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今月に入ってから、腰痛やぎっくり腰で来院される方が多くなっているように思われます。腰痛の原因としては生活習慣によるものが１番ですが、実は寒さからも腰痛を引き起こします。通常は・・・悪い姿勢（足を組む、猫背、ソファに寄り掛かる等々）↓骨格が歪む＋筋肉が固くなる（コリ）↓神経に触れる↓痛み、しびれとして発症します。寒いと・・・体の熱を逃がさないように筋肉や血管を収縮させて体温を保つ↓血流が悪くなる
2025年の世相を表す「今年の漢字」は「熊」に決まりましたね。やはり、「熊」か！！予想通りです（笑）日本漢字能力検定協会が、はがきやインターネットで全国から募り、最も多かった1字が選ばれました。全国で熊の被害が相次いだこともあり、特に秋田県では「熊」に悩まされた１年でした。来年は、「熊」に怯えないで、自由に外を歩けるようになって欲しいものです。人気ブログランキングからだ回復センター角館のホームページは下記のバナーをクリックしてくだい！肩こり・腰痛が気になる方はまずは、お
まずもって、先日の脱線転覆事故でお怪我をされた方へお見舞い申し上げます。そして、路線の早期復旧を心より願っております。角館駅。かわいいベンチでした。お、素敵なコラボでした。ありがとう。改札から出てきました。立派な窓口がありました。うわ(ﾟДﾟ)グッズ販売が半端ない。私はじゅうべぇくんを買ったので満足です。秋田内陸鉄道。よかったです。角館。初めて。駅前は特に何もなさそう。少し歩くと観光案内所がありましたが、どうやらクローズ近しで人気がなかったです。仙北市。田沢
12月12日、田鉄産業(有)様、角館木材加工(有)様、角館フォレスト(有)様の山神祭をご奉仕いたしました。古来より、山神祭の日（本来は12日）に人が山に入いれば木として数えられ、そのまま帰れなくなるとまで言われ、人々は祭日に山に入るのを禁じていました。それだけ祭日を忌み慎んで迎えたのです。その精神は現在に受け継がれております。神恩に感謝申し上げると共に、業務安全・社業繁栄を心からご祈念致しました。
雫石プリンスホテルの朝食ビュッフェ。せんべい汁は青森県八戸市の郷土料理だけど、岩手の郷土料理でもあるんですね。夕食で初めて食べた岩手のお米「銀河のしずく」が美味しくて、朝は納豆でごはんを堪能しました。納豆ごはん最高！■秋田県３景【角館・武家屋敷通り】（自由行動約60分）あいにくの雨の武家屋敷通り。石黒家を見学しました。※入館料は大人500円スタッフの方が一部屋一部屋、説明しながら案内してくれました。石黒家は現存する角館
１２月にはいり、早くも９日経ってしまいました。ホントに月日が経つのが年々、早く感じられます。年末に向けて、何かと忙しい時期ですが・・・これから一番大変なのは大掃除ですね。今年一年の汚れを払い落すのは、大変骨がおれます。私は掃除が苦手なので、今から頭の痛い問題ですそこで、家の汚れだけでなく、ご自身の身体の疲れも取りのぞいてみませんか？今年一年、頑張ってくれた首や肩、腰、身体のコリをほぐして、新しい年を迎えてみてはいかがでしょうか。年末は、１２月２９日（月）まで診療いたしておりま
東北旅行の備忘録が中断したまま💦東北、もう半年以上前になるのですね月日の経つのは早いものです年内に書き終わるのでしょうか東北旅行続きです👇️旅行13日目（5/30）田沢湖たつこ像から約30分🚘️みちのくの小京都「角館（かくのだて）」の武家屋敷通りを歩いて来ました格式ある武家の邸宅や、重厚な黒板塀が続く通り沿い6軒の武家屋敷が公開されています元和６年（1620）角館地方を領していた芦名義勝によって造られたものです旧藩時代の面影をそのまま伝えていることから、1976年に「国の重要
車両に近づきます。紺色。好きですね。明るい水色と黄色のラインがいいアクセントになっています。こっそりと秋田犬のシルエットが。昔見たペナントみたいな形のイラスト。進行方向側も。ロゴが秋田のＡっぽい。急行です。では乗り込みます。明るい車内。よく見ると、秋田犬の画がうじゃうじゃと(ﾟДﾟ)見上げても秋田犬たち。ボックスシート中心ですね。ロングシートもありました。運転席裏側にも秋田犬。座席は自由席。決めました。テーブルには路線図が。かわいくて、わかりやすい。車内でカー
日本付近は今夜以降から冬型の気圧配置が強まり、明日4日(木)にかけて寒気のピークとなります。寒波による大雪や吹雪などに警戒が必要です。今夜には上空5500m付近で−36℃以下という、大雪の目安になる強力な寒気が北日本から北陸付近まで南下する予想となっています。明日4日(木)の朝にかけてが寒気のピークで、日本海側の広い範囲で雪や雨が降る見込みです。どのくらいが降るのでしょうね！？明日の朝が怖いですみなさん、運転気をつけてくださいね！！人気ブログランキングからだ回復センター角
今日はSさんから美味しそうなお菓子をいただきました。天気予報に４日（木）から、本格的なマークが登場し始めましたね～とうとう、里でも根雪になるのかな～♦♦♦年末年始の休診のお知らせ♦♦♦１２月３０日（火）～１月４日（日）までお休みとさせていただきます。１２月２９日(月)は１９：３０最終予約。１月５日(月)は１０：００～施術開始となります。今年も皆様には多大なご愛顧をいただきまして誠にありがとうございましたm(__)m来年も皆様がいつも笑顔で健康で過ご
「大人になったらしたいこと」あのJR東日本の名作CM懐かしいですよね。いつから放送されていたでしょうか？調べたら。。JR東日本の「大人になったらしたいこと」シリーズは2005年放送開始。吉永小百合さんが大人の旅を優雅に案内する名シリーズで、秋・冬・春と季節ごとに様々なロケ地が登場しました。特に印象的なのは、✨長野・奥宮✨秋田・角館✨青森・奥入瀬渓流サユリストの夫はCM見て同じ景色の場所めぐりました。おかげで普通の旅行では味わえない奥社まで吉永小百合さんのシ
初冬の東北を仙台を基点にしてミニ旅行してみました。角館は紅葉も終わりの時期でしたが，シンとした感じも良いものでした。中尊寺金色堂は今回の旅の目的の一つで，少し小雨もありつつ森の空気の中で拝観できました。落ち着いた声の丁寧な解説が流れていました。(PHOTOSPOTに設置された像の撮影です)参道を降りていると雨も止み，北上川の方に町全体にかかるような大きな虹が出ていました。なんかご利益がありそうでした(^^)。ちなみにJR平泉駅は小さな駅ですが，さすがに世界遺産の中に位置しているから
今日のお天気は晴れ最高気温は７度最低気温は１度朝は寒かったのですが日中はお天気のお陰で温かく感じました。今日はお天気がいいですし秋の店さき飾りをクリスマスバージョンへ大きく変身させました。最初の写真は３９年前に先代が我々の長男誕生の際に買ってっくださいましたクリスマスツリーです！！歴史のあるツリーに飾りも当時の物を生かしつつこれもその当時に購入したものです。これはその頃頂いたものです。角館の特産品で「イタヤ細工の馬」もオリジナルのクリ
今日の昼食は秋田県仙北市にある中華料理祐楼にしました。初めて行くお店です。「中華なのに店名がユーロ？」という疑問が湧きましたが、店主の名前から「祐」の字を取って祐楼みたいです。広東風五目タンメン（税込950円）を注文しました。たっぷり野菜から麺をすくい上げ、いただきます。これはラーメン屋のラーメンというより、中華料理屋のラーメンです。日本流にアレンジされたラーメンではなく、中華料理の延長線上にあるラーメンです。このラーメンの上にかかっているアタマをご飯の上にかければ中華丼になり
秋田県の角館にある手作りモンブランスイーツ専門店ＲＥＧＡＬＲＩＴＺ色々なモンブラン商品があるなかで気になっていた秋田モンブラン饅頭くりくけこ上質な白餡に、厳選した国産栗の渋皮煮を贅沢に練りこみ、モンブラン特有の豊かな風味を最大限に引き出した特製餡を、口溶けの良いしっとりとした柔らかな皮で優しく包み込みました。こだわりの皮は、栗の風味を引き立てながら、優しく包み込むような‘和の温もり’を感じさせる味わいに仕上げました。餡との一体感、そして「しっとり感」「柔らかさ」にとこと
今日はKさんから、群馬のお土産をいただきました。今日のおつまみにピッタリ美味しそうです。Kさん、いつもお気遣いいただきありがとうございますm(__)m人気ブログランキングからだ回復センター角館のホームページは下記のバナーをクリックしてくだい！肩こり・腰痛が気になる方はまずは、お気軽にご相談を！℡０１２０－０７７－４８９・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩
みなさん、こんばんは～＼(^o^)／今年も早いものでカレンダーも残り１枚になりました。ということで、今週から来年のカレンダーをお配りしております。何かあったときに電話しやすいよう、連絡先印刷されていますので見えるところに貼ってお使い下さいね～(*^_^*)人気ブログランキングからだ回復センター角館のホームページは下記のバナーをクリックしてくだい！肩こり・腰痛が気になる方はまずは、お気軽にご相談を！℡０１２０－０７７－４８９・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・股関
久しぶりの雨でしょうか⁉️東北旅行から帰ってからちゃんと休めないまま今日まで来てしまい流石に私でも家でゆっくりしたいなぁ〜と思います例えどんな素敵なホテルに泊まろうが癒しの空間を体験しようがゆっくりくつろげるのはやはり我が家‼️と思っています大体が私は外泊で寝れるタイプではなく枕が合うとか合わないとかスプリングが硬いとか硬くないとかではなくて旅中は数時間しか寝れないのでその分日中に眠たいのか❓と言う訳でもないのでやはり我が家が一番と思っています😊
今日の昼食は秋田県仙北市にある麺屋神楽にしました。初めて行くお店です。辛みそラーメン（税込870円）を注文しました。1辛～5辛まで調整できるので、ここは思い切って5辛にしました。炒め野菜の下から麺をすくい上げ、いただきます。麺は太からず細からずで、すすり易いのですが、激辛味噌スープで「ブホッ！」をむせそうだから止めました。麺もスープも具材（大きなチャーシューとシャキシャキな炒め野菜）も隙がありません。公式ホームページを見れば14年も営業しています。実は経験値高めなので、腕は確か
「みちのくの小京都」と称される角館を夏休みに訪れました。武家屋敷は緑が多く、都会に住む者としては癒される旅でした。ランチタイムに比内地鶏の親子丼と稲庭うどんで人気のお店に入りました。今年は暑さで比内地鶏の卵が少なく、代わりに名古屋コーチンの親子丼でしたが、あまからい味付けで美味しかったです。稲庭うどんは細くこしがあり、しょうゆとごまだれの二味で味わいました。炭火焼き鳥4本盛り合わせもぜひ食べてください。
【茶筒】楽天市場BLACKFRIDAY開催中！激安☆◆対象ショップ最大9,600円OFFクーポンGET＜おせち特集2025早割11/2809:59まで☆彡＞ブラックフライデー最大半額＆2,000円OFF！家電まつり同時開催最大7,500円OFFクーポンBEAUTYSPECIAL対象ショップMAX1,000円OFFRakutenFashion有名ブランドアイテム超激安！推し活クリスマス冬ギフト防災防寒最新ゲームetc.
今回の夫婦旅は車で東京から岩手県盛岡市〜秋田県仙北市（角館）〜秋田市（一泊）という行程を勤務先の秋田出身の部下の車で移動することから始まった。東京を朝早く出て東北自動車道を一路北へ向かう。この時期の彼らとの秋田行は３年連続だ。前々から誘われていたのだが、コロナ禍などもあって実現しなくて一昨年に初めて実現した。３年連続となるが、毎年天気は上々で、今回も福島県の磐梯山をはじめ奥羽山脈の名だたる山々が惜しげもなく全容を見せてくれた。まず立ち寄ったのは盛岡ICで流出して国道46号線を秋田方
えきねっと限定「大人の休日俱楽部パス(東日本)」スペシャルでの旅の2日目は、秋田新幹線から秋田内陸縦貫鉄道を経由して、弘前下車で青森への予定。2日目は青森にホテルを予約している。ただ、予定通りにはいかなくて、現地で少しバタバタした。◎上野7:38→角館10:39『こまち3号』指定席6枚まで使えるパスの無料指定席の2枚目をこの『こまち3号』で使用。ちなみに1枚目は初日の高崎→上野間の『はくたか568号』だが、上毛高原から乗ることになったので利用できなかった。この日の天気予報はあま
47都道府県制覇の旅、二泊三日3日間とも雨予報でしたが、なぜか快晴主人の晴れ男パワーでしょうかday2田沢湖駅から角館へ。青柳家は広くてなかなか見応えありました。ランチは比内地鶏の親子丼を。めちゃ美味しかった！花巻へ移動し、宮沢賢治記念館へ。花巻といえば、ここも外せません！めちゃ観光地になってましたもちろんやってみるお宿は100%源泉かけ流しの温泉宿、藤三旅館別邸十三月ここは温泉がさいこーでした！主人があまり気に入った、ということはないのですが、すごく気に入って
今朝起きましたよ😊ウォーキングでもスタートは6時15分🚶♂️さぁ〜今日から本格的にウォーキングとカーブスとすこーし減食午前は仕事してそのままお昼に向けてカーブスへこれは良い🙆今日も沢山の方が来ていますそしてさっさとトレーニングして2周終えたらストレッチさっさと帰る‼️私このパターンお気に入り☺️そして午後からの仕事❗️って良い時間張り留守の間気になっていた庭もみじがすこーし色づきましたバラたちは遅咲きですがもちは良いですね留守の間にダリアが満開を迎えます
２３日（日）国立競技場代々木第一体育館で開催される文部科学大臣杯「第１９回JKJO全日本ジュニア空手道選手権大会」は“カラテ甲子園”と称される通り、JKJOが指定する各種選抜大会を勝ち抜いた選手のみが出場できる最高峰のジュニア大会。武心会戦士が出場するため、明日午後ので東京に向かいます。今回、院長は審判も兼務なので、全員のセコンドにはつけないかもしれませんが、それぞれが自分の出せる力を思う存分発揮して「カラテ甲子園」のテッペンを掴み取って欲しいと思います。人気ブログランキン
昨日のディナーとデザートはこちらでした。秋田赤鬼ラーメンミックス野菜を炒めてバターを載っけておろしニンニク加えて•••チャーシューは北千住の上岡で作りたてを買ってきました。角館あきたプリン亭みちのくの小京都•角館（秋田県仙北市）の武家屋敷通り入口にある人気店のプリンです。以前にも記事にしたことがありますが、たまたま東京の北千住駅の東西自由通路で一度だけ出張販売（東京初進出と書かれていました）していたのでたまたま購入してみたらとても美味しかったので、先日の東北旅行で行程に
田沢湖～角館へバスは雫石から田沢湖へ向かいます。田沢湖は、旅初日に訪れた十和田湖と比べ、とてもひっそりとしています。日本で一番深い湖で湖水はとても透明度が高いです。たつ子象田沢湖での滞在は15分程これから角館へ向かいます。道中の川で白鷺を見かけ思わずパチリッ左奥にいるのは青鷺?角館の街並みを散策します。角館は黒い板塀の通りが美しい。屋敷を公開している青柳家に入ってみます。
何週間か前ですが、秋田の角館というところにいって、秋田犬と会ってきました。一人300円払ったら、10分だか15分だかもう忘れたけど、秋田犬さんをかわいがることができるシステム。常々、犬を飼うなら秋田犬がいいなと思っているミミネコ。でも、うちにはずっと猫がいるから、犬を飼うことはないと思うけど。でも、犬もとってもかわいい。そういえばこの間、夕方、買い物をして帰る途中、犬（黒いラブラドール）を散歩させているおじさんを追い越しました。後ろから見ていて、おじさんを時々
