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この日は、午前中に予定が合わなかったため、午後から撮影可能な2本の配給列車を撮影してきました。いずれも同じ鉄道会社の案件ということで、まとめて掲載します。まずは、E233系のAT入場配給からスタートです。■E233系AT入場配給（西浦和）▲かなりの逆光条件でしたが、すでに先客が多数。冬休み期間ということもあり、少し甘く見ていました…。なお、後ろ側は順光。空がきれいでした。▲列車が姿を現しました。左側にガラケーで撮影されている方がおり、なかなか珍しいなと思
11月27日にJR武蔵野線の西浦和で修学旅行の生徒さんを乗せたいわゆる集約臨を撮影しましたのでご覧ください。【西浦和】E257系5500番台ОM-52編成9483M集約臨武蔵溝ノ口→日光以上です。
2026年新年一発目！ざ・ちょっつと新バンド、チェリロビ飛ベルハズで出演します！！今年もどうぞよろしく〜〜✌
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は年内ラストの月曜クラスでした‼️各クラス進めていた振り付けで踊り納め、動画撮影もしました🎵基礎クラスはクリスマス仕様の服装で来てくれて元気いっぱい踊ってくれました💯✨✨自宅での練習もたくさんしてくれて毎レッスンで成長がたくさん見れた1年でした☆お休みの子がいたんですが入門クラスも撮影しました😊！合間のソロを率先して踊ってくれる気持ちなど精神面でも成長した入門クラスでした👍✨✨初級
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は水曜大人ダンスとキッズ初級クラスでした😊！各クラスいよいよ残すところ年内あと1回のレッスンとなりました💨大人ダンスは引き続き同じ曲で構成をつけて踊ってみました🎵移動が入ると混乱してしまう部分もありましたが今年1年の成長がすごく感じられる踊りでした👏✨✨キッズ初級クラスも引き続き同じ曲で進めていきました☆この間のワークショップなどで感じた事があったので振り付けをガンガン進めるとい
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は月曜クラスでした‼️12月もあっという間に半ばに入り月曜クラスは今日を入れて2回のレッスンで2025を締めくくります💨基礎クラスはお休みしていた子がいたので確認しながら来週の踊り納め動画の練習をしました😊！自宅練習をしっかりしてきているのでみんな自信を持って踊れています💯✨✨入門クラスもキリのいいところまで進めて曖昧な部分など練習しました☆ポーズの練習をしているんですがしっかり止ま
一昨日は明け休みで帰宅前に少し足を延ばしこちらでネギラーメンを券売機でポチッと先月いつの間にかオープンしていたこちら川口にあるお店の２号店ラーショなら行かない訳には行かない何だそれ先ずはノーマルのネギラーメンネギの盛りがよいしワカメも新鮮な感じ味の方もかなりいい麺の硬さと脂と味は好みを聞かれてやってもらえます7:00〜10:00は朝ラーでノーマルラーメンが￥700ネギトッピングを足しても通常より￥100お安く食べられますネギの味も悪くないし味噌や辛ネギも用意されて
ダイエー西浦和
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は碧先生のワークショップでした‼️憧れの碧先生を前に緊張気味でしたがレッスンが始まってからはみんな一生懸命頑張っていました🔥🔥🔥慣れないステップや難しい動きなどもたくさんあったし振り付けも長かったので大変そうでしたが今日感じた事や習った事をこれからに繋げてまた頑張ってもらいたいなと思います☆最後はみんな汗だくでパシャリ📷😂明日は月曜クラスです‼️今日の感想を聞くのも楽しみです🎵今日
JR武蔵野線の西浦和でEF210とEH500にEH200が牽引する貨物列車を撮影しましたのでご覧ください。【西浦和】3090レ新鶴見機関区のEF210形-163号機+タキ倉賀野→川崎貨物遅れの3064レ仙台総合鉄道部のEH500形-37号機+コキ札幌貨物ターミナル→東京貨物ターミナル72レ岡山機関区のEF210形-14号機+コキ隅田川→東京貨物ターミナル3064レは停車し定刻の72レを先に通しました3093レ新鶴
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は土曜チケットクラスでした😊！12月はまた新しく曲でスタートです🎵そして今日は体験に来てくれたママと息子くんがいました☆経験者なのでとてもスムーズに進みました👏✨✨上達するために悩んでいる事など書きながら少しでもステップアップに繋がったらいいなという思いでアドバイスさせていただきました🙇♀️‼︎この振り付けは今年の踊り納めまでやりたいなと思っています💡そして来週は土曜日のメンバー
11月20日JR武蔵野線の西浦和でE257系5000番台で運転された日光行の修学旅行生を乗せた臨時列車を撮影しましたのでご覧ください。【西浦和】9483ME257系5500番台ОМ-52集約臨武蔵溝ノ口→日光以上です。
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は水曜大人ダンスとキッズ初級クラスでした😊！大人ダンスは引き続き同じ曲で振り付けしました🎵だいぶ長くなってきましたが覚える事にも慣れて振り付けに意識がいく部分もあったりして良い感じです👏✨✨キッズ初級クラスも振り付けを進めながら先週中途半端になってしまった動画のステップ練習をして再度撮影しました☆水曜クラスは大人ダンス14:00〜15:00の初心者や50歳以上からでも始められるクラス
先日・・「レーティング１３０の衝撃・・‼」という記事で・・”ここ数週間・・あ仕事れ府中方面へ行くことが多い・・”と書いた・・そひて・・本日も・・写真は・・先月と今月・・府中本町へ向かう前・・北朝霞駅のホームにて撮ったもの・・種類は違うが・・毎回・・同じ時間に貨物列車が通過ひていくよーらっ・・🚋一番上の写真は・・１１月１９日・・新座方面へ向かう列車・・二番目の写真は・・同日・・新座方面の列車が通り過ぎた直後・・西浦和方面へ向かう列車・・そひて・・下の三
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は月曜クラスでした☀️各クラス振り付けが進んでいます💨基礎クラスはだいぶ長くなってきたんですが、ステップの確認や鏡なしで踊ってみたり覚える練習もしながら進めています☆入門クラスも振り付けを中心に振り付けで使うステップやリズムなど確認しながら練習しました🎵初級クラスはお休みが多かったので振り付けはあまり進めず部分練習などしながらレッスンしました😊！中級クラスは先週から新しい振り付けに取
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は水曜大人ダンスとキッズ初級クラスでした😊！大人ダンスは引き続き同じ曲で振り付けを進めました☆長くなってきて慌てる部分もありますがステップに合わせて上半身を使えるようになってきました👏✨✨キッズ初級クラスは進めている振り付けの確認をして、TikTok用の動画を撮影しました🎵先週も撮影したんですが今日は振り付け動画ではなくステップ練習動画を撮りました😊！明日にはアップするのでぜひご覧く
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は12月最初の月曜クラスでした☀️先週は動画撮影をしたので今日は各クラス振り付けの続きをやりました😊！基礎クラスは体験に来てくれた子がいたのでサビを別バージョンの振り付けで踊りました🎵入門クラスは久しぶりに全員揃ったので振り付けをガンガン進めました💨最初は苦戦していた動きも少しずつ慣れてきています👍✨✨初級クラスも振り付けを進めました💡曲の速さに負けずパワーを出して踊れるようにして
埼玉県に引っ越してきて２０有余年大変お世話になったダイエー西浦和店が閉店します毎週一回どころか頻繁に訪れていた店舗まだ閉店まで時間があるのでもう少し通わせてもらいます
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は土曜チケットクラスでした😊！今月からやっている振り付けの締めくくりでした🎵今日の1回のレッスンで最初から最後まで覚えるのは大変だったメンバーもいますがみんなよく頑張っていました🔥もっと細かく体を使ったり、体の流れを意識して踊れるといいなと思います☆来月はまた違う曲で今年を締めくくれたらなと思っています😊！そして今月も明日で最後という事は今年も残り1ヶ月となります💨💨💨何かとバタバ
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は水曜大人ダンスとキッズ初級クラスでした🎵大人ダンスは引き続き同じ曲で振り付けを進めました😊！ステップ自体はスムーズに踊れるので少しずつ上半身も使いながら踊っていけるようにしたいなと思います☆キッズ初級クラスも引き続き同じ曲で進めましたが動画も撮影しました💡まだまだ練習不足なところはありますが今できる全力で頑張ろうと話をしてそれぞれ集中して頑張っていました🔥水曜大人ダンスは14:00
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は振替休日でしたが月曜クラスレッスンありました😊！続けている振り付けを進めましたが今日は動画を撮りたかったので確認や練習を中心にレッスンしました🎵基礎クラスは先週お休みの子がいたので確認しながら進めました☆可愛い動画が撮れました😍😍😍入門クラスは練習していたステップを中心に振り付けを少し進めて動画撮影しました💡初級クラスは人数が多いのでグループに分けてひとつひとつの動きを確認しながら
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は土曜チケットクラスでした😊！先週の続きの振り付けを踊りました🎵形にこだわらずグルーヴが出るように踊れたらもっと気持ち良くなるかなと思いました💡来週も続きをやろかなと思ってますが11月もそろそろ終わるので12月はしっかり踊り納めできるようなものにしたいと思います🔥土曜日は年齢制限はありません☆レベルアップしたい子やまだまだ踊りたい大人が来てくれています😊！チケット制なので予定が入っ
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は水曜大人ダンスとキッズ初級クラスでした‼️大人ダンスは新しい曲で振り付けしました🎵来年のイベントに出れたらいいなと思いながら作ったんですがこの1年で出来るようになった事、上達した事などたくさんあるなぁと思いました👏✨✨キッズ初級クラスは先週お休みが多かったので振り付けの確認と部分練習を中心に少し振り付けも進めました😊！今日は全員揃ったので嬉しかったです🎵曲が速いので大変そうですがひ
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は月曜クラスでした‼️各クラス少しずつ振り付けが進んでいてみんなよく頑張っています👍✨✨基礎クラスはお休みが多かったのであまり進めず確認と鏡なしで踊ってみたりしました😊！鏡なしで踊るのは不安そうでしたがその後に鏡を見て確認するととても良くなってしました💯✨✨入門クラスもお休みが多かったのでアップのリズムトレーニングをしました💡振り付けも少し進めましたが手とステップのタイミングを合わせ
今日は暖かかったね。お昼からは石油ストーブ要らなかったねーさて、本日のAIポロはサンドイッチです。単純に私がハムレタスサンドを食べたいなと思ったことから作った動画です。サンドイッチもコンビニで買うなら具の量によっては、自分で作ったほうが全然安あがりな時代になってきましたな。とくにセブンイレブンで購入する場合には・・・息子がもうちょっと大きな口で食べられるようになってきたら、鶏もものてりやきサンドとか作ってあげたいんだけどねー。先日、昼休みにお気に入り
こんばんは😊✨西浦和でヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は土曜チケットクラスでした😊！発表会振りだったのでかなり間が空いてしまいましたが新しい曲でボディコントロールを意識しながら踊る振り付けにしました☆今日は高校生と専門学生の２人だったのでみっちり筋トレもしました🔥発表会では重めのヒップホップの作品だったのでまた違う雰囲気の曲にしました💡年内はこの曲で締めくくれたらなと思っています🎵そして明日は日曜都内クラスです‼️こちらも久しぶりのレ
西浦和の駅近に「団地キッチン」なるお店があります。自分はあまり行かないのですが、家内がたまにお惣菜を買ってきます。手づくり品なので、コンビニのお惣菜とかよりも割高ではあるらしいですが、美味しいものが多いと思います。「団地キッチン」田島https://share.google/fsU0QuO7Qev1uJ3vfそして、今回はお惣菜ではなくお弁当。1食の形でのものは、おそらく、たぶん初めて。お惣菜としてでも美味なので、お弁当が美味しくないはずもなく、美味しいお弁当でした。肉のそぼろが
