西村菜々子

こんにちは。きょうだいならではの阿吽の呼吸？ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。昨日書いたスキー旅行のおまけの話。これは1日目の夜の様子1日目の夜はみんな久しぶりに会うし疲れてるしでわいわい騒いだ後は大人含め割とすぐに全員寝たんです。面白いなと思ったのは2日目の夜。子供も大人もまだ一緒になって遊んでいるときの事。自然と適材適所で動いてるなぁとふと思ったんです。長子である姉がちびっ

こんにちは。久しぶりでめちゃくちゃ楽しかった！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。1月も半分過ぎましたがお正月休みの話を。今年のお正月は実家の家族ともう何年かぶりにスキーに行ってきました。めっちゃガスってて視界は真っ白弟も彼女と来れたのできょうだい揃ってのスキーはいつぶりだろう？前回実家の家族で行ったの「は3年前らしいけど弟が仕事私は娘が熱で長男だけ連れてってもらったのできょうだい全員は行けず。

こんにちは。私にとってはそれだけの価値(保育の質)があると思ってますふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。昨日はうちの子が通ってる学童の父母会でした。年度内最後の父母会という事で来年度の役員決めも。役職決めは後日。昨日は人の選出だけ。おんぶに抱っこじゃなくてみんなで助け合い唐突ですが役員決めってどんなイメージですか？なかなか決まらない？押し付け合い？あみだで仕方なく？うちの学童は割とすんなり決まります。低学年こそ

こんにちは。数字だけでは無いと分かっていても…ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。ちょっと前までどうしてもブログが書けない！開くのも嫌！むしろ意識外です！ってなってた私ですが突然克服出来ました♪商業ブログとしてそんな事ではけしからん！という意見があるのも分かります。でも…私には『無理にでも書く』はどうしても合わない。まぁ、重要なお知らせだけは頑張って書きましたけどね突然ブログが書けるようになって今日で4日続いてる訳で

こんにちは。感情との付き合い方ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。唐突ですがあなたは感情に振り回される事はありますか？私はまだまだ未熟なので自分の感情の扱いを失敗する時もありますと言うかしょっちゅうなのかもしれませんそんな感情の扱い方を体感を交えて分かりやすく話してくれてるのがこちら。あいちの西の怪しい(褒めてる)美容師ケンジさんのブログケンジさんが経営する美容室は本当に不思議な空間でとっても癒されるから1度行ってみて♪

こんにちは。ちょっと早くない？ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。昼間は暑い日もあるけどあちらこちらで秋らしさが増してくる今日この頃。最近は10月はの定番行事としてハロウィンが浸透しつつありますね。でも、まだ9月なのにBodyBodyでは早くもハロウィンの飾り付けがされています！せっかちな夫ケロによって飾り付けが至る所にされています。夫もハロウィン当日にちょっとしたコスプレとかしてくれたら良いのに…本来のハロウィンは…み

こんにちは。食べ物をよく頂く私達ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。久しぶりの更新ですね。ご無沙汰しております。久しぶりなので感謝の気持ちのこもったゆる〜い話題をお1つどうぞ♪以前からたくさんの差し入れを頂く私達。昨日はお客様からビールを頂きましたその前にもお野菜やお米などなど頂きました。お客様のおかげで生かされてると言っても過言ではない！！本当にありがとうございます最後までお読み下さりありがとうござい

こんにちは。アートで外ご飯が美味しくて地元愛たっぷりな連休♡ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。夏休み直前の3連休なんて小学生の親にとってもはや夏休み！あなたはどんな連休でしたか？私はというと土曜日のガラスペンとカラーセラピーとのコラボイベントに始まり日曜日は西フェスの決起集会でBBQ月曜日はこども食堂で流しそうめんを食べてからのつしまいろの打ち合わせと。気付けば予定がギュッと詰まっていました。締めの定休日は

こんにちは。私にとっての羅針盤ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。以前私の周りで何度か目にしたメモリーオイル。気にはなっていたものの自分の中でタイミングが合わずいつの間にか忘れてしまっていました。そんなある日サニーサーカスの松田友希ちゃんが4周年キャンペーンをしていたのを見てあ！そうだった！メモリーオイル欲しかったんだ！と思い出したのですぐさま申し込み！5月末に届いていました。こんな可愛いミ

こんにちは。ここのイチゴはめっちゃおいしい！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。以前私が臨時のアルバイトをさせて頂いたかとう農園さんを覚えていますか？そのかとう農園さんで5月26日(日)にビニールハウス大開放デーが開催されます。時間は9：00～12：30（最終入場11:30）です。めっちゃお得！場所は地元、愛知県津島市にあるビニールハウスです。国道155号線沿いにあるゲンキーさんを

こんにちは。今回も愛知県津島市宝町のマルシェに出店です。ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。あきまるプロジェクトが主催するこのマルシェ。始まったころから出店(初回に出れたかは覚えがないけど)している私にとっては思い入れのあるマルシェです。そもそもあんまりイベント出店しないじゃないかという話は置いといて(笑)そんなマルシェが宝町に開催場所を変えてから今回で3回目。季節に合わせて名前を変えて開催されて

こんにちは。言葉が出るのが遅い子でもちゃんと伝わる！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。先日、ブログチェックしていた時にベビーサインとペーパークラフト講師の松田友希さん(友希ちゃん)が会社員から今の講師の仕事をするまでの話を書いてたのを読んで自分はどうだったかな～？って思い返したんですが書くほどの事なんてないという平凡さ(笑)友希ちゃんが書いていた働き方について書く事は特に無いんですが育児に関する

こんにちは。見て見ないフリしてた所が片付いたよ！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。先日、マエこはるさんがLINE@で『お片付けを一緒にやりませんか？』と呼びかけていたのでゴールデンウィークに掃除をしようと思ったのにダラダラしてしまっていた私は喜んで参加！みなさん片付けが終わってスッキリ結果…今まで見て見ないフリしてた食器棚がかなり片付きましたおかげで○食器棚のサイズが変わって使えない物○半端になって使えない物の

こんにちは。今日で平成が終わりますねふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。勤労感謝の日が終わって数日の頃に見つけたブログ。『天皇陛下の1番の仕事を知っていますか？』と始まるのですがこれを読むまで私も全く知りませんでした。勤労感謝の日＝新嘗祭(にいなめさい)天皇陛下がこの1年の間に国民が得たもの全てに対しての感謝を込めて祈る日です。さとうみつろうさん曰く陛下は平成の31年間に国民が

こんにちは。リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。Instagramのストーリーにアメブロをシェア出来るらしいのでさっそく♪新しい物好きとか言わないで(笑)この前行ったslow&easyのデザート(o´艸`)ご飯も美味しかったけどお腹すいてて写真撮り忘れた(笑)どんな感じになるかな？【追記】アメブロにアップすると『更新しました』という情報と共にInstagramのシェアボタンが出るはずが出ず。4月24日現在シェア出来ていません。またシェアできた時はさらに追記をするか改め

こんにちは。知ってたらぜったいこのネタに乗ったのに！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。今日の勤務時間が終わろうという時間に見つけた今日のブログネタ。もっと早くに知ってたらネタに便乗して誰かに宛てて手紙を書いたのに！悔しいのでかなり前に書いたポストカードを乗せちゃうよレトロ風とか文字に模様とかいくつかのパターンで作ったけどあなたが好きなのはあったかな？あっ

こんにちは。『書く瞑想』って私がガラスペンで伝えたい事だー！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。久しぶりに本を買いました♪｢手で書くこと｣が知性を引き出すやなぎもえさん(萌ちゃん)が｢『書く瞑想』だって♪｣って紹介していたのを見てなにそれーーーーー！私がガラスペンで伝えようとしてる事だよーーーーー！と大興奮でその日に本屋さんに日行って注文してきましたんで！それが先

こんにちは。GW最初の土日は愛知県津島市へ♪ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。3月2日(土)、3日(日)に津島市の宝町にあるルミエールセンターで行われていたひなまつりマルシェと同じ会場で4月27日(土)、28日(日)の10：00～16：00にふじまつりマルシェが開催されます。ふじまつりマルシェ詳細はFacebookページへ私はその2日目28日(日)にリラクゼーションケアで出店します。

こんにちは。物事は見方によって捉え方が変わるとは言うけれど…ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。昨日見つけた記事なんですが面白い考え方を知ったので皆さんにもシェアしようと思います。それはなんとフランス人にとって鬱はステータス！！という事！！詳しくは元のブログを読んで頂くとして。ここでいう鬱とは苦しすぎて薬が必要とかそういうレベルの本当に助けが必要な状態ではなく日々の鬱々とした気分

こんにちは。昨日より筋肉痛がひどい(笑)ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。昨日のブログの続き。で。夜にバスケしにいってどうだったか？それと改めて実感した事って何？というお話。まずはバスケはどのくらいできたの？って話から。バスケの花形って個人的には男子だと思う♡まぁ。予想通りっちゃそうなんだけど10年以上運動らしい運動をしてなかったので全く動けなかった！

こんにちは。実は人生2回目の熱田神宮でしたふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。一昨日めったに書かないシリーズ物のブログを書き終えた事でなんだかほっと一息ついていました。なれない事をするのはちょっと疲れますね。そのシリーズで書くきっかけになったいちご農家さんでのバイトも昨日は午前中に予定が入っていたのでお休みでした。午前中の用事が終わって家に帰る途中夫ケロが突然熱田神宮に行こうと言い出したのでえ

こんにちは。今日はちょっと番外編です。ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。今日も昨日の続きです。この記事から読み始めた方に簡単に説明をすると…**********昨日はイチゴ農家さんでお手伝いをしてみたらしゃがんで作業するから腰に来た！しゃがんで作業する事が多い方におすすめのストレッチへこの3つ！**********という事を書いたのですが今日は予定を変更して番外編をお届けします。本日

こんにちは。今度はお腹の筋肉を緩めるよふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。昨日の続きです。この記事から読み始めた方に簡単に説明をすると…**********昨日はイチゴ農家さんでお手伝いをしてみたらしゃがんで作業するから腰に来た！しゃがんで作業する事が多い方におすすめのストレッチへこの3つ！**********という事を書いたのですが今日はお腹の筋肉を緩めます。今日も目次からどうぞ。

こんにちは。農家さんやガーデニングが趣味の方へオススメふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。昨日書いたブログの続きです。**********昨日はイチゴ農家さんでお手伝いをしてみたらしゃがんで作業するから腰に来た！しゃがんで作業する事が多い方におすすめのストレッチへこの3つ！**********という事を書いたのですが今日はおすすめストレッチのうちの太ももの前面の説明です。ちょっとでも分か

こんにちは。昔からの願いが叶った瞬間でもありました！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。本題の前に書いてみたら長くなっていくつかに分けたので目次をどうぞ。**********○しゃがんで作業する方にオススメのストレッチはこの3種類！今ココ○1、太ももの前面を伸ばしましょう！○2、お腹の筋肉を緩めましょう！〇番外編！下腹部から脚の付け根のストレッチ！(予定外に増えた)○3、背面全体を伸ばしましょう！

こんにちは。ガラスペンで描いたオリジナルポストカードあります♪ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。このところガラスペンの話題が続きますが今日もガラスペンの話題です。冒頭にある通りガラスペンで描いたオリジナルポストカードの販売を始めました。ポストと共にディスプレイ中♪以前からこのブログを読んでくださってる方はご存知かな？と思いますがたまにガラスペンのワークショップを行っています。

こんにちは。今度はゴールデンウィークに出店予定！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。前回のブログに書いた通り先日の日曜日にひなまつりマルシェに出店してきましたこの時は奥でゲストのマジシャンがマジックの準備中♪私はずっと欲しかった折りたたみベッドを借りての出店でした。折りたたみベッド良いですね何が良いっていつもと同じスタイルで全身どこでも施術出来る！テテーン！折りたたみベッド〜♪人生初の《折りたたみベッドでのマルシェ

こんにちは。気が付けば！ガラスペンは1周年になるよ♡ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。明日は【ひなまつりマルシェ】に出店するんですがFacebookに出てきた1年前の投稿を見てビックリ！イベント出店の告知をしていたのですが初めてのガラスペンでの出店でした！明日はプチ体験のみですがガラスペンも持っていきますよ♪インクもここから少し増えました♪初めてから1年。長かったような短かったような

こんにちは。今度は施術ベッドもあるから全身可能です！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。突然ですが明後日の3月3日(日)にマルシェに出店する事になりました。あきまるプロジェクト主催のひなまつりマルシェです。イベント自体は2日(土)3日(日)の2日間開催されますよ♪以前は古民家マルシェとして本町(旧清林館向かい)で開催されていたものが場所を移転しての開催です。最初の頃はこんな感じでした。《注意！今回は

こんにちは。静電気は冬のプチストレスの1つ！ふんわり・じわ～っとポイントに響かせます！リラクゼーションセラピストの西村菜々子です。あなたは静電気が起きやすい体質ですか？い､い､い、今バチッと来たし！痛いじゃないのよ！冬になると増えるあのバチッとくる嫌な静電気もし防げるとしたら？私が接客中に実はコソッと実践している事が高確率で静電気を防いでくれているのでご紹介します♪この方法は室内のみで実践できる事ですがかなりオススメ♪それは足を床につけるという事！普通にしてるよ