェック。私は人間ドックが楽しみです。もし、悪いところがあったら治療出来ます。でも、定期的に行かなければ見過ごしてしまうかもしれません。健康はとても大切です。歳を取れば取るほど健康は大切。コロナの影響でどんな健康状態になっているかドキドキしましたが、運動不足と言われました。確かにテレワークになって格段に歩くことが減りました。しっかりと身体に影響が出ていました💦最近は出社が増えてきましたが、意識して歩こう

8月31日（やさいの日）に買ったゴーヤーで、相方が食べたがってた「ゴーヤースライス」をたっぷり作りました。作り方はとっても簡単。スライスするだけ！苦味を抑えるために水にさらす方もいるし、さっとゆがく方もいらっしゃいますが、沖縄出身者は苦さに慣れてますから、スライスしたまんまのゴーヤーで行きます！オカカと醤油、オカカと酢醤油で充分に美味しいのですが、夕食のおかずで食べる前提で作ってるので、「ツナ入れよう！」とツナを買ってきて入れました。美味しい～！止まらない！！

ご覧いただきありがとうございます。お久しぶりのブログです。今年は本当にいつもと違う夏休みの子供たち。２週間の夏休みを終え、今週より２学期が始まります。お盆休みらしい雰囲気もなく、部活はありませんでしたが習い事の水泳は大会が近い事もあり通常通りのガッツリ練習、そして次男はスポ少練習も。私の仕事は暦通りの休みではないので、逆にありがたかったですが。子供たちだけ居れば、ゲームやYouTubeオンリーになってしまうので。プチ旅行や県外に買い物など行く事もなく、３人で出かける事があったとすれ

先日紹介したイチョウの葉で作りました効果・若返り・視力減退防止・認知症防止・血液サラサラこれだけ見たら、作るしかないよね。3ケ月後から飲めるそうですが、渋みがあるから１年熟成させます。再度内容掲載します。お茶は飲まないけど、作ろうかな若返りのために