補中益気湯

24時24分補中益気湯1包ベルソムラ10㎎酸化マグネシウム990㎎GABA40㎎ストレッチポール24時57分布団へ暫くして寝た2時00分地震で目覚めて寝付けず2時42分ルネスタ1.5㎎3時13分布団へすぐ寝た7時41分目覚めてゴロゴロ8時13分起床8時41分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GABA40㎎

今日は体調が良くなかった😢朝からジメジメして、だるくてヤル気も出ない。気圧のせいかと五苓散多めに飲んだけど、効いてる感じなし💦病院に行きたかったけど予約が取れなくて余計にヤル気ダウン。今日はもういいか…となって、最低限の家事だけして、あとは１日ぼーっとしてました😮湿度が高くて、ずっとベタベタするし。毎日のようにゲリラ豪雨だし、こういう天気が続くと自律神経もやられる。アイスカフェラテが美味しくて、飲みすぎてしまう🥤涼しい部屋で冷たい飲み物…そりゃ身体もダルくなるはずだ。冷え

23時22分補中益気湯1包ベルソムラ15㎎酸化マグネシウム990㎎GＡＢＡ40㎎24時35分布団へすぐ寝た4時05分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時16分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝8時05分起床8時30分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GＡＢＡ40㎎麻子仁丸4錠おはようございます東京晴れ昨日ももちろん太宗寺経由で出

好きなことをして働く♡2児ママmerです🐇𓂃𓈒𓏸𓍯昨日のブログの閲覧数が一気に伸びていてちょっとテンション上がってますこの記事あげたからかな?『サンリオキティちゃん当たりくじで当たり♡』好きなことをして働く♡2児ママmerです🐇𓂃𓈒𓏸𓍯↓よく読んでいただいている記事『漢方の効果がすごい!補中益気湯』好きなことをして働く♡2児ママmer…ameblo.jpさてさて。2人目の産後から(時期はあまり覚えていない、たぶんそのくらいから…)どうも体調が優れない主な症状

23時04分補中益気湯1包ベルソムラ15㎎酸化マグネシウム825㎎GABA40㎎ストレッチポール23時58分布団へすぐ寝た4時43分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時50分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時54分ルネスタ1.5㎎5時15分布団へまもなく就寝6時59分起床7時23分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GA

私は毎朝お湯に溶かした補中益気湯を飲んでいます。今は夏バテ対策として。夏の時期はエアコンで身体が冷えたり外出で汗だくになったり目に見えない疲労が溜まってきています。私はこれを飲むと速攻で身体が目覚めモードになります。ちょっとした栄養ドリンクより効くかも。すうっとする生姜の香りとほんのり黒糖っぽい甘味がやさしい。じんわりと身体に沁みとおり気持ちをふんわりと上げてくれる。後味は八角っぽい。漢方は美味しくない、ってなんのことかしら。第2類医薬品補中益気湯エキス顆粒48包

今日は朝から外に出た！他の人からしたら何でもない、買い物をして用事を済ませて帰ってくる。それだけのことだけど💦私にとってはこういう外出がけっこう大仕事だったりする。私はもともと不安が強いほうで、外に出る前からいろいろ考えてしまう。嫌な人に会ったらどうしよう。何か変なことが起きたらどうしよう。ちゃんと用事を済ませられるかな。そんなことを考えているうちに、出かけること自体が億劫になってしまうこともある😰今日も出かける前はちょっと気合いが必要だった。それでも、「よし、行こう」

22時57分補中益気湯1包ベルソムラ15㎎酸化マグネシウム990㎎GABA40㎎ストレッチポール23時39分布団へまもなく就寝4時39分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時59分起床7時24分補中益気湯1包GABA40㎎麻子仁丸4錠おはようございます東京晴れ昨日の太宗寺は不動堂へお参りお不動様と布袋尊様

昨日、久しぶりに主人のお供で定期検診で泌尿器科へ陽子線治療後もホルモン療法は継続中です前回の7月13日の血液検査の結果のPSA値は0.009まで低下していましたこれでホルモン療法も終わりかな…と期待していましたがPSA値が下がり続ける限りホルモン療法も継続するそうです問診の際主人「最近、疲れが酷いのですが」先生「今、夏バテが多い時期なのでどんなふうに疲れるのか具体的に言ってもらわないと」主人「身体がだるくて、やる気が起こらない」先生「身体の火照りはある？」

22時56分補中益気湯1包ベルソムラ15㎎酸化マグネシウム990㎎GABA40㎎ストレッチポール24時06分布団へすぐ寝た3時31分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時44分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時59分起床7時26分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GABA40㎎おはようございます東京晴れ

こんばんは日々の体調管理難しいですね。最近は低周波治療器でなんとなくしています。お腹が痛む時の兆候としてお腹の冷えです。仕事帰ってから外が暑い時は家帰ってアイス食べます。でその後熱いお茶を飲むと冷えのリスクはある程度避けられます。無理な時は真武湯で回避して痛めばトリメブチンマレイン酸塩投薬します。痛むけれども食べたくなるので食べなくても痛くなるんだったら食べる選択肢します。暑い時のみですが。ここ最近のメンテナンスは仕事の日は朝と夜は柴胡桂枝湯お昼は補中益気

23時20分補中益気湯1包ベルソムラ15㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎ストレッチポール24時04分布団へすぐ寝た5時21分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時37分ルネスタ1.5㎎5時50分布団へすぐ寝た6時59分起床7時24分補中益気湯1包GABA40㎎タウリン2000㎎おはようございます東

23時55分補中益気湯1包ベルソムラ15㎎酸化マグネシウム825㎎GABA40㎎ストレッチポール24時43分布団へすぐ寝た6時30分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝8時21分起床9時01分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GABA40㎎おはようございます東京晴れ昨日は朝から怠くて怠くて朝寝してましたお昼を食べてエンジ

23時50分補中益気湯1包ベルソムラ15㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎ストレッチポール24時33分布団へ暫くして寝た3時07分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時18分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時04分起床7時40分補中益気湯1包GＡＢＡ40㎎おはようございます東京晴れ昨日は2本早い電車に

今日はほぼ１日ずっと家事してた🫩朝から片付けて、掃除して、洗濯して。気になるところを見つけては、また片付けて、拭いて。「今日はちゃんと家事したぞ！！」って思えるくらいには頑張った。なのに。すぐ散らかる😡さっきまで綺麗だった場所にまた物が置かれてたり、汚れてたり。洗濯物を片付けたと思ったら、また次の洗濯物。床を綺麗にしたと思ったらまた色々落ちてる😖子供も旦那も気にしない人達だから、片付けても片付けても終わらない🫩綺麗になった瞬間は嬉しいのに、ちょっと時間が経つともう元通

22時40分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎ストレッチポール23時58分布団へすぐ寝た3時07分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時18分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時25分ルネスタ1.5㎎5時50分布団へすぐ寝た6時59分起床7時25分補中益気湯1包GABA40㎎タウリン2000

こんにちは。青葉薬局の藤田です。昨日は、豪雨が降ったり止んだりでしたね。今日はどうなのかな？曇ってますね、傘は手放せない感じですね。昨日の晩御飯冷や汁ピーマンとじゃがいも炒めん〜😓なんか、簡単すぎですね。最近、じゃこから冷や汁の素を作ることを覚えて頻繁に作ってます。胡瓜がたくさんあったので、丸ごと冷凍して、半解凍くらいで、2~3mmの厚さに切って入れた胡瓜です。意外と冷凍しても食べられる。しなしなになるので、パリッと感が欲しい場合は向きませんね。さて、生理が止まらないの

22時39分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム990㎎GABA40㎎ストレッチポール23時45分布団へすぐ寝た2時04分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時25分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時38分ルネスタ1.5㎎5時56分布団へまもなく就寝6時59分起床7時30分補中益気湯1包GABA40㎎タウリン20

23時19分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎24時39分布団へすぐ寝た2時09分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝2時27分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時51分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時55分ルネスタ1.5㎎6時10分布団へ暫くして就寝6時59分起床7時23分補中益気湯1包ドグマチール12

仕事が休みで、息子を部活に送りだしてから二度寝をしました。起きたら10時半。ダラダラしてから、昼ご飯を買いに外に出た。暑いだろうから車で行こうかなと思ったら意外に暑くない。全然歩いて行ける暑さだったので歩いて買い物へ。まだまだ３５度前後の気温をたたき出しているけど、秋は近づいているのでしょう。８月７日は立秋でしたから。昼食を食べてから、また寝てしまった。寝すぎだなーさて、数週間前から左下歯茎が痛い。左側に頭痛や目の奥の痛みもありました。暑さで体もダメージを受けているのか・・

25時00分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎1時26分布団へすぐ寝た3時44分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時44分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝8時07分起床8時38分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GABA40㎎おはようございます東京晴れ昨日も出勤前に太宗寺稲荷社と塩かけ地蔵

夏、真っ盛り暑いですね🌞8日土曜日、通ってた近所の病院から呼吸器内科へ変えて行ってきました思えば…、、通ってた近所の病院は、先生も看護師さん達もすごく良いんですけど、先生の処方箋が私に合わないらしく…💊風邪を引いて診察してもらうと、そのままこじれて酷くなると言う事が何度もあって…つい、しんどいとそれを忘れて行ってしまうんだけど中々良くならないと言う…やっぱり今回もダメだったそして呼吸器内科でレントゲン検査と喘息の検査などをして異常無しでした診断は、感染後咳嗽(かんせんごがいそう)

本日も暑いんですが、立秋を迎えほんのすこーし空気が変わって来た気がします😅夏風邪は長引くの言葉通り...。先週始めからの扁桃腺昨日、日曜日でゆっくりを心がけてましたが、いまいちスッキリ‼️とはいかずで本日ワタクシの会社は、お盆前の連休の谷間出勤致しました。ん～。木曜日に行ったクリニックあんまり良くないかもなぁ🙄最近、処方薬が足りない?!とかニュースで聞いたりしますが、薬価とかの絡みもあるんですかねぇ...。たまに漢方薬出されたりしますが、この間出されたお薬は喉の痛みを取る漢方薬と、抗

おはようございます。今朝は5時前に目が覚めてそのまま眠れず寝不足でボーッとしています。けれど洗濯が早く終わったのでそれは良かったです。今日は特に用事がないので無理せず過ごそうと思います。今朝の体重は62.8kgで体脂肪率は36.8%で軽肥満でした。体脂肪率が凄いことになっています。昨日のトレーニングはかかとあげ40回スクワット30回椅子の立ち座り20回両手上げ90回しました。今日はまだできていません。疲れが出ているのかもしれないので補中益気湯を飲んで仮眠を取ろうと思います

23時20分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎ストレッチポール24時25分布団へすぐ寝た24時49分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝4時36分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時26分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時46分ルネスタ1.5㎎6時08分布団へまもなく就寝6時59分起床7時

23時52分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎ストレッチポール24時36分布団へまもなく就寝4時09分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時22分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時14分起床8時03分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GABA40㎎おはようございます東京晴れ

23時01分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム660㎎GABA40㎎ストレッチポール23時53分布団へすぐ寝た3時34分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時14分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時15分起床7時45分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎GABA40㎎おはようございます東京晴れ

23時03分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム825㎎GABA40㎎24j08分布団へ直ぐ寝た2時42分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝4時23分中途覚醒(トイレ小)寝付けず4時28分ルネスタ1.5㎎5時01分布団へすぐ寝た6時39分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝6時59分起床7時25分補中益気湯1包ドグマチール12.5㎎

札幌の美容皮膚科医のたけなかです🎐夏風邪対策に飲むサプリメント札幌の今年の夏はよく言えば、涼しくて過ごしやすいですが、昼間は30度近くまで気温が上がっても、夕方になると20度位に下がってしまい肌寒さを感じる日が多いです。夏はノースリーブを着たい私ですが、昼間の気温に合わせてのスリーブを着たら、仕事帰り夕方の風が冷たくて風邪をひいてしまいました。鼻水が止まりません💦仕事は休めないので、風邪は速攻治さなければいけません。私が風邪対策に常備しているサプリメント&漢方薬は💎オリーブ葉エキス

22時49分補中益気湯1包ベルソムラ20㎎酸化マグネシウム825㎎GABA40㎎ストレッチポール23時43分布団へすぐ寝た1時16分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝2時58分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時08分中途覚醒(トイレ小)寝付けず5時12分ルネスタ1.5㎎5時38分布団へすぐ寝た7時12分起床7時31分