ブログ記事195件
※遠隔気功で新世界の体感♪一昨夜の新月無償遠隔ヒーリング「幸運」(12月15日)で関わった人の笑顔が目立った、とのご感想を関西地方のマインドフルネス指導者•藤田直樹さまからいただきました。感謝感激です^^(※ご本人様から名前の掲載許可を頂いておりますm(_)m)(引用開始)ゆら先生遠隔ヒーリングのフィードバックです。仕事で関わった人達の笑顔がよく目立ちましたね。普段なかなかコミュニケーションを取れない人もいろいろお
※ふんふふーん♪笑笑笑「逆境の切り抜け方?まずは意味なく笑うこと。そこから”あれやってみよう””これやってみよう”みたいな考えが浮かんでくるから。ガッハッハハハ♬」(プロレスラー&元岩手県議会議員ザ・グレート・サスケ)おかしくなくても口角をあげて笑ってるふりをするだけで、脳内になんらかの快楽物質が流れて、それなりのひらめき力に恵まれたりするのはよく知られた人体のお話。
※遠隔気功で新世界の体感♪昨夜の新月無償遠隔ヒーリング「幸運」(12月15日)で、「希望」を思い出した、とのご感想を整体師さまからいただきました。感謝感激です^^(引用開始)ゆら先生こんばんわ!昨夜の無償遠隔ヒーリング122「幸運」有難うございました。コロナ禍で世の中が悲しみや不運の最中幸せが何なのか?私自身も自問自答しているところでした。昨夜のヒーリングを受けて胸の高鳴りを感じいつもの様な
※日常的に経絡を通す運動を「胸に詰まりがある感じです?」読者さまからご質問(?)をいただきました。いくつかの原因が考えられますが、なんらかの外部から侵入してきた邪気であれば呼吸法で一氣呵成に吐き出すことが簡単でオススメです(その際、肋骨を両手で押しつぶすように使って肺の中の空気を可能な限り出し尽くすことが肝要です。肋骨は意外と折れやすいのでなるべく丁寧に)。基本は腹式呼吸
※遠隔気功で異次元へありがとうございます。冷たさがいよいよ身に沁みてきた今日この頃、東京からの新月遠隔氣功ヒーリング「幸運」無事終了です^^おやすみなさいませm(_)m※次回の無償遠隔ヒーリングは可能であれば今年最後となる令和2年12月30日、かに座満月の夜です^^
※脱力して内的宇宙の根源へ本日は豊かさを象徴する射手座の新月。仕事でもプライベートでも邪氣や雑念を排して豊かさを存分に引き寄せるためにもまずはシンプルな瞑想はいかがでしょう(ここでの瞑想の狙いは、余計なゴミを掃除して己の内面に新しい情報を吸収するためのスペース確保です)。で。難しく考えずもっとも手っ取り早い瞑想はただ目を閉じて心静かにご自身のゆったりとした吸って吐いての呼吸に
※やばい攻撃はリズムでスルー♪自分の攻撃を当てて派手にKOしたいから、「多少は相手の攻撃を食っても俺は真正面から突進するんだぜ!」というのはプロ格闘家としては人気が出やすいですし、プロモーターとしても会場が湧きますからそういった選手をもてはやすのは十二分に理解できますが、武術的にはアウトです(どっちが上とか下とかでは決してなく、格闘技と武術は似て非なるモノという事です)。
※遠隔気功で可能性を開花あす12月15日夜、「無限の可能性」を象徴する射手座の新月を記念して無償遠隔ヒーリング「幸運」を行います。あなたの中に眠る可能性をより引き出す事で運がより開けるようになります。※月の運行に沿って生きてみるちなみに、一斉遠隔は通算122回目ですが、遠隔ヒーリングを通じてご自身の心身の何かしらの”過度な執着”や””痛み”も手放せるよう、よりリラックスしてその上で開運していって
※ここまでじゃないでしょ?睡眠時、金縛りにあってまったく身動き取れなくなった時はどうするか?身体の末端である手や足の指先をなんとか動かそうと試みる事です。ほんの少しでもピクリっと指先が動けばシメたもの。そのピクリっをきっかけに徐々にカラダ全体にそのピクリっの動きの感覚を広げていくことです。人生でも同じ。右も左もニッチもサッチも身動き取れないよ!と感じるほどに追い詰められたなら
※まず寝る^^人それぞれ、状況も体調の中身も異なります、という大前提は忘れずに、で、それを踏まえた上で、体調がどうにもよろしくなくなってきた時はまずは食べないでいること。消化に人はエネルギーを思いのほか消耗してしまいますから、まずは腹を空かせて動物のごとくじっとうずくまる、、、基本中の基本です。※自然治癒力を信頼もしくは、カラダは重く感じるし、動きたくもないんだけれど、妙にわ
※いかに冷静に分析できるか?「押忍!冷たいコーヒーです!」ゴクリ、「うん、よく冷えてるね」「押忍!ありがとうございます!!」師匠が何も言わなくてもその素ぶりで何を望んでいるか?を敏感に察知して、師匠が要望を出す前にいかに素早く先回りできるか?それができるようになれば技は当然のごとく急激に伸び出します。逆に気遣いできなければいつまで経ってもその他大勢として、くすぶり続けるだけ。
※上から目線で来られたら?「なにかとこうるさくて高圧的な上司が身近にいるのですが、正直言って苦手です?」読者さまからご質問をいただきました。高圧的な人を得意な方はあまり多くはないと思いますが、だからこそうまく対処できるなら、それだけで希少価値があります。そもそもこのご時世、高圧的で居続けられるには恐らくはその他の長所が突出しているからとも言えますから、その長所を見習えるよき好機でもあります。
※受けてみないとホントの威力は…「付き合いたい女性がいるのですが、(距離を詰める)一歩がなかなか踏み出せません?」読者さまからご質問をいただきました。一歩を踏み出せない理由をあれこれ言及されていましたが(残念ながら割愛させて頂きますが)、一般的にできない理由をつらつら並べるより「どうすればできるか?」という未来志向の質問を自分の脳に投げかける方が百万倍以上、生産的です(その際のポイン
※静かに深呼吸なぜか息苦しい時まずは詰まっている鼻の通りをよくする片鼻交互呼吸で対応してみます。意外とそれだけで気分は一変してなんとかなるものですが、それだけで足りない時は目を閉じてそっと心臓のあたりをこんこんと拳で叩いて「ココロさん、この息苦しさはどこから来てるの?」と聴いてみます。すぐに答えが返って来る事もあれば少々時間を要する時もあります。※無意識の探索を………で。
※流れ弾に当たるのを恐れても「戦場(いくさば)で生き残りたければまず死人(しびと)になることじゃ」(「花の慶次雲のかなたに」より)我が身大事に死なないよう怪我しないよう戦場でビクビクアワアワしていると即あの世行きとなるので、逆に、己をすでに死んだモノとして扱い怖いもの無しな大胆さで動いていると割と生き残れたり出来るもんだよ、ということで、要は、生きてんなら死をいつも意識しろ、
※寝る子は育つ「もぅダメ、、、」「限界、、、」「にっちもさっちもあきません、、、」目を真っ赤にして途方に暮れて道にたたずんでいるのならまずはその辺に寝転がってみる事です。歯を食いしばって頑張って全身に力をムリムリ込めて「頑張るぞぉ!!!」って己の全精力を※秘訣は力まないこと振り絞ろうとしても良きアイデアは出てきませんから、まずはできるなら土の上に横たわって天を見あげて
※呼吸の意識で善き事が^^心身のバランスが崩れているな?と感じたら、まずは簡単な手法として”ナディショーダナ”と呼ばれているヨガの呼吸法がオススメです(ナディは氣の通り道で、ショーダナは浄化を意味します)。ぼくらは大抵の場合、右の鼻か左の鼻かどちらかが、詰まっていてどちらか片方のみで呼吸している事が少なくないのですが、それをめんどー臭がって見逃していると心身のバランスを崩しやすくなります(左の鼻での
※護るものがなければ弱くてOK?野盗から田畑を護る役目が武士の発祥とされますが、そもそも自分が大切にしているヒトやモノや価値観があるからこそ、それらが傷つけられたり強奪されたりしないよう己を強く鍛えておく必要があったということです。だからこそ負けなければOKですし、可能であれば戦わずに敵も味方に丸め込めればなおさらOK。なので最初は己自身の武器化に当然ながら力を注ぐ訳ですが、※言
※切った張ったの、その前に総合格闘技で言えばまずは打撃戦が繰り広げられて、そこで決着がつかなければ組み合って、それでも雌雄が決せなければ寝技勝負へ、、、、と戦いの流れはコロコロと移る訳ですが、エンタメ系ヤクザ映画「日本統一40」の場合、まずは組織に属する末端のチンピラ同士によるささいな小競り合いで戦端が切られ、それなりの揉め事に発展するやそれぞれの組織の部隊長あたりが出張
※まずは弱さの自覚から^^上から押し付けられたり強制されたりするのが死ぬほど嫌で幼少期の頃は「どうすればこの圧迫感から逃れられるんだろう?」「(無理強いからは回避できるだけの)最低限の”人としての強さ”は身に付けたいな」などとぼんやり思っていて直撃!強くなりたい道!!―こんな経験、ボク初めてなんですAmazon(アマゾン)14〜8,640円学生時代に格闘技系のコミュニティを渡り歩いたのも社会人
※見えないモノが見えてくる瞬間誰かから吹き込まれた自分自身になんだかそぐわない価値観はいったん脇に置いといて、覚醒とは寝食を忘れて心底何かに没頭できている瞬間や天と地を己の存在で繋げられている状態のこと、、、※天とつながればUFOも呼べます要は、内部に衝突のないニュートラルである状態をココでは指します(上善如水とも^^)。当然ながら視界が一気に360度オープン的に広がる感覚はとても素敵です
いつも、どんな時でも心が腫れている貴方へコーヒーメーカーネルドリップコーヒー用のものどちらが好きですか?使い分けているのですけど。。。どうにも嫌なのが、コーヒーメーカーでできたコーヒーを注ぐときこぼしてします。和多志だけかと思いきや、息子も母もそうらしいの。前に使っていたものは、デロンギのものでこれはそうはならなかったんだけど。場所もなくて、小さいものがいいのでそこはちょうどいいのだけど。。。上手く注げないのが難点。もう、世話が焼ける子だねっ
プールを終え、昼ごはんを食べたら眠たくなっちゃって‥普段は昼寝とかしないのだけれど、今日は朝早く目覚めちゃったこともあるのかしらね?!なになに正しいお昼寝の仕方…1,午後の早めの時間うんうん、14時15分から眠りについたので🙆2,アイマスクを活用アイマスクもってないんだよなぁ〜😤3,座ったままでもOKちゃんとベットで寝たもーん😁4,アラームをセットこういうときも一切目覚まし時計に頼りません👏5,時間は20〜30分しまった45分寝ちった…🙍6,直前にカフェインを摂取後
昨日の一日一読は「気分がよいと発想が豊かになる」でした。今回の内容もメタ認知的知識として興味深いと感じました。なぜなら、音楽と学びに関する常識と異なる内容になっていたからです。一般的に、静かなところの方が学びに集中できるという意味で大事だと考えられていますが、発想力を豊かにするという意味では、音楽の効果は高いということが研究で明らかにされています。三宮先生によれば、「楽しい音楽は、聴く人の気持ちをボジティブにしてくれるだけでなく、覚醒効果もあったため、発想が豊かになったのではないかと
おはようございます。昨日、たくさんおめでとういただいてありがとうございました。いくつになっても「おめでとう」は嬉しいです連絡くれた知り合いのひとりは、今年初めての連絡でした。それで、こんなことが書いてありました。「うちには老人の両親もいるし、子どもや娘婿たちは消防、医療大学、医療従事者で、自分は子どもがいる職場行ってる、それで孫も一緒にいて・・・コロナの恐怖に怯えすぎて、毎日毎日ノイローゼになるくらい心配して生活しています。」と。確かに親と暮らしていて、なおかつ高齢
ENDORPHINお仕事前のトレーニングメリットトレーニングをする事によりエンドルフィンが脳から分泌されます。エンドルフィンが分泌されると、ランナーズハイのように、どんどんやる気が湧き出る上、頭が冴える覚醒効果をもたらします。仕事や勉強にも集中しやすくなり、効率が上がることでさらなるモチベーションアップにも繋がります。トレーニングでエンドルフィン🧠M-Strength-FitnessGym#エンドルフィン#脳の活性化#分泌#エムスト#フィットネスジム#
ども僕ですさー東京都知事選盛り上がってますかねwwwたろうwwwVSザマスゆりこって感じですかねでもおかしな事いうとりましたね・・・Y「まだ最終確認ではないが60台にのせると聞いてます」らしいですよまぁ~TDLも再開ってことはいい方向なんですかねサンテもいい方向に向かいたいもんですなってことでフットMaヘッドMaハイボルトEMS1000円がなんと500円7月もやっっちゃいますよりよい治療より濃い治療こんなと
身体、血液、腸の汚れなどをとり、弱アルカリ寄りにするだけでもかなり偏頭痛は解消されるのですが、そんなに簡単では無いのが辛いところですね。私も、一時は鎮痛剤のお世話になりっぱなしで、出産以上の生理痛や更年期頭痛の時にはガシガシ鎮痛剤を飲んだものです。バファリンのマキシボックスをいつも買っていました。それで、痛みそのものは取れるのですが、たまらない気持ち悪さや重さは、鎮痛剤では消えてくれず、CMのように、飲んだらスッキリ明るい顔になって治ったわ✨というモードにはなれま
脳疲労の基本的な原因色々と言われていますが、次の5つが基本的な原因です!1.ブルーライトや過剰な情報2.精神的なストレス3.睡眠不足4.食事の偏り5.酸素不足各項目の対処として方法をご紹介します。1.脳の疲れの原因は眼精疲労からくることが多い私達の日常生活の情報は、80%を視覚から得ています。しばらく目を閉じるだけでも脳の休息効果があります。2.ストレスを解消するためにはカラダを動かすことで体の疲れ精神的な疲れもとる3.睡眠不足の
どもまだまだ油断のできない日々が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか・・・?闇から光へ人と人が距離をとらずして過ごせる日が1日でも早くることを思わざるをえません光が来た祭には黄金と光り輝いて頂きたいと思わざるをえません光を受け入れる準備をしましょこの思い・・・世界の果てまでイッテ~~~~~ランキングに参加してます。励みになるので2つとも1クリックお願いします!にほんブログ村整骨・接骨ブログランキング