衝動性

ADHDには、不注意多動性、衝動性の３つの特性があります。私は、あるときHSS型HSPだと知り人と違って変わってる原因に気付けて良かったとホッとしたのも事実です。でもね、なんだかそれだけではないような気がしている近頃。ADHDの不注意も多動性もないんだけど唯一、衝動性がある気がするのです。衝動性⇩⇩⇩ブレーキをかけるのが苦手。思いついたら行動する。『これを言いたい』『これを買いたい』と、思ったら後先を考えずにすぐに口に出したり行動に移したりします。それ…

こんばんは！ASD、ADHDの方に向け✅感情や思考の整理✅職場の対話の悩み改善を提供しているきよ先生と申しますいつも見ていただいているあなたいつもブログを見ていただきありがとうございますもっと人柄を知りたいってあなたプロフィールはこちら行動したあとで「また、衝動的に動いちゃった…」「やめておけばよかったかな…」って後悔。これってあなたもありますよね。

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です前回のブログでもお話しましたが失敗から学んで欲しいことを今回もお伝えします。前回のブログ↓境界知能や軽度知的障害のお子さんがいるママへ勉強が苦手でも嫌いにだけはしないで欲しい私は、勉強が苦手な次男に無理矢理、勉強をさせた過去があります。その結果どうなったか。勉強が大嫌いになり、一切勉強をしなくなりました。ADHDタイプの子は、好き嫌いがは

先日の朝のこと。早起きした長男は、朝からYouTubeを楽しんでいた。しばらくして次男が起きてきたので、長男がテレビを見終わるまで、次男にはiPadを渡した。それから少しして、長男の機嫌がどんどん悪くなっていった。「つまんない！」公園へ行く準備をしようと声をかけても、着替えようとしない。「ママは話を聞いてくれない！」そう怒りながら、弟にちょっかいを出したり、クッションを投げたり。私は何がそんなに嫌なのかわからず、困ってしまった。話を聞いていくうちに、ようやく出てきた言葉。「弟

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代ですお子さんの発達に違和感を持ち相談した時「様子を見ましょう」と言われたことはありませんか？様子を見ましょうは無駄な時間です。みなさんはお子さんを育てている上で、些細な違和感を感じたことありますか？実は、違和感を感じた時こそが、子どもの脳を成長させるチャンスなんです。実は、ママが感じる違和感は、とっても重要です。周りの子と比べて、落ち

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です長男のバドミントン🏸を観戦して改めて私が思ったことは、日々の積み重ねの大切さです。15日〜17日は長男のバドミントンの試合がありました。長男は、小学生の時は、習い事で水泳をそして、中学校からは、部活でバドミントンを続けているので、今年でバドミントン歴５年目です。学校の部活なので、練習は平日４日土日のどちらか１日練習はあります。けれどあま

仕事量と自分の能力値のアンバランスさで限界が近い医師妻⋯『限界が迫る⋯医師妻』大学病院で働きながら、研究をしていない肩身の狭さ。私にとっては​キャパオーバーなほどの臨床業務に追われ、ついに教育系の業務もお休みさせてもらうことになりました…ameblo.jp​先日、プツンと張り詰めていた糸が切れてしまいました。​いつもある場所に仕事で必要なものが見当たらず、パニックになって周囲を巻き込んで探し回った時のことです。結局、思いがけない場所で見つかりました。​最後に使ったのは自分。けれど置いた

こんばんは発達科学コミュニケーション高井智代です今日も訪問ありがとうございます！前回はイライラしている時も『今は待つ時』と思えるようになったママの変化をお伝えしました。前回までの話はこちら↓『ADHDキッズの学校からの電話』怒らないって決めたのに、また怒ってしまう子どもを変えなきゃと思っていたママが気づいたこと悪いことをしたADHDキッズに今は『待つ時』と思えるようになったママの変化今日は怒らないように我慢するより

まぁまぁ必要なんだよね鉄👇とりあえずサプリはこれにしよう👇次男の自閉がこれで少しよくなったらいいなとは思うけど長男は、、サプリが効いてると言うより環境整えたのもあって多動衝動性は今年度は大変落ち着いているサプリも効果あったのかな

こんばんは発達科学コミュニケーション高井智代です今日は、めずらしく長男のバドミントンの試合を見にいってきました🏸実力差がほぼない場合どれだけ冷静にいられるかが自滅しないかが重要なんだな〜と試合を見ながら感じていました。サッカーとはまた別の面白さがありますよねさて、前回は、子どもを変えなきゃと思っていたママが変わるには自分だったということに気づいたという話をしました。前回までの話はこちら↓

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です前回は怒らないように！と頑張っていたママのお話をしました。前回の記事はこちら↓『ADHDキッズの学校からの電話』怒らないって決めたのに、また怒ってしまう今日は、「子どもを変えなきゃ」と一生懸命怒らないようにしていたママがどう変化していったのか？ママの心の変化をお伝えしますね。子どもが何度も同じことを繰り返す。学校でも困ったことが起きる。家で注

コーヒーの効果はカフェインだけではない？腸内細菌との関係が明らかにデカフェでもストレスや抑うつ、衝動性が低下。記憶力も改善が見られたScientistsHadCoffeeDrinkersQuitforTwoWeeks.OneResultStoodOutコーヒーの効果はカフェインだけではない？腸内細菌との関係が明らかに|ニューズウィーク日本版オフィシャルサイトコーヒーが心身に及ぼす影響は、カフェインだけによるものではないかもしれない。新たな研究で、コーヒーを飲

春日部市障害者計画&春日部市障害福祉計画審議会が無事終了しました♪少し『達成感』のち『激しい疲労』が…短期間での資料の読み込みと意見要望書の提出は『記憶障害』の私には、かなり辛かったな！高次脳機能障害って難しいです。記憶障害・遂行機能障害・注意障害などイロイロありますが、今回の私は『衝動性』が激しかったのかな？兎に角じっとしていられないのよ🥹今日の審議会は予定時間を大幅にこえたようです♪そりゃそうだよ、各団体さんは自らの要望を意見できる、数年に一度の審議会なのだから…初めて

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です昨日まで次男が起こしたさまざまな学校トラブルについて話をしてきました。ADHDキッズの授業参観は公開処刑だったADHDキッズあわや大惨事のビックリ事件ADHDキッズ学校からの電話が頻繁に！ADHDキッズ恐れていたことが起きてしまった日ADHDキッズ学校で問題児運動会編ADHDキッズ学校で問題児リレー編今日は同じような悩みを抱えていた私の生徒さんの変化をお伝えします

タイトル通りどちらか判別が難しいのですが、衝動性と多動が出ています。明日は精神科受診なので相談はしてみようとは思うのですが、主治医の先生は発達障害は門外漢らしくどうなることやら、です。

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナ高井智代です現在中学校１年生の次男が小学校３年生の時に起こしたトラブルの数々をお伝えしています。過去のトラブルの記事↓ADHDキッズの授業参観は公開処刑だったADHDキッズあわや大惨事のビックリ事件ADHDキッズ学校からの電話が頻繁に！ADHDキッズ恐れていたことが起きてしまった日ADHDキッズ学校で問題児運動会編今日は体育の時間の出来事です。体育でリレーをやって

最近、長男の様子がずいぶん変わってきた。以前は、気に入らないことがあると「うるせえよ！」「馬鹿なの？！」なんて挑発的な言葉が飛んできたり、激しく反発したり。家でも衝動的に手が出ることがあった。でも今は、そういう言動がほとんどなくなった。もちろん、思いどおりにならないとイライラするし、弟と小競り合いもする。それでも、以前とは何かが違う。そんな最近の変化を、改めて考える出来事があった。アイスをめぐる兄弟の不公平感我が家には、お風呂のあと、20時までならアイスを食べていいというルールが

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です現在中学校１年生の次男が小学校３年生の時に起こしたトラブルの数々をお伝えしています。過去のトラブルの記事↓ADHDキッズの授業参観は公開処刑だったADHDキッズあわや大惨事のビックリ事件ADHDキッズ学校からの電話が頻繁に！ADHDキッズ恐れていたことが起きてしまった日今日は、運動会での出来事です。もう、とにかく負けることが大嫌い！さらに

今日は長男のサッカーの日。朝からなかなか準備が進まず、出発予定の時間を過ぎてしまった。「ママ、車で送って」「遅れて行くの恥ずかしいから、一緒に行きたい」そんなことを言っていたけれど、私にも下の子のお世話や家のことがある。「ママはあとから行くから、先に行っててね」そう伝えると、少し恨めしそうな顔をしながらも、一人で出かけていった。私もあとから練習を見に行くことにした。ところが、グラウンドに着いてみると、長男はみんなから離れたところに座り込んでいた。「どうしたの？」聞いてみると、

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です小学校３年生の時の最初の授業参観は公開処刑のようでした。詳しくは以前のブログで！↓ADHDキッズの授業参観は公開処刑だった実は、当時は、自分の子をなんとかしなきゃと精一杯だったので気づかなかったんですが・・・この時すでに学級崩壊が起きつつあったのです。これは、次男が４年生になった時、同じクラスのママさんから聞いて知りました。普

なにか気になることはありますか？と、ChatGTP殿が質問してくれたので、ノルアドレナリンです！と答えました(笑)そうすると…この3つ、似た話に見えて役割がかなり違うんですよね。ドーパミン🎯主なイメージ「欲しい・やりたい」主な働き報酬・動機づけ・学習感覚的には「これ面白そう！」強く働く場面報酬を期待するとき過剰だと衝動性・依存などに関連セロトニン「落ち着いて整える」気分・睡眠・食欲などの調整

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です前回は、私が精神的に一番つらかった同じお友達との２度目のトラブルのお話をしました。それまでの内容↓ADHDキッズあわや大惨事のビックリ事件ADHDキッズ学校からの電話が頻繁に！ADHDキッズ恐れていたことが起きてしまった日今日は恐れていた２度目のトラブルが起きた後の話です。実は、次男の投木事件のあと学校の先生からWISKーⅣ（知能検査）と病院の受診を勧め

以前から書いてあった下書きの一つを、昨日の夜に少しずつ書こうと作業を始めた。のんびりやろうと思っていたけど、書きたい気持ちが強くなり（衝動性）、いつの間にか集中していき（過集中発動）、気付けば書き終えてしまった、ちょっと体調不良があるから、無理のない範囲でやらなくてはならないと思っていても、書きたい気持ちには抗（あらが）えない。不憫な体でしかない。

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です次男が小学校３年生の時に学校生活が一変しました。その内容をお届けしています。昨日までお届けした２つの事件↓ADHDキッズあわや大惨事のビックリ事件ADHDキッズ学校からの電話が頻繁に！１度目のお友達とのトラブルが起きて、毎日学校に行かせるのが不安で仕方ない日々を送りました。学校に行っている間にも嫌な電話があるのではないかと毎日ビクビクしていました。

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です次男が小学校３年生の時急に学校からの電話が頻繁になりました。そのはじめの事件が昨日のメルマガの投木事件↓ADHDキッズあわや大惨事のビックリ事件そして、ほどなくして、またしても私の心をえぐる事件が勃発！今日はそのお話です。木を車道に投げ込んだ事件から約１週間後の７月友達に怪我をさせたと電話がかかってきたのです。内容は、「悪

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です。今日は、環境が合わなく自信をなくすとどうなるか？次男を例にあげて見ていきます。ブログで現在中学１年生の次男は絶好調！なぜなら、自己効力感をつけた上に環境が良いからという話をしました。詳しくはこちらのブログ↓続中学校の支援級ってどうなの？続中学校の支援級ってどうなの？②では、逆に最悪な状況だった時はどんなことが起きたのか？まずは、私が逃げ

私は引っ越し貧乏なんだと思う転勤族でもなんでも無い18才で実家を離れ10回以上引っ越ししてきた母になってからも地域に根づいて〜なんて生活をしていない賃貸暮らしだから長女がいじめにあったり問題が起きるたびに住まいを変えてきた引っ越ししなかったら娘たちは幼馴染ができたんだろうか私は持ち家で育ったが、祖母の名前で声をかけてくれる人は多かった〇〇さんのお孫さんねーー🥰父の名前を口にする人はか関わりたくない様子で苦笑いばかりされたけいちゃんの娘さんね😒といった感じでだから持ち家だから

午前中に歯医者がピャピャっと終わって車返して10時に帰宅また今日も出かけたい欲強くて(地味に辛い😅)あちこち提案して娘を誘ってもムリと言うから←起立性調節障害、体位性頻脈症候群、不登校旦那も無理だと←体調不良で仕事休んだ仕方なく、欲求を満たすべく💣💣💣💢💢💢1人で気持ちのおもむくままにドライブしてきた🚗まず、ジョイフルで日替わりランチ豚肉のニンニク炒めとからあげとサラダ🥗これで500円👏珍しくドリンク＆スープバーつけたあごだしゆずのスープが美味しかったスープは3種類飲み比べ

金曜日の夕方はスシローに行き買い物に行きました🚗³₃土曜日はメンクリに行きオランザピンを2,5mgから1,5mgに生理前は朝に衝動的に自分を叩いてしまう事を話したらエビリファイの液体3mLを朝に自己調整で処方して貰いました(`･ω･)ゞ薬待ちの時BOOK・OFFに行き呪術廻戦の続きを買って貰いました😊DAISOでピルケースも買いました✌️ドン・キホーテでおにぎり買ってお昼食べましたΨ('ч'☆)薬2週間分もらい一旦帰宅して夕方から行きつけのラーメン屋に行きました🚗³₃土

こんばんは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です今日は、支援級？普通級？のお話です。実は、支援級のことって、あまりわからないって方多くないですか？私もその中の一人でした。私自身がうちの子は、支援級に行かなくても大丈夫！いつか追いつく！そんなふうに思いたかっただけかもしれません。特に次男の場合、集団が苦手ってわけではなかったので、ちょっと勉強ができないからといって、支援級に入れる必要はないと勝手に