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こんにちはお久しぶりだと思ったらもう12月ですねあれ？私途中どっかで寝てた月とかある？ってくらいあっという間に年末が差し迫ってました私ったら多分自分で気付いてなかっただけで6月〜11月あたりは寝てたんじゃないかな？うん歳を取ると1年が早くなるという意味を世界中の誰よりきっと感じている今日この頃ですさて、久しぶりにここへやってきたのはみなさんにお伝えしたい情報をゲットしたからなのでありますお時間ある方はぜひぜひお付き合い下さい千円札で…？ほら、私ってみなさんご存知の通りICLしてる
目へのアプローチには「後頭下筋群」から。後頭下筋群とは、首の後ろ、頭蓋骨の下に位置する４つの筋肉の総称。首の後ろの筋肉の緊張や眼球運動の情報を管理。頭部を後ろや左右に動かしたり、目を動かす筋肉と連携し、ピントを合わせたり、視線を安定させたりするのに貢献しています。首コリ、肩コリいかがですか？凝ってない人のほうが、むしろ少数派？ところが、ここはマッサージしてはいけないところ。筋肉に触れて揉むと、センサーが悪くなり、かえって悪化してしまうのだそうです。詳しくは、下記リンクよりご覧ください
視力が回復するかもしれない～実は、先日行った講演会で『『１分肌』講演会』『１分肌』出版記念講演会行って来ました主催者しーちゃんが、事前に本を送ってくれていたので参加する前に、読むことが出来ました「１分肌」そのやり方も、詳しく…ameblo.jpご縁をいただいた、視力回復のお話し最近、老眼鏡をかけても本が読みにくいのでハズキルーペをかけて読んでいます（めっちゃカッコ悪い・・・）なので、視力が回復するなんて、スバラシィ～と福岡まで、はるばる体験に行って来ま
こんにちは視力矯正専門眼科江南ジョウンヌン眼科です👀✨スマイル手術（SMILE）後の視力回復は、すべての方が同じスピードで進むわけではありません。「翌日からくっきり見える人」もいれば、「数日〜1か月ほど少しぼやける感じが残る人」もいます。しかし、これは異常ではなく、正常な回復過程の一部です。手術直後の視力はどう見える？スマイル手術では、手術
こんばんは「何歳からでも目がよくなる方法」の中に「バク転で視力回復？」とありました。最新の視力研究で導き出した何歳からでも目がよくなる方法[平賀広貴]楽天市場視力回復はしたいけどバク転は無理ですバク転をするには倒立とブリッジができることが大事のようです。倒立もブリッジも無理です倒立は重力の影響で頭部に血が巡り、頭の血管の血圧が上がることで網膜の微細な血管に負荷がかかります。
からし式視力回復パンチラ療法とは視力検査前パンチラ10分みてたら2.0(通常1.0)に跳ね上がった経験がありますこれを治療法として確立しようというものですパンチラに興味がない？一生メガネかけてろ❗やり方まずは5メートルから始めます最終的には100メートル先のパンチラを肉眼で楽しめるようになれたらゴールです完治おめでとうございます運動不足にも役立てます階段で見上げたら見えそうで見えないからわざとボールペン落として拾う動作に紛れて見ますよね？ね？やりますでしょ？やり
阿倍野キューズモールイトヨーカドーはん。冷凍の有機栽培アサイピューレだす。目の衰えが激しいねん。視力回復を願い買ってますねん。これだけはどうしようもおまへん。何かに頼らんとね。それがアサイだす。イトヨーカドーはん、ありがとうね。
メダリストやめてオアシスにして良かったですうるおいと視力回復率個体差あるかも知れないですが高いです❗️
ベイツメソッド目の脱力トレーニング①パーミング(最重要)手を擦り合わせ温める。目を閉じて両手で目を覆う。手の平が目に当たらないように。一切光が目に当たらないように。5～10分１日２回。②スイング肩幅に足を開く。腰から体をゆっくり振る。視線は固定せず景色が流れるように見る。これを50回１日２回。③シフティング本を開く。文字の端から端まで視線を走らせる。見ようとせず、視線をそっと動かす感じを心がける。１回１分１日３回④サンニング目を閉じる。太陽の方
12月に入ってグンと寒くなりました皆さま、お元気ですか(^-^)白内障手術から無事１か月経過して「目の周辺のお化粧も再開していいですよ」と許可をいただき、やれやれです(白内障の手術をされた方はご存じと思いますが、洗顔洗髪は１週間はダメとかいろいろと制約が多いのです)新年を迎える前に視力回復できてよかった、そろそろ年賀状の準備もしなきゃと思った矢先、なんとパソコンを開いたとたん“BitLocker使用できる状態に戻すには回復キーを入力してください”という画面(>_
目の疲れ・眼精疲労専門サロン〜Kirari〜《女性専用サロン》＼＼12月初回体験会受付中♪／／✦ホームページはコチラ>>>こんにちは♪目の疲れ・眼精疲労専門サロンKirariです。【1日1回するだけで視力低下を防ぐ！】方法はコチラから>>>目の疲れ・眼精疲労専門サロンKirari｜金沢店・野々市店｜女性専用onInstagram:"←過去の投稿はコチラ＼本日の内容はコチラ🔻【1日1回するだけで視力低下を防ぐ！】／保存しておくと何度も見返せて便利です^^♪✴金沢駅
人間の目は、顔の形や特徴が一人ひとり異なるように、すべての人が異なる特性を持っています。眼球の形、眼内の大きさ、角膜の厚さなど、数多くの条件がそれぞれ違い、非常に多様です。どんなに評価の高い視力矯正手術であっても、自分の目の状態に合わない手術方法を選んでしまえば、満足のいく視力回復を得ることはできません。視力矯正を受ける前には、自分の目に最適な視力矯正方法を判断するための検査を行いますが、本日の投稿では、実際に病院へ行く前に「自分の目にはどの手術が合うのか」事前にチェックできる情報を
🍎食べないを味方にする心と体の整え方〜“お肌にいいはずが？”最近の果物の糖度〜「美容にいいから」「ビタミンが豊富だから」そんな理由で、何の迷いもなく食べてきた果物。でも最近、果物の“甘さの変化”を知って、私は少し驚きました。「体にいいもの」だと思っていたものが、実は“スイーツのような甘さ”になっていたとしたら——？今日は、そんな果物の糖度のお話です。🍎
2.再び訪れた転換点、2023年「スマイルプロ」の登場2023年10月、ZEISS社は従来スマイル手術に使用されていたVisuMax500よりもアップグレードされた装置、VisuMax800を公開しました。現在、このVisuMax800を用いて行われるスマイル手術は「スマイルプロ」という名称で呼ばれています。スマイルプロは、レーザー照射時間の短縮、中心部の精度を高めるトラッキング機能、乱視軸をより正確に補正する技術などが追加された点が特徴です。これらの改善により、
視力矯正術を検討される方にとって、最も大きな関心事は「安全性」と「効果」ではないでしょうか。視力矯正術を受ける理由は、手術後により鮮明で明るい視界を得るためですが、もし手術自体のリスクが大きかったり、手術後に安定した視力が得られないのであれば、視力矯正術を受ける意味がなくなってしまいます。それでは、視力矯正術の安全性と効果を客観的に証明できる指標とは一体何でしょうか。今回は、視力矯正術における指標についてお話ししていきたいと思います。1.2025年現在スマイル累計1,000
「最新版」視力矯正ボディプロセス１DAY講座@富田林大阪12月4日(木)13時~16時定員24名迄目の不調を数年お持ちの方のリクエストで突然具現化されたクラスの取り急ぎのお知らせです。世界で学びを深めておられる細谷和博さんによるファシリテートの１DAY講座です(AI画が敬称を略して呼び捨てになってしまっててごめんなさい(*ﾉωﾉ)）現在6名、場所はお申し込みの方にお知らせいたします。アクセスコンシャスネス創始者ギャリーさんが毎日このエナジ
スマホのゲームがオモロすぎてやめられんからめっちゃ目が悪くなってもうて次の免許更新では多分眼鏡必須になるやろな🥺ヘルメット被るから眼鏡はかけたくないねんけど必須になったら眼鏡かけてないと違反なんやろ？眼鏡のつるがすぐに歪んだり折れたりしそう😅半ヘルにするか…眼鏡を形状記憶にするか…半ヘルは不安やし🥺形状記憶は高そうやし🥺悩むとこや😅でもまだ後2年ちょいあるからそれまでに視力回復させればええんか…🤔💭まずゲームやめれんから無理やろな😅
今日は視力矯正手術「スマイル」「スマイルプロ」について調べる際に、よく目にする概念についてご紹介いたします。今回の投稿テーマは「サイドカット」です。1.サイドカットとは？スマイル手術に使用される機器「VISUMAX（ビジュマックス）」は、スマイル手術の核心であるレンティキュール抽出をスムーズに行うための重要な装置です。このビジュマックスには、スマイル手術を可能にする様々な重要技術が搭載されています。以前にも何度かご説明した通り、そのひとつが「精密スキャニング」、そしても
こんにちは！ソウル・釜山BGSS眼科です👀✨最近は渡韓×視力矯正を検討されている方も多くありがたいことに多くの日本のお客様よりお問い合わせをいただいています！LINEの問い合わせでよくいただく質問📝「スマイルとスマイルプロ手術って何が違うんですか？」についてご案内いたします！▶ダウンタイムが少ないため、短い韓国旅行の日程でも受けられるリレックススマイル・スマイルプロ手術！💟リレックススマイル●最小切開2mmで手術が行われるためダウンタイムが少ない●VISUM
🇯🇵たった1日でクリアな視力ゲット！感動の【スマイルプロ】体験記🥹こんにちは！ソウル・釜山BGSS眼科です👀✨本日はお客様のお喜びの声をご紹介いたします。Instagramを見て、ご来院された日本人のお客様！スマイルプロを受けるために韓国をご訪問🛫オンライン相談～ご来院までの全過程、日本語対応だった点において大満足💮午前10時半頃にご来院され、精密検査を実施。昼食後、午後3時半には手術まで完了し、その後お帰りになられました！スピーディーで体系的なシス
一生視力回復ヒーリングを受け取りたい、生涯視力ケアを行いたい、眼精疲労を改善したい方に・・・5名様☆視力回復ヒーリング一生受け取り放題のご案内です。エネルギー伝授は自分でできるか心配、学習時間が持てない、でも視力回復ヒーリングで一生目のケアをしたい方におすすめです。前回すぐに埋まりましたので、ご希望の方はお早めにお申込みください。■お客様の声【老眼の症状がほとんどなくなり、乱視も改善！目がほとんど疲れなくなりました】【眼精疲労がなくなり、裸眼で外を歩けるようになりました】【４
🍀「食べない」を味方にする心と体の整え方〜目が喜ぶ食材とは？〜■①体と心が整う暮らし「目に良い食べ物」を調べていた時、ちょっと驚く一文に出会いました。それは——“目に良い食材を食べただけで視力が回復することはありません”というもの。ブルーベリーが目に良い、という話はもう何年も前から言われていますよね。わたしも昔は疑わずに「ブルーベリー＝視力回復！」と信じて、一生懸命食べていたことがあります。でも、視力が劇的に変わったかというと…残念ながら私
お久しぶりです暫くブログを書くことやYouTube制作を休んでいましたが暫くネットの世界から離れていたせいかリアル時間が充実していますとにかく毎日何時間もスマホやタブレットを見て目を酷使していたため常に充血がちだった両目の調子も復活して今回の健康診断では視力（裸眼）がかなりUPしたのです0.2と0.3だった視力が0.5と0.6にUP💪一度落ちた視力は２度と元に戻らないと言うのが一般常識ですがスマホやタブレットの見過ぎで一時的に視力が落ちていただけのよ
「食べないを味方にする心と体の整え方」〜近視パンデミックと、私たちの暮らし〜①体と心が整う暮らし最近、視力について調べていると、世界では「近視パンデミック」という言葉まで出てきていて、視力低下がとても大きなテーマになっていることを知りました。特にアジアでは植物油の摂取量が急増し、日本を含む東アジアの国々は、ヨーロッパよりも“視力が低い人が多い”という傾向があるのだそうです。もちろん、視力は食べ物だけで決まるわけではありません。スマ
『London校12月単発オンラインレッスン日程が決まりました。』🇬🇧SelfCareWeek2025Mind&BodySBMオンライン体験にご参加いただき誠にありがとうございました。イギリスのセルフ…ameblo.jpギリシャクレタ島のお土産ありがとうございました！出張！！だったなんて、夢が広がりますね。お客様ホームメイドのビスコッティ。お客様の作るスイーツ、お菓子、パンは絶品です。ありがとうございま
🍃「食べないを味方にする心と体の整え方」〜なぜ目は疲れるのか？〜①体と心が整う暮らし私たちの目は、外からの光を受け取って脳に届ける「光の受容器」です。そのため、光量が増える＝視覚システム全体がたくさん働くということでもあります。今日は、生理学的な視点から「どうして光で目が疲れるのか？」を、なるべく分かりやすくまとめてみました。■1.目は光を調整する“仕組み”がたくさんある光が強いと、瞳孔がギュッと収縮して光量を調整網膜
「食べないを味方にする心と体の整え方」～視力回復3分ケア～今日も引き続き“視力回復”のお話です。スマホやパソコンが悪いというより、私たちの身体の条件が弱っていると、目が負担を受けやすくなる──そんな視点から、優しく視力と向き合っていきたいと思います。身体の土台が整うほど、目は本来のチカラを取り戻しやすくなります。だからこそ、毎日の小さな「食とケア」が、未来の視界を静かに変えていくのかもしれません。今日は、その“小さな一歩”を一緒に
🌿視力が落ちるのは“目だけの問題じゃない”やさしくわかる目の仕組みと、私の体験私たちの視力は、目だけでなく、体や心の状態にも左右されます。今日は、視力が落ちる理由をやさしくひもときながら、私自身の体験も少し書いてみたいと思います。🍀①視力が落ちる理由をやさしく解説視力が落ちる原因は「目の使いすぎ」だけではありません。体の中では、いくつもの仕組みが関わっています。その中でも特に大きいのが、ピント調節をする「毛様体筋（もうようた
我が家には子供が3人います。子①…高校生子②…中学生子③…小学生性別は明かしていません。すみません先々週、子②がインフルエンザに罹りました。その後、子③が罹り同時に私も罹りまして、先週は3人でかなりぐったりしていました私が熱と嘔吐で動けなかったので、夫に買い物を任せ色々買ってきてもらいました。夫が動いてくれたので助かりましたが、夫に買い物を任せると、あっという間にお金がなくなるんですよね、、、子供達が果物やアイスを食べたがるので、大量買いしてくるし、夫がここぞとばかりに食べたい
スマホを白黒モードにすると味気なくなってながらスマホ時間が減るとのこと。試してみたらほんとに短くなったようなショートカットの設定もしたからLINEのやりとりとかブログを書いたり読んだりお買い物をする時とか色が必要な時はすぐにカラーモードに戻せるのも便利なところ。モノクロの世界は興味が薄くなるのかな。スマホを白黒モードにしてるといかにカラーとは刺激が多いものなのかを感じたり。白黒モードのモノクロ世界になったからかスマホを見る時間が減って眼精疲労とかにも良さそ
