行橋別府100キロウォーク

106)12:58ゴール会場に到着ゴールマットを踏んでしばし待機ゴール写真撮りおえて長い完歩賞を受け取りました受け取った後は売店でコーラを買って荷物引渡し&休憩所の体育館へ簡単に着替えを済ませ荷物の整理をして予約してる特急の時間を１本早めて駅へ🚶‍♀️１１時半前に別府駅に到着１２時過ぎの特急に乗って帰路につきました大会関係者の方々お世話になりました参加されたウォーカーのみなさんお疲れさまでした参加賞のTシャツの背中に書かれてます《データ》polar計測距離・・1

あと１０キロ96)12:1297)11:1898)11:10あと８キロ地点にあるリタイア看板ココから残り距離の看板がたちカウントダウンです99)11:16スタートから２０時間経過してしまったせめて２０時間代でと頑張って歩きます💨別府湾太陽光で光ってるって言うかちょっと暑くなってきた携帯してた最後の固形物スナック感覚で食べれるラーメンでもカレー風味じゃからかな塩分強め暑さで顔から潮吹いてたのなら違ったかもじゃけど今度醤油味で試してみよ別府市に入りました100)

最後の峠も無事に歩けましたチェックポイント以外ではこの看板付近にたくさんのウォーカーさんがごろ寝今回は夜中も寒くはなかったので橋の上や駐車場でごろ寝してるウォーカーさんをたくさん見かけました91)11:4592)10:38日出のチェックポイントですココは最終チェックポイントと同時に関門到着１１時半、出発１２時ですココはいつも通過だけなんじゃけどはじめてトイレ借りたけどこの周りが結構広い夜も明けたからかたくさんのウォーカーさんがごろ寝靴下とか靴とか脱いでる方もおられ

後半ハイペースだった去年より１時間遅れてきた早朝５時過ぎ竹灯籠はまだついてた86)11:27ウエストバッグに残ってたパンを補食写真撮り忘れてた87)14:0888)11:2089)11:5790)12:50あと１５キロ90.00km18:04:47.012:21分/kmレポは⑳へと続きます👋▼本日限定！ブログスタンプ

気持ちだけは切らさず２０時間８時１２分着を目指して歩いてますこの頃目の前を同じように２０時間を目指して歩いてる女性ウォーカーさんみかけた時間的に厳しいけど長い距離どこでペースがあがるか予想もつかないので気持ちだけは切らさずに81)11:0582)10:57あと２４キロ83)11:17七曲り入り口ですバナナだけいただきました水を自販機でゲットトイレを借りて電池交換して杖を借りて深夜の峠越えです84)22:4385)15:2085.00km17:03:

宇佐チェックポイント辺りは工事中で迂回したりしたけどこの辺りはいつものコースですあと３０キロ76)11:0577)10:4878)10:41あと２８キロ79)10:5180)11:06あと２５キロまもなくチェックポイントです80.00km15:51:38.010:55分/kmレポは⑱へと続きます👋▼本日限定！ブログスタンプ

71)11:5172)11:57あと34きろこの辺りで宇佐チェックポイントで購入したおにぎり🍙補食立石峠この辺りはパトカーのサイレンが防犯兼ねて頻繁になってるけど今回は通過中１度もならなかったです73)13:01この頃は眠たかった明らかにペース落ちて歩いてたから後ろの方たちごめんなさいシゲキックス食べながらちびちび歩きます峠たていしの館前の自販機でゲットいつもはここの前の道がルートじゃけどチェックポイントのトイレや自販機が撤去されていることもあってこの施設前

66)11:14６１キロのチェックポイントに１時１６分到着ここは関門到着４時半出発５時が制限時間になってます到着してすぐにトイレへエネルギーになる行動食はもうなくなってたので念のため購入１００円でした以前の宇佐チェックポイントはカレーライス出てたんじゃけどね最近はいなり寿司になってたからここからの行動食予備を持ってた方がよさそう自販機は撤去されてたので直前に買っててよかったわここからの峠越え連発に向けてすぐに出発去年は少しひんやりしてたこの辺りは今回は気温

この頃は特に何もなく淡々と歩いてます56)11:2057)10:4958)11:2159)11:2460)11:2960.00km11:50:54.011:17分/km61)11:0062)10:41宇佐神宮の辺りを通過真っ暗なので何も見えん事前に小倉駅構内でパシャリ📸63)10:5964)11:0465)13:1765.00km12:47:57.011:25分/kmまもなくチェックポイントですレポは⑮へと続きます👋

プリンセス駅伝観ながらのアップです行橋別府後もちびちび走ってます今朝は次の大会の服装どうしよっかなと早朝６時、気温１９℃レッグウォーマー、ショートタイツ、ネックカバー、ウインドブレーカーを着てスタート４０分くらいでネックカバーは外しましたウインドブレーカーは袖をまくったけど脱ぐまではいかず今週もう少し気温が下がりそうなのでもう少し考えよっかなサポートタイツをやめる、やめると思いつつつい履いてしまうので今回こそはとレッグウォーマーに変えて練習防寒にも少しなるかなそれでも

この辺りの自販機でゲット後半はコーラ三昧でしたわあ、一応麦茶もゲットしてますよ46)12:5547)12:17宇佐まであと１２キロ別府まであと５９キロ48)11:3649)11:47コンニャクゼリーで小腹を満たします４５キロ地点を通過🚶‍♀️気分転換です50)13:2150.00km09:44:47.012:24分/kmレポは⑬へと続きます👋▼本日限定！ブログスタンプ

41)25:34次のチェックポイントは宇佐別府まではあと６４キロです42)12:0743)11:56補食44)14:10４０キロ地点通過🚶‍♀️45)11:4745.00km08:42:49.015:07分/km５キロごとのラップ４０キロまでは後半怒涛のペースアップで追い上げた去年より速く歩けてたけどついにペース落ちてきたレポは⑫へと続きます👋

１０月１１日、行橋駅。とうとうやってきた！ウォーカーの皆さんで賑わっています。。久しぶりということで、ドキドキです『同じ釜の飯の会』・・初参加。あづま屋で静かに自分のスタートを待ちました。今までと違い、お弁当を予約注文してしっかりと食べました。私はこれまで、道中の行動食を簡単な食事だったと気づく。スタート前に食べていたものといえば、おにぎりや、好きなパンだったな。。そりゃ、、途中でエネルギー切れして内臓弱って、バナ

36)12:5037)11:0738)13:16１９時２３分大分県に入りました同時に中津に入りました39)12:12計測マットふみました到着制限２２時出発制限２２時半の関門です水をタンクから補充してヘッドライトの電池交換トイレを済ませ自販機で炭酸買おうと思ったら売り切れじゃったので諦めバナナ🍌をいただいて出発バナナは７８キロのチェックポイントでもいただいたけどそこもこれくらいのサイズ身体の充電用に１本ウエストバッグに入れた方がいいかも40)17:2740.

北九州マラソン当選してましたホントに抽選なのかって思うくらい毎年走らせてもらってますウォーカーと化してるから制限時間６時間ゴールにたどりつけるようにあと４ヶ月頑張らなくちゃレポの続きです給水エイドで買った唐揚げをここで補食一つ一つが大きくてお腹にたまるもう１つ買えば良かったかな後半におにぎり🍙食べたけどパワー不足じゃったもんなぁ来年は２つ買おうっと🍖31)11:00もってることを思い出して飲んだけど気分転換にもならなかったから今後出番はなさそう32)12

補食です26)12:51コムレケア服用27)10:4428)10:0729)10:18駐在所です去年は一家で雨を配布されてたけど今年は給水所になってたさすがに申し訳ないのかタンクは１つだけじゃけど駐在さん今回は仕事のようで制服着て立たれてましたライトの点灯早めにお願いしますと仕事と言うことは・・おられましたもうひとりおまわりさんの監視のもと歩行です30)11:4030.00km05:21:46.011:08分/kmpolar①の計測はここでおしまい

10/11,12第27回行橋別府100キロウォークへ3年連続の参加行橋市スタート⇒築上町⇒豊前市⇒中津市⇒宇佐市⇒杵築市⇒日出町⇒別府市ゴール今回も4000人以上のウォーカーさん達とスタート前のセレモニートウタル距離100.9km約１４万歩の小旅行へ昨年２５時間５分今年は24時間00分を目標に６月より練習昨年より練習できてないため不安のまま参戦予報では雨の心配はなく曇り…の予定が途中より気温が高く湿度も高い為か熱中症で途中リタイアする方が続出

おっはようございますっいつもお読みくださり、ありがとうございます😊防大生の息子のこと、ピアノのこと、お菓子紹介、日々のいろいろのこと、などなど毎日更新しています☺️いいね、コメントなど、とっても励みになっております♥️よろしくお願いいたします🙇‍♀️今朝はちゃんと眉描きましたよ～😝😝😝さて。本日最終日😄行橋別府100キロウォークレポ！もう、過去にないノロノロウォーク。およそ時速4キロ。ウォーキングというよりお散歩😟内臓はやられていないのでまだ歩けそうなので

この辺りで9歳の男の子発見👀保護者がいれば小学生の参加もOKです21)10:58コンビニ駐車場に設置してある仮設へ店内のトイレ利用は禁止です補食22)12:3223)10:5524)10:33給水エイドです空のボトルに水のタンクから補充最近使ってるコレをワンプッシュ１リットルに４プッシュまでなので注入するときは気を付けないと３００円で唐揚げ売られてたのでゲット去年もここで買ったので今年もあってよかったすぐに食べずにジップロックに入れてウエストバッグへナイト歩行

この辺りにある自販機でゲット長蛇の列じゃったけど並びましたわいつもは素通りするとこなんじゃけど飲料足りない気がして・・16)15:0317)11:1718)10:5019)10:20中津方面へ向かってます20)10:1020.00km03:28:23.011:33分/kmレポは⑦へと続きます👋▼本日限定！ブログスタンプ

ご報告無事2度目の完歩七曲り峠はかなりハード😁スタート前はワクワクドキドキ💓行橋駅にて10/11,12行われた行橋別府100キロウォーク無事完歩出来ました目標の24時間切りは達しませんでしたが昨年の２５時間を切ることができ昨年の自分を超えることが出来ました😎声援、メッセージと沢山の応援ありがとうございました。あづま鍼灸接骨院大分県大分市今津留3-14-19TEL097-552-4210

おっはようございますっいつもお読みくださり、ありがとうございます😊防大生の息子のこと、ピアノのこと、お菓子紹介、日々のいろいろのこと、などなど毎日更新しています☺️いいね、コメントなど、とっても励みになっております♥️よろしくお願いいたします🙇‍♀️昨日。教室に入った途端。👩先生、眉は～？🙀書き忘れてました～教壇に上がった時にそれを指摘される恥ずかしさっ実は2回目😅こうなったらもう、堂々と😸描くの忘れてた！！誰かペン貸して～💦💦と言って学生から借りました。持

今年もまた、あの声がスタート地点の河川敷に響き渡る。「どMの皆さーん！！」MC宮崎さんの恒例のシャウトで、僕らの長く過酷な旅が幕を開けた。私の「今年もやりますよ」という何気ない煽りメールに、12名もの社内の仲間が手を挙げてくれた。その約半数が初挑戦。この日のために、春から練習を重ねてきたメンバーも少なくない。ちなみに、スタート地点の行橋からゴール地点の別府までは、特急列車に乗ればわずか1時間の距離だ。その道のりを、僕らは自らの足だけで踏破しようとしている。後方に並んだため、号

おっはようございますっいつもお読みくださり、ありがとうございます😊防大生の息子のこと、ピアノのこと、お菓子紹介、日々のいろいろのこと、などなど毎日更新しています☺️いいね、コメントなど、とっても励みになっております♥️よろしくお願いいたします🙇‍♀️昨日は身体休めデイ。コンクールの近い生徒ちゃん1人レッスンして。後は身体休め。ソファーにコロンとなってみる。あれー？こんな時間、どれくらいぶりだろう。夏のコンクール以後ピアノもゆるゆるやってるけど。こんなにゆっくりする

マラソン&カーライフをエンジョイする、土日お手伝いのジュンです😄気温30℃にかんかん照り🌞の厳しい気象条件の中私の15回目の100キロウォークへのチャレンジ…日出チェックポイントで力尽きてリタイヤしました。今までは、日出CP(87.5キロ)まで行ったら完歩を確信できると思っていましたが、違っていました💨💨💨宇佐CPを過ぎて日出CPに何とか到着、もう一歩も歩きたくないという気持ちに負けてリタイアすることにしました。歩くことは、ただひたすら前に進めばよいのだけど、今回は練習不足で本当にキ

今年も参加してきました！先週から足首の不調が出てきたので、どう響くかと思っていましたが、なんとか完歩できました🎖記録は、24時間38分🙌１日歩き続けるって、変な大会ですよね🌀（26時間の制限があります）２年前の初挑戦では、60キロ地点宇佐でリタイアしましたが、なんとか２年前連続でクリア🆑達成感がありますね😃今年も夕飯は、お店で🍔宇佐の「コメダ」でした🌱しっかりカロリー補給しないと頑張らないという信念の元🔆目指していた完歩ができました👑「担当」の名前に気付いて、写真撮りました‼

11)10:2612)10:3013)09:05補食です14)11:2015)09:4615.00km02:30:39.010:14分/kmレポは⑥へと続きます👋

スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😛10/11（土）いよいよ行橋別府100キロウォーク当日❗️朝８時に一旦天才野口君と八幡宮での受付を済ませアパホテルに戻って補助食の確認と準備。これに水分を水筒500ml×２、ペットボトル500ml×２本携帯。あとは歩きながら自販機やコンビニで都度購入します☝️さあスタート地点へ❗️先ほどの受付時からあっという間に活氣に満ち溢れていた八幡宮😳今回は過去最多の400

今年も歩いてきました。個人的には過去6回参加した中で一番最悪のコンディションとなりました（あくまで個人の感想です）現在二連敗ちゅうなので三タテ食うのはプライドが許しません（なんの）一応結果からデータですはい終わりってわけにもいかないので、レポ開始ですまずは今週のお食事から縦、横は気にせず福岡三大うどんの@ウエスト冷やしぶっかけ、ホントはこの時期天ぷらダメと思うけど好きなので毎日2リットル飲もうと意気込みますが、無理笑前日は、ポカリも流し込みます当日の朝はルーティーン

おっはようございますっいつもお読みくださり、ありがとうございます😊防大生の息子のこと、ピアノのこと、お菓子紹介、日々のいろいろのこと、などなど毎日更新しています☺️いいね、コメントなど、とっても励みになっております♥️よろしくお願いいたします🙇‍♀️昨日はヨロヨロしながら面接官をして。帰り道にヨロヨロしながらドラッグストアで買い物してスーパーに行って100円ショップに行って…と思ってましたがドラッグストアでの買い物中にもう眠たいのと足痛いのとで思考回路停止。大人