西明石

目まぐるしく変化していく2月15日に西明石のアマヤドリさんにてミニマルシェに出店しました今回で7回目になりますが大分リラックスしてその空間に居る事ができるようになりました人の輪に入っていくのに時間かかってましたがパートナーと深い繋がりを感じられるようになった事と昨年、川西で3回続けて参加したもっと私になるで人の輪に入っていく抵抗感が緩和してるように感じます初対面の人でも一対一なら普通に会話できるようになり自分の成長も日々感じますオーダーいろいろいただき感謝

今日は、パーマの日。半年前までは、美容院は西明石まで行っていた。最近は、そちらをやめて、同じビルにある美容院に行っている。出来上がり。やっぱり、手術後、少し右に傾いている。右の靴に中敷を入れるかどうか？どうしたもんか、検討中。わたしは寒がりではないと、先日言ったばかりだけど、実は、私は寒い間は、ほとんどおしゃれをしないで、同じ服ばかり毎日着ている。毎年、真冬はそうである。やっぱり、寒がりなんだと思う。今日は、美容院にゆくので、珍しく、よそ行きのセーターを着た。

このブログで始めてチャットgptやeditsを使ってリール動画を作成した事をブログに書きました製作風景2つ続けて投稿するより間にお客様の声をはさもうとチャットgptに相談しながら投稿する時間帯や曜日を教えてもらいそれを参考にして伴奏サポートの友達の意見も交えて作ったフィード投稿↓繁田華代onInstagram:"「締め付けないことが、こんなにも体に影響するとは思わなかった」おりものの変化や、更年期のかゆみの軽減を感じたというお声をいただきました。下着は、毎

７時頃から洗濯をして・・・いつもと同じです。衣装を準備して、出掛ける仕度。小梅が10時過ぎにやって来ました。11時半に我が家の最寄り駅へ車で迎えに行きました。３人が車に乗って出発。阪神高速湾岸線で魚崎浜ＩＣまで。この先は渋滞していたので、ここからは一般道を走行。須磨から山手へ北上。いつも昼食を食べている「ぶっかけ亭」へ。３人ともホルモンうどんを注文。たっぷりとホルモンが入っています。途中、安いＧＳで給油・・・135円でした。14時過ぎには落語会場の龍華院に到着。境内の白

今日は4施設合同でバレンタインお菓子作りを行いました🧁ふれあいプラザの調理室でチョコカップケーキプレーンカップケーキを作りますよみんな上手に出来るかな〜？お菓子作りの様子は↓↓↓↓こちらをご覧ください『2月11日(水)〜バレンタインお菓子作り〜』寒さも厳しくなりインフルエンザが流行っていますねいかがお過ごしでしょうか？本日は【バレンタインのお菓子作り】の日です子どもたちが元気にやってきましたよ手洗いう…ameblo.jpーーーーーーーーーーおかし作りを終えたら昼食いつ

アイシングクッキーレッスンのご案内こんにちはまだまだ寒い日が続きますが少しずつ春らしい空気も感じられるようになってきましたね今回は春にぴったりなミモザをモチーフにしたアイシングクッキーレッスンのご案内です🌼「アイシングクッキーに興味はあるけど、難しそう…」「私にもできるかな？」そんな方にも安心してご参加いただけるレッスン内容になっています☺️少人数制でひとつひとつの工程を実際に見ていただきながらゆっくり進めていきます♩今回のレッスンについて初めての方にも分かりやすい

こんにちは明石レディース鍼灸院は明日9日(月)はお休みを頂いておりますのでご来店希望の方は明後日10日(火)以降でご検討下さいませ・・・option超音波・・明石レディース鍼灸院ではお顔、またはお体の鍼灸をお選びの方はオプションで超音波をお試し頂けます【価格】1部位+¥500-2部位+¥1,500-3部位+¥2,500-【施術時間】1部位約10分・・+¥500〜とワンコインからなのでまずは一度お気軽にお試し下さい※超音波のみのご予約はお受け

おはようございます(^^)先日（4日）、晩御飯は・・・とんかつ紋吉西明石店さんで・・・ひれかつ&唐揚げ弁当を、テイクアウト〜♪唐揚げ2個と・・・この日は、ひれかつ6個。ひれかつは、だいたい5個の時が多いです。グラムで、個数が変わるのかもしれませんね。税込1,000円で、コスパ良し！！お店で食べても美味しいですけど・・・テイクアウトも、オススメです♪お酒も飲めるしね（笑）ではでは(^-^)/

先日ピラティスパーソナルの体験にいらしてくださったNさんからビフォーアフターのお写真公開OKが出たのでお披露目しますね。Nさんは普段からポールダンスやその他のトレーニングをされていますが、マシンピラティスは未経験でした。初回体験ではカウンセリングでお悩みや希望をしっかり伺って姿勢のチェック。そこからまずはマットで呼吸の練習と共に肋骨・骨盤の動きを確認してからマシンへ。この日はたくさんのエクササイズをこなすのではなく一つ一つのエクササイズをゆっくり時間をかけて丁寧に進めました。果たしてそ

💇‍♀️西明石のプライベート美容院「aimy（エイミー）」のご紹介です✨私、aimyの嫁catです主人が営む美容院で、保育士資格あり保育実績15年以上で、経験を活かして0歳児〜未就学児をお客様が施術を受けている間同じ空間で、お子様を託児しております今回は、aimyの紹介ですもうすぐ、8周年を迎えるのですが、詳しい情報が、あまりないようなので、嫁目線をいれて、情報発信していきたいと、おもいます夫婦インテリア雑貨が、昔から大好きでして、住まいも海外の壁紙や、アン

－自分へのご褒美にも楽しめる－バレンタインアイシングクッキーレッスンのお知らせ🍓こんにちは、rinoです🐿️寒い日が続きますが、少しずつバレンタインが近づいてきましたね🤎今年のバレンタインは大切な人へのプレゼントにはもちろん自分へのご褒美時間としても楽しめるアイシングクッキーレッスンを開催します🍪今回のレッスンではいちごパウダーで色付けしたアイシングを使ったディップデザインや筆で描くチェック模様などはじめての方でも可愛く仕上がる技法を取り入れています🪄さらに今回は、

本日のお客様は、トイプードルのエマくんです今日はシャンプーコースに来てくれました緊張気味のエマくんでしたがとってもお利口さんにしててくれましたスッキリしたね可愛い〜お疲れ様ゆっくり休んでね本日は、ご来店ありがとうございました!またのご来店お待ちしております♥LINEIDdogsalonlime検索お願い致します♡●ラインからご予約出来ます♪●Googleチャットからもご質問・ご予約出来ます♪●HPからのお問い合わせもしていただけます☆ネット予約はHPから出来ま

JR西日本「ハローキティ新幹線」の運行が、5月17日をもって終了する。2018年6月30日に運行を開始。2019年に広島へ仕事で乗る予定だったが、時間的に急いだのでのぞみ乗車となりかなわなかった。６年の時を経てHelloKitty号に乗るためのイベントを職場が計画してくれた🥰西明石から岡山の約40分。テンションハイのひとときでした！

こんばんは明石レディース鍼灸院は22日(木)はお休みを頂いておりますのでご来店希望の方は23日(金)以降でご検討下さいませ・・・2月のお知らせ・・明石レディース鍼灸院では2月のご予約も受付中です希望の日時がある方はなるべくお早目にご予約下さいませ・・また、2月もお得なメニューをご用意して皆様をお待ち致しております是非この機会にお試し下さい・・Instagramをしている方限定のお得なメニューもご用意しておりますので是非チェックしてみて下さい【明石

おはようございますいつも明石レディース鍼灸院のブログをご覧下さり誠に有難うございますご予約、お問い合わせもお待ち致しております・・・首〜肩甲骨の鍼灸・・明石レディース鍼灸院のお体の鍼灸は施術する範囲でお値段が変わります・・例えば…首、肩、背中辺りの施術をご希望の方は首〜肩甲骨の鍼灸(うつ伏せのみ)¥3,500-…を、お選び下さいませこんなお悩みの方にオススメ☑︎首・肩こり☑︎頭痛☑︎寝違え☑︎背中のハリ感首〜肩甲骨の鍼灸(うつ伏せ+仰向け)

こんにちは明石レディース鍼灸院では1・2月のご予約が可能ですのでご希望の日時がある方はお早目にご予約お願い致します・・・お顔と一緒に頭皮にも鍼を・・お顔のお悩みがある方や首・肩周りのコリがある方は、ほとんどの方と言っていい程頭皮も凝り固まっています・・なので、お顔の鍼でご利用の方も是非一緒に頭皮にも鍼をしませんか・・明石レディース鍼灸院では美顔鍼をご希望の方はお顔だけではなく頭皮へのアプローチもお試し頂けます・・美髪鍼(頭皮の鍼のメニュ

☆ポールダンスオールレベル2/1・2/8・2/15・2/22時間12:15-13:45料金4000円場所大阪ウォーミングアップした後それぞれのレベルに合わせたトリックを練習して最後に少し振付を踊ります。少人数制で和気あいあいとしたクラスでポールダンス初めての方も大歓迎です。2月はスタティックです。☆ヒールダンス入門・初級(40代以上の女性の方大歓迎)2/3・2/10・2/17・2/24時間19:15-20:45料金3000円場所三宮美しい

こんにちは明石レディース鍼灸院はJR西明石駅より徒歩約5分のところにある小さな鍼灸院になります明石市で鍼灸院をお探しの女性の方は是非ご利用下さいませ・・・ヴェールドダイアモンド・・明石レディース鍼灸院ではスピケアから発売されているヴェールドダイアモンドをご購入頂けます¥4,400-・・シートマスクで1箱に6枚入っており、2種類のダイヤモンドをイノスピキュールにコーティングしております・・当院で美顔鍼をした日はもちろんのこと、施術に来れない間に

やっと連休終わって、私の日常（自由）が戻ってきた（笑）来週は健康診断無駄な抵抗かもやけど、体重落とさなあかんから運動頑張るさて、連休最後の１月12日（月）ウォーキングついでのランチ西明石、明石市野々上、『中華料理味楽』久しぶりの訪問テーブル２つと座敷テーブル２つ、カウンターに数名かな!?広くない町中華のお店ですが、凄い人気のお店ちょっと来ない間に、値上がってた麺料理の１番人気『赤担々麺ピリ辛クリーミー』一口二口、ほんまピリ辛、むせる〜ゴホッゴホッでも、美味い

こんにちは明日13日(火)はお休みを頂いておりますのでご来店希望の方は明後日14日(水)以降でご検討下さいませ・・・全身の鍼灸・・明石レディース鍼灸院のお体の鍼灸のメニューでは、施術する範囲によってお値段が変わります・・価格は¥3,500〜¥6,000-で、本日は全身の鍼灸¥6,000-…のメニューをご紹介致します・・基本的に当院では全身が基本と考えておりますのでお体の不調がある方はまずはこちらのメニューでご検討下さいませ・・施術の流れ

SumionInstagram:"今年は過去のショー動画も少し整理してインスタにあげていこうと思います。こちらは2023年の発表会。ジャングルとワイルドがテーマだったけどジャングルっぽさもワイルド感もほぼゼロの仕上がりw#poledance#ポールダンス#dance#発表会"27likes,4comments-sumidanceonJanuary9,2026:"今年は過去のショー動画も少し整理してインスタにあげていこうと思います。こちらは2023年の発表会。ジャン

本日のお客様は、Mシュナウザーのコタローくんです今日は、シャンプーカットコース＋歯磨きに来てくれました元気いっぱいで来てくれました今日のカットは、体は3ミリで足は1センチにしましたお顔はテディベアカットにしましたお耳は、1センチ残しましたまつ毛は、1センチカットしましたスッキリ可愛くなったね歯磨きもお利口さんでしたかわいい〜コタローくんお疲れ様〜ゆっくり休んでね本日はご来店ありがとうございました♪またのご来店お待ちしております♪LINEIDdogsalo

こんばんは明石レディース鍼灸院は明日9日(金)はお休みになりますのでご来店希望の方は明後日10日(土)でご検討下さいませ・・・パルス美容鍼・・明石レディース鍼灸院のお顔の鍼は2つ種類がございます・美顔鍼¥4,500〜・パルス美容鍼¥7,000-・・そして本日はパルス美容鍼のご紹介をさせて頂きます・・まずパルス美容鍼とは通常の美顔鍼の鍼よりも使用する鍼が太く、電気も全体に流れるのでかなり刺激のあるお顔のメニューになります・・お顔と頭だ

おはようございます(^^)先日（4日）のランチは・・・とんかつ紋吉西明石店さんへ〜♪僕は、いつもの・・・厚切りひれかつ定食厚切りひれかつ（140g）食べ応えもあって、柔らかく美味しいですね〜♪ごちそうさまでした。この後、息子が東京に帰るので・・・お見送りしてきました。そして、お約束の・・・帰りの車で、泣きました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡こればかりは、全然慣れません。早く転勤願いだして・・・せめて、大阪まで帰って来てくれへんかなと思います(^_^;)何歳になっても、可愛い

こんにちは明石レディース鍼灸院は本日5日(月)より営業を開始致しておりますご予約・お問い合わせお待ち致しております・・・体の鍼にも電気を流す・・option電気鍼はお顔だけではなく、お体にも電気を流せます(うつ伏せのみ、又は仰向けのみの場合)+¥500-(うつ伏せ+仰向けの場合)+¥1,000-・・電気鍼はお体に刺した鍼に直接電気を流します鍼は筋肉がある深いところまで刺しているので、電気も届かせたい筋肉まで届きます・・コリがきつい方、痛み

こんばんは明石レディース鍼灸院は1月5日(月)から営業開始致しますご予約・お問い合わせお待ち致しております・・・美顔鍼の鍼の太さ・・明石レディース鍼灸院ではお顔の鍼のメニュー美顔鍼では日本製の最高級の使い捨ての鍼を使用しております・・また、下の写真を見ると鍼には色んな色があるのが分かるかと思いますがこれらは鍼の太さの違いです・・当院ではお顔の鍼だと5種類の太さ(貼る鍼も含めると6種類)ご用意しております・・お顔の鍼が初めての方や、痛み

明けましておめでとうございます2026年もどうぞ明石レディース鍼灸院を宜しくお願い致します・・・2026年1月のお知らせ・・明石レディース鍼灸院は不定休となっておりますのでカレンダーの青い日にちを必ずチェックするようお願い致します新年は5日(月)より営業開始致しますので是非連休中もお問い合わせ下さいませ営業時間9:00〜19:00※30分単位でお取りしております(9:00/9:30/10:00〜18:00/18:30/19:00が可能)お支払い方法現金

九段下の日本武道館に来ております。今日はここで星組トップスター礼真琴のコンサート「ANTHEM」の千秋楽を観劇します。しかし席がもう天井に近いような後方の席で、寒いのなんの･･･。14時に開演し16時には終演。『星組公演ANTHEM-ｱﾝｾﾑ-』2025年1月18日～21日日本武道館・星組公演●礼真琴日本武道館コンサート「ANTHEM-ｱﾝｾﾑ-」構成・演出/竹田悠一郎星組トップスター礼真琴が日…ameblo.jp田安門を抜けたところのお堀。日本武道館は江戸

2025年はたくさんお勉強&インプットして、ほどよく踊ってほどよく健康な一年でした。2026年はたくさん踊ってたくさん笑って健康にすごせる1年にしたいと思います。引き続きピラティスと身体に関するお勉強頑張ってアウトプットもたくさんしていきたいと思います！2026年もみなさんよろしくお願いいたしますPhotoほりこしまもるPhotoLEiyA

今年最後のいろえんぴつです今日も子どもたちが元気に来てくれましたよ午前中はお正月飾りを作ります説明を聞いてスタートタブレットでツル、馬、扇などの折り方を調べ作ったらボードに飾りますみんな素敵なお正月飾りの完成〜お昼は年越しそばですさあ、午後からは大掃除マットを交換するので床拭き、窓拭き、机の汚れブロックのお手入れなどみんな頑張ってくれました綺麗になりました今日は14:30で終了です来年は1月5日(月)スタートになります今年も保護者の皆様には大変お世話