西原亜希

最初は「好き」で始めたことも、いつしか親に褒めてもらう為に親を喜ばせる為に親の期待を裏切らない為に親をがっかりさせないように親を怒らせないように”軸”が変わってしまっている時。だんだん、だんだん、「好き」に「辛い」「苦しい」が混ざり込んでいく。混ざっていることに薄々気付きながらも見知らぬふりをして…親が応援してくれてることもサポートしてくれてることも実は子供も知っていて。感謝を言葉や態度に出すことはなかなか無いかもしれないけど、ちゃんと感じてる。期待を裏切り

3月に開催された大阪アジアン映画祭のコンペティション部門に入選した映画『スノードロップ』の取材記事が出ました。読んでみてください。「生活保護の恩恵を受けたからこそ大きな衝撃を受けた事件を手掛かりに」『スノードロップ』吉田浩太監督、出演の西原亜希さん、イトウハルヒさん、小野塚老さん、みやなおこさん、芦原健介さんインタビュー3月に開催された第19回大阪アジアン映画祭で、コンペティション部門の吉田浩太監督作『スノードロップ』が世界初上映された。監督は『SexualDrive』（21）、『愛の病

4月から4年生になった娘。最近、娘の言葉の端々や態度から「あ〜、ちょっと始まったかな〜」を日々感じるように。4年生頃からは思春期前期、とチャイルドセラピスト講座で学んでいたので「きたきた〜」と思っています🙌これがタイミングかな？と、チャイルドセラピスト講座の創設者でもある西谷真美先生から、娘と一緒に思春期講座を受講し始めました！第一回目から、”母の方”の気付きのオンパレード😳「結局、私か〜」状態です。笑一番の気付きは、娘のできてることを”当たり前”にして、で

昨日はお知らせさせていただいてました、📻『Drive-inTheRadioFuture（DTRF）』ラジオ出演してきました〜✨番組ナビゲーターのマッスル増田さん、いつもレッスンでもその他のことでも色々色々お世話になっている、ボンボンファミン代表の篠崎ゆきさん、お二人とのおしゃべりが面白すぎて1時間が本当にあっという間に過ぎて！ラジオ出演も何年振り！？くらい、久しぶりなのですが生放送のラジオは初めてだったかも…ハラハラドキドキ、貴重な体験をさせていただきました😆1時間

先週のテーマブログでは新学期や新生活に感じやすい、【喪失感】について書きました💡喪失感と共にこの時期モヤモヤと刺激され、湧き上がってくる感情がもう一つ…お母さんの子宮から出てきた時、後に感じる感情、バーストラウマと呼ばれている【母子分離不安】です！胎児の頃は約10ヵ月の間お母さんの子宮の中にいますよね🤰イメージしていただくと、子宮の中はぬくぬく温かくてお母さんを24時間感じられる安心、安全の場所。「ずーっとここに居たい」と思えるようなすごーく居心地の良い場

4/18(木)ラジオ、『Drive-inTheRadioFuture（DTRF）』ゲスト出演させて頂きます！こちらの番組、4/18から30分番組から60分番組へとリニューアルされ、その初回ゲストとしてお呼びして頂きました👏番組ナビゲートは、マッスル増田さん、そして私がお芝居のレッスン講師もさせて頂いている子役事務所、ボンボンファミンプロダクション代表の篠崎ゆきさんのお二人！クルマ、モタスポ、エンタメ、トレンドカルチャー子育てなどなど今後に役に立つ話題を夕方のひと時にお届け

新学期、新生活がいよいよスタート！娘も大好きな先生とのお別れやクラス替えなど、新しい環境を楽しみにしながらも同時に寂しさを感じている様子。別れと出会いの時期、ですもんね…🌸卒園、卒業を迎えたお子さんは特に「言葉にできないモヤモヤした気持ち」を感じやすくなっている時でも。今まで数年間通ってきた園や学校を離れ、お友達や先生との別れもたくさん経験するこの時期は、実は”喪失感”を感じています。症状としては、・寂しさを感じる・虚しさを感じる・急に泣きたくなる時がある・長泣

今夜、23：30〜ドラマ『Solliev0』いよいよスタートです！放送、配信状況もチェック✅お願いします♡https://solliev0.comドラマ「Solliev0」オフィシャルサイト舞台連動・ドラマ「Solliev0」4月1日(月)23:30～テレビ神奈川（tvk）にて放送開始！出演：和田琢磨染谷俊之廣野凌大横田龍儀井阪郁巳谷口賢志監督：橋本一脚本：大村仁望製作・著作「Solliev0」製作委員会solliev0.comテレビ神奈川2024/4/1(月

「欲」への捉え方って改めて考えてみたことってなかったんです。だから、あれ欲しいなぁこれ欲しいなぁこうなったらいいな〜ああなったらいいな〜自分の中に沢山の「欲」を見つけると、欲深い自分！と恥ずかしくなって。母になってからは、自分のことより子供のことを優先するべきでしょ自分のやりたいことや欲しいものの前にさ〜というように、”お母さんでしょ”や”お母さんなのに”というワードも浮かぶようにもなり。誰に何を言われた訳でもないのにあ〜、いや〜、やっぱり〜これは違うかも〜

『グレイトギフト』最終回から少し時間が経ったので…この写真、アップしてもいいかな〜と、ちょっと迷いながらも😂ギフトを贈られてしまった人にだけ出る”アレ”が首元に…ギフト記念と、写真を撮らずにはいられませんでした。笑

テレビ神奈川にて放送のドラマ『#Solliev0』に、和田琢磨さん演じる天月冬真の母として出演します。この作品、ドラマからそのまま舞台へとストーリーが続くので（私はドラマだけですが！）、ドラマは絶対におさえておかないといけないやつ！第1話の放送は4月1日(月)23：30からです☺️テレビ神奈川観れない〜という方でも、TVerで配信されますのでご安心を♡演出は数年前に『相棒』にゲスト出演した回の、橋本一監督。私にとって初めての『相棒』出演で、何年経っても強烈に記憶に残っている役、

何か”言いたい気持ち”や”本音”があっても、どうせ否定されるどうせ分かってもらえないという想いが前にあったら、そこを飛び越えてまで「言おう」とは思わない。「言わなきゃ分からない」って、それはそうなんだけど。。結局はそれでしか解決できなかったりするんだけど。。その、「言わなきゃ分からない」つまり…言葉にしないと伝わらないの考え、行動に至るまでには、気持ちが変化する為の段階がある！ことを知っていることが「伝えられない」自分を責めなくても良い方法でもあり、自分の

時折り、ふと思い出す言葉。「自分が思っている程、人は自分に興味ない」あぁ〜そうか、そうだった。と、どこか強張っていたところがふと弛み、安心した。この言葉は自分の自意識にダイレクトに届く。”ちゃんとやらなきゃ”と自分を縛ってしまったり、比較意識に陥っている時。この言葉はスッコーン！と、だるま落としのように余分なものを引き抜いてくれる。抜かれた後はちょっと大胆に。いつもよりか気持ち、一歩が大きく踏み出せるようになる。「えー、それってなんか淋しい感じがする〜」数年前の

木曜ドラマ『グレイトギフト』最終話殺人球菌「ギフト」を明鏡医科大学付属病院に持ち込み、数々の殺人事件を誘発してきた真犯人の正体を暴くべく、命を懸けて戦い続ける病理医・藤巻達臣（反町隆史）と検査技師・久留米穂希（波瑠）。その矢先、ギフトが誕生した場所＝国立生命理工学研究所で、かつて藤巻の妻・麻帆（明日海りお）が働いていたことが発覚した。まさか…真犯人は麻帆なのか？突如浮上した新疑惑に狼狽する藤巻だが、真相を明らかにするため意を決し、久留米と共に麻帆のもとへ！その頃、心臓外科医・郡司

先週のテーマブログで思考が現実化することについて書きましたが、（※まだ読んでいない方はこちらをご覧下さい💁‍♀️）↓↓↓https://ameblo.jp/nishihara-aki/entry-12842986486.html西原亜希『夢を叶える日』3月1日からスタートした、大阪アジアン映画祭。吉田浩太監督作、そして私の16年ぶりの主演作でもある『スノードロップ』がコンペティション部門にノミネートされてい…ameblo.jp思考が現実化するのは、自分にとって”（現実化）してほ

第7話意外な真犯人!!病院殺人の真相熾烈な権力争いが渦巻く明鏡医科大学付属病院内のみならず、ついには院外にも波及し始めた連続殺人事件。一連の事件に使われた殺人球菌「ギフト」の創造者だと名乗る正体不明の真犯人が、ついに動き出した！あろうことか真犯人は、ギフトを発見し培養してきた病理医・藤巻達臣（反町隆史）に電話で接触し、新理事長・白鳥稔（佐々木蔵之介）が裏で手を付け始めた“ギフトの密売”を即刻中止するよう要求。見せしめとして、明鏡医大の入院患者をまたひとり殺してしまったのだ――。しかも、真

ギフトをそもそも持ち込んできたのは誰か？ってところを引っ張ってますが、引っ張りすぎてて、別にもう誰でもいいけどね…って気分にもなってきました。もう杏梨(倉科カナ)か奈良(小野花梨)かに絞られてきましたしね。テレビ朝日木曜21時「グレイトギフト」第7話主演…反町隆史脚本…福田靖演出…星野和成前回のラストからいよいよ、その持ち込んだ張本人(→真犯人という呼び方はおかしいので使いません。白鳥も郡司もれっきとした殺人犯ですから)からアプローチがあります。しかも「オクト7」という別の

木曜ドラマ『グレイトギフト』第７話熾烈な権力争いが渦巻く明鏡医科大学付属病院内のみならず、ついには院外にも波及し始めた連続殺人事件。一連の事件に使われた殺人球菌「ギフト」の創造者だと名乗る正体不明の真犯人が、ついに動き出した！あろうことか真犯人は、ギフトを発見し培養してきた病理医・藤巻達臣（反町隆史）に電話で接触し、新理事長・白鳥稔（佐々木蔵之介）が裏で手を付け始めた“ギフトの密売”を即刻中止するよう要求。見せしめとして、明鏡医大の入院患者をまたひとり殺してしまったのだ――。しかも

「つかれたぁ…」大きなトートバッグをリビングの床にいつもより雑に、ドサっと置いて。この時点で私はもう”そういう雰囲気”を発していたと思う…なぜなら近くに、夫が居たから。「今日そんなに大変だったの？」と声をかけてきた夫に対して、「もう、心底疲れた。疲れ過ぎた。もう何もできない。」そんなようなことを立て続けに言った。すると夫が、ちょっと芝居かかった言い方で（こんな顔で🥺）「こっちも朝早くから、身を粉にして働いてきてるのに🥺あたらないでぇ〜〜〜」と。うわっ！本当だ

ドラマ『グレイトギフト』来週の第7話から出演します！津田健次郎さん演じる郡司博光の妻（佳澄）、ここにきて登場！！6話で新たなフェーズに突入した感じがありましたが…さて、ここからどう物語に絡んでくるのか😏「え！こうなる！？」という展開続きで、いただいていた台本の1話からページを捲る手が止まりませんでした。その世界に入れる喜びと緊張を噛み締めながら。7話の放送は、2/29(木)21：00〜です！ぜひ、ぜひ、ぜひー！！https://www.tv-asahi.co.jp/great

子供が拗ねてる時って、どうしてますか？子供の態度がいちいち目に入って気になりませんか？「ちょっと！いい加減にしなさいよ！いつまで拗ねてる（不貞腐れてる）のよ！」と言いたくなる人…🙋‍♀️そして、この言葉を発した後大体発展してしまう親子喧嘩…毎度分かっちゃいるのに！ってやつーーーー。「いい加減にしなさいよ！いつまで拗ねてる（不貞腐れてる）のよ！」と子供に言いたい時は、拗ねてる子供を見て自分の感情が動いてますよ〜な時💡なんです。いい加減に〜の言葉の奥に実は、「あ

先日、チャイルドセラピスト講座受講中の方と「甘える」について話してました。この受講生さんは「甘える」ことが苦手でずっときて、講座を学んでいる中で「甘える」ことの苦手意識が第一子としての思考のパターンからきているということが腑に落ちてきて。【兄弟構成からくる思考のパターン】については講座2回目で学び、先日も俳優部限定勉強会で集まった方達とこのテーマで勉強会も開かせていただいたところ。自分を深く知ることができる、学びのテーマでもあるんです☺️「甘える」ことが苦手な受

親や大人が子供に対して「気にしない、気にしない！」「そんなこと気にしないの！」「いつまでも気にしないの！」なんて言ったり、言われたりした記憶って誰もがあるんじゃないかなぁと思います。子供の年齢にもよるよ〜って話ですけど、未就学の子や小学校低学年くらいの子に「気にしないの！」と大人が言って「あぁそうか、気にしないことにしよう👍」と思える子供ってどれだけ居る？と、ふと思ったのです😂そもそも、「気にしない」の意味、知ってるかなぁ？理解できてるかなぁ？モヤモヤがある所に

娘がこんなことを言ってました。娘「みんなで遊ぶとさ、絶対喧嘩になるんだよね〜」私「誰と誰が喧嘩するの？」娘「大体、〇〇ちゃんと〇〇ちゃん。あとは男子と女子で。」時代が変わっても、これは変わらないもんなんだなぁ〜と母ちゃん聞いてました。笑私「どんなことで喧嘩になるんだろう？」娘「うーん、話を最後まで聞いてくれないとか。まだ話してるのに、みんなが喋っちゃうとか。それで〇〇ちゃんが泣いちゃったり、〇〇ちゃんも泣いちゃったり。」私「そうかぁ。でもね、喧嘩って悪

これまで頑張ってきたこと今頑張っていること知らず知らず、”誰かの為に”になっているかもしれない。”誰かの為に”って、自分にとって励みになっていたりエンジンがかかる存在になっていたりもするから、それがダメなわけでも悪いわけでもない。でもね、もし、「こんなにやってるのに！」「私ばっかり！」「あなただけズルイ！」なんて気持ちが、ふわっと一瞬でも湧いてきたら。「あれ？思ったような反応が返ってこないな…」「これだと足りないのかな？」”誰か”である相手の反応に対

癖って人それぞれいろいろありますよねぇ。腕や足を組む癖恥ずかしい時に出る癖言葉遣いで出る癖髪の毛を触る癖箸の持ち方の癖爪を噛む癖姿勢の癖話す時に手が動く癖笑う時の癖顔を触る癖食事の癖貧乏ゆすりの癖イライラした時に出る癖面倒くさいことを後回しにする癖…私は子供の頃、耳たぶを触りながら下唇を舐めるという、自分でもよく分からない癖がありました。笑（母にめちゃくちゃ注意され続けても、やめられない癖でした😅）頻度は減っていったものの、小学何年生くらいまでだろう？

2024年、最初のチャイルドセラピーテーマブログです！冬休みも残りわずか。休み前に学校から配られるプリントには、生活リズムは整えて…と書いてあるけれど、分かっちゃいるけど〜な日々を過ごしてます😅娘は、日々自由にやってます。母も、日々自由にやってます。笑親子共に、楽しんでます！長期休みに一緒に過ごす時間が多くなっても衝突することや、イライラすることも無くなり、一緒に居る時間を気楽に、楽しめるようになったことが大袈裟でなく喜び。これまで長期休み前になると、「来る

新年を迎える為の慌ただしくも清々しさ感じる大晦日。大掃除、もっとやりたかったけどここと、そこの掃除！と思っていたところは全部やれたから良し🙌今年は事務所も変わり大きな環境の変化もありました。私の人生観が大きく変わるような出来事もありました。これまで動かせなかったもの動かないと思っていたことが”動いた”と感じられる、不思議な一年でもありました。人生って生きるって選択の連続。これまでだって数えきれないくらいの選択をしてきたけれど、自分の人生に責任を持つという意

”何かの感情を置いてきぼりにしている時”こういう時こそ実は、サインを受け取りやすい時だったりするんですよね✨「うまくいってる」と感じる時って、自分の中での小さな違和感だったり微細な感情の変化に気を留めるよりも、「行け行けー！」と前進していく喜びやエネルギーの方が強くあって、取りこぼしてしまう感情や問題も意外とあったり。「あれ？」も「まいっか！」に変換される😂「うまくいってない」と感じる時こそ、「何がそうさせてる？」「何が問題？」と立ち止まって考えられたり、

念願の❣️第2回目の開催へ〜1/21(日)に、東京都品川区大崎の会場で『表現力・想像力を育むレッスン』開催致します😊このレッスンは、今、幼稚園などでレッスンさせて頂いているのですが🕺在園しているお子さまだけではなくより多くの子に体験してもらいたい、知ってもらいたいという思いで企画しました！今回は、◼︎未就学児クラス（年少〜年長）→9：20〜10：20◼︎小学生クラス（小1〜小6）→10：40〜11：40上記のお子さまが対象のレッスンとなります。※それぞれレッス