西田辺

うどんの名店ゆきのでランチ美味しいうどんが食べたくて、めちゃくちゃ久しぶりにゆきのに行った。相棒はかき揚げおろしぶっかけうどん。前回もこれオーダーしてたから気に入ってるようだ。私は相変わらず天ぶっかけうどんをオーダー。2月で寒いけど、冷たいぶっかけうどんがいい。並んだかいがある、美味しいうどん。ゆきのうどんは、もちもち、つやつやで私にとってはどこよりも美味しい！！コシがありながらモチモチでたまらん～美味いうどん！！出汁は単体で飲むには濃いが、ぶっかけに合

西田辺お嬢はんご来店だす。🥃昨日はお任せじゃなくリクエストでね。白米と季節野菜天然塩炒め。海老XO醬ハーフサイズ。玉子スープ。ありがとう御座いました。

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。昨日に引き続き、花粉症のお話を。私も花粉症なので、冬から春へとだんだんすすんでいくこの季節は暖かくなってきてうれしい半面、花粉症のことを考えるとちょっとブルーに…今年もかなり飛散するとのことしっかり対策しておきましょうねマスクやメガネ、家では空気清浄器などなど。あと、私のお勧めは漢方鼻炎薬『ホノビエン錠』花粉症薬の代表的な副作用である「眠気」と「口の

【ミッション】アトピー改善・美容鍼灸を通じてお一人お一人の人生の質を作るお手伝いをするYoutubeで美容と健康に役立つ動画を配信しています。沙羅Channelをチェックしてみてね２０２３年５月１日より新店舗にて鍼療を行っておりますJR阪和線「鶴ヶ丘」駅からのアクセスをご案内いたします。JR阪和線「鶴ヶ丘」駅より徒歩４分JR阪和線「鶴ヶ丘」駅のピンクの改札を出たら正面の出口を右に曲がります信号を渡りますH

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。まだまだ寒いですが、春の日差しを感じるようになってきましたね。そして、春といえば「花粉症の季節」大阪でも、そろそろ飛び始めているようです。大阪でのスギ花粉飛散のピークは３月上旬～中旬になるようです。今年の大阪のスギ花粉飛散量は例年並みとのこと。花粉症の方はしっかりと対策しておきましょう！昔は「花粉症」という病名自体がなかったのに、スギの木が多く植

【ミッション】アトピー改善・美容鍼灸を通じてお一人お一人の人生の質を作るお手伝いをするYoutubeで美容と健康に役立つ動画を配信しています。沙羅Channelをチェックしてみてね２０２３年５月１日より新店舗にて鍼療を行っております大阪メトロ「西田辺」駅からのアクセスをご案内いたします。大阪メトロ「西田辺」駅より徒歩4分大阪メトロ御堂筋線「西田辺」②番出口を出ますローソンの方角に進みます大きな通り（あびこ筋）沿いに進

大阪市平野区・阿倍野区ビーズジュエリー教室アンダンティーノ日高真理子です。まだまだ寒い日が多いのですが、ビーズステッチで春を感じる繊細なお花モチーフのネックレスをデザインしました以前、ダガービーズという短剣のような形のチェコビーズを使ったこちらのY字ネックレスをご紹介しまして…今回は第2弾(^^;ダガービーズのお花がアクセントになるロングネックレスですカラーは爽やかなホワイトをアクセントにしたものやグリーンをベースにピンクを配

逆バレンタイン大作戦今回ご紹介するのは大阪阿倍野区の西田辺駅から徒歩約10分のラポッシュさん。隠れた名店との噂は聞いていて前から気になっていたお店です。このお店の名物は美味しくて大きいエクレア＆シュークリーム！しかもなんとどちらも1個300円という謎価格設定。今日はバレンタイン。逆に妻にサプライズです。こちらがお店の外観です。始めての行かれる方は少しわかりにくいかも。一応、お店の情報を貼っておきます。ラ・ポッシュ(西田辺/ケーキ)★★★☆☆3.09s.tabelog.com

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。天ぷらやとんかつ、唐揚げにフライドポテト、あとドーナツ・・・美味しい揚げものって、いっぱいありますよねただ、揚げ物ばかり食べていると太りやすいのはもちろんのこと、老けるのが早いって知ってましたか老化の原因は「酸化」と「糖化」といわれていますが、揚げ物は２つとも当てはまってしまうんです。第一は「酸化」の害。揚げてから時間が経てば経つほど、体内毒素の

こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。今月は「肉（2.9）の日」がありましたね。今日はタンパク質のお話をダイエット中の女性の中には、肉や魚は太るといって敬遠する方も多いです。けど、タンパク質は筋肉、肌、内臓など身体の材料であり、ホルモンや神経伝達物質などもつくっています。家でたとえると、家を支える柱のように大切なものです。美しい肌とプロポーションを保つためには、肉や魚などのタンパク質をしっかり摂ることが

大阪私立高校入試の合格発表がありました✨🌸・桃山学院高校・・・1名・大阪立命館立命館コース・・・3名・武庫川女子附属高校・・・1名みんな桜咲きました🌸🌸。三年間楽しく通い、3年生になったらほぼ毎日のように通って切磋琢磨してきました✨✨これから公立に向けて頑張る生徒、ファイトです^_^

大阪市平野区・阿倍野区ビーズジュエリー教室アンダンティーノ日高真理子です。昨日の平野教室レッスンレポ♪まずは前回から3名の方が取り組んでおられた編み物作品皆さん完成されましたよ横長ポーチを完成された生徒さん編み物経験者さんなのでスピーディーにさくさく編まれます。^^模様編み部分をサンプルよりも少し多めに編まれ、可愛い感じになりましたね。こちらは縦長バージョンを完成された生徒さんお手持ちのショルダーをつけてい

寒さに負けず頑張っていますこんにちは！西田辺教室です今日はみんながWord・Excel・PowerPointとそれぞれ違うソフトを学習して頑張りましたプログラミングだけではなく、パソコンの基本もしっかり身につけます将来につながる資格取得も目指して、楽しく学習中ですタイピングはスコアを記録するので、がんばりがしっかり見えるのもポイント「できること」がどんどん増えていきます年中さんからのプログラミングスタートコースも始あります教室のご見学もお待ち

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。ダイエットの初回カウンセリングの時に必ずお聞きするのが「太って困ったことは？」「やせてしたいことは何ですか？」ということです。以前に80歳の方が長春堂でのダイエットをスタートされたときのこと。コロナの影響で通っていたプールが閉鎖され、あまり外出できず家にいた間に6～7キロ太ってしまった。その後体重が減らない。「何をするにも体が重いんです」「病院でも血糖値

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。太っている人は『デブ味覚』になっているって、知っていますか？肥満の人は４つの「基本味覚」（苦味・酸味・塩味・甘味）が鈍感になるそうなんです。これが、標準体型の人とは異なった味覚、いわゆる「デブ味覚」💦オーストラリアで行われた“味覚と肥満に関する研究”でも、肥満の人のほうが味覚が鈍感だったという結果が出ています。「デブ味覚」になると…濃い味の食べ物、脂肪の多い食べ

【ミッション】アトピー改善・美容鍼灸を通じてお一人お一人の人生の質を作るお手伝いをする・何度も顕微授精にトライしたけど妊娠しなかった方が、ご懐妊・来院当初は１・２個しか採卵できなかった方が、約１年後には１７個も採卵できた・子宮内膜３ｍｍ以下だった方が、翌月９ｍｍに・早期流産を繰り返していた方が、無事に不安定な妊娠期間を経てご出産・１年以上妊活を休まれていた方が、いざ顕微授精をしようとしたら直前にまさかの自然妊娠が発覚どれも当院の症例です

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。暦の上では「立春」を過ぎて、春が始まっています。…が、まだもう少し寒さは続きそうですね～寒い季節、身体が温まるものを食べる方が多いのではないでしょうか。これって、ダイエット的にも効果的脂肪は冷えたところに付くので、身体自体が温まれば脂肪も付きにくくなるんですだから。同じ食べ物でも、例えばお豆腐なら「冷奴」よりも「湯豆腐」、熱を加えた形で食べるといい

芸能プロダクションSONDNAUTS所属タレント、シンガーソングライター日比野武志です。いつもありがとうございます。2月21日(土)大阪にてライブ出演決定しました。月曜日から夜更かしでお馴染みのプリンセスやすこさんも出演されます。ぜひライブに遊びに来てください。ぜひ、お目当てのアーティスト日比野武志にチェックを入れて購入してください。よろしくお願い致します。こちら詳細です。●2月21日(土)【日時】2026年2月21日（土曜日）【場所】TADBO

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。ついつい食べ過ぎてしまった翌日、おそるおそる体重計にのってみると…「え～～っ」わかってはいても、実際数字をみると落ち込むものですよね。けど、その増加分は、体脂肪ではなく体内に残っている水分の重さであることが多いんです。じつは、過剰に摂取した糖質や脂質が体脂肪へと変化するまでには約２～３日かかるといわれています。このことから、本当に太るまでには

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。2月に入り、春が近づいてくると・・・アレルギー体質の方は「今年の花粉飛散量」が気になるのではないでしょうか？私もアレルギー体質なので、その気持ちすごくよくわかります。今年の花粉飛散量ですが…近畿地方は例年並みとのこと。しっかり花粉対策していかなくてはいけません。飛散開始時期ですが、大阪は2月中旬となっています。マスクや花粉症薬といった対

西田辺お嬢はん。昨夜はお任せじゃなくリクエストでね。まだお赤飯有りますか？はい大丈夫おますよ。どうぞお召し上がり下さいませ。ちゃんと黒胡麻塩を振り掛けてね。お嬢はん、今迄で一番美味しいとね。作っているわてが自分で一番美味しいと思ってますわ。自家農園の無農薬小蕪と鳴門わかめと明石蛸の酢の物。黒毛和牛筋肉野菜きのこ土鍋麺。やっぱり冬はこれだすな。彩花スペシャル土鍋麺でおますわ。ありがとう御座いました。

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です「洋服のサイズをＭサイズにしたい」とダイエットされる方もいますし、「膝の痛みを改善するために」とスタートされる方もいらっしゃいます。そう。漢方薬舗長春堂のダイエットは「美しく、健康に、なりたい自分に」がモットーですが、この「健康に」と掲げているように、やせることによって改善される病気はたくさんあります。では、具体的にはどんな病気が肥満とかかわりが深いの

【ミッション】アトピー改善・美容鍼灸を通じて健康でご機嫌な毎日を！お一人お一人の人生の質を作るお手伝いをするYoutubeで美容と健康に役立つ動画を配信しています。沙羅Channelをチェックしてね2月3日には節分4日には立春を迎えます春は自然界の活動が活発になるように人の身体の中も活発に動き出し冬の間に溜まったゴミ/老廃物を排出し始めますゴミ/老廃物の排泄のためにこれからの時期にフル稼働するのは「肝」冬の間にしっかりと養生できていた人はゴミも少

うめはら整骨院です🤗【症例】•初診•30代•女性•介護職(長年されている)首から肩にかけ辛く、頭痛まであったとのこと問診➡触診➡症状、原因、治療方法をお伝えし患者さん同意の元➡鍼治療行う(パルスにて電気流す)手技行い、タオル枕にて自宅で出来る首筋のストレッチ方法を伝える✨本日は一回目であるが「かなりスッキリして、めちゃめちゃ軽いわ‼また、来さしてもらうわ🎵」と、喜んでいただき良かったです👍寒い時期は、筋肉も硬くなるので、湯船でしっかり温めてあげて下さいね😀カイ

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です今日はダイエットの大原則の復習から。痩せるか太るかは、摂取と消費のバランスによって決まります。つまり…こういうわけです。なので、痩せるためには「摂取量（食べた量）を減らす」か「消費量（代謝や運動）を増やすか」の２択になります。そこで、知っておきたいのが、『どれぐらいの食事や運動で、どれだけ摂取カロリーや消費カロリーが増減するか』ということ。

【ミッション】アトピー改善・美容鍼灸を通じて健康でご機嫌な毎日を！お一人お一人の人生の質を作るお手伝いをするYoutubeで美容と健康に役立つ動画を配信しています。沙羅Channelをチェックしてねいつも遠くから当院にお越しいただき誠にありがとうございますお車でご来院の方のために当院周辺の駐車場MAPを作成いたしました当院の提携駐車場は①のリパークさんなのですが満車になっていたり大型車は駐車テクニックが必要なくらい狭い駐車場ということもあり

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です1月20日が二十四節季の『大寒』この1月20日～2月3日までの間が「一年で最も寒い時期」と言われています。（2月4日は「立春」ですね）ちなみに大寒の最終日が、豆まきや恵方巻でおなじみの『節分』です。さて。身体の冷えと免疫力には大きな関係があります。コロナがまたすごく流行ってきていますし、風邪やインフルエンザの予防のためにも、体の免疫力は高めておきたいですね

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。寒い日が続いていますね～寒い時期に起こりやすい膀胱炎。「排尿痛」や「頻尿」「尿の濁り」などの症状、大丈夫ですか膀胱炎は、大腸菌などの細菌が主に尿道をさかのぼって膀胱に侵入して繁殖し、膀胱の粘膜に炎症を起こす病気。本来は身体の防御力によって細菌を退治するため、膀胱炎は起こりません。しかし、身体の冷えや疲労などによって防御力が弱くなっていると、細菌が繁殖しやすくな

2月14日の土曜にまちバルが行われます〜はち八西田辺店も参加してますので是非！ハーフお好み焼とドリンク1杯で1000円税込となります。昼12時オープンとなりますのでよろしくお願いします。和歌山、田辺でもち鰹とマグロ赤身。この鰹食べたら他のは食べれまへんわ。地元で有名なこちらのお店も行けました。釣りたてのタコ🐙。めっちゃうまい。大阪福島で今月オープンした元店長のお店お好み焼やのりにお邪魔してきました。頑張ってましたよ！料理も美味しいかったですし、見せ方も学ぶ所がいくつもあ

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です先週の日曜日は大阪女子マラソンでしたねお店の近くを走るので、大阪女子マラソンによる交通規制が近所でも行われていました。長居競技場がスタート・ゴール地点になるため、周辺の道路も交通規制がかかるんです。さてこのマラソンですが、漢方薬舗長春堂でダイエットのお話をする際によくでてきます。それは、「フルマラソン１回走ると、脂肪何キロ減るでしょうか」という質問です。