記録的なブログ

”あなたの身体（心）はあなたの食べたモノでできている”まぁ、そんな意味。私は、酒呑みだけど、、食べる事に関してはとっても意識している言葉です。さて、、良くクイズなんかで出ていますが、、、「問題です、、、カロリーの高い順に並べてください」「ごま油」ごま油は、他の油と比較すると酸化しにくいという特徴があります。つまり、風味が長持ちするということ。また、サラダ油にちょこっと足すと、カラッと揚がるのもうれしい特徴「ピーナッツオイル」ピーナッツオイルは、アジア料理によく使わ