試力

YouTubeで、意拳の「撥水試力」の動画をUPしました。撥水（BO1SHUI３ボーシュイ）試力約１３分の動画定歩↓丁八歩↓走歩時間の関係でやや早めに動いていますので、練功時はもう少しじっくり目に行うのがお勧めです。・初学者注意両掌は腰の横から、正面を向く。徐々に掌が上を向くように（水をすくい上げていくように）上げていく。両掌だけでなく、腕部内側、全身の前面全体で争力を感じることが大切。両掌を下ろしていくときは腕部外側だけでなく、身体の背面全体で争力を感じながら後退して

11月1日木曜日、太氣拳稽古太氣拳がテーマのブログは久しぶりになります。10月に入り、何かと皆さんの予定が合わずついに11月入りとなってしまいました。もう公園の木々も色付いてます。9月用の服装で来たので1ヶ月も飛んだ11月の稽古は流石に寒い…。さて稽古は寒さの立禅から太氣体操（至誠塾で行う準備運動）試力この試力については、通常バージョンとあえてバランスを崩すバージョンを実はコレが重要なのですが、おそらく太氣界でもそんなに知られて無いでしょう。このバランスが他武道にはない太

7月26日木曜日本日、月が綺麗な稽古日にようやくケダモノさんが復帰されました。いやいや、良かったです。少し痩せられたようですが、またよろしくお願い致します。さて、久々に復帰されたケダモノさん高木先生をお迎えした富山との合同合宿以来となるガメさんのため（自分のため）合宿の振り返りからさまざま皆さん感じること、思い出に残っていることが違います。メモを取りつつ「フーンバーン」の肝の稽古微動→大動→微動時間差、前後差が大事そして何回かブログにも書いた○○を入れてガメさんは

木曜日の太気稽古この日のメインテーマは「差し手」「手」と言っても手が単体で動くわけではなく身法や歩法と密接に繋がっています。だから難しいカッキーも苦戦ガツンとぶつかるように差してきます。カッキーよ。高木先生を山形にお迎えするまであと二ヶ月それまで精進したまへ太気拳至誠塾山形支部では、毎週木曜日、午後７時から新庄市内公園（冬期間は市民プラザ）で稽古しています。実戦を重んじる太気拳は、初・中級者からでは習得が難しいとされてきました。至誠塾山形支部では、基礎・基本から