訪看さんにお電話

しんどすぎて眠れない、、、ベッドに入って2時間以上。耐えられなくなって、スマホ開いちゃった。ほんとはダメなのに、、、途中、訪看さんにお電話したのだけど。一番苦手な方で。眠剤飲めるだけ飲んだのなら待つしかないでしょ、って。超冷たくあしらわれてしまいました。確かにそうなんだけどさ、眠れないのつらいよ。その方がお電話出られたときはいつも切ってて。今日はじめてお話したのだけど。うん、次からはお話しない。訪問でいらっしゃったときも。いつも、若葉の気持ちをわかろうとしてくれないの。

昨晩は鬱ブログ、申し訳ありませんでしたリスカとか嘔吐とか、自傷行為は何一つしていませんので、そこはご安心を。ただ、、、メンタルのせいか身体の調子がとにかく悪くて。今日も17時まで眠っていました。一度は起きたんですよー。11時くらいに母に起こされて。でもあまりにも調子が悪かったので。精神科の頓服と、痛み止めの座薬を使ったあと。お布団逆戻り。その後は17時までとにかく眠っていました。まだ調子が悪いです。お風呂入りたくない。倒れそう。ずっとお

今日は精神科定期受診日でした～。昨日訪看さんにお電話したことはもう先生とかには伝わっていて。わりとスムーズにお話することが出来ました。カウンセリングでもいっぱい時間を取って貰って。しっかりお話聞いて貰いました。“頑張れてるから大丈夫”って何度も言っていただき、泣きそうになりました。先生にも訪看さんにもカウンセラーさんにも。みんな“若葉さんは頑張れてる”って言われるのに。若葉だけがその頑張りを認めてあげられない。もっと自分に優しくなれたらいいのに、

おはよーんです昨晩は落ちて大変でしたが、訪看さんにお電話して。はやめに休みました。ご心配おかけしてスミマセンでした朝起きたら、しんどさは残っているものの。ちょっと回復、したかなぁ。微妙、、、今日カウンセリングとかでしっかりお話聞いて貰いたいと思います。ってわけで。朝食・ネギ入りスクランブルエッグ(152kcal)・ブロッコリー(温野菜)・鶏のハンバーグ以上っ。今日はお昼ごはんが遅くなるのがわかっているので、朝

朝起きたら届いてました。じゃん！ビーズアップ最新刊♡定期購読申し込んでいるの。体調悪くてパラパラとしかまだ見れてないから。落ち着いたらゆっくり読み直したいと思います。それから、図書館にて。予約していた本が届きました。こちらも体調が落ち着いたら読もうと思います。“プラダを着た悪魔”も見たいけど、今日はそんな体調じゃない。なんで元気になれないのかな、、、やっぱり訪看さんにお電話しよう、、、少しは落ち着く、、、といいなぁ。

麦茶、緑茶、ほうじ茶、烏龍茶…あなたの好きなお茶は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお茶全般好きですが。←お砂糖入ってないやつ一番は紅茶かなルピシアのフレーバードティーが大好きなんです最近飲めてないなぁ、、、近々作りたいと思いますお風呂あがりほこほこ～なのに体調と気分は晴れず、、、あまりにしんどいので訪看さんにお電話するべきか悩んでいるところです。どうしたんだろう、若葉、、、昨日までは頑張れていたのに、、、ゆっくりしま