ブログ記事1件
ど〜も‼️ひらまっちゃんです❗️カカトを球関節としてみると、新たなウォーキングのイメージが完成します。それが、足をフル稼働する「足根骨に優しいウォーキング」です。そして、ウォーキング指導をたくさんの方々にしてまいりましたが、実は何も無いところでは指導のとおり歩けていないことがよくありました。そこで、こんなニューアイテムを作成。目の前にちょっと白線が書いてあると、まっすぐ歩こうという気になります。ちょっと足型があると、同じように足を置いてみようという気になります。やはりイメージしやすく
