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セミナー情報などの最新情報は、メルマガで!メルマガ登録は、コチラから歯科衛生士の内田佳代です。表情筋エクササイズ指導者講座が終わりました!表情筋エクササイズをそれぞれご自身で実践していただき、指導のためのポイントや検査方法などを3回に渡ってお知らせしました。3回目は、脱感作やオトガイの過緊張を解消するマッサージ方法などの実習も。咬筋のマッサージ方法も簡単バージョンですが実践していただきました。デンタルエステスクール卒業生の方もいらっしゃったので、皆さん口腔内マッ
今年の桜は咲くまでが遅く、咲き出したらなんだかあっという間に終わってしまったような感がありません?お花見に行く時間がなかったのよね~だからお休みができたタイミングで花桃を見に山のほうまで行ってきたの花桃蕾もぷっくりとかわゆい💛1本の木に複数の色の花が咲く、ちょっと不思議な花まだ蕾のところも多かったなーそして、山ではなんと桜も満開だった―カワイイ桜が撮れたー💛ついでに、他のお花もパチリ
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。必ず気付きがありますインターネットを使ったレッスンというのはかなり前からあったと思うのですが、わたしがヨガのオンラインレッスンを始めたのは2020年の春。当時「ヨガをオンラインで?」と思いましたが同
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪顔ダンス♡オンラインレッスンでした。『シワ』について。こんにちは(ˊ˘ˋ*)一昨日は顔ダンスのオンラインレ
こんにちは✨こんばんは✨表情筋トレーナーのよしえです。このブログに出会ってくださり、読んでいただき本当にありがとうございます!_._._._._._._._._._._._._._._._._._._大好きな後輩ちゃんとのいつかのランチ待ち合わせ時間🕛☝︎39歳表情筋トレーナーのリアルな日常です表情筋トレーニングってなに?こちらで解説してます『表情筋トレーニングってなぁに?どんな効果があるの?』こんにちは✨こんばんは✨表情筋トレーナー
皆さままいにち顔を動かしていますか?表情筋研究家間々田です!ただいま飛鳥Ⅱでは笑顔のトレーニングの真っ最中講座後も素敵なみなさまと目が合えばニコッ(^^)頬が変わってきたと嬉しいお声をいただいております!何度も飛鳥のクルーズ🛳️をリピートしているおじさまが今回はみなさんがよく挨拶してくれて雰囲気が良いんだよ。と、おっしゃっているのを聞き勝手に私の講座の効果だわと嬉しくなった間々田でした!✨😊この調子でいきましょう🙌🙌🙌顔の学校『マイメソッドアカデミー』最
ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。協会HPはこちらから!一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉子WOR
美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ&アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです※無料プレゼント動画お申込みはコチラからhttps://resast.jp/subscribe/MWQ2ZjQzOTExY19日20時から5日間の限定となります。らせん美創始者そして、Muse♡開発者♡イメージコンサルタントの
『お顔の筋トレ』インストラクター髙橋真澄ですこの春就職した娘、研修を終えてついにお仕事が始まりました。娘の配属先の社員は120人。初日の朝礼?で自己紹介することになりまさかのトップバッターだったって💦そっか。春。自己紹介か〜ということで、改めて私を紹介させていただこうと思います😄現在50歳です。成人した2人の娘がいますが2人とも進学で上京し現在は主人と愛犬ごんと暮らしています。18歳の時に生涯ファンデーションに頼らない肌を守る
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。ズバリ、筋肉!同居の母の足には人工股関節が入っています。手術があまりうまくいかなかったので歩きにくさがあるのですが、家では毎日のように筋トレをします。ただ、心臓に持病があるため量は少し。
昨日は、神楽家さまにて「お食事付き表情筋トレーニング講座」をいたしました😊大頬骨筋・上唇挙筋・頬筋を中心に頬のリフトアップのトレーニングをしました。頬の高さは若さのバロメーターです🍀筋肉の動きを感じながらしっかりとトレーニングすることが大切です。レッスン後は皆さまと楽しいランチタイム♪神楽家さまの春がいっぱい詰まったお食事をいただきました🌸美味しいものを笑顔で食べて幸せなひと時❣️ご参加の皆さま、ありがとうございました。*次回の「神楽家様の絶品お食事付き表情筋トレーニング講座」は5月17
占い・表情筋トレーニング・交野市観光のご案内🔮占い鑑定🔮随時受付中!オンライン占い↓ZOOMオンライン占い個人鑑定60分6200円90分8700円手相四柱推命タロット心理カウンセリング星野森翔子のZOOMオンライン占い個人鑑定のご予約ページです!人目を気にせず、おうちでリラックスして占い鑑定と心理カウンセリングを受けていただけます。オンライン接続がうまくいかない場合でも、個人鑑定なのでお時間をずらしたりの融通がききます。ご相談者様はお顔出しあり、なしどちらでもOK!お声も出したくない場合は
テーマ【老け顔改善】マリオネットラインを消す口輪筋トレ!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は「50代と40代を見分ける線」とも呼ばれるマリオネットラインを消すエクササイズについて「口輪筋」にフォーカスした内容でお伝えします。マリオネットラインの原因について知りたい方はこちらです。『【顔トレQ&A】マリオネットネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!』テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来る
【毎月第二土曜日】14:00〜18:00は🌹RoseDay🌹第一回目は5月11日に開催します🌹参加費1100円ブルガリアンローズにご興味のある方は,サロンレイにお越しください🌹ローズウォーターの美味しい食べ方や飲み方、ブルガリアンローズ美容法、ダイエット、表情筋トレーニングまで,皆様が知りたいことをローズ姉妹がおもてなししながらお話しを伺います🌹ローズコアウォーマー®︎をお仕事にしたい方もお気軽にお越しください🌹お越し頂きました皆さま健康と美容にご興味のある方と"大人の自習室"
こんにちは✨こんばんは✨表情筋トレーニングのよしえです。このブログに出会っていただき、読んでくださり、本当にありがとうございますᵕ̈*東京の生徒さまの2回目のレッスンでした。1回目のレッスン後から2週間が経ちましたが、もうすでに変化を感じていらっしゃるとのこと!表情筋トレーニングの効果、本当にすごいです!改めて感動しました✨表情筋トレーニングってなに?こちらで解説してます『表情筋トレーニングってなぁに?どんな効果があるの?』こんにちは
お肌から若返って自信を取り戻す!最高の自分磨き!!美エイジレス塾では美容医療を必要としないほど肌のたるみ、しわなどをセルフで改善する方法を教えています。50代後半からでもまだまだ若々しく美しくなれるのです♡★★★★★昨日、ご感想をブログで紹介させていただいたHさんのビフォーアフター写真はやはり今回はNGにしたいとのことでしたので本日は別の方のビフォーアフターをご紹介させていただきますね☆※レッスン後のビフォーアフター写真の掲載はご本人の意思で決めていただいたおりま
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。それが、今。大きな地震のニュースのあとに無事を知るとほんとうにほっとします。地震が多いですよね…2018年に北海道でもとても大きな地震があって、北海道のほぼ全域が日本初のブラックアウトになったのですがもうほんとうに
こんばんは表情筋トレーナーaiです。今日はマスクで一日過ごしてました。マスクの中では、電車の中でも、表情筋トレーニング舌で、口の周り、右にゆっくり5回回す。左に5回回す。これだけでも、痛い‼️という方も多いかと思います❣️気づいた時にお顔の筋肉💪動かして予防していきましょうね
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。痛くてやめたくなるトレーニング自分にとっての「普通の呼吸」って意識してますか?ヨガをしていなかったらきっと「気にしていないこと第一位」っていうくらい無意識なのが呼吸です。逆にヨガの講師になってから「これでもか」っ
もうかれこれ15年ほどやっていましたが、はっきり言って効果はほぼなし。やり方が悪かったと言われたらそれまでだけど、表情筋トレーニングをしてる時にしわができることが多々あるんだけど、「そのしわは消えるから心配しないでください」っていうけど、消えないしね。だから、いくつかの効果があったものを除いて辞めました。私が続けてるのは、目の下の涙袋を上げるトレーニングと瞬き数回して目をパッと開けるっていうのと口をとがらすやつくらいかな。他のは何をしてもしわができるし、きえるどころかひど
50歳からはじめる顔の筋トレ、大野めぐみです^^面白い動画を作りました♪これ見たらきっとあなたも猫背やめると思います(笑)最後までお読みくださり、ありがとうございました(^人^)東京都西東京市コアフェイストレーニング®Jrインストラクターレッスン情報はLINEより配信-̗̀📣こちらからお気軽にお問い合わせください↓↓↓Instagramはこちらから^^
こんにちは!akihosmileyogaです久しぶりの更新となってしまいました気付けば桜の季節も終わりに近づき、東京はなんだか初夏のような暑さですさてさて・・5月の顔ヨガレッスンが決まりました今回の顔ヨガテーマはズバリ!【フェイスラインを整える】です。こんなお悩みありませんか・・??⚫︎お顔の下半身太りが気になる・・⚫︎二重顎・・⚫︎むくみやすい⚫︎食いしばるクセがある⚫︎スマホやPCの使用時間が長い⚫︎猫背、前かがみになりがち上記の項目に当てはまった
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。トレーニングは感覚が大事です筆の文字を上手に書ける方ってステキだなって思うのです。のし袋などに名前を書く時いつも「はぁ」ってため息が出るんですよね。小学校で書道の授業があってそのとき先生に「硬筆はうまいのになんで…(
【春の調べはシャララララ♪】新宮由理さんの出演のレストランALADIN特別企画の音楽会に行って来ましたランチとディナーの2公演のこの企画はALADINの山田シェフによる旬の食材を使った特別メニューを頂きそして新宮由理さん(メゾソプラノ)@yuriyurishingu0312内田吉則さん(テノール)芦沢真理さん(ピアノ)の3名が織りなす春に相応しい調べを聴けちゃうという贅沢なコンサートでした!二月のバレンタインコラボイベントの時は私の準備もあってゆっくり由理さんの歌声
皆さままいにち顔を動かしていますか?表情筋研究家間々田です!本日の飛鳥はここにいます🛳船上では夜に赤道通過祭が行われるそうです先ほど講演2回目が行われました!皆様にご興味いただきリポート率が高くご好評いただいている様子嬉しいです船の上にいると講演後も、レストランや、スパ、お風呂の中でも、お客様とおしゃべりをする機会が多いのも船旅ならでは表情や笑顔をテーマとして活動をしていると内に秘めているプライベートなお話をちょこっとしてくださる方もいらっしゃ
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。表情筋を鍛えて、顔のシワたるみ改善予防をしたいとお考えなら、とにかく鼻下を強くすることをオススメします。私も【顔の当たり前を変えるZOOM講座】では、鼻下を徹底的に強くする取り組みをしています。鼻下部分の筋肉は、さまざまな筋肉が繋がっている「土台」だからです。例えば”口横のドレープや線”にお悩みの女性は多いものです。頬がリフトアップすると、少しづつ改善してゆきます。タテ線が薄くなってきたのが分か
美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ&アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです顔ダンス♡オンラインレッスン今回はお顔出し許可を頂きました!顔ダンスを継続して下さっている皆様に顔ダンスについてのご感想を伺ってみました。初めは1ミリも上がらなかったおでこ、全然動かなくてびくともしなくて、どうなることやら
こんにちは✨こんばんは✨表情筋トレーナーのよしえです。このブログに出会ってくださり、読んでくださり、本当にありがとうございます!表情筋トレーニングってなぁに?どういうものかまだ知らない方もたくさんいらっしゃるかと思います。今日は表情筋トレーニングについて、簡単にご説明したいと思います。表情筋トレーニングとは、体を動かすようにお顔も運動するという、簡単に言えば『お顔の顔トレ』です。普段、日本人が使っている表情筋というのは、何割くらいだと思いま