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仕方ないとはいえ…過去最高記録更新中|秋峰以前ほうれい線との闘いを繰り広げてると書いたもう一つ闘って敗北の日々を送ってるものがある体重過去最高記録更新中これは完全に更年期との闘いそして負け続けてるのだ更年期、といえば怠い眠い暑いなんかが症状としてあげられると思うんだけどワタスは一切これらとはご縁がない今日も元気ハツラツオロナミンCなんだけどきっとたぶん絶対に代謝が落ち…note.com
〇【記録更新中】50か月連続で目標達成2024年4月も、走行距離が伸び悩んで厳しい展開となりました。3月上旬に発生した突発案件の処理にずっと追われ、平日は走る時間を捻出できませんでした。自ずと休日にまとめて走るという良くない展開となり、そこに悪天候が加わるという二重苦状態でした。月間目標の進捗率の乖離が気になって、それ自体がストレスになるという、悪循環にも陥りました。4月中盤から後半にかけて気合を入れて距離を稼ぎ、最終的には走行距離は68.99㎞をマーク。55㎞超という必須目標、60.5㎞超
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と234日目です。GWの渋滞もなんかその、本日も普通に仕事。いろいろ難しいことばかり。今日もご飯が美味しい。感謝。今日も頑張りましたが、心拍数が上がりませんでした。疲れてるからかも。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー2つ
ちなみにまだ涙記録更新中。号泣という号泣はなくなったのだけれどやはりポロッとでてしまう娘も新学年クラス替えで新しい友達がたくさんできて、毎日遊びに行くようになった。前まではあまり遊びに行かない、毎日放課後家にいるな~お友達と遊ばないのかな…と心配してた。スマホを持ってないからかな、約束とかしづらいかなと持たせてりしてみたけど、変わらずだったけど。前の私ならホッとしただろうな。今は…寂しさが勝っちゃうな娘の交友関係も広がって嬉しい気持ちすごいあるんだけど…放課後、帰ってきた後2人
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と233日目です。我が家はゴールデンウィーク関係なしなので、今日は普通に仕事。ヘルシーな夕食に感謝。すでに痩せ始めてる気がする。今日はなんと49分。OMGこの生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー2つまでのAirPodsやワ
デーン!ぼたっとお久しぶりのごまにゃん😼昨日ごまにゃんと体重測定怖くてしばらく乗れなかった体重計7.3キロ記録更新中。マズいね。かく言う私もリバウンド街道まっしぐら結構歩けるようになったけど予想以上に増えてた原因は心当たりありすぎ。越冬用の野菜を食べ尽くし、野菜の高騰で野菜の摂取量がかなり減った。おやつ食べちゃう😋ご飯の後眠たくて横になっちゃう😅今朝からまたあすけん開始。体重増えるとやっぱり膝が痛い。動きも緩慢。服も小さく感じる。良いこと無し!
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と232日目です。日本はゴールデンウィーク。息子の学校はお構いなし(笑)なので、家族でお出かけはできず。お昼はサラダランチ。またダイエット始まったなぁという感じ。AppleWatchさんから、今日は国際ダンスデーとのことで、20分のダンスワークアウト^_^行うとバッチをくれるとのこと。良さげな10分のを見つけて二回やりましたが、なんとバッチをくれない!!なんとぶっ続けでないとくれないとのことで、泣きながらもう二十分やってな
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と231日目です。久々に朝ごはんを作った。変わり映えしないが、簡単で美味しい。お昼は札幌一番塩ラーメン。最高。そして今晩も素敵で美味しいご飯。感謝。疲れが抜けきらず、ワークアウトは30分だけ。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシー
ご訪問ありがとうございます。半熟たまこです♪半熟家についてはこちらお買い物をお願いしたら9割の確率で違うものを買ってくるたま夫さん『またもや』ご訪問ありがとうございます。半熟たまこです♪半熟家についてはこちら昨日、花さんと寒天ゼリーを作ったのですが余ったオレンジジュースを朝食の時に出してあげたら突…ameblo.jp今も記録を更新中ですが、今回は私が悪かった件とあるレシピを見て料理をしようとスキムミルクを買ってくるようにお願いしたのですが私の中でスキムミルク
回文?!ゾロ目マイル225522マイル走行距離記録更新中1マイルの距離幅が広いのでその間に時間が2分経ち温度が1℉下がり残りのガソリンが⛽️5マイル分減ってビックリ‼️😦パンパカパーン〜おめでとう🎊なのかなんなのか…なんか計器が心配になってきたーだっ大丈夫だよなぁ🙆♀️
いつもいいねやコメントそしてアクセスいただき有難うございますブログで繫がるご縁に感謝です今朝も最近恒例の大手毬の花柄を掃除🧹久しぶりに日差しがきつい朝です☀そこへご近所のもこちゃんトイプードルのワンコです必ず私の気配がすると駆け寄ってきてくれるのご挨拶のスキンシップしてから帰っていきますが、ご近所さんが今朝は暑くてもっと早く散歩もいかないとと言ってました。いきなり暑くなるこのGW中てす。みなさん気をつけられてね🍀動物園でずっと見ちゃう動物は?動物園でずっと見ていたい動物って
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と230日目です。まだ、出張の疲れが抜けない。ジジイすぎる。生まれて初めて酢飯を作りまして、海鮮丼を作りました。個人的にはすごく美味しかったのですが、家族には不評(笑)ワークアウトは少しだけ。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシー
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と229日目です。早朝に帰国。機内ではずっと目を瞑っていたが、ちゃんと寝れおらず、常に意識が飛びそうな1日(笑)成田の入国審査までの道にポケモンがいた。可愛かった。成田のあたりは日本ものどか。ジャワカレー、温めやすいし、美味しい。どうしても頑張れず、ワークアウトはミニマム。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と228日目です。ホーチミン滞在最終日。愛すべき仲間との別れは辛い。またすぐにでも来たい。ご飯も最高。サポートしてくださった皆様に感謝でいっぱい。今日もしっかりワークアウトしました。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と227日目です。今日がベトナムステイの最終日。ランチにいただいた地のご飯も本当に美味しい。本当に美味しいのですが、ここにいる仲間が、人が大好きになってしまったからさらに美味しいのでしょう。愛おしい、ホーチミン。夜は日本人街へ。見たことある看板がたくさん。色んな意味で、感謝。先人の想いに触れて、その偉大さに言葉もない。居酒屋も最高。名残惜し過ぎて、ファミマでお酒とおにぎりを買って帰ってひとり飲み会。また、必ず来たい。あ
次女ちゃんは相変わらず学校行きたくないって休んで長男は珍しく起きてこなくて学校休む?って聞いたら休むとそんな感じでずっと寝てたら病院から電話きて今日が16日だと思っていて病院あるのを勘違いしてた長男雨だから車で病院まで送ってきたとりあえず今日学校休んだのは病院に行くためだったという理由ができてよかったんじゃないかなほんとは寝坊まだ進級して一回も休んでない記録更新中この前模擬テストのチラシ持って帰ってきたけど行ける学校がない…ってたしかにテストの問題習ってな
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と226日目です。本日は会議続きでお昼に行けず、現地のカップヌードルをいただきました。ベトナムでなくてシンガポールの味ではありましたが、とてもスパイシーで美味しかったです。夜は大切な仲間との飲み会。最高の時間でした。ベトナムは本当に若い人がボリュームゾーンで、街の空気が日本と全然違う。彼らがすごく好きだし、幸せになって欲しい。日本も元気を取り戻せるように、できることがあるだろうか。今日も40分設定で運動できました。鬼のよう
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と225日目です。ホーチミン、二日目。昨日は深酒もせず、朝から気持ちよく運動できた。朝、ものすごい数のバイク。朝食は同僚が買ってきてくださったバインミー。パクチーがガッツリ入ってて、以前なら絶対に食べられなかったんですが、不思議とベトナムだと食べれてしまう。美味しかった。感謝。お昼も素敵なテイクアウトをいただきました。ベトナム大好き。夜はイタリアン。東京でもこのレベルのところはそんなにない素敵なレストラン。感謝でいっぱ
SHOCK2000回公演あおめでとうございます😊単独主演ミュージカル部門1位記録更新中ですけど、2000回ってすごい記録ですよねえ💦5月9日には森光子さんの記録を抜いて単独主演記録1位になるんですよね。森光子さんのお誕生日に。森光子も喜んでらっしゃるん゙じゃないかな🤔すごいなぁ~💦と、思いつつ全滅してるから4月5月は全く観られないのよね💦これも「運」なんでしょうけど。なにはともあれ、2000回公演おめでとうございます11月には絶対に観に行きたいです。今回全滅した化け猫ち
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と224日目です。本日からベトナムはホーチミン、木曜夜までの出張。気温は38度もあったけど、日本のような湿気はなくて、気持ち良い暑さ。ランチ、最高。ベトナムは人も素敵だし、ご飯も美味しい。おしゃれなカフェもある。夜は素敵な船上ディナー。夜は絶対に運動できないだろうと、朝4:00に起きて十分だけ。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAm
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と223日目です。息子殿はまだ溶連菌から回復しきらない。嫁様も微熱がある。そしてそんな中、明日からベトナム出張。いろいろ心配。俺もベトナムで発症したら…準備もあって運動は少しだけ。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー2つ
ます坊の学校では、体育の時間で何回かに分けて新体力テストが行われていますます坊は中学入学時は暑さに弱く、運動で暑くなっても気持ち悪くなる体質だったため、ゆるーい文化系の部活に入っています『寝る子は育つ』ます坊はもともとはよく寝る子でしたそのためか、幼稚園までは背の順は後ろの方。しかし…小学生になってから一変なぜか夜あまり眠らなくなってしまいましたしかも、年中…ameblo.jp小学生の時は体操を3年間、スイミングを6年間習っていました。中1と中2の秋までは予定が空いてる週末に路線バスで屋
危なかった!うっかり今日のDuolingoやらないまんま、日をまたいでしまうところやった!とりあえず無限カルタLv.1をクリアして、連続記録更新!4月18日のDuo君♪▶▶===ランキング===【黒曜石リーグ】00:06▶25位275XP降格ゾーン
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と222日目です。息子殿、高熱が下がらないと思ったら溶連菌だった。可哀想だし、心配。でも抗生物質で24時間あれば治るそう。よかった。サミットのお惣菜、大好き。シチュー、美味しかった。感謝。私も体調が悪く、ワークアウトは少しだけ。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro
4月15日(月)放課後、エミを迎えに行くと、「夜中に蚊に刺されたとこが腫れて痛い」と言う。刺されたのは左右の足首の3ヶ所。、、、めっちゃ腫れて痛々しくて撮影できませんでした。せやけど、蚊って、もう出てたっけ?蚊って、刺されたらこんなに腫れたっけ?蚊に刺されたら、痒いよりも痛かった?心配と疑問が頭の中をグルグル回る。家に帰って猫たちに会いにミアの部屋に入ると、窓際に1匹のウェスプ蜂がいた!!!(窓を開けたら外に出ていきました)『ウェスプ(Wesp)蜂の脅威』この夏、雨不足の
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と221日目です。平穏は訪れることはあるのだろうか。平穏てなに。今晩も最高。感謝。今日は理由もなくへたれてワークアウトは20分。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー2つまでのAirPodsやワイヤレスヘッドホンとヘアリング可
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と220日目です。本日は久々に出社。だいぶオフィスには人が戻ってる。世の人は何を今更と言ったところなんだろうか。私は滅多に会社に行かないし、もうずっと行きたくない。電車になってる時間が完全に無駄。こんなものを食べちゃったりして、楽しかったが(笑)今晩もご飯が美味しい。感謝。咳が出てるが、なんとかこのまま回復したい。今日はたくさん歩いたのでワークアウトは短く。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリン
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と219日目です。息子が風邪をひいて高熱が出てしまい、私も体調が悪い。明日は出社なのだが…なんとかこのまま回復しないかな…ワークアウトはミニマム。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー2つまでのAirPodsやワイヤレスヘッド
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と218日目です。今日は息子殿は友達のお家に遊びに行ってしまい、不在。さみしいのと忙しいので仕事をしっかりしました。ワークアウトもしっかりできました。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー2つまでのAirPodsやワイヤレスヘッ
ピル止めてから3回目の生理…ただいま6日遅れ記録更新中毎日来るかも来るかもと思ってるのに来ないずっと生理前の食欲って思って食べちゃう生理周期をしっかり把握したくて、この歳になって初めてルナルナの記録つけ始めました…まさかの閉経じゃないよね