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朝ごはん食べる習慣がいい感じなんですだからいくら時間がなくても何かしらは食べるようにしています甘いと甘いなんでしょっぱいが欲しかったのですが起床したのが出勤20分前規則正しく生きなきゃいけませんね
まめは、自由奔放のようで規則正しい子です時間や物や人に対して共通の行動をとります。そのうちの一つ。このコンパクトを使ってると必ず指をちみちみしますしかもかなり優しくチミチミします。なんでかな。まめちゃんの不思議
今日からオリンピック休暇で4連休。朝6時に起きて規則正しく生活工業簿記中心に6時間ほど学習を進めました。工業簿記はボリュームが商業簿記の半分程度ということもありサクサク進んで良いペースです。しかし、きちんと体系立てて考えられるようになるには繰り返しの答練と理解が必要そうです。早く『回す』サイクルに入りたいところ。遅く始めた工業簿記も休み中にはようやく一回転目が終わるので、二回転目からはもう問題練習中心にやる予定です。3周もやれば一級の範囲はある程度戦える形になるでしょうか。今日は
夏休みが始まったねー!うぇーい!「魔の夏休み」「いよいよ始まったね〜」「頑張らないとね〜」「覚悟しないとね〜」みたいなことをよく見聞きします😁私も仕事していた時は毎日の学童のお弁当が苦痛だったなw「ちゃんと」なんてやってなかったにしても普段やらない事をやるって慣れるまでは大変だからすっごくわかる😂今年は初めての夏休み一緒に過ごすパターン🌴とことん自分と向き合う事になりそう!どうなるのかちょっと楽しみ😁私自身夏休みにお母さんと居るって経験が無くて憧れだったな〜✨
Day2「朝ごはんは5時でエエかな?」ゲッーーーーーー無理!7時まで待って!「早起きは三文の徳」って言うけども。。お年寄りにとっては絶対に違うと言いたい!そんな早起きして、用事ないのに1日長すぎるっちゅーねん!!!昼11時半に食卓に座って待ってる晩17時半同じく座って待ってる。こんなのが毎日続くのね(笑)規則正しくて良いね!
今日から子どもたち夏休みーーーーーー!!!始まっちまったよ。とりあえず朝御飯の段階で「楽しく!仲良く!規則正しく!」と校訓のような夏休みの約束をよーーーーく言い聞かせておきました。やっぱり姉弟喧嘩が勃発しないことが一番だよね。喧嘩が一番精神力をごっそり持っていかれちゃうからね。でも今日は娘は来週開催される水泳記録会の練習で選手になった子は練習日。しこたま泳がされたみたいで…喧嘩する気力もわかないくらい弱っていたわ(笑)スパルタの先生に1時間で900m泳がされたみた
おはようございますちゃんと23:30に寝て7:00に起きたのに体調が優れませんねまだ規則正しくに体が慣れてないのでしょう今日もムシムシしますが仕事しましょ
だるいです。梅雨だるだと思う。眠いのはいつもなのですが、プラスだるい。つらいです。とりあえず寝るでは、体が元気にならない。今日は休みなので、だらだらごろごろしますが、こんな状態で働くと思うと、やっていけるかなあと思う。休みの日も、規則正しくすごし、適度な運動をするといいとはわかっていてもできない。あー、体だけじゃなくて、心がだるいんだなあ、これは。
やほやほ~!🙌川崎純情小町☆のオレンジ担当🧡あんちゃんこと和泉杏奈(いずみあんな)です!やりたいことがたくさんあるけど寝たいが勝っちゃうんだよなぁ😐笑昨日の夜遅くまで(あさまで)色々考えて制作してたんだけど、寝てから何度寝もして結局お昼に起きました(ι´Д`)ノ起きてからギターを一瞬だけ触って最近のモーニングルーティーンになりつつあるココアを飲んでドーナツを食べました🍩お昼すぎてたからこれはモーニングルーティーンとは言わないね🤔笑規則正しくしないとって思う反面今ならできる!書
【イタリア全土が白】6月28日から、イタリア全土がホワイトゾーンになり、屋外でのマスク着用義務がなくなりました!前日の日曜日は、私が見た限り、みんな屋外でマスクを所持(‼︎)していました。鼻と口をマスクで覆っている人ももちろんいましたがって、それが義務なんだけど顎や肘にマスクつけている人のなんと多かったことか😅24時が過ぎて、ガラッと状況が変わるわけではないから、暑いし、マスクしたくない気持ちはよーくわかります。でも決まりは決まりだから、私は暑くてもしっかりマスクつけてました!近所
体操2021/06/15歌をうたうのは、やはり人気~体操も、最近は、youtubeにてバリエーションUP通院に、体操に、歌に…御入浴に、意外と規則正しく日常ってのは、構成されてるのが、わかるかなと思いますが、どうでしょう?意外と、年齢に関係なく日常のリズムって、そんなもんじゃないでしょうか?どうかしら?
こんばんは(*ov.v)o2連勤終わりました走ってはいけない場所!走ってはいけません!_| ̄|○はい朝からスッ転びました(* ̄∇ ̄)ノパンツ👖は破けなかったけれど膝小僧皮がむけて血が…反省です<(__*)>帰りに紀伊國屋で牛乳🐮を仕事帰りの特急列車片手にビールの人もいますが私は片手に牛乳🐮を仕事の後の牛乳は格別です
規則正しく大きさが変わる積み木で大小の概念を学んでいます。微調整してピッタリに興味は釘付けです…!お友達は、一辺をぴったりそろえてみたり、大きい順に並べてから少しずつ積み上げてみたり、積み木を様々な形に変化させていましたよ真剣な表情で、10分も取り組んでいました
にこにこ元気に栃木県日光市からお届けやざわめぐみです。昨年アップした『朝のルーティーン教えて!』みんなの回答を見るちょうど1週間前にアップしていたので、再アップです!やざわめぐみのモーニングルーティーン☆18項目を大公開起床婦人体温計で測る→ベッド…ameblo.jp1年前とは状況が変わっているので(日光へ引っ越ししたのも大きいよ)新しく2021年バージョンとして記しておきます。昨日から引っ張っていますがいま一度、朝のルーティーンを定めるメリットを。【日光
にこにこ元気に栃木県日光市からお届けやざわめぐみです。昨年アップした『朝のルーティーン教えて!』みんなの回答を見るちょうど1週間前にアップしていたので、再アップです!やざわめぐみのモーニングルーティーン☆18項目を大公開起床婦人体温計で測る→ベッド…ameblo.jp1年前とは状況が変わっているので(日光へ引っ越ししたのも大きいよ)新しく2021年バージョンとして記しておきます。その前に、朝のルーティーンを定めるメリットを。ひとことで言うのであれば迷わ
戦いの後はハッピーエンド☆そうゆうことになっている。☆二時間睡眠の日が、5週間続いた。よく頑張った。正直、身体はボロボロです。日常に戻るためには、「規則正しく」なんだろうが、簡単なようで地味に難しい。直ぐ横になっちゃう。体力落ちる一方ですね。イチゴのケーキこれまでの人生で食べたデザートのベスト3に入る美味しさほっとできる時間に感謝が生まれる。
ある日のおやつ夫がテレワークとなり1年と2ヶ月。自宅でのおやつタイムが規則正しくなりました自宅で楽しまなくちゃねっRINGOのアップルパイ(妹からの頂き物)パイ生地はサックサクでカスタードクリームも美味しいアップルパイ😋大好きな六花亭のお菓子、霜だたみ。六花亭は何でも美味しい大好きおやつの定番!カプリコのあたまも忘れません。カプリコってなんでこんなに美味しいの
雨の木曜日8時10分家を出る8時45分病院到着9時05分治療開始9時15分病院を出る10時10分帰宅毎日、規則正しく通院治療。今日は公休日11時クルマでスーパーへ買い物12時10分帰宅
オンライン授業の週はどうも生活習慣が最悪^_^朝10時頃起床し、夜中の0時を普通に超えて就寝…食もひどい…23時頃スーパーに行ってカップラーメンとポテチ…もうやばい、オンライン怖すぎ(^^)明日もオンラインですが、明日こそ規則正しく生活しよう
昨日、北海道も緊急事態宣言が出されました。これで、オリンピックができるのだろうか?「緊急事態を宣言」したのだから、特別なことは出来ないはずだよなぁ。そして、これを受けてヒステリックなヤツが増えるのがヤダわ。さっそく、「函館に来るなや」とか「人でいっぱいだ」などと聞こえ始めた。まずは、手洗いうがいマスクをしては規則正しく生活をして免疫力を高める。人混みには不必要に行かない。出歩くヒトを見て、批判しても仕方ないと思うのだけどななぁ。
(-_・)?(-_・)?(-_・)?アメブロの法律に違反したのか?!特あ3劣人のプライバシーを明かしたらそりゃルール違反だよな☺️
休みだったり、帰りが早かったり遅かったり最近はぜんぜん規則正しくない毎日を過ごしています(笑)そして、また秘かな計画に向けて準備が始まりました!!もー。。次から次へと頭を悩ませる事態が続いてますが、心穏やかにいたい!(笑)大変な状況の中何ができるか考えよう泣いてますが(笑)そんな訳でパワーつけようぜという事で笑秘密計画の準備前に閉店時間にあわせて、大好きなお店からおばんざいのデリバリーどれも美味しくて感動こちらのバーのママさんは、本当に憧れ
トクトクトクトク。きっとそうだと思います。囁きは。温かく優しいモノだと思います。トクトクトクトク。鼓動。素敵な音ですね。時々叫びたくなる衝動が。時々獣になる感覚が。そんな時でも。トクトクと。規則正しくいるのですね。私は時に不規則になるので。そんな時は。ゆっくりしろと言われているのかもしれません。トクトクトクトク。ひっそりと鳴っているので。静かにいないと気付けない。だから。穏やかに。その音を聞いていられる瞬間を。増やせていけたらいいですね。
睡眠の質や長さ、夜勤、不規則なシフトなどと精子への影響、生殖、不妊治療、体外受精との関連が多数の論文で指摘されています。3月号のFertilityandSterilityで過去に開催された睡眠に関する論文をレビューしており、睡眠には量と質とリズムが大切であり、やはり睡眠時間をしっかりと長く取る事が良いのかと提言しています。特に採卵周期には2人とも規則正しく7時間以上が好ましいと思います。FertilityandSterility®Vol.115,No.3,Mar
今日は、金を借りに行くエコキュートの金策で?良いのかな3年B組金策先生😀平日だから混まないだろ何せ9日迄休みだから外出自粛だろコロナの野郎メ休み中ダラダラしてるわけじゃなし😀規則正しくちゃんと起きてますよ只肩の痛み静養中かな良くなった余り動かさずにしてる昨日の車窓より
連休最終日ですが、夫は休日出勤・子供は習い事…。連休最終日ですが、平日となにも変わらない1日になりそうです😑さて、今日の排便事情です。今の時点で2回。今日は昨日よりはスッキリしましたが食べた分がまだ残っているような…。2回目の時に排便直後から少しヒリヒリ😫朝イチの💩が固かったのですが、その時に負傷したようです。紫雲膏を塗って、水分補給頑張りますダラダラしすぎて眠い…。休日も規則正しく生活しないといけませんね。
こんばんわノリスケです寝落ちする日々、いや、夜が続いています。晩御飯を食べてしばらくすると、コテンと寝てしまい、夜中の2時、3時に目覚めます。今夜は椅子に座ったまま寝てしまい、そのまま2時30分まで…規則正しく、夜はぐっすりと眠りたいものです。そうそう、明日の夜は走ろう。走ったら、身体のリズムを元に戻せるはず。1日では無理かもしれないけど、すぐに戻るはず😊おやすみなさい🌖
休日とか平日、関係なく、毎朝同じ時間に起きて、同じ時間に布団に入るのが私の生活習慣ですいつもと変わった行動をすると、身体の歯車が狂ってしまうから波瀾万丈とか、目まぐるしい変化は若く無いから、もう勘弁して欲しい朝食はいつもと同じ、玄米ご飯と納豆キムチゆで卵香味干したまに、アボカド食後はオーツミルクでカフェラテ脂肪分が無いので最近のお気に入りですけんちゃんから送っていただいた甘夏みかんや、グレープフルーツはいつでもジュースにして飲めるように皮をむいて冷やしておきます朝、起
ツナサラダをトーストに挟んで食べました~最近は朝はわりと規則正しく食べているので体の調子がいいいですね~