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エステサロンクオーツの新野です気温差が激しく、体調を崩されている方も多いですが、みなさんは体調は大丈夫でしょうかダイエットされている方で、食事を抜いてらっしゃる方も多いかと思いま「食事を減らしているのに、なかなか痩せないんです。体重が増えてきているんです…」とおっしゃるお客様がいらっしゃいますお写真は施術とお食事の管理をさせていただいてるお客様です体重も落ちて体も楽にになり、それ以外にメンタルも整ってきたんです!っとおっしゃっていただけました栄養が不足するとメンタルにも影響します
エステサロンクオーツの新野です気がつけばブログを放置しすぎましたフェイシャル、ボディ両方の新しいメニューを導入し、やりたい事をいっぺんにやりすぎましたそして息切れをしブログを放置さてさて、まずはボディ用のEMSを導入その結果マッサージ後にEMSを30分トータル90分コース1回でこの引き締まりですよ〜お客様からは「EMS中に寝ようと思ったけど寝れないもう筋肉痛みたいな感じがする」けっこうなハードなメニューかかわらず、EMSは一度EMSをされるとクセになるみたいで
エステサロンクオーツの新野ですお客様から「このジェル絶対みんな塗った方がいいって」おお〜!わかってらっしゃる〜なぜみんなが絶対に塗った方がいいと思ったのかをうかがうとジェルを塗りはじめたらマッサージが痛くなり、ジェルを塗れてないときは、マッサージが痛い!体温が35度ちょっとから36.5度前後になって、昔は36.5度になったら熱が出たみたいにしんどかったのに今は、しんどくない!だからずっとジェルは塗り続けます!っとそんなすごいジェルとは、こちら1本で8つの法則にアプロー
エステサロンクオーツの新野です4月16日より臨時休業しておりましたが6月から営業再開いたしますご予約のご変更やキャンセル、お断りさせて頂いたお客様には、大変ご迷惑をおけいたしましたこんな長期間、臨時休業をするとは思っておらず、色々と考えさせられましたお客様、知人、家族からの応援して頂き、本当に感謝の気持ちでいっぱいです数量限定ですがメニュー、商品どちらでも1万円以上でハンドクリーンジェルをプレゼントなくなり次第終了させていただきます6月のご予約ですがネット予約
エステサロンクオーツの新野です自粛で家にいている時間が多くなりましたねみなさんは、何をしてお過ごしでしょうかお客様のやりとりですが「家にいているからメイクしてないし…だからクレンジングはしていない」質問をしていくとニキビが増えたかも…っとお返事が説明不足だったクレンジングの役割クレンジングは、メイクを落とすだけではなく皮脂を浮かせます❣️毎日毛穴から皮脂はでているので、メイクをしていなくても、クレンジングは必要になってきますクレンジングは、男性の方にもオススメ
エステサロンクオーツの新野ですコロナウイルスのニュースばかりですがみなさん、どうお過ごしでしょうか新野は昨日から店の大掃除をはじめ、まだ終わらず…現実逃避でブログをかいてますみなさん、コロナウイルスでストレスは、溜まっていませんか五月病になりやすい時期ですねおぉ〜五月病+コロナウイルス乗り切ってやりましょう五月病もコロナウイルスもストレスが溜まりますねそして、両方ともなりたくないっということで、ストレスを減らす事と免疫力を高めることをしましょう強いストレスは自律神
エステサロンクオーツの新野です緊急事態宣言ついに…でましたねみなさんは、どうお過ごしでしょうか健康状態は大丈夫ですか心の状態は大丈夫でしょうかお客様からパイナップルを頂きました「クオーツは、元気の源だから今は大変だけど頑張って乗り越えてよ❣️」お客様からお花を頂きました「切り花はすぐに…だから鉢のお花にした。お花みたら元気でるでしょっ!」確かに切り花はすぐに枯らしてしまう私の性格をわかってる♪お客様からの思いやりやお気持ちに、すごく胸を打たれましたお客様だって
エステサロンクオーツの新野です人生はじめての味噌づくり麹をはじめて見ました大豆をコネコネしてます昆布さしてます酒かすを入れてますめちゃくちゃ味噌づくりが楽しかったです発酵させるのに、2ヶ月かかるそうですみなさんは、毎日味噌汁を飲んでますか味噌には、すごい効果効能があるのはご存知でしょうタンパク質をはじめ、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB群、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビオチン、食物繊維、ミネラル、リノール酸、脂肪酸、必須アミノ酸など味噌ってすごいですね
エステサロンクオーツの新野ですコロナウィルスが大変ですが、みなさんはお元気でしょうか外出を控えるようにと言われますが、気持ちが落ち込まないようにしたいものですねさてさて、春になると肌の調子が悪くなる方が多いんですそれは花粉のせいかもなぜ花粉で肌がかゆくなったり、肌の調子がよくないくなるのかバリア機能の低下肌には本来は、外界からの異物の侵入を防ぐバリア機能が備わっています角質層の表面を皮脂の膜が覆い肌の内側の水分の蒸発を防いでいますなので外界からの異物の侵入を防いでくれ
エステサロンクオーツの新野です痩せたいと思いご来店頂いているお客様「毎日、食事をLINEしていいですか?」本当にすごい❣️はじめは数日送られてこられなかったりもありましたが、お客様がきめたことなので私からは厳しいかもしれませんが、ご連絡をせずにご来店の際にお話をさせていただきました「頑張ります」そう覚悟をきめられてからのお客様の努力がすごいんですリヴァイセルボディを週1回、リヴァイセルボディジェルを毎日塗ってくださってますそして毎日欠かさずにLINEをくださいま
こんばんは~本日も遠方遥々ご指名ご来店いただきありがとうございましたお久しぶりで元気いっぱいたくさん楽しいお話とイロイロ磨きがかかったねとプロの方にお褒めの言葉を頂き光栄ですまだまだ日々学んで磨きをかけてお客様に最高なお時間をお過ごし頂けたらと思いますなかなか逢えませんが次はまたさらなる次元へ~wwwでは次回出勤予定です10日(火)17時〜13日(金)17時〜14日(土)17時〜15日(日)12時〜いつもご予約ありがとうございまーす事前ご予約も
エステサロンクオーツの新野ですお客様の肌の変化をみていると感動しますプレミアムインジェクション美容液の中に海綿生物の骨を特殊製法で生成したスピキュールわかりやすく言えばトゲ0.2ミリなので目には見えないです肌に塗るトゲを押し込むと肌に刺さりますトゲに空洞がありその中に含ませているのがヒト幹細胞培養エキス2種類の植物幹細胞エキス持続型水溶性ビタミンC誘導体肌の奥に美容成分を届けますトゲは72時間後に古い角質とともに排出されます肌再生の活性化、新陳代謝の促進
エステサロンクオーツの新野です暖冬ですが2月に入り寒くなりましたね体調が良くない方が増えているので、お気をつけ下さいね寒いせいもありお腹が冷たい方が多いですお腹が冷たいのを放ったらかしにしてませんかお腹を温めてあげるだけで得られる効果は、ご存知でしょうか代謝がUPお腹には内臓や女性は子宮があります。お腹を温めてあげることにより、熱エネルギーがつくられます!血流がよくなり全身へ栄養が運ばれてやすくなります。免疫力がUP今コロナウイルスが流行していますが、免疫力をつけ
エステサロンクオーツの新野ですすぐに誘惑に負けてしまいますしかもバレンタインデーが近いので、チョコがいっぱい売っていますね試食を促され、ホイホイと手がでてしまう明日、時間ある昼間ならありますよ!チョコレート買いに行こうよ行かないっ!バッサリ思わず言うてしまいましたなぜかと言うと絶対に自分チョコを買ってしまうから私には強い味方が美的ファイバーチョコカカオ80%白キクラゲ砂糖不使用最高のチョコカロリー低いのに、キレイになれるチョコ白キクラゲビタミ
エステサロンクオーツの新野です昨日は終日セミナーに参加やっぱりキレイすぎるお肌がツルピカでした環境についてもお話しをされてたました便利になった分、環境だったり身体が壊れされてるように思いますとても考えさせるお話しでした肌トラブルがある方が、キレイになっていかれるまでのお写真やエピソードをご紹介いただいたのですがお肌がキレイになられているのは、もちろんなんですが、表情が変わっていかれてました笑顔になられてましたし、すごく表情が柔らかくなられてました私もアトピー
エステサロンクオーツの新野です先日、知り合いから相談したい事あるから会えないかと連絡がありましたお茶をしに行きましたこころにひっかかりがあるのであれば、大変ですがもう一度動いてみた方がよいかと思いますが私のその言葉にこれ以上は精神的、体力的に無理本当に精神的、体力的にギリギリなんだと思いましたそんな時もありますよね!もう一度時間を作ってほしいと連絡があり、会いにいきました妥協するかもう一度動くかどちらかですよなんでも協力しますが、決断するのは自分ですよ今回はそ
明けましておめでとうございますエステサロンクオーツの新野ですみなさん年末年始は、どうお過ごしでしょうかお休みも残すところ、あと少しですね〜2020年は、どんな1年にされたいかを考えられましたかワクワクされてますか私はワクワクしていますっ年末年始は毎年ダラダラとしてましたが、今年は1月1日からわちゃわちゃわと活動しております友達のお正月休みを借りて、新しいメニューの準備をしておりますお客様から商品が入荷したら教えて〜っと言われている商品ですが、まだ業務用しか入荷
エステサロンクオーツの新野です寒くなるとからだを縮めてしまいますよね首や肩がやたらと凝ります筋肉が緊張する筋肉が硬くなる血行が悪くなる疲労物質がたまる神経を刺激する首・肩こり、痛み血行が悪くなると身体にさまざまな悪影響を及ぼします放ったらかしにしておくと…首の痛み・肩こり・頭痛・手の痺れ・吐き気・慢性疲労・多汗症・ドライマウス・ドライアイ・めまい・うつなど美容の観点からはむくみ・二重アゴになる・たるみやすい・白髪が増える・薄毛になる・太りやすい
エステサロンクオーツの新野ですアトピーの私には、過酷な季節がやってきたー乾燥する季節ガサガサになるわ、痒いわの毎年悩まされる季節ですちょっと前に化粧品メーカーの講習会に行かせていただいた時、隣の席の方もアトピー持ちの方でした本当にしっとりの化粧水とエクセレントヴェールをしっかり使ってみて❗️不安定にならなくなるから❗️始めはつっぱったりするけど、日中は化粧水をふって乾燥防いでみて❗️言われたら実行1ヶ月すると、あれっ❓いい感じかも〜去年の今頃は…肌荒れでテンション
エステサロンクオーツの新野です栄養の事を学ぶまで糖質過多でした昔は、忙しいと言い訳をし、お菓子を晩ご飯にしてたり、パンやたこ焼きやお好み焼きなどばっかり食べてましたそうするとイライラしたり、不安になったり、疲れがとれなかったりと情緒不安定自分もしんどいし、まわりの人もしんどかったと思います糖質を多く含まれているものを摂取すると一時的にセロトニンがでるので、幸せな気分になりますが血糖値を急激に上げるため、血糖値を下げるインスリンというホルモンがですぎて、急激に血糖値を下げて
エステサロンクオーツの新野です体調を崩されている方が多いですが、みなさんは大丈夫ですか体調を崩さないためにも、冬の野菜や果物を食べて冬を乗り切りましょう冬の野菜で好きな野菜は、ありますか私はレンコン焼いても、煮ても、揚げても、おろしても、なににても美味しいレンコンは、ビタミンCが非常豊富疲労回復、風邪予防、ガン予防、老化防止ブロッコリーもビタミンCが非常豊富葉酸もたくさん含まれてます葉酸が不足すると舌炎や精神神経異常が起こるそうですにんじんは、カロテン
エステサロンクオーツの新野です考えることが今まで苦手で、後先考えずに行動をしてアチャーっとなることがしばしば本を読むことが好きなんですが、その中になぜかを考えてみようっとあり仕事について考えてみましたエステの仕事をしているのは、なぜか❓20代後半にアトピーなったから病院では、薬だけを出されるだけ原因が何かわからないキレイにどうしてもなりたいエステだぁードン底だった自分を救ってくれたのがエステ始めは、身体にアトピ
エステサロンクオーツの新野です来月で店をオープンしてから4年がたちますまだ2年ぐらいの気分でしたこの4年間たくさんご縁をいただきました本当ありがとうございますこの1年間ではCHIAKI先生との出会いリセラとの出会いがありましたおかげで色々な迷いがなくなりましたやりたい事が明確になりました自分を大切にすることの大切さをお伝えをしていきたいと思っております肌がキレイになる事により、自信が持てるようになります身体が元気なら気持ちが明るく前向きになれます肌の調
エステサロンクオーツの新野です寒くなりましたね温かいものを飲んだとき、食べたときのホッコリするあの瞬間が味わえる季節最近、ボディジェルを変えました今までと変化が違う膝の向きが変わりましたリヴァイセルボディジェル使用➕リヴァイセルボディ(CHIAKIメソッド)今回お客様に技術は同じで、リヴァイセルボディジェルを初めて使用1回の施術の変化お顔のむくみもスッキリされてました今までと変化が違うっと言っていただけましたお客様を触れていて違いを感じる私の個
エステサロンクオーツの新野です何か習い事をしたいっと思ってましたが、なかなか行動に移せてませんでしたが、ついに行動をちょっと前になりますが第一印象命!キラキラ目美に欠かせない目の美容栄養学っという言葉に魅力を感じて、眼にいいお料理を習いに行ってきました本当は作って食べれるというところに魅力を感じました笑眼について知らなかった事が多かったこと私は、新垣結衣さんの眼がキラキラされていて好きなんですが、キラキラとした眼の輝きは、涙に含まれている油分だそうです涙に油分なん
エステサロンクオーツの新野です朝晩と寒くなりましたね寒暖差になかなか身体がついていけなくて、体調を崩してらっしゃる方が多いですが、みなさんは大丈夫ですか身体が疲れていると休みの日はゴロゴロしちゃう方が多いかとすごく、すごく気持ちはわかります私もゴロゴロが大好き、運動音痴を言い訳に運動しないそして朝に朝起きたら身体のあちこちが痛いっ自業自得ですっそこでこのジェルRevi-CellBodyジェルSuperBeautyVibration(超美振動加
エステサロンクオーツの新野ですこのみそは、名前に惹かれて購入これっ美味すぎる〜甘めなんでコクがあり優しい味です健康のために毎日、みそ汁を作ってましたが、毎日みそ汁が飲みたくて作るに変わりました甘めのみそ汁が好きな方は、ぜひお試し下さい味噌ってどんな効果がある❓・ガンのリスクを下げる・生活習慣病のリスクを下げる・老化を防止・コレステロールを抑制する働きがある・美肌効果などなど沢山いいことがある味噌みそ汁をつくる時、具材をかえると色んな野菜も摂取できる一
エステサロンクオーツの新野です昨日はCHIAKI先生のセミナーに参加頸椎Revive楽しすぎて、楽しすぎて疑問に思ってた事が解決したり、知らなかった事を教えていただき、ワクワクがとまらなかったです休憩を挟み、技術へ立ち位置もしかっかり把握するために撮った写真CHIAKI先生やっぱり裸足だー施術中は、いつも下を向いているため首こりがすごく、顔に少し痺れが出ていたのですが、なくなりましたーめちゃくちゃ軽い〜テンションがめちゃくちゃ上がる身体の楽さを早くみなさん
エステサロンクオーツの新野です最近テレビでも取り上げられたエクオール日本人では2人に1人にしかエクオールをつくれないそうです気になれば即行動のしてしまう私結果が届きましたーお〜ちゃんとつくられてました毎日なにかしら、大豆製品を摂取しててもあまり数値は高くないって日本や中国などのアジアでは、大豆をよく摂取する習慣があり約50%、大豆の摂取の習慣がない国では約30%〜20%だそうですエクオールがつくれると何がいいのかエストロゲンによく似たはたらき・更年期障
エステサロンクオーツの新野です早く紅葉しないかなぁ〜❣️っとウキウキしています秋は夏の疲れをとったり、温めてくれる食材が増えてきます自然ってすごいですよねしかし、今は年中手に入る時代便利で有難いのですが、季節ものがわからなくなっている私みなさんは、どうでしょうか梨・栗・柿・ブドウ・りんご・大根・カボチャ・白菜・にんじん・きのこ・里芋・さつまいも・落花生・サンマ・サバ・サワラ・あじ・アマダイなど私の好きな梨ですが、90%が水分カリウム、食物繊維、アスパラギン酸