西伯郡

西伯郡伯耆町にある「平成の名水百選地蔵滝の泉」佐陀川ほとりにある名水の里「地蔵滝の泉」。この湧水は、平成３年『因伯の名水』、平成20年環境省「平成の名水百選」に選ばれました。かつては昼でもうす暗い森林に覆われ、5メートルほどの滝でしたが、昭和34年の伊勢湾台風に伴う豪雨等で崩壊し、現在の状態となっています。地蔵滝から湧き出る水は、年間を通じて11度に保たれ、日量19.4万トンにもなります。八郷水道(370世帯)に供給されるほか、約200ヘクタールの灌漑用水としても利用され、ここで

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。昨日は天気が良かったのでバイクの荷台のヘルメットケースを全開にしていたらまさかの天気雨☂️それも局地的なスコールヘルメットケースに水がたっぷり溜まり中のものがびしょ濡れになりました。へんな天気です！昨夜は春日公民館夜気功教室でした。今回より、新たな功法として小周天をしてみました。先日福岡に行った時、福岡の生徒さんが私は小周天、大周天は毎回やっています。と話されているのを聞いて思い付きました。夏場暑くなり体調、自立神経が崩

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。昨日は福岡久野晃子気功院の25周年記念の会がありました。沢山の生徒さんがいらっしゃっていました。初めは半年始めるつもりだった気功教室でしたが次々の出来事が起こり、今に至っているそうです。皆さん思い出話しで盛り上がっていました。25周年は長い道のりで大変だったと思いますがひとつひとつ乗り越えて今に至っているそうです。先の事を考えないで今を一生懸命していく事が長く続けるコツかもしれませんね。内藤先生も気功体操続けられ

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。相変わらず雨です☂️！部屋の湿度も高くてジメジメしています。気持ちも⤵️凹んでしまいます。気功をして気持ちを高めていきたいです。昨日19日は武道館での気功教室でした。気功教室の生徒さんのお友達で初めてのお客様も来られました。そのお客様の感想です。お世話になりました。初めてでしたが気は感じることができました⭐️また都合があえば行きたいと思います❤️お客様は初めてなのしっかりとした状態で功法をされてました。気も感じられ

こんにちは鳥取気功教室の伊塚です。なかなか暑くならない今日此頃、梅雨も明けず、モヤモヤした天候が続いています。今月終わりに鳥取県米子市の最大のお祭りがいな祭が始まります。41基の提灯をつけた万灯を男子、女子の担ぎ手が身体を張って演技をするお祭りです。よさこい踊りも行なっており有名どころのお祭りが山陰で味わえるお祭りです。県内外の皆様、是非お越ししださい。米子の夏を盛り上げましょう。本日19日(金)は県立武道館気功教室です。まだ空きがございますのでご参加の方は連

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。最近天気がよくなったと思っていたら突然の雨、めまぐるしい天気に振り回されそうです。この間濁流であった日野川がとても綺麗になっていました。茶だった色はなくなり青色となってます。自然の浄化力はすごいですね。人生も大きな流れに揺らされ乗り越えて人は成長しています。川の流れと同じですね。明日19日(金)20時より鳥取武道館にて気功教室です。残り1名なのでお早目にご連絡ください。以前の状態は下のブログにあります。●鳥取県立武道

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。本日春日公民館の昼の気功のですよ！夜ぐっすり眠れる体験談もありますので、眠れない方、お悩みの方は是非お越し下さい。

「気づく力」「聞く力」が身につき、素直な自分に出会える「内観気功合宿」開催！自然豊かな静かな場所で、意識を外ではなく、自分の中に向けて、気のエネルギーを高めながら、素直な自分に出会える気功合宿を開催します。日頃の教室では体験できない、豊かな自然のエネルギーを浴びながら気功をすると、気を感じやすく、身体の気も回しやすくなり、精神性、人間性も高まり、自己変容のきっかけにもなります。日常生活から離れ大自然の力を借りると、心と身体の浄化力も高まり、自分に意識が向きやすく

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。昨日は春日公民館の夜の気功教室でしたが、そこに久々の方が来られました。我が気功教室の御意見番のMR.ジョンさんです。久しぶりなので気功の功法は少しイマイチでしたがお話の方は絶好調でした。ジョンさんとのお話は皆が気づかされるお話が何度もあります。その話に助けられることもしばしばあります。このようにジョンさんがお越しになると、何気ないお話で気づきさせてもらえるという特典も付いて来ます。スペシャルな気功教室になるのです。

三連休、県外から米子に友達が来てくれました。どこを観光に連れて行こうか迷っていました。山陰では出雲大社鬼太郎ロード松江城鳥取砂丘と色々候補にあげましたが今回選んだのが足立美術館16年連続の日本一の庭園です。横山大観、魯山人とか名のある色々作品があるので有名ですが、その中で庭園は抜群でした。見る風景が場所によって異なってそれぞれに個性ある仕上がりとなっていました。庭園内は落ち葉もゴミひとつないとても綺麗な状態でした。庭園の近く真ん中だけでなく周りの山々

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。三連休の真ん中です。今日鳥取の米子では年一のイベントの皆生トライアスロンがあります。水泳3キロ自転車🚴‍♂️140キロマラソン42.195キロの過酷なレースです。1つの競技だけでも大変ですが3つもあります。天候は曇りのため☁️コンディションは最高ですがこの距離、完走するだけで困難です。しかし辛いながらも選手達はゴールを目指して競技してます。最後にゴールした姿はボロボロですが感動の瞬間です！人間は困難に立ち向かう動

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。最近気功教室でなんか変わったなというお客様がおられます。なんか違和感があり"化粧が変わったのかな"って思っていたけれども…なんか違う⁉️"全身が変わった感じがする"と思ってたら猫背だった体型がまっすぐになっている‼️他のお客様も変化は感じでいらっしゃったのですが気付までには至らず！とても若々しく魅力があるように思えました。背骨が曲がってくると歳をとったようにみえ、逆に背骨が伸びてくるととても若々しく魅力ある人に見え

おはようございます😃鳥取気功教室の伊塚です。先週お越しのお客様よりリブログをしていただきました。どうもありがとうございました。イメージづくりが難しいとおっしゃっておられましたが上手に気を回されておりました。気は誰でも持っており見えないけれども意識すれば簡単に出すことができます。お腹痛い時の摩る仕草など無意識のうちにしっかり気を出してますよ！本日は20時より県立武道館での気功教室です。残りあと数名なのでお越しの際は連絡ください。●鳥取県立武道館気功教室(7月)レ

こんばんは鳥取気功教室の伊塚です。本日朝はInstagramのお話をしました。Instagramでお客様が来られたとブログにあげて嬉しがっていたらその直後Instagramがフォローできない状態に「ブロックされてます。」と警告が‼️何もしてないのになぜ❓アクションがブロック？？？なんのことだろう？？？何もしていないのに。ログインし直しを繰り返しするが治らず、何やっても治りませんでした。しかし落ち着いて電源切っ

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。昨日は春日公民館の昼の気功教室でした。今回、新しい生徒さんが来られました。その生徒さんは気功教室のInstagramを観て来られたそうです。とても嬉しいことです。毎日の日課で皆様のInstagramを観させて頂き楽しませていただいています。自分も気功教室の写真を載せて楽しさをみんなに知っていただくために配信しています。最近は白、赤、緑、青のへんな画像ばかりですが(サーモの写真ですが)↓なんとか習慣化してきていま

おはようございます。昨日朝、鳥取県江府町で雨のため避難勧告がありました。米子道、伯備線もストップしましたが昼前には何もなく、解除されました。下流の日野川は濁流と水かさが増え日野川堰も放流され水が真っ茶色でした。山からの土砂や川に溜まっていた汚れを大自然が一斉に掃除(浄化)しているような様子を感じました。凄まじい流れでした！人間も同じでいつも流した状態ならば滞りがなく清流状態だけれど滞った状態で一気に流れる場合はこの川と状態になります。恐ろしい！毎日流す(循環

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。父親がガラケーからスマホに変えました。周りの同年代の友達が次々とスマホに変えるのでやってみたいと思いスマホデビュー📱しました。始めてのことで使い慣れない事もあり間違えて、電話したり画面が切替え出来なくなり老眼鏡をつけながら四苦八苦してます。しかし最近は段々と使いこなし、ラインの返信もすぐにできるようになりました。スタンプでやり取りも可能になりました。人間と歳をとってもやればできるのですね。昨日は春日公民館の気功教室でした

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。美容院に行ってきました。そこの美容室は定休日は月曜日でしたが今月から日曜日、隔週の月曜日にに変更されていました。美容室は月曜日休みっていう常識！から外れた行動です。お客さんは困らないかと思って聞いていても、平日に半分休んで来られたり、平日駆け込みで来られたりしてうまくされているようです。働く人のコストパフォーマンスをあげるのに良い判断かもしれません。これぞ働き方改革！常識から外れた事は不安等がありなかなか出来ない現実が

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。一昨日も沢山のお客様に来ていただきました。ありがとうございました。今回もサーモカメラにて測定したところ！左のお客様はお腹の部分が青一色で冷え冷え状態でした！最近はこのような人なお客様が多いせいかビックリしなくなりましたね。笑今回は身体を温める。小砲石球という功法を致しました。この功法は自分で赤い球を作って身体の部分部分を温める功法です。そこにプラスして他の部分も温めるようにし、心の中のイメージして内臓〜足先まで

おはようございます！鳥取気功教室の伊塚です。以前車のオイル交換をしたところタイヤの表面に小さなヒビが沢山入ってましたタイヤの歯はまだあるのですがこのまま使ってしまうと高速道路運転中にタイヤがパンクしてしまう恐れがあるそうです。普段そのような事が分からず乗っているので気づいてもらえてとてもラッキー🤞です！人間の身体でも自分では気づけない部分が相当にあると思います。家族等、お互いに気づき合う環境を持つのも大切ですね。そうそう気功教室もありますよ！●鳥取県立武道館

おはようございます！鳥取気功教室の伊塚です。九州では記録的大雨の報道が続いています。宮崎の知り合いの安否が心配で、確認したところ家族、他の皆さん無事でした。しかし会社は停電や大雨で被害を受けたそうですが家族、周辺の皆さんが無事なので何よりです。最近、環境がおかしくなり、雨が降っても災害レベルな事が起きています。防災を意識し、いつ起こってもいいように準備が必要ですね！本日20時より武道館での気功教室があります。初めての人、子供さんもいらしてらっしゃいますので

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。昨日は昼の気功教室は沢山の皆さまがおこしになりました。ありがとうございました。昼の教室では初のサーモカメラ測定皆さん気功が終わりお茶の時間の撮影だったのでクーラーの影響を受けておられました。しかし一人だけ体温がポカポカの女性が…大人全員脱帽です。初めて赤ちゃんをサーモカメラで撮影したのですが生命の素晴らしさを感じました。すごいです！アッツアツです。明日金曜日は県立武道館の気功教室です。皆さまのご参加をお待ちしております

7月3日(水)の気功教室は無料託児付きです。おはようございます。伊塚です。先日平熱をあげる方法をテレビでやってました。平熱をあげると免疫力が上がり病気、ガンがなくなってしまうと言います。教えている先生は体温が37.5℃もあるそうです！暑すぎないのかな？明日の気功教室は無料託児がご利用いただけます。小さなお子さまがいらっしゃるお母さまたちも、集中して気功を楽しんでいただけますよ^^気功は、身体が温まり、冷えやむくみの改善にもなります。身体のどこが冷えているか、

おはようございます。伊塚です。昨夜は春日公民館での気功教室でした。今回もサーモスタッドを活用しました。以前の状態⬇︎女性はお腹あたりが冷たい人が多いようです。本人は冷えを感じていらっしゃないのにカメラでは違う結果となっています。触ってみると実際に冷たい！と実感されていました。少し暖かくなっていました。温めた後は真っ赤になりました！冷やさないための努力が必要ですね！3日は春日公民館での朝の気功です。サーモスタッドで全身温度測定を無料で行います。冷え等などがある

おはようございます。伊塚です。昨日草刈りをしました。先月にしたはずなのにもう辺り一面草ボウボウ！結局終わるのに3時間もかかりました。この時期の大自然の成長力というのはすごいなと感じた一日でした。今日から7月ですね。梅雨はまだ開けてはいませんが梅雨明けまでもうすこしです。本日は春日公民館での夜気功です。功法をし全身を活性化して梅雨に負けない身体作りをしましょうね！今日もサーモスタッドで全身温度測定を無料で行います。冷え等などがある人は是非参加してくださいね。病

おはようございます。伊塚です。昨日は武道館での気功教室で多くのお客様が参加されました。皆さん気功を毎日されているせいか沢山の気が出ておられました。ある生徒さんは功法中に気で手が重くなり支えられないという現象になられました。とても不思議な光景でした。ゆっくり功法する事で気が多く巡ってきたのでしょう。恒例の、功法中の体温チェックお客様1人1人身体の部位が冷えている部分を確認する事で体調管理できたらいいなと思います。7月1日は春日公民館の夜の気功教室です。梅

おはようございます伊塚です。明日29日(土)は鳥取県立武道館での気功教室です。武道館の気功教室は春日公民館と違い子供の部と大人の部に分かれてます。特に子供の部では気功の原点である動く、静まるを体験することに身体、心をリラックスさせてストレスを解消するように考えています。大人子供ともストレスがあるこの生活の中のストレスを気功をすることで吐き出してみませんか？29日(土)の気功はまだ空きがありますのでお早目のご連絡よろしくお願いします。●鳥取県立武道館気功教室

おはようございます。昨日は外出中にすごい雨が降ってきました。30度あった気温が一気に24度まで下がり雨がついた身体の体感はさらに下がった状態でした。これが繰り返すと風邪、色々な病気になる引き金となりますね。体調を崩さないように注意が必要です！今日は朝から春日公民館にて膣トレーニングを行います。女性の方は是非参加していただきたいです。

おはようございます。伊塚です。梅雨前線とともに台風が来ているようですね。気が滅入りますが気でバリアを張り頑張って行きたいと思います。本日は春日公民館での朝気功です。功法で〇〇を全身にして活性化して下さいね！梅雨に負けない身体作りをしましょうね！●鳥取県立武道館気功教室(6・7月)レッスン時間：60分月4回レッスン(鳥取県米子市両三柳3192-14弓ヶ浜公園内相撲部屋控室)6月29日(土)19:007月5日(金)20:00〜7月12日(金

おはようございます。鳥取気功教室の伊塚です。今日はいい天気ですね。梅雨というのに連続で雨が降りませんが、明日、明後日ごろからやっと雨☔️降りになります。本格的な梅雨到来です。昨夜は春日公民館での気功教室でした。沢山な方がお見えになられました。今回は開合法という功法を致しました。気を練るのには素晴らしい功法です。人によっては早くしたい遅くしたいがはっきりする功法です。日頃の生活状況がわかる功法でもあります！笑今回は〇〇に気をつけて功法してみました。そうすることに