西中島南方駅

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですこの前アップしたブログ沢山の方に読んで頂いてるようです。ありがとうございます。こんな耳は要注意！|新大阪・西中島南方リラクゼーション＆整体サロン睡蓮(ameblo.jp)「耳にシワがあると動脈硬化が進んでいる」耳には、毛細血管しか無いので、血液循環が悪くなるとシワが出来るなので、耳にシワがある人は、動脈が硬くなっている血液がドロドロになっている毛細血管が消滅しているなど、血管＆血液

鍵付完全個室・静かです・機密書類を広げてもOK・会社でも自宅でも無い場所駅から1分西中島南方駅-御堂筋線（大阪メトロ）・専用電源の確保・Wi-Fi・個室では防音設備あり会話内容を防音・個室ではドアに鍵・日帰り利用⇒時間利用OK地図・・・・・・・・・・・・・・Bbカフェ新大阪店・・コミック＆インターネットＢｂｃ@ｆｅ新大阪店は大阪市淀川区西中島3-23-9中里第2ビル4F

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です標準体重って・・・なに？いやいや、意味は分かってるよ。健康的な面でそれが目安になってるんも分かってる。だが！体重にだけ目を向けていると・・・実は、キケンですよ！特に、４０代以降はね。体重だけを基準にしたダイエットは、ぜーったいにアカン。そして、失敗する。若い頃から、ほぼ体重が変わらず体型も変わらず生きてきましたけどさすが、更年期！(笑)ここ２～３年ウ

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です適度に浮き出た肩甲骨しなやかに引き締まった二の腕が、痩せて見せてくれるのよ。しかも、柔らかい印象を保ちつつね。筋トレでバッキバキの「広背筋鍛えてます！」みたいな背中も素敵やろうけど、ドレスには似合わんよな。まぁ、これからの季節ドレスは着ずとも薄着になるのは確実やん。どうしても、肉感を拾われる。下着の上下にはみ出した肉が・・・背中に出てくるんだよね。

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですパソコンを使う時スマホを使う時何かの作業をする時には必ず手を前に出して使いますよね？しかも、真っ直ぐ前に出すだけじゃなく肘から手首から内側にねじって指先を使う事になる。それが、腕のねじれを作る訳やね。そして、腕がねじれる事によって、肩が前に出る肩甲骨が前に引っ張られる顔が前に出る首から顎の筋肉＆皮膚が下に引っ張られるその結果、顎下がたるんで二重顎口角が

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですはぁ、目が疲れるそろそろ・・・メガネを作らないとアカンやろかね。見えにくくなってくると、眉間にシワが寄るし疲れ目が慢性化してくると、重い瞼を上げる為におでこにシワが寄る目の周りの筋肉おでこの前頭筋こめかみ付近の側頭筋が緊張してるから顔がどんより下がってくる。引き上げるチカラが弱くなって、顔の上半分が下がってくる。と、どうなりますか？当然やけれども顔の下半分

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です老化サインの出やすい髪の毛でも、お金と手間を掛ければ、効果が出やすいのも髪の毛なのよ。とは言えね。トリートメントとかヘアケア剤は、髪の毛の表面をコーティングしてツヤツヤに見せたりするだけそれと同時に、これから生えてくる髪の毛の為にもケアをしていかないとどんどん髪の毛は悪くなっていく。表面のケアでは追い付かなくなっていく。ので、頭皮環境を良くする。血液循環を良く

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です髪の毛って年齢が出やすい場所なんやけど・・・お金と手間を掛ければ(笑)誤魔化しも効く場所なのよね。肌も同じ事が言えるかも知れんけど肌の方が難しいよなぁ。整形級のメイク動画！とか、YouTubeにはゴロゴロあるけど、動画の中でオススメしてる化粧品をただ使えばOK！じゃないやん。ある程度の技術、慣れも必要やんかそれでも、クマやシミ、毛穴は隠せても、たるみはね。な

設備案内ソフトドリンク飲み放題!当店はフリードリンクとなっています。50種類以上のソフトドリンクをご用意していますので、ドリンクコーナーにてお好きな飲み物をお選びください。・・・・・・・・・・・・Bbカフェ新大阪店・コミック＆インターネットＢｂｃ@ｆｅ新大阪店は☆1Fに、なか卯さん、モスバーガーさんがあるビルの４階になります。大阪市淀川区西中島3-23-9中里第2ビル4FTEL.06-6305-7744【地下鉄】西中島

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です「このほうれい線がなくなったらなぁ」って、思った事あるでしょ？５０代にもなれば、ほうれい線が出てても不思議じゃない。お客さまの中には、３０代でもクッキリとしたほうれい線が目立つ方もいるよ。ほうれい線が何故？出来るのか？骨格とか姿勢の問題もあるけれど使わない、使い過ぎの表情筋が硬くなって、頬を支えられずに落ちてくるからよ。頭（特に側頭筋）がガチガチになって、顔を

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です若い子が電車の中や信号待ち中にスマホの画面を鏡代わりにしてよー前髪を整えとるよね。この前、混んでる電車の中で若い男の子が前髪チェックしとってんけど後ろの髪の毛は寝癖だらけ(笑)どないなっとんねん！(笑)後ろの寝癖も直してこい！(笑)と思ったね。あの、前髪命な感じは何なんやろ？前髪さえ整えてたらいいのか？前髪を整える＝顔を整えてるみたいな感覚なんやろか？

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です梅雨入りする前に夏が来た！GWに夏日の気温ってねぇここ数年の気温を見てると地球温暖化って深刻なんやなと改めて思うわ。今年もきっと連日の夏日、いや猛暑日やろね。この前、耳の話を書いた時に、「ドロドロ血はアカンよー」てな話もしたと思うんです。血管も年を重ねる毎に老化していきます。硬くなっていきます。だから、少しでも負担を減らす為にも、血液はサラサラを維持しましょうね！てな

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です「耳にシワがあると動脈硬化が進んでいる」と、何年も前にTVに出てた医者が言うてた。まだ、この仕事をしてなかったんで、他人の耳を見る機会も無かったし、自分の耳をチェックしてただけやったんよ。この仕事をするようになって、お客さまの耳を見る機会が増えたのね。そしたら、結構いてるんやわ。耳たぶにクッキリとしたシワがある人！年齢的に言えば、６０代以降の人が一番多いでも、４０代、５０代でもう

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です老眼のせい？近視が進んだの？どちらにせよ、目が疲れる。前よりも疲れるような気がする。そして、それに伴ってこめかみ付近とか眉毛の上とか側頭筋が硬い気がするのよ。特に、耳の上辺りなんか・・・ゴリゴリの塊がある(笑)いやー自分の事を後回しにしたらアカンね。ちょっと放置しとったらいつの間にか大変な事になるわ。世の中イライラする事だらけやん無意識の内に色

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですやってきました！抜け毛の季節！去年の春、めちゃめちゃ抜け毛が増えて前髪が薄くなった事に落ち込み・・・そこから、そらもう必死に！毎日のケアを継続していたところ秋の抜け毛シーズンは乗りきりました(笑)大量に抜ける事は免れました(笑)が！ここ数日、いやこの１週間ぐらい？抜け毛？切れ毛？どっち？かは分からんのやけれどもシャンプーの時に抜ける髪の毛が・・・

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮スタッフの森本です先日寝て起きて身支度整えるために寝間着を腕まくりしたら腕にものすごく型がついてました。どんな寝方しててん(笑)実際のところ人は寝ている間に10～30回は寝返りをうつとされてますから型がついてたその日の自分は捻じれた服の腕部分が寝返りうとうがうまく捻じれがとれないままもしくは寝返りもうたないくらいに同じ姿勢で寝続けたのどっちかになると思われます。そもそも寝返りは同じ寝姿勢が続くと筋肉が強

阪急電車でGO→：南方駅からBｂカフェ新大阪店へは,徒歩4分コミック＆インターネットＢｂｃ@ｆｅ新大阪店は・・場所・・・大阪市淀川区西中島3-23-9中里第2ビル4FTEL.06-6305-7744☆1Fに、なか卯新大阪店さん、モスバーガー新大阪店があるビルの４階になります。

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですメンタルが乱れる更年期疲れが抜けない更年期まずは、チカラを抜く事から始めて、ゆるむ事を思い出したら・・・次は、推し活！なんか、推し活やってます？更年期世代ともなるとテンションが上がる出来事が無い(笑)日常生活の中には無いのよ。子育ては終わった。なんなら、孫育てしてる人もおるかな？親の介護問題が深刻化してきてる。自分のカラダにも不調を感じてき

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですメンタルまで落ちる更年期鏡を見れば・・・「え？こんなに白髪あった？」「ほうれい線、こんなに酷かった？」「顎下のたるみ・・・こんなやった？」良いところじゃなく悪いところにしか目がいかない。白髪、シワ、シミ、たるみって、なーんであんなに目につくの？老眼も入ってきてるし目は悪くなってるはずなのに・・・そういうのはパッと目につくねんな。でね。悪いところって目につ

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮スタッフの森本ですそろそろ世間はゴールデンウィークで〇連休みたいなニュースが出始める頃ですかね？自分はあんまり関係ないですけど(笑)２連休以上取ると調子悪くなる時があるんですよね。時間や何かに追われてないと生きれないんでしょうかね(笑)さて人によっては環境が変わる４月が終わる頃にやってくる黄金週間気持ち切れたり疲れがどっと出るそんなタイミングでもあります。一ヶ月意識するしないに関わらずいつもと違ういつも

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です更年期うつってのがあるぐらい更年期にはメンタルもゆらぐ女性ホルモンの分泌が止まる！って、女のカラダにとって一大事やん。そら、ホルモンバランスが崩れ自律神経が乱れるのが当たり前な訳よ。そこに、自分の置かれてる環境の変化ってのも、大きく乗っかってくる。ワタシの場合は、「更年期なのかな？」って思い始めた時期とコロナ禍+親父の介護が重なったもんでね。もう、メンタルはボロボロ

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です更年期になるとまぁ、髪の毛が老けるのよ。白髪がキラキラと目立つ気になって毛染めを始めたら髪の毛のダメージはどんどん溜まる分け目がパックリ目立つ髪の毛に元気がなくなって、ペタッと張りついたようになる髪の毛がうねる＆パサつく髪の毛が痩せる、毛染めのダメージでツヤも無い、パッサパサになってくるこうなると、一気に５歳は老けて見える！ただ、今はね。シャンプーやトリートメント、ヘアケ

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です５０代、まだまだ元気だぞー！まだまだ楽しむぞー！諦めずに頑張る！一緒に頑張ろうじゃないか！まぁ、シワもたるみも全てを無かった事には出来ひんけど無かった事にしたら不自然だし(笑)ただ、年齢よりも若々しく見える♪イキイキとして見える♪って素敵やと思わん？年齢不詳とまではいかんくてもよ。イキイキとして笑顔がステキだって言われるように５０代も６０

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です諦めずに頑張る！一緒に頑張ろうじゃないか！と思ってくれる方、さぁ、色々と教えますよー顔のたるみを予防するには、顔のたるみの進行を止めるには、・前傾姿勢をやめて背中を動かす！・首のコリをほぐす！・頭をほぐして引き上げる！この３つが重要なのね。まぁ、顔のコリをほぐす！も、人によっては必要なんやけど首のコリをほぐす時に顎までセットやし頭をほぐす

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です肌の生まれ変わりサイクルが５０代になると７０～８０日約３ヶ月は掛かるよーなので、新しいお手入れ方法は３ヶ月は継続しないと分からない。新しく使う化粧品だけじゃなくて、サプリメントもそうやし表情筋トレーニングとか顔や頭のコリをほぐす事だって、３ヶ月は継続しないと効果も薄いよ。ワタシ自身、めっちゃせっかちやから(笑)すぐに効果が出ないと飽きちゃうけどやるしか無いんですよ。

暑いっお昼休みにランチに行くのも日傘が必須になりますね西中島南方駅付近の「媛故郷の味の旅」さんでお昼ご飯店名がおもしろせんざんき小定食950円唐揚げでかい！小で唐揚げ５個大で唐揚げ１０個特大で唐揚げ１５個みたいですが小でもたいへん満腹丸でございます唐揚げジューシーで美味しかった隣のテーブルの方が食べてたアジフライも美味しそうでした

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮スタッフの森本です今回は前振りなしでいきます(笑)前回のブログで迎え酒について色々と書きましたけどそもそも飲み過ぎると起きる二日酔い実ははっきり原因が分かっていないって知ってました？アルコールを肝臓が分解する過程で生まれるアセトアルデヒドという物質があってこのアセトアルデヒドの毒性で顔や体が紅潮したり頭痛や吐き気が起こるそうです。まさに酔うと出る症状ですよね。で完全に分解しきれなかった、体の外に出なかったアセ

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですさぁ、一番チカラを入れたい！(笑)自分で老化サインが気になる！顔と頭の話ですよ。たった１個のシミたった１本のシワが、気になって気になって仕方ない。鏡を見る度にチェックしてしまう。サプリメントを飲み美容液を塗りクリームを塗り美顔器を使うそれでもダメなら美容皮膚科！と、まぁ一連の流れがありますよね。最近は、即！美容皮膚科って人も多いかな？

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですはいはい。とうとう来ました。一番年齢の出やすい首！デコルテから首がめっちゃ年が出るんよね・・・生活習慣＆お手入れの差が出るんだ。姿勢の悪さ＆むくみで、鎖骨が埋もれてしまうとめっちゃ、ポッチャリさんに見えるし首にまでたるみが広がってる姿勢の悪さで首が短くなると、物凄く太って見える。顔も大きく見えるんだよね。顔の大きさって頭蓋骨の大きさは、生ま

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です背中が変われば姿勢が変わる！実は、背中を鍛えれば二の腕のたるみも減る！って事をご存知ですかね？二の腕って、なんであないにたるむの？５０代になったらたるんたるん(笑)「筋トレせーへんからや！」って言われたら・・・そこまで(笑)なんやけど実は、姿勢も大きく影響してるんよ。顔が前に出て肩が内巻き状態になってると、腕のたるみの部分、上腕三頭筋がま