認知機能

下半身が……デカすぎるそんな私と娘たちは雨の降りしきる祝日の日曜日ひとしきりピラティスに励んでみましたこれは！毎日やればだいぶ引き締まるよなっ！……毎日やればな………デカ尻の3人が必死に頑張る後ろ姿をみて母はよう似たお尻やなぁ〜〜親子みたいやなぁ〜そう言うて笑うてました今年に入ってから転倒して頭に結構大きなケガを負い硬膜下血腫ができたりして…そのケガは驚くほど見事に完治したのだけれど最近とみに認知機能の衰えが目立ってきた母ケガの影響ではないとのことではあります

みなさんお元気されてますでしょうか？？私は昨年夏から体調を崩してしまい、入退院を繰り返してます(泣)まだ入院中なのですが、だいぶ心身ともに安定してきております🍀*゜毎日の散歩、読書、食事。そして適度な休息😌まさかここまで回復するとは思ってなかったのですが、良い方に向かっております👌まだまだ課題は山積みですが、1つずつ焦らずにやっていこうと思ってます。今の段階での今後の予定は、①入院中に一人暮らしの家を決める(実家を出る)②就労移行支援事業所を決める(就労までのワンクッション)③

「血圧は低ければ低いほどいい」そう思っていませんか？その常識、一度立ち止まって考える必要があります。■①数値は「正解」ではなく「目安」多くの医療現場では、日本高血圧学会などのガイドラインに基づき「130/80未満」が目標とされます。しかしこれはあくまで**基準値（事実）**であり、個人ごとの最適値ではありません。高齢者では、やや高めの血圧の方が生存率が高いという研究も存在する→事実：一部研究で確認あり（ただし一貫した結論ではない）👉つまり「あなたにとって最適な血

介護施設には自宅での生活が難しくなった方が入居されている。ある80代のMさん。突然の脳出血で半身不随となりそれまでの生活を手放さざるを得なくなった。自由気ままだった日常が「制限だらけ」の生活に変わる。自分でできていたことができなくなる。まだできそうなことも「危ないから」と止められる。そうして少しずつ認知機能も落ちていく介護しながら、ふと思う。こんな風になりたくない不安になる自分がいる。介護されるくらいなら消えてしまいたい。この感覚。現場のスタッフの多くが

朝起きたら、奥歯が激しく痛む。かなり強く噛み締めていたみたい。サボりがちなマウスピースはこんな夜にこそ使うべきだと学んだ。昨夜、途中でギブアップしたブログ。そりゃ目がしょぼしょぼするはず。診察日前夜は4時間しか寝てへんかった。朝食時、コーヒーにミルクを足すつもりが危うく水道水追加するとこやった。すんでのところで気づいたが。そのコーヒーを温めようとレンジの扉開ける。開けたつもりが、実際に開けたのは引き出し。どこに入れるつもりやねんワタシ。…ていう程度には動揺してるかも。

80歳を超えても、まるで30代のような記憶力を持つ人たちがいます。「スーパーエイジャー」と呼ばれるこの稀有な人々の存在が、加齢による認知機能低下は避けられないという常識を揺るがしています。米国のノースウェスタン大学が25年以上にわたり行ってきた研究によると、スーパーエイジャーは記憶力テストにおいて、少なくとも30歳若い世代と同等の成績を示します。この研究成果は、学術誌「Alzheimer's&Dementia」にも掲載され、世界的な注目を集めています。では、なぜ彼らはこれほどまで

日本の研究です女性は強し‼️https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032726002429高齢男性と女性における配偶者喪失後の健康と幸福本研究は日本の高齢者集団を対象に配偶者喪失（死別）が身体・精神・認知機能に与える影響を男女別に解析した観察研究結果として男性では配偶者を失うことで認知機能低下日常生活機能の悪化抑うつ社会的孤立の増加が認められ最終的に認知症発症および死亡リスクが有意に

50歳以上の方へ｜ご自宅から約30分で回答できるオンラインアンケートにご協力くださいこんにちは。３Hメディソリューション株式会社公式ブログ担当です。今回は、私たちが運営する治験モニター総合サイト「生活向上WEB」より、50歳以上の方を対象とした認知機能に関するアンケート調査についてご紹介します。認知症や物忘れへの関心が高まる中、将来の健康について考えるきっかけとなる内容です。募集要項対象：50歳以上で、アルツハイマー病と診断されていない方実施日程：2026年5月1日(金)～5月3

毎日実家に通い、家事全般をしています。昼食は一緒に実家で食べますが、一切作りません!!幸運にも近くのスーパーの惣菜が美味しいので購入しています。汁物も作りません!!父親は認知機能が低下しているし、昔から出された食事に文句は言いません。全て、惣菜とも分からずご飯の味付けが上手！と私を褒めます…私は皿に盛り付けるだけですがねカネ吉の惣菜おまかせセット(12袋)おかず時短楽天市場■■10袋■■カネ吉の惣菜おまかせセット楽天市場【衝撃の40％OFF】松屋公式

アンチエイジング的にも口腔内細菌叢は重要もちろん腸内細菌叢もhttps://www.thelancet.com/journals/ebiom/article/PIIS2352-3964%2826%2900113-1/fulltext?utm_source=chatgpt.com大規模地域コホートにおいて口腔マイクロバイオームの変動は歯周健康と認知老化の関連を示す地域住民1,157人を対象に歯周状態・唾液中口腔細菌叢・認知機能の関連を横断的に解析歯周ポケット深さや付着喪失

「今年の健康診断、肝機能（ALT値）がちょっと高めって言われちゃった…💦」と悩んでいませんか？最近話題のカゴメ「スルフォラファン」。いざ買おうと思って検索すると「カゴメスルフォラファンレビュー悪い口コミ」「効かない」なんて言葉が出てきて、不安になりますよね🥺でも大丈夫！美容オタクの視点で徹底検証した【結論】から言うと、悪い口コミの多くは「飲めばすぐ下がるお薬だと勘違いしている」からなんです！🙅‍♀️実はこれ、1日3粒続けることで細胞の防衛スイッチ「Nrf2」をオンにし、高めの

まったくお解りでありません。原因解明に結び付かない方向に一直線で進んでいます。治療に結び付くことはありません。絶望的です。昨日「認知症」に関する記事を書きました。その夜に次の記事がアップされていました。アルツハイマー病のマウスの脳が若返り、認知機能改善に成功と理研など発表アルツハイマー病のマウスの脳が若返り、認知機能改善に成功と理研など発表【読売新聞】

2部に分けて投稿しています本文はこちらです高齢者の病気と症状高齢者の「いつもと違う」に気づくために病状の変化と看取り病状と看取りの時期を照らし合わせる・看取りに向かう病気の進み方には、進行性の「がん」、心不全やCOPD(慢性閉塞性肺疾患)などの「臓器不全」、認知症や加齢により衰弱する「老衰」といった代表的な3つのモデルがあります。①がんモデル：全身の機能は比較的良好に保たれた期間が続き、なくなる前の最期の2ヶ月位から、急速に全身状態が低下する。

母はレビー小体型認知症です。今月、要介護1と認定されました。認定調査の時からひと月が過ぎますが、排泄関係と着替え、徘徊行動が加速しています。普通の下着では過ごせません。トイレには行きますが、失敗することが多いので常に確認が必要です。朝になるとどこかへ行く支度をしようと着替え始めます。今朝も厚めのセーターの上パーカーを着て、その上にちょっとおしゃれなジャケットを着ようと四苦八苦していました。そんな時はとりあえず放っておきます。なぜなら、それは父の担当だから。私は3食作ることと送迎

自分を犠牲にしてまで、頑張りすぎてませんか？深夜まで残業。残業は月に45時間までと労基で決まっているから、それ以降はサービスで。毎日毎日、来る日も来る日も、睡眠時間を削って頑張っている。それでも時間が足りない。ケージの中にいるハムスターくんが、運動不足解消用の車輪を、全力疾走で走っているように。ハムスターくんは途中で休むけど、自分は休みなく延々と働きまくる。昔はそれが当たり前だったかもしれません。しかし、本当にそれで良いのでしょうか。自分の健康、時間を犠牲にしてまで

６０歳からの育脳大人のピアノレッスン鷺沼支部並木律子です「お昼寝」というと、贅沢な時間のように感じられることがありますが、実は、心や身体にとって有益な効果もたくさんあります。この記事では、お昼寝が健康にもたらすさまざまな効果について説明します。【目次】お昼寝で、ストレス軽減認知機能の向上心臓病リスクの軽減免疫機能の向上創造性が湧き上がってくるお昼寝の注意点まとめお昼寝で、ストレス軽減お昼寝は、日々のストレスを軽減する助けになります。日中、短時間の睡眠をと

やった！やった！明日は休みだー😁明日29日が休みで木金と出社、連続でずっーと休みと言う訳ではありませんが土曜からはそれなりに休める、休みを取った今夜はゴールデンウイーク1人前夜祭的な感じで珍しくリラックスモードでブログを書いてます休めると思うとで何があってもなくても嬉し過ぎます特に今の季節は極端に暑くも寒くもないから気分も良くて尚更休みが嬉しい話はガラッと変わりますが、明日が母のデイサービスデビュー、何事もなく半日無事に過ごして楽しんできてくれるといいな(明日のデイ

現代の日常生活では、デジタルテクノロジーが浸透し、スマートフォンやパソコンがない生活は考えられなくなりました。スマートフォンやパソコンなどのデジタル機器は、便利で生活を豊かにしてくれますが、過度な使用によっては「デジタル認知症」という危険が潜んでいます。デジタル認知症がどのような物か分かりますか？皆さん電車やカフェに入った際、よく見かける光景です…デジタル認知症は、デジタル機器の過度な使用によって引き起こされる認知機能の障害で、記憶力の低下注意力や

小さなできないことを誤解して安易に「できない」と思いこむことはすこしだけ・・・考え直してみませんか？？例えばいつものように簡単にできたネックレス・・・いつもだったら一回で・・がなぜか数回やっても・・・「あ～なんでこうなの、私って」こんな風にしてぼやく違う見方をすれば・・・そう考えて思うことによってその思考で考える姿勢が整ってしまうので・・・ちょっとだけ・・・意味や言語で表すことを控えて・・・考えをめぐらしてほしい・・・同じ考えるならば・・・

「同じ年齢なのに、元気な人とそうでない人がいるのはなぜ？」リハビリの現場でもよく感じる疑問です。実は最近の研究では、脳に同じようなダメージ（アルツハイマー病など）があっても、認知機能が保たれている人がいることが分かっています。この違いを説明するのが👉「認知レジリエンス」という考え方です。■結論：違いは「脳の強さ」ではなく「耐える力」多くの人はこう思っています。脳が悪くなったら認知症になる病気があれば防げないしかし実際は違います。👉「どれだけダメージに耐えられるか」

最近、母の白内障手術のため、実家に帰る回数が少し増えました。そうなると、やっぱり父と向き合う時間も増えます以前から少しずつ気になっていた「物忘れ」。日常生活に大きな支障があるわけではないけれど、「あれ？」と思う場面が増えてきていて…。先日、ふと思いついて、ちょっとした“ゲーム”をしてみましたその名も「買い物に行って買ってくるものゲーム」。覚えてもらうのはこの5つ。「食器洗剤、豆腐、味噌、あげ、食パン」そして、1時間おきくらいにさりげなく聞いてみる

高齢の母認知機能に問題あり一昨年より通院中です。できないことが一気に増えて1日一度は私が様子を見に行きおかずを作り置きしています。父は母に比べると認知機能は全く問題なしです。でも足が不自由になり、前立腺肥大の影響もあってトイレの失敗が毎日のようにあります。しっかりしていた両親がここまでの老いをみるとやはり辛いです父の入院に始まり母も。高齢の両親はかわりばんこに具合が悪くなり入院生活を送っています。今回は急な発熱でした。急性腎盂腎炎だろうという

こんにちは。心・体・脳を５歳若返らせる専門家小林奈央です。加齢とともに、どうしてもある程度運動機能や認知機能、記憶力は減退していくといわれます。本当にそうでしょうか？自分の努力次第では、これらの機能は少しでも遅らせることができ、高齢になってもイキイキと年齢以上に若い人もいます。その差は何だと思いますか？今日は健康長寿でいるための健康法を一部紹介しますね。

多くの人は、オリーブオイルを選ぶときに深く考えることはありません。棚に並ぶボトルはどれも似たように見え、違いは味や価格の問題だと思われがちです。しかし、新しい研究は、その選択が脳にまで影響を及ぼす可能性があることを示しています。査読付き学術誌Microbiomeに掲載された研究は、研究者自身が「初めて」と呼ぶ発見を示しました。人を対象とした研究で、オリーブオイルの種類・腸内細菌・認知機能の関係が直接マッピングされたのは初めてです（cognitivefunction）。結果は、どの

２０２６年３月２５日のUCLAHealthに「記憶を守るために、踊り続けよう」という記事が掲載されていました。この記事では、最新の研究結果に基づき、音楽と運動が脳に及ぼす効果について紹介されていました。私はジムでウエイトを使った筋力トレーニングと有酸素運動を合わせたクラスを取っています。クラスでは、アップビートの音楽に合わせて、インストラクターが次々にいろいろな動きを指示します。ダンベルを持ち上げながら、ステップを踏んだり、スクワットをすることが多く、いくつかの動きが組み合わさると

1週間にどれくらいお酒を飲んでいますか、ご自身でも考えたことがありますか?お酒とは本当に別れを告げるのが難しい相手ですよね。社会生活をしていると、どうしても付き合いで飲まなければならない場面もあります。お酒をたくさん飲むと脳が縮んでしまう。万が一やめれば脳は回復する、そんな話を聞いたことはありませんか？実際にはそれは事実です。想像以上にお酒を飲み続けることは脳にとって毒となり、逆に断酒すると思っている以上に驚くべき変化が訪れます。アルコール依存で脳が深刻に損傷した場合でも、人間の回

昨日か一昨日のテレビで、ドーパミンがアルツハイマー型認知症の記憶定着に関連してるとあった。ドーパミンはパーキンソン病の鍵になってる物質だ。王様、ドパコール増量して、筋肉の動きにはあまり変化がないけれど、皆さん言うのが「覚醒具合がよくなってる」ということだ。まあ、いうたら、気分がしゃっきり！してる。機嫌がいいというのではなく、ぼんやりしてなくて、しゃっきり！ドーパミンが、神経伝達をスムーズにしたら筋肉への神経伝達だけじゃなくて、脳神経がやり取りする、色々な情

こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル古河です4月24日金曜日天気は晴れ本日の活動は「数字にタッチ！」です職員がホワイトボードに数字や計算式を書いてその答えや数字を探してタッチします！みんな自分ができそうな問題を「掛け算できるよ！」「難しいのがいい！」と積極的に取り組むことができました！数ある数字の中から目的の数字を見つけ出してダッシュして戻ってくることができました！ねらい・認知機能、視覚機能の向上・身体運動能力の向上・数概念の理解次回もまた会えるのを楽しみにしてい

姉の入院が決まり私としては一安心というのも束の間両親二人だけの生活が始まりその頃は父親の認知機能が進んできていたのだ今度は父親に合った病院を探してなんとか乗り切っていかなければと思い知り合いからの口コミで、ある病院へ行くことにしたもちろん父親は抵抗があったようだが検査だけでもしてみようという気持ちになってくれたことがラッキーだった検査の結果は、やはり海馬の収縮がありアルツハイマー型認知症と診断された当時８２歳そこで提案された薬が「サプリメント」

蛭子能収さんの異変、気づいたマネジャー認知症と共に歩む「友達」（朝日新聞）-Yahoo!ニュース漫画家でタレントの蛭子能収さん（78）は、2020年に認知症を公表した。その後、認知機能が低下して日常生活への影響もある一方、周りの理解を得ながら雑誌の連載を続けている。蛭子さんは現実をどう受け止news.yahoo.co.jp誰もがなりうる認知症。オレもそのうち、なる。でもさ、認知症になったほうが幸せかもしれない。蛭子さん、平和島行けば治るよ