西原愛香

こんにちは＾＾西原愛香です。1月3日から、2025年の個別セッションがスタートしているのですが年末年始はみなさん、普段よりもよりじっくりと自分の心の声と向き合うことができているようで気づきが溢れる様子でした。私にできるサポートは、目の前の方に「こうですよ」と何か答えを与えることではないと思っています。（自分の中にしか答えはない🍀）その方が自分の力で自分の中にある答えを見つけ出すサポートをすること。それはなぜ？と気づきのための質問をしたり。ど

こんにちは＾＾西原愛香です。今朝は起きた瞬間から今年はスーパーウルトラマインドでいこう！と、何だかおかしな言葉が降りてきました笑お正月のスーパーフードでもある、お節料理も今年は初めて手作りをして。年始にお節を食べるとその年のパワーが100倍になるのだとか。お節料理を作る前に知識も少し学びましたが1つ1つのメニューには大切な想いが込められていることを改めて知ることができました。今年も明るく、楽しく。１日１日を丁寧に生きていきましょう。意識の力ってす

こんにちは＾＾西原愛香です。お天気の良いお正月で心地良いですね。やる前はずっと「難しい」のだと思い込んでいたこと。やってみると思ったよりは簡単で思っていた以上に楽しい！みなさんにもそんな経験はありませんか？私は昨年、憧れの「丁寧な暮らし」をしている先生と一緒におせち作りやお味噌作りなど、いくつかの季節の手仕事をご一緒させてもらって難しいんだろうな大変なんだろうなと勝手に思い込んでいたものたちが自分の予想よりかは全然簡単で、そして面白いと知

こんにちは＾＾西原愛香です。新年を迎えましたね！快晴で気持ちの良い空が広がる2025年の始まりでした。今日は私は家族で山登りをかねて山奥にある神社まで初詣に行ってきました✨空気も澄んでいて最高でした！みなさん、本年もよろしくお願いいたします私の今年の行動計画ノートはこんな感じにしてみました。たくさん書き出すwishlistも素敵だけど、個人的には書くこと以上に行動することを大切にしたいので忘れない数の設定を書いてみて、具体的に何をするか？を引き寄

こんにちは＾＾西原愛香です。今日は大晦日ですね。みなさん、この1年はどんな1年でしたか？何だか初日の出を見るために山に登った昨年の元旦がつい最近のことのように感じられます。年々、時の流れが早く感じられるのですよね。だからこそ、1日1日を大切にして。ありきたりな言葉ではあるけど、自分の意思でちゃんと「意図して」過ごしていきたいですね。今年最後の1日は、「みそかもうで」でしめたいと思います。神社へ行って１年間の感謝の気持ちを伝える大切な行事。みな

こんにちは＾＾西原愛香です。年末年始のお休みに入られた方も多いかなと思いますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？私は、少し前に一時期体調を崩してから21時頃に息子と一緒に寝てしまうクセがついてしまいましたそして、3時前にゲーマーの夫（笑）と入れ替わりで目が覚めるという変なサイクルに入っています。（ナオシタイ）今日はVoicyにいただいたご質問に回答していきますね。ビジョンボード楽しいですよね✨私も以前、すごくハマってスマホの待ち受け画面にして

こんにちは年末に入りましたが、いかがお過ごしですか？私は帰省した友達と会ったりして、のんびり過ごしています今日はおススメ本を紹介したいと思います。西原愛香さんの、「やめるだけで最高の恋を引き寄せる」です私は過去に我慢してしまう恋愛が多く、離婚経験もあるため、どうしたら幸せな恋愛ができるのか、いろいろと本を読んだり、ブログを見たりしています愛香さんのオンラインサロンにも入っていて、時々セッションも受けたりしていますこの本のおススメポイントは、幸せな恋愛をするために何かを始めるのではな

こんにちは＾＾西原愛香です。今朝のVoicyでもお話していましたが、昨日から「明けましておめでとう」を家族に連呼している私です♩冬至が明けたこの時期に、＂最強のパワーを持つ＂アファメーションワードでもあるからなんですね。↓ぜひ聴いてみてください⭐️【今言いたい】最高のパワーワード♡|西原愛香「ありのままの自分で笑って丸ごと愛されるラジオ」/Voicy-音声プラットフォーム年末年始にやっていただきたいこと♡voicy.jp言葉には普段から本当によく助けられて

こんにちは＾＾西原愛香です。毎年、11月下旬から12月にかけて私は体調を崩すことが多いのですが最近は、学校や周りのママさんたちの間でも風邪が流行っているみたいです。年末年始って、１年の疲れがドッと出やすい時期でもあるんですよね。あなたがこの１年よく頑張ってきた証拠💎みなさんやみなさんの大切な人は体調を崩していないですか？体が弱るとどうしても心が引っ張られてしまいやすいのでちょっとの疲れも侮らずにしっかり労わってあげてくださいね。体も心も良い状態

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。昨日のVoicyでは、奇跡の起こし方について✨素敵な動画をシェアしました。大切な人の幸せを願うと起こる奇跡|西原愛香「ありのままの自分で笑って丸ごと愛されるラジオ」/Voicy-

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。みなさんは、決断に迷うことってありますか？私自身も決断のあとに「本当に良かったのかな？」と迷うことって昔はよくありました。だけど、ひとつ自分の中でこれは宇宙からのGOサイン

こんにちは＾＾西原愛香です。年末年始は普段よりもゆったりと時間が取れそうなので、Voicyにて少しずつ質問・相談回答を行っていきたいと思っています。よろしければみなさんの想いを、Voicyのコメント欄までお寄せください✍️どんな些細なことでも大丈夫です。一緒にスッキリした心で2025年を迎えたいですね✨少し前に近所で保護した子猫さんたち（人慣れ練習中です⭐️）さて、今日は引き寄せの基礎のお話を１つしたいと思います。引き寄せの著書の中でも有名なエイブ

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。昨日は大阪までクリスマスランチ会＆対面個別セッションに行ってきました。みなさん本当に素敵な方ばかりであたたかい空間。それぞれが前を向いて歩んでいる姿勢に私自身もパワーをもらっ

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。昨日は息子の幼稚園の遠足に同行して、元気にみんなで遊んできました。ゆうひは発達の特性上、冷めたごはんをあまり好まないのでお弁当用に念のため、保温ジャーを購入。スープも入るのが

こんにちは＾＾西原愛香です。私は引き寄せの法則に出会って、考え方が一変したことがあります。それは、どんなことも本当に自分次第なのだなということです。ポジティブな想いもネガティブな想いも「ならされている」のではないということ。感情はいつでも自分で選んでいるということでした。今の自分が＂その感情を＂感じたいから感じている。誰かのせいや何かのせいと思うのをやめると心がとっても自由になりました。自分で世界を創るというのは、全責任を自分で負うということと

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。最近、おうちをいかに快適な場所にするかを日々工夫している我が家です。ちょうど今日の個別セッションの中でも「時間の使い方」が話題にあがっていて、家事に仕事に子供たちのことにと

こんにちは＾＾西原愛香です。引き寄せ手帳を購入してくださった読者さまから「感情ジャーナリング」についてご質問をいただいたので私の手帳の中身もシェアしながら回答していきたいと思います。①書くときに意識すると良いことできたこと（自分の成功体験）をなるべく多く残しておく。例）意外と簡単にできた！意外と楽しめた！思ったよりも上手くいった！など自分の「できた」はもちろんのこと、家族など大切な人たちの「できた」も記録すると◎②実験（やってみた）記録を残す毎日、

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。私ごとですが、先月から2回目の風邪っぴき中です。（息子の風邪がほぼ毎回うつる）昨日は誕生日なのに夕方から「しんどいー！」と悪化してしまいダウン。もはや今日は「もう仕方ないか」

こんにちは＾＾西原愛香です。今日はVoicyにいただいたご相談に回答していきたいと思います。30歳✨とても良いときですね🍀女性は30歳前後のタイミングで人生の素敵なターニングポイントを迎える方が多いと言われています。実際に私自身も今の仕事に繋がる変化のきっかけとなったのが28歳の頃でした。ご質問者さまと同じように悔しい！！悲しい！！という気持ちでいっぱいになった時期に人生で最も大きな変化のターニングポイントを迎えることができたんです。恋愛って、

こんにちは引き寄せの法則でハッピーにりーちゃんです今日は半年ぶりくらいの、西原愛香さんとのセッションでした。来年の計画を立て、ワクワクする未来を思い描こうとのことで、今後のビジョンを決め、来年のやりたいことをまとめました。私の在りたい姿は、毎日楽しく生き生きと過ごすなのですが、最近はパソコンの教室に通って、毎日が充実しているし、推し活も充実していて、大好きなコンサートやイベントにも沢山行けて、毎日楽しんでいます今は仕事をしていないので、空いて

こんにちは＾＾西原愛香です。今日は12月1日✨新しいエネルギーが始まる「スタートの日」せっかくの日曜日かつ大安吉日なので、少し足を伸ばして早朝から家族でおついたち参りに行ってきました。ついたちに行われているイベントもあってご祈祷後に御饌米をいただいて帰りました。朝からエネルギー満ち満ちなので、今月もたくさん放出していきますさて、今日は、本命女性になる人が「しないこと」について書いていこうと思います。男性に限らず、人は自分が頑張って手に入れたもの

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。自分の人生の流れを見つめてみる。そんな話をよくするのですが、私たちの人生の流れにはよくなりたい！よくしたい！今の状況から抜け出したい！と強く思っていても何故だかすぐには抜け

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。今日は夫が休日で、得意の洋食を振る舞ってくれました。（スープは味噌汁で和だったよ⭐️笑）エビのビスクカレーにチーズオムレツという、濃厚だけど品の良いあっさりしたカレーでしたお昼

こんにちは＾＾西原愛香です。今日は月に一度の「自分のための」学びと癒しの時間でした。（マンツーマンで薬膳料理✨）冬は黒い食材が身体を温め、冷えを改善し、血流を促してくれるそうです。私は元々、薬膳に興味があった訳ではなくてある日出会って大好きになった先生と定期的に会うことを目的として、1年ほど前からお教室に通っています。私にとってお金を使うことは、自分のパフォーマンスを上げることと決めているので。その時、その瞬間だけの＂買って満足＂＂持って満足＂では

こんにちは＾＾西原愛香です。今日は、今年最後のオンラインレッスンのご案内です。毎年、年末になるとひっそりと行っているレッスンの1つにアロマテラピーのニューイヤーレッスン🌿があります。手作りで自分だけのセルフケアアイテムを作っていくのですが、その時々によって選ぶ香りや心身が欲している成分も様々。頭をあえて使わないで自分の持つ直感を活かしたレッスンなので、「1年の疲れがとれた」「気分よく新年を迎えられそう」と、嬉しいご感想が毎年届いています。香りに対

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。今日のVoicyでは、私がある時から恋愛で「上手くいくだろうか」と悩まなくなったおすすめの行動についてお話しました。↓↓↓↓↓恋愛の主導権は自分で握る|西原愛香「ありのままの

こんにちは＾＾西原愛香です。先日、TikTokで偶然流れてきたGUの動画。メンズのアウターなんだけど、女性の間で可愛い！とバスっていると知って実物を見に行ってみると、これまで一度もダウンを着たことがなかった私だけど、形とかサイズ感がかなり可愛くて即購入！こちらの動画の方と同じ、ホワイトにしました。↑この動画を見て、可愛い！ってなったヒートパデッドスタンドブルゾンGU夫もかなり気に入ったようでブラックで色違いのお揃いにしました。もう今年はこのダウン

こんにちは＾＾西原愛香です。今日は息子がお世話になっている児童発達支援のＭ先生に進路相談に行ってきました。そこではまたしても、とてもビックリすることが引き寄せの法則を学んでからというもの、アンテナの張り方が変わり、もうすぐ10年が経つのですが、人生が本当に面白いビックリ！の連続になっています。来年、私の息子が小学校に進学するにあたって、様々な支援のプランを考えたり調べたりしては、なかなか決めきれずに検討しているタイミングでした。ママ友さんから

こんにちは＾＾西原愛香です。突然ですが、私たちは男性性と女性性2つの顔を合わせ持っています。男性性が強い人は行動が得意な反面、結果にこだわりすぎて苦しくなりやすい傾向があり、女性性が強い人はなるべく理由をつけて行動しない選択をとる傾向があります。どちらが良い・悪いではなくて偏り過ぎることなくバランスをとってあげることが個人的に大事と感じます。男性性が強い人は休むのが苦手で、頑張り過ぎてしまう傾向にあります。体調を崩した時に無理をしていたことに