角町明音

2017年10月23日のブログです。こんにちは(*^^*)角町愛（つのまちあい）です。お久しぶりになっちゃいました。今日は、あなたに【食と命】のお話を知ってほしくて書いてます。私も先日このお話を聞いて、涙がでるくらい心が複雑な気持ちになりました。うまくお話を纏めることが出来るのか分かりませんが、読んで頂けたら物凄く嬉しいし、何よりもあなたの心に少しでも何か感じてくれたら幸いです。【Mymonologue～私の独り言～】

こんにちは((o(´∀｀)o))角町明音（つのまちあい）です。前回のブログにいいねやシェアありがとうございます♪昨日は仕事が終わって、お店から歩いて２時に帰宅してお風呂に入って、３時過ぎに寝たんですけれど、この時間帯に寝ようとすると逆に寝れなくて静かな安らぐ音楽かけたりしながら意地で寝てます(´ε｀;)（笑）いつも歩いて帰りながら自分会議するんですけど、最近面白いことが多々あって、『頭じゃなくて、身体と心が思ったり感じたりしたことがその通りになっちゃう現象。』同じよう

こんにちは(*^^*)角町明音（つのまちあい）です。睡眠を怠ると、命を削ってしまうってくらい、睡眠って大事なことなのに、最近ちょっと睡眠不足な私。そして、睡眠って健康被害にもつながるんだ～この前、食育の会よりちょっとグレードUPしたようなセミナーに参加してきたんですけど、健康睡眠指導士という資格を持った方が食関連のお話に加え、睡眠の大切さについてお話されていて、食と合わせて睡眠のこともじっくり考えるようになって、改めて自分の命と食、美容に合わせて、睡眠についても考えるようになり、わたし

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)こんにちは(*^^*)毎月、開催している【食育の会（食育のお話会）】の紹介ブログを少し編集しました♪よかったら読んでみてね♡毎月１回、食育のお話を聞ける食育の会という時間があります。【食育】って言葉を聞くと、なんだか堅苦しく聞こえてしまうかもしれないけれど、思っている程～堅苦しいお話でも、雰囲気でもありません(´∀｀)また臨時で、託児所も設けられているので安心して、お話も聞くことが出来ます(´∀｀)※ちなみに託児所に関

こんにちは～♪あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です。私、３年前まで産婦人科で処方された女性ホルモン薬を２種類飲んで生理を起こしていました。それが今現在は、生理前の月経前症候群（PMS）も無くて(・∀・)、生理が薬を服用することなく、予定日にはしっかり来てくれて、且つお腹が痛い、腰が痛い、身体が怠い、重い・・・等の生理痛も無くて、初めてこんなに穏やかな生理期間を過ごしています。身体が整えば、心が整えば、痛みや怠さ、感情の起伏等もないんだって、自分の身体を介して

こんにちは〜。あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です。先日、無事に(笑)３０歳を迎えることができました。たくさんの方からお祝いのメッセージを頂けて、３０代が温かい風に包まれていくような・・そんな感覚。ありがとう。今日のテーマは、これ。『現代人は、終戦直後の人よりも栄養不足なことに気付いてますか』☆こんな症状抱えていませんか？・朝起きてもダルさ、疲れが取れない・しっかり食べて、寝てるのにあくびが出る・風邪を引きやすくなった・体調を崩しやすくなった・冷えや

ここも押してね！↓↓↓イベントのお知らせ♪新メニューのお知らせよ♡こんにちは～♪あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です。あっという間に９月だよ(;･`д･´)今年もあと３ヵ月なんだとびっくりするところですが、２０１８年！平成最後の夏は、どうだった？私は、海しか行ってない(;・∀・)あ！夏手前だったけれど、平成最後のキスマイのライブ行けたことは嬉しかったな～♡キスマイを拝めて、玉ちゃんにも逢えて、私は幸せいっぱいでした(*ﾉωﾉ)そして、なんと言っても！！平

イベントのご紹介です(*´▽｀*)９月は、佐賀セミナーです。医学博士で、某大学の理事等を務めていらっしゃって、東洋医学と西洋医学の観点から、両方の架け橋となることをテーマとして、免疫、栄養素、身体…様々なことをお話される方をお招きしてのセミナーです。日程は、９月２４日月曜日（祝）時間は、午前１０時〜１３時まで託児所も常時ありますので、小さいお子さんがいらっしゃる方でも安心してお聞きになれます。食育の会や佐賀セミナーってなに？という方には、わ

詳細等が決定したので、再度募集です♡あなたの手に日頃のありがとうを♡～ハンドトリートメント♡お肌に保湿を～初めてのイベントは、手フェチの私が送る【手美人になる為の美のお時間】なのです(*´∀`)♪私、思うんだけど、手って意外に１番生活感が出ちゃってたりするんだよね(ﾟдﾟ)！！人の目にもつきやすいところの一つに手があるのかなって思ったりするんだけど、あなたはどんな風に思う⁇私は、手フェチなだけに、手はやっぱり綺麗にしてたいなと思って、日々試行錯誤はしてますが、中々〜自分の理想の手に

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)こんにちは～♪今日から８月!!!!!毎日暑い日が続いてるね～(￣▽￣)そんな暑い日は、冷房のきいた室内で冷たいアイス食べちゃうし、冷たい飲み物たくさん飲んじゃうよね。だけど、たくさんの冷たいものを浴びた身体の中は、自分が思っている以上にすっごく冷えちゃってることあなたは気づけているかな？これが後々の秋冬くらいに身体の外側に内側に出てきちゃうこともあるんだ。どんな形で出てくるのかというと、体調を崩しやすかったり、風邪

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)昨日、記事保存したまま仕事に行っちゃった_(:3」z)_なので、今日は昨日の記事と今日の記事の二本立て(・∇・)こんにちは。もう今日で７月終わっちゃうじゃん(;・∀・)1年ってあっという間やな。まだまだ夏夏夏！！！夏っぽいことなにしてますか～？私は、今年ちょっといつもと違うことしたの♪佐賀市星空学習館ってところで｢夏の星空散歩と天体観望会｣っていうイベントに行ってきたよ(*^^)星とか星座とか惑星とか好きだか

こんにちは(*´∀｀*)あいです♡久しぶりにブログ書くよ。毎日書きたいんだけど、最近のわたし、Dr.スランプアラレちゃん（笑）立ち止まって考えるときらしいわ(￣▽￣)最近、旅先で出会った本の中でこんな言葉に遭遇したの。『食べ物ってわたし自身になっていくもの』『食べ物＝わたし自身』『何をどう食べるかが、わたしを表す』この言葉たちに出会って、改めて思ったの。本当その通りだなって。そして、改めて言葉にすると、重みがあるなって。私、今年30歳なんだけど、27歳ま

今回使う新メニューの商品名は、BIODROGA。BIODROGAの紹介をするよ('ω')ノBIODROGAは、ヨーロッパで『エステ用化粧品』として使われているよ。『肌は魂の鏡である』森の国ドイツの格言です。ドイツにあるヨーロッパ屈指の高級保養地バーデン・バーデンの自然環境の中で世界初の自然原料を主体に【健康】【自然】【安全】を大切にしたスキンケア化粧品が誕生。肌の健康を保つため、よりよい肌内環境を目指し、肌が輝くことで自信が増し、幸福感が高まり、人生までも明るい方向に

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です♡こんにちは～★いつの間にか６月になってた！お久しぶりです♪世間は、梅雨入りだよね。わたしが住んでいる九州北部も先日梅雨入りしてじめっとした空気でべたべたな感じが毎年ながら慣れないしキライ(￣∇￣)でも、作物を育てる側からしたらとっても大切な季節なんだもんな～うちは実家が米農家だから雨は降ってもらわないと困るんだな～なんて思ったりもする。だって美味しいお米が貰えない(ﾟДﾟ)(笑)貰うばっかりじゃなくて、この前はしっかり？農

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)今日は、食育の会でした(*´ω｀*)また面白いお話を聞くことができたので、それはまたどこかでお話したいなと思います。今日は、あなたもよく聞くであろう【貧血】のお話をしたいと思います。あなたは、貧血はどうしてなってしまうと思いますか？大多数の人がきっとこう答えるのかなって思うんですが・・・貧血を起こす人って、よく《鉄分不足》だと。でも、実は鉄分をしっかり摂っても貧血を起こす場合があるんです。そもそも『貧血』と

こんにちは。あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)長いことブログをお休みしていました。ごめんなさい。長いことお休みしていたので、前回のブログを添付しておきます♪あなたが知らない間に『栄養不足』だとしたら？前回のブログを読み返してもらって、今回のブログを読んで頂けたら嬉しいです。前回のブログで、『食で摂った添加物等の毒素、生活環境の中で浴びたり、感じたりした毒素をどうやって大概へ出していくか。』『身体と心の新陳代謝がうまくいかなくなったら、人

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)おはようございます(*^^*)今日も１日ゆるりゆるり深呼吸して行ってらっしゃいヽ(*´∀｀)さてさて、前回のブログ読んでくれましたか？読んでいない方のために添付しときます♪人は自然から遠ざかれば遠ざかるほど、自ら病に近づく身体づくりをしちゃっている。わたしは、《身体と心にどうして栄養バランスが大切なのか、不足しているのはどうしてなのか》これについて前回お話したよ。あなたは、どん

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)こんにちは(*^^*)キスマイにハマりすぎてしょうがない私、私ってこんなにも好きなものにはド直球なんだと自分のことで新発見した今日この頃。あなたは、最近何にドはまり中かな？今日は、身体と心にどうして栄養バランスが大切なのか、不足しているのはどうしてなのか、そこを書いていこうかなって思って、パソコンとにらめっこ中。あなたは、1日に何回の食事を摂りますか？あなたは、1日に何回のおやつを食

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)こんにちは。今日の佐賀は、ぽっかぽかお天気さんに恵まれてお散歩したい気分♪とうとう明後日になった講演会(´▽｀*)なかなか佐賀に来てお話されることがないらしい方なので、来なきゃ損ですよ！（なんちゃって(笑)）でも、それくらいの価値はあるかと思います。普段何気なく食べたり、飲んだり、運動したり、遊んだり・・・生活環境の中での何かの気づきや改めて勉強させられること、新しく学べること、いろんな

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)昨年のいつぞやのゆふいんの森とツーショット🚞♡こんにちは。『今、全国で一番処方されている薬は、１位も２位も高血圧の薬です。』『今子供や若い女性から痛風や糖尿病が増加している。間違いなく原因は食事です。』『間違った食のとらえ方をすると、小さいうちから様々な病気を引き起こしてしまいます。』『自分でどう身体を変えていくのか、どう努力していくのか、これが1番大事。』『健康を人任せにしないこと。』『縁とい

あなたのもとへ笑顔を届けます。角町明音です(*^^*)こんにちは。ぽかぽか陽気が続いてる一週間だね。いろんなところで《入社式がありました～芸能人がサプライズで登場》とかニュースが流れていて、その中で目に留まったのが『AIが入社式に～』っていう記事が飛び込んできて、どんどん世の中って進んでるんやなってふわ～っと思った今日のニュース。アンドロイドのニュース今日、仕事に行くまでの時間を家事と読書で過ごそうってなって読書してたら、わたしがこれから大切にしていきたい、モットーにしていき

こんにちは(*^^*)角町明音（つのまちあい）です。最近、『自分メンテナンスについて』、ものすっごーくモヤモヤ考えておる私ですが、あなたはいかがお過ごしかな？世の中は4月だね。昨日は、エイプリルフール♪SNSでもみんなわんさかやってたね。(*´▽｀*)1番みたのは、《わたし結婚しました〜かな（笑）》そして、季節は春だね～(*´艸｀)♡今年は、３回も花見もしたわ♪（笑）ラストは、シート引いて桜の木の下でお弁当を頂いたよ♪私にこの春のぽかぽか陽気はたまらん(￣▽￣)

こんにちは(*^^*)角町明音（つのまちあい）です。ようやく3月11日と18日、計2日間のぽけっとまるしぇが終わりました(*’ω’*)思いのほか、友人、知り合いたくさんの方々に来ていただいて、大盛況に終わることができました。老若問わずいろんな方々の手を洗い流し不要の泡ちゃんでハンドトリートメントヒーリングさせて頂きました。乾燥は、お肌のトラブルが発生してしまう天敵なのですよ(;･`д･´)来てくださった皆さん、最初は得体のしれない泡にちょっと尻込みしながらも興味津々で、『と

こんにちは(*^^*)角町明音（つのまちあい）です。今日は、食育の会でした～(´▽｀*)この会の中で、一番ズシンときた言葉がコレ。『いま現代は、添加物を１年間で７キロ食べていると言われている。』今日は、文のはじめからちょっとだけ攻めた言葉を使って始めてみたよ。(・Д・)だって、わたし的には衝撃的な言葉だったから。これ、文にしたらただの文にすぎないけれど、とってもとっても怖いことなの。添加物って私生活にとっても溢れているの。え？こんなところにも？って思うくらい添加物が

こんにちは(*^^*)角町明音（つのまちあい）です。先日の3月11日の八坂神社でのぽけっとまるしぇ(/・ω・)/友人をはじめ沢山の方々がお越しくださって、とっても嬉しかったです(*´Д｀*)本当にありがとうござました。行きそびれちゃった～って方も、気になる～って方もラスト1日！！ぽけっとまるしぇin柳町八坂神社。日程3月18日日曜日時間AM10：00～PM16：00ぽけっとまるしぇ付近では、佐賀城下ひなまつりやいろんなイベントが行われているみたいです。お散歩がて

自分のお肌に恋してますか？こんにちは(*^^*)食と美の関連性を毎日探求してます角町明音（つのまちあい）です♪今週末のイベント♪準備に奮闘中(;･`д･´)よかったら皆さんお待ちしてます♪↓↓↓明音♡あいちゃんのゆるりLifeの旅♡@caramel0907みんな来てね～(´艸｀*)https://t.co/ok4LdhNxdjこんにちは(*^^*)ブログ更新しました♪３月に佐賀城下ひなまつり会場内付近の神社でイベント出店しちゃってますヽ(*´∀｀)乾燥したお肌を保湿…

こんにちは(*^^*)今日から３月になっちゃった(ﾟдﾟ)３月は、どんな月にしたい？わたしは、これからのために自分のまわりを整理中。日々の生活から自分の生活に欠かせないものとか断捨離しようと試行錯誤してるところ。はい(/・ω・)/角町明音（つのまちあい）です♪そうそう、明日は《乙女座の満月》だそう♡そんな時に、ある方のブログを見ていたら、私のいまの状況そのもので、びっくり！！（笑）みんなにもシェア♡しちゃいますね♪さて、昨年からやっていた５００円キャンペーン終わっちゃ

こんにちは(*^^*)最近、お家が植物まみれになってて幸せいっぱいの角町明音（つのまちあい）です。お肌の調子いかがでしょうか？お肌は、化粧水や乳液、美容液を入れるだけでは、みずみずしい♡もっちりしたお肌を作ることはできません。あなたのすっぴんのお顔を、ファンデーションを塗ったときのお顔を、手で包んだとき、手にお肌がもっちりと吸い付きますか？お肌の乾燥って、シミの原因なんです。今は気にならなくても、お肌の中は大丈夫ではないことがほとんどです。お肌にも救急車が必要な

おはようございます(*^^*)最近、納豆半熟卵かけごはんにハマっている角町明音（つのまちあい）です。めっちゃおいしいの♡先日、仕事中の会話でこんな会話がありまして、自分の経験からと話してて自分が感じたことを踏まえて書いてみようと思い立ち（笑）、パソコン立ち上げて、カタカタ文字打ち中。その会話というのが、電話やメールで連絡もなく・・・約束をドタキャンしちゃったことありますか？約束をドタキャンされたことありますか？私は、されちゃった方なんですが。（笑）事が起きちゃっ

こんにちは(*^^*)角町明音（つのまちあい）です。先日は、特急かもめに乗って福岡まで行ってきたよ♪雪がすごかったからどうなるかなと思っていたけれど、無事に行けました☆世界の車窓から～♪ではないけれど(笑)そして、福岡へ何が目的で行ったのかというと・・・これっ！！福岡の某ビルで開催された『ビューティーアップレッスン』(/・ω・)/♥♥主なテーマは、《乾燥》。美意識高めの男性から女性までカウンセラー合わせて、100名くらいが集まって