被害妄想

朝のリハビリは、意外に今日はやる気がでてた。40分！やな！そうですよー。そのあとのマッサージは、気持ちいいだけだから。撃沈♪3時半のシャワーは、よく笑うお兄さんが一生懸命に盛り上げて、何とかクリア。シャワー中は、機嫌が悪くなったり、良くなったり。「こうでした。」出てきたときはほっこほこで機嫌よし。その後も、なんか色々文句いったりしてる。進捗が上手くいってないプロジェクトのおケツをはたいてるらしい。ちゃんとしてください！はーい。。。メマリーを停めて

日中の気温が２６℃、オバハンの部屋から見れば南側にある裏隣家の庭にある背高いユーカリの樹、樹高３０mはありそうなその梢が風に煽られて大きく揺れる。陽射しは痛いくらいだが風がやや強くて気持ちが良い。今春は屋上に置いてある鉢植えの、枝垂れの黄梅に花が少ししか付かずガッカリしていたが、その後ボチボチと花を付けだした。ブーゲンビリアの濃い赤色が鮮やかさを増して来たし、ポメロゥ～（ザボンの一種）の樹には艶やかな新芽が付き出した。屋上はアネモネやキンポウゲ、マーガレットなどの花や新緑で埋まり出し、風薫る初夏

今朝出勤したら、課長と数名の職員さんが何か話し合っていました。私が「おはようございます」と言ったら無視されました😢何だかシュンとなりました。いつもなら挨拶が返ってくるのに、私はチョピリ悲しくなりましたでも課長たちは、難しいことを真剣に話し合っていたみたいで、その事に夢中になっていたのでしょう。今日は課の人達が、何となくそっけないように感じたんだけど…特に何か言われたわけでもなく、職員さん達は相変わらず優しかったのに、なぜそう感じるのでしょうか。ただ、よく考えたら🤔状況によっ

子供の言葉を聞いてびっくりする私は子供には自分の弱さを見せてないはず心で思っていた言葉子供が私に送ってきたメール悲しくなった私が思っていた言葉そのものだったから境遇は違う私が精神的に落ちたのは子供とは全く関係ないことだったはずなのに、子供からのメールの内容は私が思っていたことと同じメールを見た瞬間どうしてそんな気持ちになるの？辛かった当時を思い出した悩んでいることの詳細は言わないからわからないだけど願っていることは当時の私と同じこんなところにでほしくなかった笑ってい

はじめましての方へ自己紹介胸の奥が静かにざわめいている。終わりを知ったときこんなにも世界は柔らかく揺れるのだとはじめて気づいた。ここ数日いろんな出来事が重なっていました。あぁ、これは卒業なんだな。もうここには戻れないんだなぁ。そう思った瞬間胸に広がったのは悲しみと、寂しさ。でもその奥に小さな灯りのような期待も確かに混ざっていました。前に進むときの感情は決してひとつではありません。波のように重なり溶け合い名前をつけ

さっきまでぐっすり寝ていた夜勤の疲れはずいぶん回復しているが目の疲れは残っているディズニーの旅客船が日本に寄港しているらしい。こんな感じだろうか？私が語るまでも無くディズニーは世界中の人に楽しみをもたらしてくれた偉大な人そんな人と、一時でも良い、同じ地球に生きていられたことを嬉しく思う。人に楽しみを与えるというのは簡単そうでなかなか出来ないものだ。私も常にそう有りたいとは思いつつもまず否定から考えてしまったり、目には目をなどとエゴで塗り固められたゴミ以下の

ウクライナ・ロシア戦争から４年が経ちました。。。２０２６．０２．２４今日でロシア・ウクライナ戦争が始まって、４年が経ちました。この不毛な戦いがもたらした結果は惨憺たるものですが、ただ漫然とこの結果を受け入れるのではなく、視点を変えて評価し直すという事も必要かと思います。別にそれで悲惨さが軽減されるわけではありませんが、下を向いていたってしょうがない時もあります。では、この４年間の戦争が教えてくれたものとは何でしょうか？？１．男の愚かさです。男はどうしてもトップに立ちたいのです。そしてライ

こんばんは。少し間隔が空きましたね。お久しぶりです今日の投稿は長くなります。今日は作業所に行ってきたんですが、その時に感じた被害妄想ともとれるお話をしようと思います。長くなると思いますし、書き方も上手くないので温かい目で見てくださるとありがたいです。まず手を洗って荷物を置いて作業場に向かいました。おはようございまーすと挨拶してからすぐあるスタッフさんがスタッフさん「○○さーん」←あるスタッフさんの名前目の前

心の病気にはいろいろな種類があります。その中でも「統合失調症」と「双極性障害」は名前がむずかしく、違いがわかりにくいと言われています。私も、最初はこの2つの病気の違いがよくわかりませんでした。調べてみると「気分が落ち込む」など、私と同じようなことが書いてありました。でも私は一度も双極性障害と診断されたことがないので、「何が違うんだろう」と思い、いろいろ調べてみることにしました。ここに書くのは、あくまで素人の私が調べた内容です。専門家ではないので、その点はご理解くだ

民主主義に対する高まる不信感……独裁者が台頭し､独裁国家が増加することで独裁政権がより強固になるという不穏な世界情勢民主主義に対する高まる不信感……独裁者が台頭し､独裁国家が増加することで独裁政権がより強固になるという不穏な世界情勢非常に面白い本でした。独裁者を批判する人はたくさんいますが、独裁政権がなぜ成立して、彼らが何を考えているのかまで覗き込んだものは今まで見たことがありません。独裁を終わらせることが非常に難しいというの…toyokeizai.net暗殺される恐怖におびえるアフリカの独

昨年五月に夫婦で入所したお二人…(ーー;)ケアプランは継続中だが。実像は、もうひとことも交わさない？家庭内、いや、施設内別居状態？なんである。(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠)とにかく奥さんの認知症スピードが速すぎる(⁠＠⁠_⁠＠⁠;⁠)特に被害妄想と、物盗られ妄想。さらに難聴だから周りに気遣うご主人にはいちいち気に障って我慢できない？(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠)たまに💣️💥する…(⁠•⁠⁠▽⁠⁠•⁠;⁠)結婚70年のご夫婦だから…とは思うのであるが。時に夫の暴力も出てき

いよいよ終盤週を迎えました最近は暇な時間が増えました、しかし頭の中では投資資金ができたら何をするか？とか被害妄想、どうにかならんかな？とか色々検討事項が少しだけありますその中で、投資対象と資金の向け幅についてはある程度のイメージができました被害妄想については、昨日の場合はおとついが徹夜だったため、体力、精神的にしんどい事があげられます今日は今のところは平気ですこの調子で、きちんと睡眠をとれればと思います株価は米国安に関わらず、堅調ですね、何よりですでわ

先日、『息子のこと』というタイトルの記事で、作業所の行く時間を午前中にしてもらうよう頼んだという話を書きました。その記事。そのほかにもごちゃごちゃ息子のこととか私のこととか書いてますが⬇https://ameblo.jp/pegaleo/entry-12957130824.html『息子のこと』1年生の授業が終わって長い春休みに入り、息子、落ち着いて作業所に機嫌よく通うかと思いきや、その逆😱いよいよやりたい作業(創作活動など)に夢中になり、それが思う…ameblo.jpその翌日から、す

おはようございます、マコです。３連休、主人は長男と３日間とも留守で私は仕事でした。おまけに忙しくて超勤三昧です。。昨日なんで早出勤だったので、残業と合わせて職場に12時間いました。。やっとの思いで仕事を終え思い足取りでロッカーに行くと、私のロッカーに同僚の方の差し入れが置いてありましたビールと柿チョコ‥私の大好きなアイテムです(笑)疲れた体に優しさが染み渡ります。家に帰ったら夫と長男も帰ってきていて、夕飯を終えた

前回の相談記述さぼり。話中に相談員が短時間で2回もあくびをかましてだるかった。2月16日の記録をさぼった分。相談員が話してる最中、短時間に2回もでかいあくびをしてストレスを感じた。自立支援医療に申請するために預かってもらった診断症を見ると社会恐怖症と診断されていた。先生は社会恐怖症と診断されているので～というので社会不安障害とは違うんですか？と聞くと違いますねとドヤ顔気味に回答。調べると社会不安障害の昔の呼び名が社会恐怖症という事だった。知識もあまりないのに堂々としゃべってく

最近？ジュエリー界隈が賑わってますね❗ブログとか見てるとよくみんなポンポン買えてますよね～純粋にスゴい前から気になってた指輪も値上がるとの情報もあったので、勢いで買ってしまおうか迷ったけどサイズそのものもわからないし、とりあえず現物見てみよう✊と🚶見るための予約はもはや出来なくなってて、ダメ元で行ったら誰もいないのでとりあえず並んで見ることに。中にいたお客さんが終わって見送ったあとの店員さんが少々お待ち下さいと言われたので待つこと数十分…何回かチラチラ来てたけど、何も言われないのでもし

はじめましての方へ自己紹介こんにちは！まっつんです鏡の法則前話鏡の法則①鏡の法則②鏡の法則③鏡の法則④目次もう、現実に教えてもらわなくていい地点鏡の役目は「気づかせること」「統合」とは、何かを足すことじゃない自分の中で、居場所ができるとき現実が「協力的」に見え始める理由「何者かにならなくていい」という地点鏡がなくなった世界は、退屈じゃないここまで来たあなたへ鏡は、役目を終えても消えないおわりにも

みなさんお元気ですか🌈ビジョンとメンタルケア💫ho-tori🐦りか先生です👽さて、みなさんは『機能的非識字』という言葉をご存知でしょうか。ディスレクシア（読み書き障害）とは少し違っていて。👽『文字は読める、どういう音なのかも文字と繋がっている。しかし、その文章が何を言わんとしているのかわからない。相手の言っている話は聞き取れている。しかし、意味を理解していない。』つまり自分にとって都合がいい所や共感できる部分だけが脳に強調されて残り本来読み取るべき難しい言葉や複雑

パートナーシップを「情熱」ではなく「共同経営やメンテナンス」として捉える1.「正しさ」より「理解」を選ぶ関係を壊す最大の原因は、どちらが正しいかを決める「裁判」を始めてしまうことです。論破しても勝者はいない：相手を言い負かしても、家の空気が冷え切るだけ。勝っても「冷たいベッド」が待っているだけです。ロジックより翻訳：「なぜ相手は怒っているのか？（不安、痛み、守りたいもの）」を想像し、「そう感じたんだね」と受け止めるだけで争いの半分は消えます。2.感謝は「細かく」、不満は「行動」

ここんとこ、一気にメンタルが崩れまして🌋…何ていうか、我慢しすぎなのだろうか🙄リミッターがうまく機能してないのかな？それでも以前よりはだいぶ手前で「無理」と認識して、一旦停止をするようになった🫷年齢的なものもあるよね年齢や状況によって、止まる地点は変化する自分で決めるもの…どうも、感覚的に馴染みがないんだけど、そういう新しい意識を取り入れてかないと、潰れちゃうってことも経験した自分が無理だと思ったら、そう判断しちゃっていい👌頭の中で、あの人この人が「甘えだよ」「私はもっと頑張っ

このブログは書き溜めていたブログですかつらです！数日前に、こんな事がありました。ただ今、ダイエット中の孫2号ちゃん。夜にウォーキングに行きました。それを見送ったのが孫1号ちゃん。見送ったのは、言いけれど心配になって孫2号ちゃん電話をしたらしい。でも出ない！姉として心配になったみたいで😅丁度、仕事から帰って来た私、長男パパお嫁ぽんに、その事を伝える長男パパがGPSを見るとオフになっているのか？所在が分からない長男パパ、近所を見てくると家をでるやがて、孫2号ち

以前ブログで鳥のさえずりには癒し効果色々ありますって書きました。小鳥のさえずりの主な癒し・健康効果メンタルヘルスの改善不安、ストレス、被害妄想の軽減。副交感神経の優位化リラックス状態を促進し、心拍数や血圧を安定させる。集中力の向上騒音を遮断し、心地よい作業環境を作り出す。安眠効果自然なリズムが心身を落ち着かせ、質の高い睡眠をサポート。さえずりを聞いた後も、気分向上の効果が持続。…でわりとリアルな鳥のさえずりがする水笛を買ったと報告しました。…が

先日、息子の家に工事が入るとの事で留守番補助に行ってきた。ヨメちゃん一人で対応させたくないらしい。外国人が来たらトラブルになるかもって心配してた。結局日本人しか来なかったけど。事前に聞くわけにもいかず婆にヘルプを頼むのが安心という着地点。行き過ぎると被害妄想になってガスや電気の検査もお断りする家があるらしい。・・・いやブレーカーぐらいプロにチェックしてもらおうよ。空き巣の下見や盗聴器付けられるかもって心配するのもわかるけど事故のリスクが分からない

手を出しすぎない！どこまで？いつまで？葛藤は続く（後編）2016年の私の日記を紐解きながら、認知症と診断されて2年が経った頃の母との日々を振り返っています。今、同じような不安の中にいる方の、何かのヒントになれば幸いです。昨日の続きです。40分遅れて来たのにニコニコ顔の母。思わず、「11時に待ち合わせしたでしょ？心配したよ。40分も待ってたよ」と言った私に、母は不思議そうな顔でこう言いました。母「なんで？･･･時間なんて決まってた？」私「え･･･。お母さんが11時って

はじめましての方へ自己紹介こんにちは！まっつんです目次なぜ仕事の悩みは、終わりがないように感じるのか「仕事がつらい」は、能力の問題じゃない仕事に映るのは「何ができるか」ではない「頑張らないと回らない」という思い込み鏡は「無理しているところ」を強調してくる仕事を変えなくても、鏡は変わる「できない自分」を職場に連れて行く仕事が楽になる瞬間鏡が映らなくなると、仕事はこう変わる働くことは、自分を証明することじゃない次

日本は敗戦国という立ち場をわきまえるべきである。アメリカ軍基地、米軍基地があるだけで、反アメリカ帝国主義から攻撃される正当な理由がある。しかも、敗戦国である日本が武力、軍事力拡大の動きがあれば、阻止という正当な理由で攻撃されても不思議ではない。平和国家を大いに示さねばならない。ました、武器輸出国家と思われれば、間接的に、経済制裁、武力攻撃の標的にされても仕方がない。国民は、防災グッズだけでは生存不可能ですある。