親業

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。親業（ゴードンメソッド）では、自分の気持ちを意識して、相手の問題にするか？自分の問題にするか？は自分が決めます。これを意識していると、自分でどちらの問題にするかを選択しているので、周囲に流されるのではなく、自分はどうしたいのか？どう考えたいのか？と考える習慣が付きます。私は心理学の中で、ウィリアム・グラッサー博士が提唱した「選択理論」が大好きで、勉強して日本選択理論心理学会会員です。「選択理論」は、全ての行動は自らの選択であるとする

​【家族構成】ムスコス日能研TMから2026中受終了しました中高一貫校中1高IQ過集中色々問題あれど基本前向きやりたいことしかやらない（やれない）問題児ムスコッティ小5次男得意不得意の差が大きく表出と受容のアンバランスから情緒が乱れがち気分屋boy,2028中学受験予定ムスメリゼ:小1長女，元気で素直，甘えん坊のわがまま娘読書好きのしっかり者小学校受験しましたぴの（私）アラフォー，ワーママ。理解できない行動をとる息子たちに日々振り回される。夫

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。気持ちを通わすことが大事と分かっていても、どうしても相性の悪い子どもや、苦手な相手はいます。努力しなくても、相手の気持ちが分かったり、自分の気持ちを分かってくれる相手がいますよね。それが相性だと思うのです。たまたま家族でも職場でも相性の良い人に囲まれていると、人間関係に苦労しなくてすみますが、なかなか全員とうまくいくことは少ないです。親業（ゴードンメソッド）では、できれば環境の改善をしてストレスを減らすことを考えます。相

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。心理学では、ゴードン博士が提唱したわたしメッセージ（アイメッセージ）は、自分の気持ちを伝えるスタンダードになっています。そして能動的な聞き方も、傾聴訓練やミラーリングなど色々なやり方で聞き方のスタンダードになっています。それまでは心理学のプロしか使いこなせなかった方法を、普通の人が学ぶことで使えるようになるのは素敵なことで使い人間の心理を考え、どう伝えることが相手に自分の気持ちを伝えられるかを考えることは大事です。相手の気持ち

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。「自分を知りなさい！」とか「自分の気持ちに気がつけ！」などと言われたことはありませんか？これはどうやって自分を知れという意味なのでしょうか？自分の気持ちに気がつくためにはどうしたら良いのでしょう？私が親業（ゴードンメソッド）のインストラクターを長年続けているのは、他の学びではない「行動の四角形」がゴードンメソッドにはあるからです。自分を知ることはとても大事ですし、自分の気持ちに気がつくことも本当に大切です。でもいくら大事

夫と出会い結婚、そして妊娠本来であれば喜びに溢れる時期かもしれませんが、早産で生まれ、アトピー体質、さらに大量出血で母乳も出にくく、うまく吸えない赤ちゃん痒くて、お腹がすいて、寝られなくて不快がなかなか解決しなくて泣きっぱなしの赤ちゃん寝られず疲れ切って、夫ともうまくいかなくて、誰も頼れず、孤立してノイローゼの私身内は遠くはなかったのですが、不安が強く神経症の母は休んでいて電話に出なければ出るまで鳴らしてきては

こんにちは。孫育て実践派笑顔の子育てナビゲーターガミガミ言って後悔する毎日から笑顔で楽しむ子育てへ。3歳と6歳の孫との毎日から伝える心がラクになる親業レッスン。親業訓練一般講座を通して子どもとのコミュニケーションを学び親子がもっと笑顔になれる毎日を応援します。親業訓練インストラクター埼玉県草加市加藤由紀子です。秋晴れが気持ちのいい連休になりましたね。家族でお出かけしたりスポーツイベントに参加したり食欲の秋を楽しんだり♪あちこちで、楽しいイベン

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。川崎でも秋晴れが３日も続くと、なんだかそれだけで嬉しくなってしまいます。９月の長雨は心にカビが生えてしまいそうな気がしました。心の健康には天候も影響があると痛感した一か月でした。みなさんは自分の心に何が影響があるかを考えたことがありますか？相手が同じことをしているのに、昨日はイヤではなかったのに、今日はとてもイヤと思う。逆に午前中は相手の行動がすごくイヤだったのに、午後になったら気にならなくなった。相手が行動を変え

気功をしていると、窓の外の音や声がよく聞こえるのですが。今夜は、小学生らしき娘に父親が短距離走のコーチをしているらしい。「5秒52」という声が聞こえて、どうやら、父親がストップウォッチを手に本気でタイムを測っているようだ。窓から覗くと、七歳くらいの少女と背の高い男性が並んで家に帰るところだった。「一歩、二歩、三歩が大事なんだ。スピードを出して、少し落として、またスピードを上げる」と父親は娘に指導していた。私は、スポーツに関しては、他人様に自慢できるほどではない。中学生のときに、全く運

こんにちは。心がつながると人生はもっと笑顔になる。育てることも、支えることも「わかり合える」関わり方からあなたの関わり方が家族の笑顔と幸せな人生を育てます大切な人とのつながりを深め明るく幸せな人生をともに紡いでいきましょう。あなたが笑顔になれるお手伝い親業訓練インストラクター埼玉県草加市の加藤由紀子です。子育ての「困った！」を一緒に考えませんか？どんな小さなお悩みでも、どうぞお気軽にお話しくださいね。話すことでスッキリしたり話すことで、自分自身で解決

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。共感と同感はまるで違います。日本語の漢字はとても良くできていて、共に感じるのが共感で、同じように感じるのが同感です。共に感じるのは、自分は同じように感じていなくても、相手はこう感じているのかな・・・・と想像をすることです。同じように感じるのは、「そうだ！そうよね！」と自分も同じように感じることです。同感するためには、理性で想像する必要がないので、同じような考えにはすぐ同感できます。でも共感するのは、理性で想像をするので、

ポムです🍎友人からの誘いについノリで、「行く」と返事をしたもののあとになってやっぱり行きたくないなでも、どうやって断ろう？って、悩むことありませんか？昔の仲間からの誘い1ヶ月ほど前、昔の仲間とのグループLINEが動いたのです。「久しぶりに会わない？」みんなで会ったのは２年前の同窓会。「またみんなで集まろうね！」と、その時LINEグループを作りました。だから今回もノリで「行く」と返事をしました。みんなの都合をすり合わせて日にちも決まりました。ただ、今のところ決ま

こんにちは。心がつながると人生はもっと笑顔になる。育てることも、支えることも「わかり合える」関わり方からあなたの関わり方が家族の笑顔と幸せな人生を育てます大切な人とのつながりを深め明るく幸せな人生をともに紡いでいきましょう。あなたが笑顔になれるお手伝い親業訓練インストラクター埼玉県草加市の加藤由紀子です。＼今日から使える！／『親子の会話が変わるコミュニケーション術』『子どもが「話したい」と思える親子の会話、できていますか？』こんにちは。心がつながると

おはようございます！キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。朝から良い天気の関東地方です。今まで出来なかった大物を洗濯し、観葉植物をベランダに出して水やりをしました。午後、ジムでスタジオプログラムに参加した際に、顔見知りのご婦人と観葉植物の育て方について話をしました。観葉植物の育て方で大切なことは、その植物にあった水やりです。気をつけなければいけないことは、水の与えすぎ。ご婦人は

不登校1日目もう疲れたの部活も嫌だし、学校も嫌だし、生きていることも嫌なの朝☀️から、ご機嫌斜めで泣く娘😭あー😩いつか学校に行かなくなる日が来るんじゃないかなって思ってた。その日が来たとりあえず学校には、風邪🤧と言う連絡をして、明日は行けるのか明後日は行けるのか？明日明後日行けるなら今日も行けるんだろう明日も明後日も行けないもう人生やめる学校への連絡は高熱のため2、3日休みます。感染症かもしれませんので、病院に連れて行き次第連絡します2、3日休んで、土日含めたら5

あっという間にもう、１０月です。先月の９月１２日の記録。おもてなしの為、クッキーでも…と思い、久々にフロランタンを焼きました。あとは、切り分けて個包装し、（段取りが上手くいかず、忙し過ぎて写真撮り忘れる）カルディでコーヒーも買ったし…と、準備万端でお迎えしました。２時頃インターフォンが鳴り、「はじめまして〜」ニッコリお迎えしました。席に案内し、私と娘はお茶をお出しし、席に着きました。夫「緊張してます？どうぞ楽にして下さいね」彼「え…、昨日までは、イケると思っていました

こんにちは。心がつながると人生はもっと笑顔になる。育てることも、支えることも「わかり合える」関わり方からあなたの関わり方が家族の笑顔と幸せな人生を育てます大切な人とのつながりを深め明るく幸せな人生をともに紡いでいきましょう。あなたが笑顔になれるお手伝い親業訓練インストラクター埼玉県草加市の加藤由紀子です。子どもが小さい頃は、「ママ、聞いて！」「今日ね、こんなことがあったの」と、たくさん話してくれたのに……小学生、中学生になると、「別に」「普通

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。「子どものため」を免罪符にすると、親はどんどん子どもの生きる力を奪ってしまいます。親は子どもが転ぶ姿を見たくないし、できれば転ばないで順調な人生を歩んで欲しい。私も心からそう思っていました。だから「子どものため」と思って、厳しくして、しっかりしつけようと思いましたし、できるだけ歩きやすいように道を整えてあげたいと思いました。でも親業（ゴードンメソッド）に出会って、親の思う人生を子どもに歩ませようとするのは、親のコントロールにな

こんにちは。心がつながると人生はもっと笑顔になる。育てることも、支えることも「わかり合える」関わり方からあなたの関わり方が家族の笑顔と幸せな人生を育てます大切な人とのつながりを深め明るく幸せな人生をともに紡いでいきましょう。あなたが笑顔になれるお手伝い親業訓練インストラクター埼玉県草加市の加藤由紀子です。先日、草加市教育委員会の思春期向け子育て講演会に参加してきました。テーマは「子どものかかわる力、学ぶ力、未来へと歩む力の育成」

子育てが嫌になり逃げるように日帰りで一人旅に行ったけど…当たり前だけど忘れる事も締め出す事もできずに結局家族のことばかり考え選ぶお土産は子ども達のものばかり帰る場所は家族の元しかないし帰りたい場所なんだろうモヤモヤした気持ちのまま夜遅くに帰宅した。きっかけになった３女は午前中勉強して午後から合唱コンの練習にクラスメイトと出かけ、中学生らしい休日を過ごしていた。次女も朝から塾で１日しっかり勉強長男は相変わらずだが午前中は３女が１人にならないように家にいてくれたみたい。い

こんにちは。心がつながると人生はもっと笑顔になる。育てることも、支えることも「わかり合える」関わり方からあなたの関わり方が家族の笑顔と幸せな人生を育てます大切な人とのつながりを深め明るく幸せな人生をともに紡いでいきましょう。あなたが笑顔になれるお手伝い親業訓練インストラクター埼玉県草加市の加藤由紀子です。「何度言っても伝わらない…」「つい、ガミガミ言ってしまう」「子どもと何を話したらいいのかわからない」そんなこと、ありませんか？毎日の親子の会

お砂糖さんです🍬今日は、「ありのままの親業（より良い親子関係講座）」で学んだことを、ひとつシェアします。​子どもを混乱させるメッセージコミュニケーションには、「言葉」「声の調子」「態度」という、さまざまな要素があります。みなさんは、そのうち「言葉」で相手に伝わることは、全体の何％くらいだと思いますか？よく知られているのが、「7％・38％・55％」という数字です。これは、心理学者アルバート・メラビアンの研究として知られているもの。ただし、これはすべてのコミュニ

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。実は私が子どもたちの今の笑顔にこだわるのは、親が子どもを否定して問題を抱えてしまうと、子どもの笑顔が見えなくなるからです。お互いがハッピーなら良いのですが、親が問題を抱えてしまうと、親は自分の問題でいっぱいになります。すると親には自分の問題しか見えなくなって子どもの問題に気がつきにくくなります。子どもが何かサインを出していても、そのサインが見えないのです。でも子どもが問題を抱えていなくて、笑顔でいられるなら、親が問題を抱えてい

こんにちは、ハナコですブログにお越し頂きありがとうございます😊更新がなかなか出来ず時間に余裕がある時にぼちぼち更新しています♪さて、一万時間の法則って聞いたことはありますか？特定の分野でのエキスパートになるには1万時間の練習を積み重ねれば、特定の分野でのエキスパートになれるアメリカの著述家であるマルコム・グラッドウェルが提唱した説です一日3時間特定のことに時間を費やしたならば夜９年ほどで一万時間になります特定の何かにそんなに時間をかけられないし熱中出来ないなぁなんて

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。親業（ゴードンメソッド）の「わたしメッセージ」は、わたしを主語にして、自分の気持ちを表現します。できれば3部構成にして、１．相手の行動２．その行動の自分への影響３．自分の気持ちと言えると、なぜ自分がそう感じるのか、そう思うのかがとても明確になり、自分でも納得できます。これは意識しないと、ついあなたを主語にして「あなたメッセージ」になりやすいです。相手を非難したり、褒めたりする方が、自分の気持ちを言うよりも楽な

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。昨日は親業（ゴードンメソッド）の相手の気持ちを言葉にする「能動的な聞き方」がとても効果的だと書きました。実は自分の気持ちを言葉にする「わたしメッセージ」は、もっと自分の気持ちに気がつくことができます。自分の気持ちは自分が一番良く分かっていそうですが、なかなかそれを言葉にしないと自分で自分の気持ちに気がつきにくいのです。NHKの「１００分de名著」の今月は「素晴らしい新世界」です。その中で人々を管理する社会は、人々が本を読まない

ご訪問いただき、ありがとうございます昨日アンちゃんとのFacebookコラボライブについてブログにしたためましたそのブログはこちら👇『「愛漏れ注意報⚠」～親の愛はダダ漏れ！？～第１８回Facebookコラボライブ』ご訪問頂き、ありがとうございます９月１１日（金）１１時から第１８回目のFacebookコラボライブを配信しました今回もご視聴くださった皆さまあり…ameblo.jpこの日のテーマになった『愛漏れ注意報⚠

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。昨日は気持ちや愛は感じるものと書きましたが、気持ちは感じるだけでなく言葉にすることがとても大切なようです。私は本が好きなので、NHKの「１００分de名著」を録画して毎回楽しみにしていますが、今月はオルダス・ハクスリーの「素晴らしき新世界」です。私は読んでないのですが、科学技術の発展によってもたらされた「趙管理社会」とそこでの「幸福」の在り方について考えさせられる内容です。私は特に今週の内容で、感情を言葉で表現しないと、人間は自分で

ウェルビーイングを目指すマツジュンです。親が子どもに伝えたいことはたくさんあります。みなさんは何を子どもに伝えたいですか？それを確認することは、自分の価値観を見直すことにもなりますし、自分の生き方を再確認することになります。そしてそれが見えてくると、伝えたいことをどうやって伝えるかを考えることができます。親業（ゴードンメソッド）の原題は、PearentEffectivenesstrainingです。コミュニケーションをちゃんとして気持ちを伝え合うと、誤

『ダブルシグナル』口から出る言葉と、身体の反応が真逆という事がある。その異なったサインを、ダブルシグナルという。微かな表情筋の動きから深層心理を読み解く、微表情の研究がされている。警察の嘘発見等に応用される学問だ。わざと嘘をつかせた時に、人は口ではYESと嘘をつきながら、首を横に振る動きをしたりする。そこまで極端なシグナルを、時に人は示す。口から出る言葉は、容易に嘘をつく。言葉はメンタル体の思考と意識の領域からくるものだ。頭で制御が可能なのだ。身体は嘘をつけない。物質界は感覚の領域であり