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指導員さんの言葉指導員さんの言葉を実践すると・・・・呼吸法の基本がものすごく楽しくなることにあらためて、気がつきました楽しさ倍増例えば「旋伸」後ろに伸ばした手を頭上へと上げていきます。『手の平を上に向けているときは、空気を感じ取るように、空気を持ち上げるように手を下げていくときは、手と手の間を感じ取って、両手で圧縮していくように』この説明は、以前から聞いていましたが、「空気を持ち上げる・・」と
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こんにちは☺️冒頭より追記です(__)スミマセン😣💦⤵️ブログ記事アップミスで!先にいただいてたイイネ!とかもろもろ?消えてしまったようですゴメンナサイ(__)💓↑と追記したんですが、消えてなかったみたいで😍💚時間のズレ?よかったです~🍀↓以下本文同じ(__)💓💓💓🍵☕️🍰🍭左足第2趾↓『左足指イタム(^^;の渦中のバレエお稽古⭐️』こんにちは☺️書き足してたら、いつもに増して?だらだらになりました(__)💓↓ちょっと前からというか、前兆は数年前
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古からの高輪邦楽鑑賞会尺八・箏・三絃第29回つきなみの会演奏会生田流箏・三絃教室主催の松井美千子先生のお誘いで、高輪邦楽鑑賞会にいきました。4年ぶりの演奏会です。和装姿舞台の照明のもと、りりしく、華やか。そして圧巻の演奏です。十七弦の音が、低く響き。尺八が空気を震わせる。三絃が歌い、箏が音色の花々を咲かせていきます。樋口一葉の和歌を歌う曲が最後に演奏されました。14歳の樋口一葉の心情を楽
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生徒さんの言葉先月新しくいらっしゃった生徒さん、西野流呼吸法は初めての方です。身体を緩めるために、始めようと思います。ということでした。日常の生活や仕事をしていると、「緩める」ということは、至難の業ですね。緊張状態が続き、よく眠れないという方も多いです。私自身も経験があります。生徒さんの本教室が始まりました。先生のご著書もお読み頂き予習もされてきたようです。凄い足芯呼吸の天遊で、「足の内側
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温泉西野流呼吸法では、「おへそから下は、温泉」という説明をします。よほど、温泉に入っていないとなかなかその感覚は、再現できないかもしれません。お風呂に入って、その感覚を味わっているかのごとくしても、どこか違うと頭の隅で感じていました。今回温泉に入ってその違いに気づくことができました。露天風呂に入ると、先客が入っています。その方は、何かを見ているような、感じているような風情。神々しく、美しく邪魔をしてはいけな
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