親父飯

​今日の親父飯はお魚料理‼️✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎ヘアドネーション賛同店⇩Hpグレイヘア推奨店⇩guestブログ❗️Hp・あなたのなりたい…を実現するあなたの知らない魅力をひきだす…お手伝い・大阪長堀橋心斎橋美容室CarpeDiemカーペディエム代表鈴木崇仁［スズキタカヒト］です👇自己紹介インスタグラムもしてます‼️↓↓↓↓↓Instagramフ

​今日の親父飯はシチュー😋に‼️✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎ヘアドネーション賛同店⇩Hpグレイヘア推奨店⇩guestブログ❗️Hp・あなたのなりたい…を実現するあなたの知らない魅力をひきだす…お手伝い・大阪長堀橋心斎橋美容室CarpeDiemカーペディエム代表鈴木崇仁［スズキタカヒト］です👇自己紹介インスタグラムもしてます‼️↓↓↓↓↓Instagram

毎回載せるのも恥ずかしいくらいの親父飯です😁が、これが現実です😁😆ついに明日が年金支給日です😁😆😁😆とは言え15日はATM🏧が混むので行きません🙂冷蔵、冷凍庫の中にもまだ食材が残っていてあと2日くらい何か作れそう〜😊

​骨折も大分良くなり久々の親父飯シリーズ✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎ヘアドネーション賛同店⇩Hpグレイヘア推奨店⇩guestブログ❗️Hp・あなたのなりたい…を実現するあなたの知らない魅力をひきだす…お手伝い・大阪長堀橋心斎橋美容室CarpeDiemカーペディエム代表鈴木崇仁［スズキタカヒト］です👇自己紹介インスタグラムもしてます‼️↓↓↓↓↓Insta

今日も世を憂いて割と多くの時間をふとんのうえでもがいていた。まあ行ってしまえば「そういう時期」なんでしょうが。夕刻いつものように当たり前の顔で親父飯を食らう。7時ころ気分は沈み始める。今日フラゲしたＧＬＡＹも斉藤和義ももう忘れている。69号室の住人というYouTubeの番組でアジカンの後藤正文の言論を久しく見たら彼は自分のミュージシャンシップのような話をしていてなんだか今夜はそれが妙に腑に落ちた。じゃあなんで俺は音楽に魅せられて音楽にこだわり音楽を愛したのか？簡単だ、好きだっ

男飯ってなぜ美味いのだろうかレシピ本も見ない、クックパッドも見ない…ほとんどが思いつきで作り始める味付けも目分量だし最後に味見をして出来上がりだが思いつきで作り始めるから、失敗もある。まぁそれもよしだきっと濃い目の味付けだから美味いのだろう男飯ならぬ親父飯が1番美味いのかもしれない

毎度地味な親父飯です。にゃんとか作ってるだけ良しとしてもらおう😑🙌今日は右脚に神経痛が出てしまいにゃんとも無駄な１日を過ごしてしまいましたー。が、痛みの取り方をここ2年くらいで身につけた❓のです。熱いお風呂に入った後足の付け根に湿布で、全然痛くないけど腰の下の方に貼ると明日には良くなってんじゃないかな〜とゆー予測❓さてさてしかし明日は子守りが入ってるのでこれから洗濯と貼り箱貼りをしておこうと思います。仲良く遊びたいからね〜👧🏻🧓🏼明日は収穫のお手伝いをしてもらう予定〜

昨日はクリスマスでお寿司にケーキにとかなり散財なので今日の晩御飯は質素にと…思いつつも晩御飯当番の親父はそんな事いちいち考えて料理できません😁なんで冷蔵庫に入ってたレバーとホルモンを味噌ダレで炒めそこにニラともやしをぶっ込み！２品目は豚バラと玉ねぎを炒めてアマゾンで購入した十和田パラ肉のタレ大量に作り過ぎか？と思ったけれどほぼ男３人で完食状態に😅適当な料理しか出来ない親父に対し文句言わずに食ってくれる息子達に感謝しかありません😉

今日は嫁が居ないので、私の親父飯で、子供達と夕食ですね。たまには、エエかな【あす楽対象】【衝撃の42%OFF！通常6,900円→3,999円sale】黄金屋特製メガ盛もつ鍋セット厳選国産牛もつ500g送料無料食品もつ鍋もつなべ牛もつ鍋お取り寄せグルメテレビ鍋セット博多もつ鍋肉モツ鍋高級スープ2023ギフトお歳暮御歳暮おせいぼ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【感謝祭期間中P20倍！】いくら白醤油漬け85g（4個セット）

ご覧いただきましてありがとうございます今朝も快晴です気温は3℃フロントガラスは半分凍結状態でした。氷解スプレーでスッキリ解凍ですさて昨夜は金曜おやじメシ冷凍餃子でおでん鍋です実は餃子の他に鍋底にはおでん種が大根、はんぺん、こんにゃく、卵一度に二度美味しい楽しみ鍋でした〜セルフケアグッズヒーリングスティック・カレスのご案内ホームページに詳細記載「ヒーリングスティック・カレス」環境ダイヤ

親父が大根畑から1本試しに収穫してきました😃いんでないかな〜⁉️葉は軽く茹でてまだまだあるコストコの豚バラと😁炒めてちょいタレを回して大根はおろしました〜立派な2品に。親父飯〜大根おろしでいただきまーす😄バク〜😋最高〜😋😋😋この冬は大根で大助かり予感ですね〜😄不調で、ご飯が美味しいと感じられない日々を体験して今より5キロくらい痩せてしまった昨年が懐かしい❓です😅（6キロ戻りました🤪もはや痩せません😅親父は大根を配って回るのを楽しみにしておりますよ〜😄定年後の立派

は😵寝てました。最近夕飯後に睡魔に襲われて15分位寝てしまいます😴最近の親父飯記録。相変わらず地味です。親父は定年後ツムツムテレビ畑草刈り竹切りみたいな毎日です😁特に趣味はなく遊びに出る事はないです。たまにワークマンやしまむらに行く時は娘がついて行ってあげてると、言うか私が娘に行ってあげよ、と頼みます😁気が向いたら私も行く時もありますが大体娘と行くかな。モンちゃんも意外にも親父をかばう派で特に最近は親父より😑親父は一人っ子で親戚付き合いもないし義

子供の頃から動物は好き✨50年程前に放映されてた「野生の王国」ってTV番組は毎週見てた😊息子を連れて家族で動物園に行ったのも15年以上昔の話😅三連休、天気が良いのでセブンで単独ツーリングには行く予定でしたが、その他にと思いついたのが動物園👍息子カップルを誘ったが、遊び盛りな若人には動物園ってのは興味がないらしく奥さんと2人で行く事になりましたー😬朝から手作りお弁当頑張りました〜👍ビールは必需品なので、滅多に乗らない電車に揺られて天王寺、てんしばから、あべのハルカス✨行楽日和で朝から

じっみ〜な親父飯の記録ですー。やる気なしです〜😅が、にゃんとか腹を満たすくらいの夕飯になっておりますー😅作れて片付けられてるだけまーいんじゃないかな😅と、自分を励ましながらにゃんとか毎日作っておりますー。さ〜今日は資源ゴミの日だな。出しに行って来まーす😌

親父飯定番メニューは飽きてきますよね！簡単かつ直ぐに出来上がるものが頭に浮かんで変わったアヒージョ作る事に決定❗️冷蔵庫に茄子、ベーコン、ニンニクが有り冷凍庫には、かねふくの明太子が有ったのでそれで材料は決まりみたいな。かろうじて、オリーブオイルもアヒージョ一回分ほど残って🙆作った料理が、茄子明太アヒージョ意外と明太子の味が出て旨い😋アヒージョはニンニクの皮むきが大変だけど作り出したら早い。これまた、ビール🍺に合うのよ！ニンニクは皮むきして裸にされてちょっと恥ずか

おばんです金曜夜の呑兵衛🍺マカロニグラタン〆土曜朝は早くに目覚め(4時前😅)🏠測定朝飯TKGキムチ生姜スープ文化祭準備に行く娘を🚙💨送り昼から呑兵衛😅吸込み良く😁おかわり昼飯ダラダラ録画📺👀晩飯半額GETの🐮🍖ニンニクの芽にキャベツ🥬追加して炒め〆〆2(笑)いつの間にか座椅子で寝てた😅日曜も休みなのに朝は4時前に👀録画📺👀日曜の朝飯昨夜の残り物で鯵丼🍚水餃子娘は💇‍♀️💈から文化祭準備へのんびりしてたら親父から📞🍺呼び出し🤣最近顔だして

ゴミ捨て🚮完了しましたー。今日は5袋あったので一輪車で運びました。スッキリしました❓いや、目につく所は何も変わってなく😅まあ、入れ込んでた所はスッキリしました🤲あとは資源ゴミ粗大ゴミの日を待ちましょう。今日もオートミール🥣朝食。お昼までに塩つけて、ゆで卵1個食べたりします。結構お腹いっぱい。牛乳と豆乳でツインたんぱく⭕️かと。きな粉も入れてます。昨日は100グラム体重は減っていました。ダイエット開始からトータル300グラム減。昨夜の親父飯。昨日は10分散歩できま

MGが朝のご挨拶に🙂パクパクと食べた真似しておいし〜😋と発して帰りました。涼しくなったのでママとトンボ見に行って来るんだそう。昨夜の親父飯。朝のオートミールは🥣続いております。体重は計ってないから分かりませんがウエストはまだまだながらちょっと楽になってきた感あります。お昼も白米に混ぜて🍚さて、洗濯してから今日も捨て活やりますー。

朝が来ました☀️明け方のトイレ🚽は2回でした。そろそろ膀胱炎、治って欲しいですー😵‍💫お散歩🚶‍♀️中玉子を頂きました。産んだばかりの🥚、ぷりぷりでした🙏🙏🙏昨夜の親父飯🍚今夜は何作ろうか、と朝から思いますー🤯献立考えるのは脳🧠に良いと思いますが作りたくない日とか自分が食欲がない日はニャンも思いつかない🫨日もありますー。さてー今夜は何が作れるでしょうかー。今日は本の整理と革もの、布ものの整理をしようと思ってますがただひっくりかえってるだけ、かもしれません〜😄

今日も暑そうですね☀️昨夜の親父飯でしたー。天ぷら美味しかった〜😋さて10時前にはMGがやって来ますね👧🏻ほぼ産まれた時から一緒にいるし子守り隊長もしてるんで、懐いてくれてるのは嬉しいけど私とバイバイする時にいやだ〜かえりゃない😭あーちゃ〜あん〜😭ぎゃ〜😭😭😭と、泣きます。この世の終わりか〜って位に。1人になるとホッとします😁がまた1.2時間すると会いたくなる👧🏻ってゆー孫の魔法にかかっています😄昨夜はシーズン5にして初めてバチェラーなる番組を観ました。大分の子が

良く眠れました。しぼれ感も消えました〜🫡🚽良かったわあ〜🙂ブルベ畑の帰りにミョウガ点検。根元に顔を出します。昨日は4個。草と共に生えまくってる紫蘇も取ってきて〜素麺の薬味に。生協味付き魚。焼くだけなので簡単。また頼もう😄親父飯でした〜。夏剪定、マルチングの終わったブルベ畑🙂1日1回か2回見に行くのが楽しみです♪株元に巻いてるマルチングを見て美しいな〜もっとぐるぐる巻きたいな〜などと思いながらたたずんでおります😁ここは夕方になると日陰で過ごしやすいのです〜。

ブルーベリーの作業のおかげでいつも以上にぐっすりな睡眠でした😴💤今日もノッポさんとゴン太君の世話になろう😌落ちないように見守り隊長です。2日前親父飯。昨夜、親父飯でした。ゴーヤ消費頑張ってます😄娘達がそれぞれ家庭を持って夫婦2人になり洗濯や家事炊事がグッと減り楽になりました。野菜の畑の方は草だらけで行ってません。キュウリやらお化けになってそう〜🙌ちょっと行って見てこよう〜🙌

あら❓サラリーマン増税は考えていないんだって🙌昨夜は疲れてご飯作りたくなくー宅配の冷凍蕎麦に感謝🫂親父飯記録でしたー。はてさて今日も見守り隊長です。最近二語文が出てくる時もあり踊ったり、動作も面白かったりします。できれば（子守りは）2時間は越えないで欲しいと伝えているので午前午後に分けてもらったり、と工夫してやってます。思った以上に孫の世話ってできないわ〜😅😅😅あんまり世話みたいな事はしてないけどまあ今日も危なくないよう見守ります😌

暑いねえ。堪らんですよ。夏本番はこれからなんでしょうが、、、部屋の片隅にある扇風機今風で風情なしでも大活躍には違いありません先週末に準備しました胃腸が弱いので暑い夏にはとても気を遣いますバカンスで年に一度帰国する悪友と呑んで喰って喋って唄って涙が出るほど笑って楽しかったけど少しせつないいやかなりだなでも一晩寝ると想いも熟成してなんか素敵なんよね夏は悪くない暑かったなぁ今日もビールが旨いまた明日から頑張ろう話せない綴れない想いが日増しに増える

昨日買い出しに出て牛焼肉用が半額になっていた😃やった〜😄オリーブ油とバターで焼いて焼いた油でゴーヤを炒め親父飯でした。やっと魚が出ました。カツオのたたき、美味しかった〜😋最近牛肉が食べたくて仕方ないのでした。半額万歳🙌ゴーヤの苦味と肉の甘さが良かったわ〜👌明日はカレー食べたい人がいるのでまたまた半額ゲットです😁せっかく作り始めたコースターでしたがまた数枚作って、やる気がなくなり放置〜🙌老後生き甲斐になるであろうと思っていた手芸がまさかの興味喪失か⁉️Mカリのブッ

今日もひどい雨です☔️ちょっと送迎を🚗昨夜はゴーヤ焼きそばでした。美味しかったわあ😋茗荷の甘酢漬けと相性良かった〜😋親父飯でした。昨日も雨の合間に10分コースを歩きました。コースの草がすごい事になっています。うちも親父がいなくなったら草を管理する人がいなくなるので長生きしてもらわねば〜🙌です。土地があるってだけでこんな煩わしく心配の種になるとは、です😣身軽な家庭の人が羨ましいです。土地の管理や維持は大変🙌さて、今夜のオカズは何にしよ、朝から考え中〜😅

大雨警報が発令されました。雨ザーザーで草ボーボー🌱ですねー🥶🫥昨日夕方の収穫。親父飯。私飯😊新しいお皿で気分転換😆ゴーヤもっといっぱい入れても良かったな〜😋まだ朝だけど昼ごはんと夜ご飯、何しようかな〜❓と考えます。考えるのはボケ防止にも良いので調理は得意でないながらも続けていかなければね。そして調理を楽しくする為にまたお皿を買うぞ〜次は半年後くらいかな、それまでお金を貯めよう🙂

今日は洗濯物が乾いて良かった〜😄また数日雨のようだから☔️うっとーしーですね。親父飯。昼はラーメン🍜でした。毎晩地味だけどまだ調理ができてるだけいーかな、と。冬は寒かったら厚着で我慢したりもしますが夏は全く我慢しません。28度弱設定でサーキュレーターつけてます。キッチンは狭いのですぐ冷えてくれます。夏の電気代はいいんです。どこにも遊びに行かないし食べにも飲みにも行かないからその分、家で涼しく過ごそうと思います。

☔️☔️☔️☔️☔️です。タオルだけ干してきてあとはちょっとずつ除湿機乾燥させてます。昨夜の親父飯。ひじきが美味しかった〜😋土日は婿殿がいるのでMGに会う事が少なくなりますます時間がたっぷりあるうえに雨ときたのでチクチクですね。溜まってたらんまん録画を観てるんだけどなかなか進みません😅

雨ですね☔️結構降ってます。昨夜はにゃんとか茄子3本とピーマン消費できました。親父飯これに餃子焼きました。正直自分の作るオカズに飽きてきてます😓今夜のオカズは昨夜のうちに。これに鶏肝入れて煮ました。今夜も楽できますね。MGの顔ちょっと見てきます〜👧🏻🙂