西明石

おはようございます(^^)一昨日の晩御飯は・・・息子のリクエストで・・・山神山人さんへ〜♪駐車場は、店舗裏の①〜③です。メニューは・・・こんな感じです。僕は・・・とんこつと・・・チャ玉を、いただきました。とんこつは、癖がなくマイルドな感じです。息子は、チャマヨ娘は、チャーシュー丼これは、それぞれ好みですね〜♪僕は、いつもチャ玉ですけど(^^)ごちそうさまでした。僕と娘は、昼も夜もラーメンでした（笑）ホンマは、ちゃうのが良かったけど・・・帰省してる息子に、合わせ

前回の旅から約一ヶ月後、季節はすっかり夏になりました。今回も二泊三日の旅ですが、観劇だけではなく鉄分補給も絡めた旅になります。しかし最終日にアクシデントが発生し･･･。旅一日目、7月28日。現在は完成した西明石駅の南口がまだ工事中でした。ご覧のように先月と違って快晴のお天気ですが、まだ朝8時前なのに気温は30℃近くあり、既に暑いです。この場所は長らく広い駐車場でしたが、その前は六甲バター（Q･B･B）の工場でしたね。狭い道路が多い西明石駅の南側も、ようやく整備

今季のタコ釣りも終わったと思っていたら墨澤組のレッキンさんからお誘いがあって西明石江井ケ島の坂本丸さんへ型のいい🐙を求めて行ってきましたレッキンさん奥ちゃん私の3人グループで出船最近の状況はタコも終盤となりサイズが良くなってきた一方で数が釣れなくなり相当厳しい日もあるとのこと最初のポイントは大型が狙える場所でも少しやって移動船長がどんなポイントなのかいろいろ教えてくれるからそれっぽい誘いができる😁前半はかなり厳しくこのままじゃあ釣れずに終わるんじゃない

AfternoonTeaPartyLesson🫖🍓こんにちは兵庫県明石市のアイシングクッキー教室chemerly（シェメリー）です9月限定レッスンのお知らせです今回は、優雅なティータイムをイメージした「AfternoonTeaPartyLesson」を開催いたします🫖まるで本物みたいなフルーツサンドや、ティーカップ、ティーポット、スワンシュークリームなど…見ているだけでわくわくする、可愛らしいアフタヌーンティーの世界をアイシングクッキーで表現しました一つひとつ丁寧

8月もスタートしました今日はいなみ体育センターで4施設集まってドッジボールを行いますよ朝の挨拶、ラジオ体操をし午前中は施設で夏休みの宿題に取り組みます少し早めのお昼を食べて〜お昼からは移動して4施設でドッジボールをしましたしっかり準備体操もします毎朝、夏休み期間中はラジオ体操を行っているので覚えているお友だちもチラホラさあ、チームに分かれてドッジボール開始です投げる時もまだ投げていないお友だちにボールを回してくれたりとみんな優しい‥最後は2施設対抗戦を

こんにちは8月のご予約はもうお済みですかご希望の日時がある方はお早目にご連絡をお願い致します・・・シワやたるみへの鍼・・美顔鍼ではシワやたるみへのアプローチもしていきます・・シワにはシワ部分に直接鍼を刺したり、たるみには表情筋の凝り固まっている所だったりと…お悩みに合わせて刺す所を変えております・・シワも小さく浅いうちにすることで効果を実感しやすいですが、既に深く刻まれてしまったシワでは効果の実感が分かりにくいかと思いますただ、お顔の引き上

行動パターン一定西明石〜蛍池〜王子公園〜西明石を一定パターンで動いてます🐕〜🚶‍♀️その間の乗り換えは飛ぶように移動しているのでネタになるような事には遭遇しません😅ほんまに…移動速度速いと思いますだって…みんな歩くの遅いんだもんゆばぁばにとってある種の運動なので足をあげて早歩きしてます🏃‍♀️💨なのでスニーカー👟の時が多いのですやっぱ楽ですね運動靴😅今日のあわじなかなか早朝散歩行ってくれなかったのだけど…お姉ちゃんに即されてちょっと遅めに出発🐕

先月末、ラウンジバーLastResort様よりご依頼お酒を並べる棚と側壁に薔薇をデザインして制作させていただきました。今回は制作日数の都合や耐久性、壁面との相性などからチョークアートではなくペンキでの制作でした制作完了後、遠目からの確認とスマホで撮影して客観的にチェック🔽お店のオープンにほんの少しですが携われたことがとても嬉しいですご開店おめでとうございます㊗️千客万来、ご繁盛を祈念しております。ご依頼ありがとうございました。🌹LastResort🌹JR西明石駅から徒歩

おはようございます(^^)昨日のランチは・・・お久しぶりの・・・そば切り堀本さんへ〜♪いつもは、チャリで行きますけど・・・暑かったので、ハイエースで行きました（笑）14時前という事もあり・・・タイミング良く、待つ事もなく店内へ。僕は・・・天丼セット、ざるそば大盛りを注文。10分程して・・・配膳されました。ざるそば大盛りそばの風味もよく、いつも美味しい〜♪天丼天ぷらが、サクサクで・・・油っこくなく、タレも丁度いい感じ〜♪個人的には、天丼が売りの店よりも・・・ここ

夏休みが始まって丸一週間がたちました毎日暑い日が続いているので熱中症には気を付けましょうね今日も元気な子どもたちが来ていろえんぴつスタートですラジオ体操、夏休みの宿題をして少し早めのお昼ご飯ですお昼ご飯を食べ終わったらサントリー工場へ出発〜サントリー見学の様子は‥〜こちらをご覧ください〜『7月30日(木)サントリー工場見学』夏休みも丸一週間がたちました7月中に宿題が終わる…という子ども達もちらほら…毎日暑い日が続いていますね熱中症には気を付けましょうさぁ今日も元気に子

おはようございます7月も残り僅かとなりましたご来店希望の方はお早目にお問い合わせ下さいませ・・・全身の鍼灸・・明石レディース鍼灸院ではお体の不調やお悩みに対しての施術も可能です女性鍼灸師が担当致しますので初めての方も安心してご利用下さいませ・・当院では全身の鍼灸¥6,000-…を、基本と考えております施術範囲は肌色に塗ってある部分になります※お顔は不可となります(お顔をご希望の方は美顔鍼をお選び下さい)※頭皮は施術可能ですが、美髪鍼のように沢山

おはようございます暑い日が続いておりますので、体調に気をつけてお過ごし下さい・・・8月のお知らせ・・明石レディース鍼灸院では8月のご予約も開始しておりますご希望の日時がある方はお早目にご連絡をお願い致します・・また、当院は不定休となっておりますのでカレンダーの青い日にちのところでご検討下さいませ営業時間9:00〜19:00※30分単位でお取りしております(9:00/9:30/10:00〜18:00/18:30/19:00)・・毎月限定のお得なメニュ

こんにちは明石レディース鍼灸院では7・8月のご予約も可能ですので是非ご検討下さいませ・・・7月のクーポン・・Instagramをしている方限定でお得なメニューを毎月ご用意しております・・今月7月は美顔鍼50本(電気無し)が7月中なら何度でも400円オフの¥5,500-でお試し頂けます・・もちろん電気を流したり、揉みほぐしを付けたり、お体の鍼灸を一緒に試したりも可能ですので気になるメニューがある場合はご予約時にお申し付け下さいませ(オプション

西明石と三ノ宮お仕事で、神戸の付近に行けました沢山動いたー……でも嬉しいとりあえず夜ご飯記録。お腹ぺこぺこ……帰る前の夜ご飯調達ですっ本麒麟で乾杯〜〇だし巻き＆牛ごぼう煮物セット揚げなすと高野豆腐〇エビマヨガーリックシュリンプどっちも、めちゃくちゃ良かった味がしみしみたこむすびめし🐙明石に行ったので、🐙っぽいもの買わなくちゃ！と買いましたわねおいしっ佃煮とたくあんつきすごく重量があったので、半分食べてお持ち帰り濃いめの角ハイあっという間の、帰りみち。新神

今日は海の日いろえんぴつ4施設合同で食育とスイカ割りを行いました朝からふれあいプラザへ移動しお昼ご飯に食べるいなり寿司とそうめんをみんなで協力して作りましたプラザでの様子は‥〜こちらをご覧ください〜『7月20日(月)食育とスイカ割り』夏休み直前の海の日にいろえんぴつ4施設合同で食育とスイカ割りを行いました今日は朝からふれあいプラザでお昼ご飯に食べるいなり寿司とそうめんをみんなで協力して作り…ameblo.jpみんな、楽しんでくれたかな？スイカ割りでは西明石のお友だちは指示

７月１２日、この日はBONGOMANでのライブ予定でしたが延期となったため、お店に行って来ました。同じFMCOCOLOリスナーということで、私の名前がラジオ番組内で呼ばれてたよと教えていただきました(ちなみに気付いてませんでした)。笑やっぱりお店の雰囲気は南国で、そしてフードが美味しい。ですので、是非ここでライブが出来れば、そして皆さんに来ていただきたいと思っています。ライブが決まった際は改めてお知らせします。子どもが「観たい！」と言ったので、家族でトイストーリー5を観に行きました。

以前通ってくれてて、遠くにお引越しされた生徒さんが、帰省中との事で、ひょっこりレッスンに来てくれました！こういうの、嬉しい！おかえりー！って一緒にタップ踊れて、すごーく嬉しい！！

8月の営業日のお知らせ⋆͛📢⋆8月は毎週火曜日・水曜日に加えまして、8月11日～15日を夏季休業とさせて頂きます🙇‍♀️ご不便をお掛けして申し訳ございません。お困りの際は、JAFまたはホンダトータルケアをご利用くださいませ。JAF#8139ホンダトータルケア0120-995-999ジリジリとした暑い日が続きますが熱中症にはお気をつけください！！点検や修理等のご連絡お待ちしております✨️

今日は月に一度のお茶会です今日のテーマは『1学期のふり返り、夏休みの過ごし方』についてお話しました保護者の皆さまお忙しい中足を運んでくださりありがとうございます午後からは学校を終えた子供たちがやってきましたよ検温や手洗いとうがいがんばり帳をだしたら学習のスタートです連絡帳で宿題を確認しみんな集中して取り組みましたお勉強の後は7月の壁面をしたり、壁面が終ったお友だちはブロックや塗り絵を各自、楽しみました学習や個別課題を終えたらおやつタイムですみんなでお話し

Nさん30代お悩み股関節の可動域が狭いピラティスパーソナル12回コースモニター期間4ヶ月（2週間に1回のペース）Nさんはポールダンスやクロスフィットなどされていて普段から運動量が多く、そういうタイプの方に多いリラックスするのが苦手（過緊張気味）なタイプです。セッションは毎回呼吸でインナーマッスルが使われているのを意識することから始めました。ダンスに必要な骨盤や股関節の使い方とともに、怪我をしないためのストレッチの仕方やご自宅でできるトレーニング方法などを毎回

おはようございます暑い日が続いておりますので体調に気をつけてお過ごし下さいませ・・・7月のお知らせ・・大変遅くなりましたが7月のお知らせをさせて頂きます明石レディース鍼灸院は不定休となっておりますので、カレンダーの青い日にちのところでご検討下さいませ・・毎月限定のお得なメニューもご用意しておりますので是非この機会にいかがですか・・また、Instagramをしている方限定のお得なクーポンもございますので良かったら下記をチェックしてみて下さい【明

洗濯をして、朝ドラを観ながら朝食・・・朝からお好み焼きです。昨夜の夕食がお好み焼きだったみたいで、冷蔵庫に入っていたのをチン。自宅を出たのは12時半頃・・・今日は車です。安いコインＰが空いていてラッキー。私のネタは「青菜」でした。（ネタ帳は翌日撮影）自分の出番が終わって、失礼をして車で西明石へ・・・毎月第２金曜日は「西明石浪漫笑」の日です。一般道を走って、会場のハナゾノに着いたのは18時ちょっと前でした。今夜の番組は「道具屋」喬路・「蛇香黄丸（堀文四郎作）」呂竹・「佐々木裁き

今日は約１か月ぶりの撮り鉄に。目的地は西明石新幹線ホームです。300ｍｍしか持っていかなかったので、画像にホームが左右とも掛からない、４号車あたりにスタンバイ。ホームの支柱単位にずらっと撮り鉄がいました。まずは上りのぞみさすがに１６両はホームをかわせません。同じ場所から下り。下りみずほ、８両ならギリギリ後ろまで入ります。そして本命ドクターイエロー廃止まであと半年強。今度は５００ｍｍを持って再訪し、ホーム中ほどから狙いたいと思います。ご覧いただきありがとうご

人気で列が出来てるお店。ずっと気になってたけど、１人で入りにくかったダーリンに伝えたら「今日行こ〜」って７月５日（日）雨やったけど、11:30の開店時間狙いで行きました11時５分着。一番乗り明石市松の内、西明石駅北、約５分、新幹線の高架下辺り、『十割蕎麦そば切り堀本』日替わりセットの850円はリーズナブルやわ本日は『チャーシュー丼』夏らしい『すだち蕎麦』もあるね。開店時間には、10組は並んでました。開店前に、外で注文メニューを聞かれました。いざ、開店〜店内は落ち

7月、2026年後半スタート！1年はあっとゆうまですが、焦らず自分の心地よさ最優先で暑い夏に備えて身体と呼吸整えていきましょ☆20267月スケジュール神戸大開「KOHAKU」教室火曜ちゅらyoga7日、14日、21日、28日今からはじめるyoga7日、14日、21日、28日（要予約）神戸新開地教室金曜キャンドルyoga3日、10日、17日、24日、31日満席につき新規募集してい

こんにちは明石レディース鍼灸院では来月7月のご予約も受付中ですご希望の日時がある場合はお早目にご予約お願い致します・・・パルス美容鍼・・明石レディース鍼灸院ではお顔の鍼のメニューは大きく分けて2つございます鍼の本数、電気の有無を選べる美顔鍼と、刺した鍼全てに電気を流すパルス美容鍼がございます・・本日はパルス美容鍼のご紹介をさせて頂きます¥7,000-・・使用する鍼海外製の使い捨ての鍼(日本製に比べるとチクッと感があります)鍼の本数約40

６月18日（木）少し暑いけど、今日は海まで歩いて行こう途中、「確かこの辺りにパン屋さんが出来てたはず」西明石駅より南の住宅街に佇んでます明石市別所町『MaisonＪ⭐︎pan』ハード系が多いかな〜店主さんは、以前、兵庫和田岬の人気店『メゾンムラタ』さんに勤めてたらしいです。見て〜ベーコンが塊で入ってたクロワッサンのもサクサクで、どちらも美味しかった10分程歩いて、海に出ました遠くは少し霞んでるね～淡路島は、キレイに見えるサップしてる人がいるよ〜気持ち良さそう波打ち

2026年6月26日、ついにJR西明石駅に南出口が完成し、お披露目される。当日11時より「まちびらき」があるそうだが、予報では雨模様らしい。以前のブログ記事「JR西明石駅の線路南側に直接出られる改札出口を新設希望するワケとは？」でも書いた通り、南側からの通勤・通学客が駅改札へ行くには線路の高架をくぐり、薄暗い中を歩きながら途中にある階段を登って駅建物へ向かうため、南出口ができることで大幅な通勤・通学時間の短縮が見込まれる。JR西明石駅には西改札口と東

イズミヤショッピングセンター西神戸へ行く予定があると、「車で行きやすいかな」「買い物のあとにゆっくり休める場所はあるかな」「遠方から行くなら、どのあたりに泊まるのがラクかな」と気になりますよね。神戸市西区の竜が岡エリアは、三宮のような駅前観光地とは少し違い、車やバスを使って動く人が多いエリアです。だからこそ、買い物や用事を済ませたあとに無理して帰るより、近くに1泊しておくとかなり快適です。特に子ども連れ、荷物が多くなりそうな買い物、明石や神戸西エリアの観光も一緒に楽しみたい人は、ホテルを先

こんにちは明日19日(金)はお休みですので、ご来店希望の方は明後日20日(土)以降でご検討下さいませ・・・円皮鍼・・明石レディース鍼灸院では置き鍼の再販のお声が多かったので、円皮鍼¥1,320-を入荷しております※継続して販売するかは様子を見てからにしようと思っております・・また置き鍼は2種類ご用意があり、今回ご紹介した以外の置き鍼パイオネックス(日本製)の方も販売しておりますが円皮鍼・パイオネックス共に以前とはお値段が変わっておりますのでご注