試験直前対策

学科試験が終わって、ほっとしてしまう受検生が多いです。しかし、実技試験を甘く見てはいけません。養成講座終了から時間が経っていますし、慣れ親しんだ仲間とのロールプレイではなく初めて会う人とのロールプレイは難しいものです。初受検生も再受検生も、実技試験は学科以上にドキドキして、不安になるものです。試験までの時間では、振り返り、質疑応答にしっかり答えられるよう準備してください。直前対策をまとめましたので、ぜひ活用ください。人間は、ここぞ！という場面で緊張して

7/7（火）産業カウンセラーHPの書籍において以下の発表がありました。＞＞協会HPの試験問題集に関するお知らせはこちらを参照してください皆さんにもっと早くお伝えしたかったのですが、正直、私も本日7/10（金）夕方気が付きました。内容としては、【問題35】275の以下の問題を削除するとのことです。ネフによると、セルフ・コンパッションの主要な要素は、自分に優しくすること、無意識の欲求を意識化すること、ありのままの世界に対してマインドフルでいることである。この問題

近年、注目をあびているマイクロカウンセリング。マイクロカウンセリングは、アイビー（Ivey,A.E.）らによって示された、カウンセリング技法を細かい単位に分けて学ぶための体系です。マイクロカウンセリングの技法について、主に「かかわり技法」、「基本的傾聴技法」、「積極技法」の3つの技法群を使用して、分かりやすく整理してみますね。1.かかわり技法かかわり技法は、クライエントに対して、カウンセラーが「あなたの話を聴いています」「あなたに関心を向けています」と示す

中山アカデミーがお届けする産業カウンセラー試験カウンセリング理論とキャリア理論の演習問題100問です。学科試験の直前対策に活用ください。演習問題のみの掲載となります。解答をご希望の方は以下よりご購入お願いします。（1,100円）＞＞カウンセリング理論＆キャリア理論演習問題100解答解説のお申込みはこちらから※フルパッケージ・全教材セット・オンライン学科講座の購入者はセットに入っているので購入しないでください【第1問】多重関係は、相談者との関係に影響を及ぼす

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試験までの時間が限られてきたこの時期に多いのが、問題をといて間違えてしまった以前もといたのに100点取れないどうしても間違える問題があるといった不安です。満点を目指すのではなく合格ライン到達する事を目指してください。学科試験は学科１と学科２の二部構成。【受験要項】によると、・学科1（150問正誤マークシート方式）合格基準は8割・学科2（事例対応、傾聴技法の対話分析を等問題。5択問題が15問）合格基準は7割今こそ分岐点！残された時間は少ないですが、

2026年7月12日（日）学科試験まで、あと5日！あなたは試験までどのように過ごしますか？ここからが合否を左右することは間違いないでしょう。まだ時間はあるのです。できることに取り組んでいきましょう。学科2が苦手という方が多いのですが、産業カウンセラー試験は学科１が8割と学科2が7割バランスよく得点しないと合格できません。・学科1（150問正誤マークシート方式）合格基準は8割・学科2（事例対応、傾聴技法の対話分析を等問題。5択問題が15問）合格基準は

中山アカデミーがご用意している産業カウンセラー試験対策模擬試験3回分をパッケージにしてお買い得に入手いただける教材【模擬試験三回パック】お得な価格で提供いたしまします学科試験まで一ケ月となり追込み時期となりました。ここからは、自分の理解度がどれくらいかを確認していくことが重要です。理解度確認にお勧めなのが中山アカデミーオリジナル模擬試験です。模擬試験は3種類提供しておりますが、今の時期から週末に取組んで頂くと実力がついていくでしょう。実施時期の目安としては第1

こんばんは、中山です。6/21（月）に、産業カウンセラー協会より2026年7月試験の受検票が発送されました既にお手元に受検票が届いた方がいいのではないでしょうか。まだ受検票が届いていない方は、6月28日（月）まで待って届かない場合、産業カウンセラー協会に問い合わせてくださいね。初受検生と実技試験の再受検生の皆さんは、試験日が7月25日（土）か26日（日）かを確認してください。さあ、学科試験まで今日を含めて17日間、実技試験まで今日を含めて30日間です。学科試験

覚えられない！すぐに忘れてしまう!!人名はカタカナばかりでなんとなくなので確実に回答できない。労働法規は難しい漢字の羅列で何の法律だかさっぱりわからない。演習問題を解くと以前正解していたものも忘れて間違えてしまった。気持ちばかり焦って、キーワード・人名なにもかも覚えられなくて焦っていませんか？これらの焦り・不安・不信は、更に覚えることを邪魔します。時間がないので、養成講座テキストを読む時間もないし、とにかく演習問題をひたすら解いている方もいるでしょう。しか

いよいよ産業カウンセラー実技試験が迫ってきました！明後日が実技試験の初日となります。受験生の皆さん、準備は出来ていますか？今週に入り直前ですが実技大差宇教材を購入される方が増えています。販売は7/2（水）までの予定でしたが、ぎりぎりの明日7/4（金）まで延長します。時期が迫っているのでカード決済がお勧めです。銀行振込の場合、1日数回、事務局で確認を行っております。皆様の入金直後には対応出来かねますのであらかじめご了承ください。振込時間によっては翌日処理となる

いよいよ産業カウンセラー学科試験が迫ってきました！今週に入り直前で教材を購入される方が増えています。学科対策教材の販売は6/19（木）までの予定でしたが、一日延長して6/20（金）24時のギリギリまで行ないます。時期が迫っているのでカード決済がお勧めです。銀行振込の場合、1日数回、事務局で確認を行っております。皆様の入金直後には対応出来かねますのであらかじめご了承ください。振込時間によっては翌日処理となることもあります。限られた時間の中でも威力を発揮する中山アカデ

こんばんは、中山です。本日6/4（水）、産業カウンセラー協会より2025年6月7月試験の受験票が定型封筒速達郵便にて発送されました産業カウンセラー協会HPによると、受験生の元への到着は早くて6/6（金）とのことです。受験票を受け取ったら、すぐに内容を確認してくださいね。実技試験の受験生の皆さんは、試験日が7月5日（土）か6日（日）かを確認してください。最近の郵便事情は時間が割とかかるなと個人的に思っています。6/6（金）に届かない方もいるでしょう。届かない

皆さん、こんにちは！65歳で保育士試験に合格した保育爺です。このブログでは、私の経験をもとに、具体的な勉強法や試験対策、手続きなど保育士試験合格のための情報をお届けしています。前回は、試験本番まで1ヶ月となったところで開始した、「直前対策」の学習法についてご紹介しまました。今回は、その「直前対策学習」中の受験票受領をきっかけに、急遽はじまった新展開についてご紹介します。試験時間割を考慮して、まさかの科目追加を決意！?直前対策として過去問を繰り返していた10月10日に、受

皆さん、こんにちは！65歳で保育士試験に合格した保育爺です。このブログでは、私の経験をもとに、具体的な勉強法や試験対策、手続きなど保育士試験合格のための情報をお届けしています。今回は予定外の４科目目の「子どもの保健」の学習を終えて、試験本番まで1ヶ月となったところで、開始した「直前対策」の学習法についてご紹介します。怒濤のラストスパート！私の直前対策学習法直前学習の１ヶ月間、私はひたすら過去問と本番形式の問題を解きまくることに集中しました。この時、私の手元あった、この対策

誰しもが一度はやったことのあるラジオ体操。ラジオ体操は、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的として始まり90年以上の歴史があります。朝礼で取り入れたり、地域で集まったり、サークルとしてラジオ体操を行っている所もありますよね。体全体の筋肉や関節をバランスよく動かせるラジオ体操には・筋力アップ・脂肪燃焼・呼吸機能の安定・良い姿勢を保てる・ストレス解消などの様々な効果が期待できますが、朝、身体を動かすことで、血液循環がよくなり、脳の活性化も期待できます。また

どうしてもこの時期は睡眠不足になりがちです。仕事、家事、子育て、介護などを抱えながらの勉強ですから、無理をしている皆さんが多いですよね。睡眠時間を削るのではなく、しっかりと睡眠をとって欲しいです。それは疲れをとるためという理由だけでなく、試験勉強の成果を出すために、睡眠時間が不可欠だからです。睡眠中も脳は働いて作業しています。◆経験や記憶を定着させる◆記憶を整理して、アクセスしやすくする（覚えたことがすぐに思い出せる）◆不要な感情や神経回路を消去する◆脳内の老廃

香り（臭覚）は人の心と体に直接的に訴えかける、本能に直結する感覚です。人間の五感の中で唯一、直接“大脳辺縁系”に働きかけるもの香りを楽しむアイテムとして、お香、キャンドル、芳香剤、ポプリ、入浴剤など沢山ありますよね。みなさんは何か使われていますか？私は疲れてきたら、アロマキャンドルをたいたり、香りのスプレーを使って匂いの効果を使います。香りには、花や植物・スパイスなどさまざまな種類があり目に見える物ではありませんが、効果的に使えば、集中力を高めたり、リラックスできたりと様

試験に慣れていない方がほとんどかと思いますし、試験は緊張や不安と切っても切れない関係です。試験で実力が100％発揮できるよう、試験前日にはあまり詰め込み勉強はせず、時間に余裕をもってお過ごしいただき、当日しっかり集中できるよう整えておきましょう！昨年も書きましたが、是非やって頂きたいのが試験当日のイメージをすることです。シミュレーションはとても大事ですので、勉強の合間にやってみてください。あなたは教室にいます。試験管が教室に入ってきて説明を始めました。教室

産業カウンセラー試験対策！年末年始の時間に取り組むと良い事。試験勉強も佳境に入り不安や焦りも、もちろんあるかと思います。基本は産業カウンセラー協会の演習問題集をやる事です。協会の厳選問題集まで時間的に手が回らない場合は下手に手を付けるより、演習問題集の正解率を上げ覚えていないキーワードを暗記していく方が大切です。厳選問題集の難易度は高いので演習問題の正解率が高くないのに取り組んでも「あー出来なかった」と凹んでしまうだけになってしまいます。とはいえ、協会の演習問題だけでも大丈夫

知っていてほしいキーワードシリーズ第2弾！こちらもチェックしてみてくださいね【産業カウンセラー試験対策】学科試験直前対策～キーワードチェックあなたはいくつ説明出来ますか？？賃金支払いの5原則解雇の種類復職支援（心の健康問題により休業した労働者の職場復帰の手引き）ストレスチェック制度人事考課スーパービジョンキャリアレインボーキャリアアンカーアサーションPM理論防衛機制（投影、同一化、逃避、昇華など）4つのケア（事業場における労働者の心の健康づくりのため

産業カウンセラー学科試験にむけて、覚えてほしいキーワードをピックアップしてみました。キーワードをみて、これはどんなものか説明できるぐらいになっていていくださいね●産業カウンセリングの3大源流●産業カウンセラーの3つの活動領域●倫理綱領●来談者中心療法と人間性心理学●特性因子理論●行動療法●論理療法●認知行動療法●オペラント条件づけ●レスポンデント条件づけ●モデリング●交流分析●ゲシュタルト療法●精神分析療法●実存分析●家族療法●短期療法●ナラ

本試験を想定した中山アカデミーオリジナルの模擬試験を用意しました！産業カウンセラー協会発行の演習問題集は分野ごとに分けている問題集となっていますが中山アカデミーの模擬試験はあえて分野に分けずに学科1〇×問題160問を並べてみました。いくら正しい知識をもって問題を正解することが出来ても、制限時間内に解けなければ、間違えたのと同じなのです本試験に向けては、時間を意識して演習問題に取り組む必要があります。今の時期から、本試験まで体力をキープし、試験当日集中力を切らさないこと

家で仕事するのにお勧めのディスプレイや椅子はありますか？という質問を複数の方から頂きましたので、私が使用経験のあるものをご紹介します。まずはモニタ、ディスプレィです。ずっとPCを見ていると眼精疲労は半端ないです。ですから少しでも目が疲れなくて、見やすいもの！私は元々家にオフィスがあるため、パソコンもノートPCではなく、デスクトップです。ディスプレイはASUS制の27インチを使用しています。【Amazon.co.jp限定】ASUSフレームレスゲーミングモニター

以前、カウンセラー勉強会で、森田療法について発表しました。私は、休職復職サポートで森田療法の日記を取り入れてました。勉強会に向けて森田療法関連の本を読み直し、基本的な部分から整理していました。森田療法は、精神科医の森田正馬が神経質症の患者の治療法として開発した療法です。入院治療がもともとの治療法で、薬も原則使いません。ここでの神経質症とは、以下を意味します。「自己保存の欲望が強く、自己内省傾向が人一倍強い。その結果、理知的ではあるが自己中心的となり、物事に執着しやす

ストレスを溜めたままにしておくと、常にイライラしたり、小さなことが気になり過ぎたり、体も脳も疲れてしまいます。脳が疲れると脳機能が低下、心が疲れるとモチベーション低下にも。毎日の勉強の合間にも、自分に合ったリラックスできる時間を作ってくださいね！ゆったりくつろげる時間を作る事で、その日に溜まったストレスや疲れをリセットできますよハーブティーの効果免疫力アップや花粉症に効くものや癒し効果など様々な効果が期待できる【ハーブティー】香りや味も様々で、種類も豊富です。

いよいよ明日から産業カウンセラー実技試験です！予め、交通機関の運行状況や天候をご確認の上お気をつけて、指定された試験会場に行かれてくださいね！コロナ感染対策のため、マスクは「不織布マスク」が指定されています。マスクは余分に持って行くことをお勧めします。また試験会場入場の際には「体調および状況報告票」の提出が必要です。受験票だけでなく「体調および状況報告票」を記入の上、持参してくださいね。実技試験は、試験官を目の前にロールプレイして、質疑応答に答えるとい

2022年度産業カウンセラー試験まで残り僅か！！■学科試験2023年1月22日（日）■実技試験2023年1月28日（土）・29日（日）試験会場までのアクセスは把握していますか？「どの道を通ればいいのか」「どのくらい時間がかかるのか」試験当日になって迷子になり時間に遅れないように初めての道を通る場合お時間が取れる方は一度下見をしておいても良いかもしれません。下見をする事で、不安やストレスも軽減されます。慣れている方も「当日スマホでチェックすれば