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津軽岩木スカイライン開通雪の回廊、例年より低く(msn.com)凄い道路だね。こんなに規則正しく、作っている道路、初めて見た。69曲がりらしい。。。。
面白い四文字熟語が突如思いついたんで、記したいと思います。…。『便意喪失』あ。こういうところから、便秘症というのが発症してしまうのだ。わわわ。規則正しく、もよおした時にすぐにトイレにい行ける環境を!あ。あれ?面白くないっ?!こりゃ、失礼致しましたー!新明解四字熟語辞典第二版Amazon(アマゾン)3,219〜11,569円
最近の不規則な生活をあらためるべく!体重が増加傾向にあります(ToT)血糖値が落ち着いてきたのを良いことに、昼ごはんを抜いて、その代わりにスナック菓子を食べちゃったりしてましたその結果、血糖値は変わらないのですが、体重が増加そこで、昨日からちびが、今日から長女が、学校が始まったので、規則正しく間食もしないように、間食するなら低糖質を、もっと野菜をたくさん食べるように戻していきたいと思います!!決意新たに!!
体の為にやってるマイルール3食規則正しく食べる♪▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
どうも猫馬です今回は数3の内容にどっぷり浸かってますけど、なんとか噛み砕いで説明します多分、理解できる、、かな?極限の話を少しだけしておくとつまりは、ある数をめちゃくちゃでっかくしたら、どうなるのかなあという話です例えばn+3のnをめちゃくちゃでっかくしたら、どうなりますか??こういう時、数3では∞という記号を使うんですよつまりn+3=∞(n→∞の時)とまあ、感
規則正しく…生活したい。早寝早起きはもちろん、しなきゃいけないことを早めに終わらせて、ゆっくり休んでっていう生活をお休みの日にしたい。という願望はなかなか叶わず…というか自分の責任なんですけどね。しっかりしてないからこんな生活になってしまうんですよね本当にダメダメです!今日もまだ仕事が終わらない為、これからまだまだ頑張るんですが、なるべく早く終わって寝られるように頑張ります。そして明日はゆっくりします!笑笑今日も一日お疲れ様でした。明日もみなさんにとって素敵な一日となりますよう
それは早起き何年もしてることなのにね異動になってから、出勤時間が15分早くなったためより早起きになりました〜6時前にいつも起きます☀️規則正しくていいんだけどねえ(⌒-⌒;)適度にがんばりましょーう!
1.規則正しく服薬しましょう毎日欠かさずに薬を飲み続けることで、薬の血中濃度が保たれ、効果があらわれます調子の良し悪しで飲んだり飲まなかったりすると、思うような効果が得られませんから、飲み忘れにも注意して服薬しましょう。2.指示された通りに飲みましょう抗うつ薬による治療は最初は少量から開始し、症状や副作用を判断しながら徐々に量を増やしていきます薬の量が増えたからといって不安になったり、自分の判断で量を減らしたりせずに指示された量を飲みましょう3.気長に服薬を続けましょう抗うつ薬は
週の真ん中の透析日早いもので…もう木曜日だぁ昨夜はフィギュアスケート観て夜更かししてしまったので…少し眠気を感じながらクリニックへ🚲️入り口で手指消毒をしながら気持ちを切り替えて「おはようございます」といつもの笑顔でご挨拶して、ベッドにリュックを置いて体重測定ベッドで準備して検温後…スタンバイ担当は仲良し技師くん「おはよう…遅
規則正しく週1出社。規則正しくお弁当を持参する。もうパターン化しすぎて飽きてきたよね。飽きても利便性が優位に立つんだけど。なんだか慢性疲労がゆるーく続いている感じです。
なんか、低迷気味です。イライラしないようにするけど反対に余計に低迷気味です。何故だか?それか規則正しく生活しているのが低迷の原因なのか?スランプです。たぶん、メダカの水換えを怠っているからかな?とも思ったり断捨離してなかったり?(-_・)?スランプです。
人生とは時間の中を生きるもの未来の時間·現在の時間·過去の時間時間が降り注ぎ自分の中を通過していってその降り注いだ時間分だけ変化する存在が人間です。人生は時間の中を生きるものです。1日24時間先に流れた時を後から流れる時が追い越すこともない実に規則正しく流れているのは「現在の時間」です。時間には、現在の時間、過去の時間未来の時間があります。砂時計の一粒一粒の砂粒を「時」とすると上の砂は未来の時間下に溜まっていく砂は過去の時間です。くびれた部分を規則正しく落
今日は朝から仕事、昼から仕事の日もあれば朝から仕事の日もある、我ながらよく続くよ。糖質制限と筋トレ始めてからは本当に生活が規則正しくなったなᕙ(°~°~)だいたい決まった時間に寝て、決まった時間に起きる。睡眠薬も目覚し時計も不必要、あ、ブラックコーヒーだけは要るのか?デトックスってこういうの?メンタル安定しているってこと୧(˵°~°˵)୨今日の仕事終わり、残業でしたが、特に疲れていない。毎日、悪く言えば単調な生活ですが、これはこれで良し。明日も仕事も筋トレも
ご機嫌いかがですかスプーンおばさんです♪徐々に減った体重途中からは自分でも「大丈夫なの?」って心配になるくらいだってその数字は多分中学入学以来見たことのない数字😓背骨がゴツゴツあばらもゴツゴツお腹に皺が😱「お婆ちゃんに似てる😣」去年自分でも「どこか悪いのかな?」と検査してもらったけどこれといって悪いところもなく「ちょっと肝臓が疲れてるかな?」くらいでお酒を減らしたり休肝日を作ったらだんだんと食欲ももでて仕事をやめて規則正しく食べるようにな
愛読著書からの抜粋⭐️宇宙のこの世はどのようにしてできたか⭐️見えない世界には時間がないこの世は目に見えるモノと目に見えないものとで成り立っています。この世は見える世界「した」の世界です。神は「うえ」の住人です。魂は「うえ」から派遣されてしたに降りてきます。うえを未来と言いかえることができます。「した」は現在です。人間の体やモノやお金が住む世界です。そして「した」で過ぎていった時間を過去といいます。「した」から「うえ」へ還ってきた魂にとって、くぐり抜けて
こんばんは昔から生理痛はきつい方でしたがよく、子供産んだら体質変わって、軽くなるよ!って言われてましただから、少し期待していたのですが、まーーーーーったく!!むしろ酷くなってる気がする……まだ、毎月ちゃんとこないからかな??規則正しくくるようになれば、軽くなるのかな?今はいつくるか、わからない。。第2子もそろそろ考えないといけないけどやっぱりすぐにでも、病院に行くべきかなー
基礎体温表を見直したところ、、、高温期の時期にうまく体温が上がっていないことに気がつきました。ガタガタで全くきれいな二層のグラフになっていない。。。今回のサイクルは規則正しく過ごして、身体も冷やさないように努力しよう!!そしたらガタガタじゃなくなるかな。
これからお母さんになるお母さんのたまごさん…土曜日はお楽しみ🎶平日は出来るだけ規則正しく生活するようにと我が家は、厳しくしてますしかし土曜日は、ゆったり好きな様に過ごすという風に、生活全般をゆるゆるにしています平日の疲れをとるにも大事かな〜っと思って気持ちを大きくこのメリハリが、ケジメをつける習慣に影響して平日を規則正しく過ごす事へと、繋がっている様ですなので…家族全員土曜日はお楽しみなのです
ベジータこんな声だっけ?(笑)ベジータがマジだから面白いなこの絡みお休みの日とか、幸せすぎるぅ✨たまーに連休みたくなれると天にも登る気持ちだわよ時間を気にしないコト、これが何よりもの幸せだよーあとティッシュね。ティッシュをケチケチ使う人生にだけはなりたくないっ(笑)近頃はおウチもお出かけも(*・д・*)✨気合い入れてと、入れない日を過去最大級に分けて振り幅をつくるのが気に入っています…なんか楽しいから😏ストレス発散になる㊙️元々そうしてたけども!服装を大人モードでオシャレすん
画像拝借⇧善玉菌は毎日出て行くお疲れ様です。腸活🌸と🍑美味でした。最近はお陰様で調子良く過ごしております。……何が?…規則正しく読んで頂き感謝します!
こんばんはヤスタカです今日で仕事から離れて1週間になります前の仕事は朝早くて晩遅く慢性的な睡眠不足が続いていました💤今は規則正しく睡眠も取れて心にも余裕がでてきました✊これからやる事はたくさんありますが前向きに1つずつ進んで行こうと思います時間に余裕が出来るとインスピレーションが湧いてきますね🎶お客様に喜んでもらえるよもぎ蒸しサロンを構想中です
最近、気象が不安定で地球🌏が暴れています爆弾低気圧💣の影響でわけのわからぬイライラ、モヤモヤに家族や職場でもギスギスしていませんか?特に女性は気圧に敏感ですからしんどいんじゃないかなぁと😂😅😭これ、全て自分のせいじゃないから気にしない事です飽きちゃったら飽きちゃったで投げ出したっていいんですよ動物が飽きないのは好きなことしかしないからなんですって天気が不安定な時はダラダラひたすら寝たっていいんですよ〜寝られるって幸せな事ですからね♪毎日規則正しく生きていくこ
キチンと3食食べてますよ〜って事で、朝ごパン♬退院した時は慣れない朝ごはんだからと8枚切りのパンを買ってきてもらって2日間1枚食べていたけどやっぱり足りないから今日から2枚次回からは6枚切りか4枚切りにしたいと思います
お正月明けしてすぐにジムが時間短縮営業に。なので、ジム滞在は最長で20時まで。通常、週末以外は23時まで営業。週に2日か3日は最終間際までお風呂に入ってから帰宅。結果、晩御飯は遅くなり、就寝も。それが20時終わりになれば。規則正しく早寝早起きのチャンス。それが出来ない!晩御飯が早くなっても就寝時間が一向に早くならない。さあ、習慣を改めて、早寝早起きをしなくては!